Autors: John Stephens
Radīšanas Datums: 1 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2024
Anonim
Vienmēr sakiet šos vārdus, tie mainīs dzīvi par 180 grādiem. Kā mainīt sevi, ar ko sākt
Video: Vienmēr sakiet šos vārdus, tie mainīs dzīvi par 180 grādiem. Kā mainīt sevi, ar ko sākt

Saturs

Šajā rakstā: Pārrāvuma pārvaldīšanaAtbalstiet 11 atsauces “troksni”

Šāds scenārijs lielākajā daļā cilvēku notiek kādā dzīves posmā: jūs pamodāties vēlu vakarā, klausoties dīvainus trokšņus, un pēkšņi jūs saprotat ... ka jūsu vecāki mīl! Vai arī jūs atgriezīsities agrāk, nekā gaidīts, un jūs pārtraucat vecāku privāto brīdi. Jūs, iespējams, nekad neesat redzējis šādus savus vecākus, un jūs, iespējams, nekad to negribējāt darīt. Jūs nevarat izdzēst redzēto vai dzirdēto, bet varat uzzināt, kā rīkoties situācijā un virzīties tālāk.


posmi

1. metode Pārvaldiet to pārtraukšanu



  1. Pārbaudiet, vai viņi pamanīja jūsu klātbūtni. Šajā gadījumā jūs esat iebrucējs. Neatkarīgi no tā, vai atrodaties mājās pārāk drīz vai pirms iebraukšanas neesat skāris, jūs esat “traucējošais”.
    • Esiet mierīgs un dziļi elpojiet.
    • Meklējiet alternatīvu stratēģiju. Nosakiet, cik tālu ir durvis un vai jūs varat tur nokļūt klusi.
    • Dodieties prom klusumā. Ja viņi nav pamanījuši jūsu klātbūtni, jo viņi ir pārāk (dusmīgi) iesaistīti tajā, ko viņi dara, atstājiet tik diskrēti un cik ātri vien iespējams.
    • Nekad nepieminiet, nekad to, ko redzējāt, un turpiniet dzīvot savu dzīvi tā, it kā nekas nebūtu noticis.



  2. Atvainojiet sevi un aizbrauciet. Ja viņi ir jūs redzējuši, jums vienmēr ir pienākums pēc iespējas ātrāk fiziski izrauties no šīs situācijas.
    • Sakiet, ka atvainojaties, un izvelciet sevi no turienes.
    • Rīkojieties normāli, kad nākamreiz redzat savus vecākus un bloķējat visus mēģinājumus par to runāt.Varat izmantot tādas frāzes kā "tas mani nemaz neattiecina" vai "tas bija jūsu privātais brīdis".
    • Nekad vairs nerunājiet par notikušo, viņi jums pateiks paldies.


  3. Uztveriet situāciju viegli. Tas tomēr ir atkarīgs no attiecību veida ar vecākiem un var nederēt visiem.
    • Padariet smaidu un sakiet "hei, vismaz tā nebija santehniķu mamma! Vai kaut kas tajā reģistrā.
    • Sagatavojieties, lai viņi varētu mest priekšmetu pie jums un atstāt istabu.
    • Pēc tam vairs nekad nerunājiet par šo atgadījumu.



  4. Dodiet neīstu attaisnojumu. Tā ir arī iespēja, ja viena vai cita iemesla dēļ jūs nevarat uzreiz izkļūt no šīs situācijas.
    • Pasakiet viņiem, ka jūs meklējāt savas zeķes vai ka jūs vēlējāties prasīt viņiem naudu utt.
    • Nerādiet nekādas emocijas vai viedokli.
    • Pieņemiet jebkādu viņu reakciju (viņi var vienkārši kliegt "ārā") un dodieties prom.
    • Apklusiniet atgadījumu un koncentrējieties uz savu dzīvi. Ir vairāk steidzamu, izņemot jūsu vecāku seksualitāti.

2. metode “trokšņa” atbalstīšana



  1. Centieties izvairīties no trokšņiem. Tomēr tas ir īstermiņa risinājums. Ja problēma joprojām pastāv, padomājiet par to, kā ilgtermiņā no tās izvairīties.
    • Ielieciet austiņas vai austiņas, lai samazinātu troksni.
    • Skaņas necaurlaidīga jūsu istabā. Tas ir ilgāka termiņa risinājums, taču, lai to ieviestu, jums nav būs jātērē nauda.
    • Pārvietojiet savas mēbeles. Tas, ka jūsu gulta atrodas tieši blakus sienai, kas vērsta pret viņu istabu, vai istabas vidū, protams, rada lielu atšķirību. Ja iespējams, ielieciet plauktu pret sienu kopīgi.
    • Klausieties savu mūziku. Vaļu skaņas šajā gadījumā ir ļoti efektīvas. Patiešām, hidrolokatoru troksnis sevī skar sūdzības un sūdzības. Varat arī izvēlēties Vuvuzela vai Didgeridoo skaņas, kas aptver arī lielāko daļu citu skaņu.
    • Pērciet mašīnu, kas rada baltu troksni. Šīs ierīces rada cita veida skaņas un ir paredzētas citu trokšņu novēršanai, lai saglabātu jūsu un jūsu vecāku privātumu.


  2. Paziņojiet viņiem smalkā un pieklājīgā veidā. Viņi, iespējams, nesaprot, ka viņus var dzirdēt. Jūs varat mēģināt dot viņiem izsmalcinātu mājienu, lai brīdinātu viņus un izvairītos no citiem "satraucošiem trokšņiem".
    • Nosūtiet viņiem o. Izmantojiet smalku un neskaidru pieeju iespējamajam. Piemēram, jūs varētu vienkārši nosūtīt vārdu “troksnis”. Viņi to neizlasīs vēlāk, taču dažas nākamās reizes viņi var veikt piesardzības pasākumus (jo, iespējams, būs citi laiki).
    • Izdrukājiet padomu kolonnu, kurā apspriež “kā rīkoties, dzirdot vecāku trokšņus, kad viņi mīl”, un pabīdiet tos zem durvīm. Atkal viņi to atradīs tikai pēc tam, bet tas viņiem ļaus apzināties situāciju.
    • Nevar pieminēt atgadījumu pēc tā. Rīkojies tā, it kā nekas nebūtu noticis, un vienkārši to aizmirsti.


  3. Dodiet viņiem diezgan tiešus pavedienus. Ja viņi nesaprot jūsu norādes, mēģiniet izmantot smalkāku pieeju.
    • Ej gar viņu istabu un kliedz, ka "šajā mājā ir ne tikai tu! Lomas tiks mainītas, jo vairums no mums bērnībā ir saņēmuši šādus brīdinājumus. Tas situācijai piešķirs humora pieskārienu un ar nelielu veiksmi atslābinās.
    • Atskaņojiet dziesmas, kas ļaus viņiem uzzināt, ka varat tās skaidri dzirdēt. Jūs varat izvēlēties dziesmas, piemēram, Salt N 'Pepa dziesmu Runājam par seksu vai Bloodhound Gang dziesmu The Bad Touch.
    • Pieskarieties sienai, vēlams ar nūju vai slotu. Iespējams, ka tā nav vissmalkākā metode, bet ar to viņi to noteikti sapratīs.


  4. Lūdziet, lai būtu vēl viena istaba. Tas ir ilgtermiņa risinājums, taču tas ir atkarīgs no tā, vai mājā ir arī citas brīvas istabas, vai no citiem praktiskiem aspektiem.
    • Izvēlieties pagrabstāvu, bēniņus vai jebkuru citu istabu pēc iespējas tālāk no viņu istabas.
    • Smaidiet un pasakiet viņiem: "Mēs visi tagad esam pieaugušie, un visi ir pelnījuši nelielu privātumu." Tas ir ne tikai netiešs veids, kā likt viņiem saprast, ka esat viņus dzirdējis, bet arī ļaus jums saglabāt savu privātumu nākotnē. Ja jūs tos dzirdat, tas nozīmē, ka viņi var jūs dzirdēt, kad esat kopā ar savu draudzeni.


  5. Parunā ar viņiem. Šis risinājums ir jāizmanto kā pēdējais līdzeklis, tas ir, ja jūs nevarat mainīt telpas, ja viņi nav sapratuši jūsu norādes un jūs patiešām neredzat citu derīgu iespēju.
    • Sagatavojieties kaitinošiem klusumiem. Neviens nevēlas saskarties ar savu bērnu par savu seksuālo dzīvi.
    • Esiet mierīgs, draudzīgs un nobriedis.
    • Mierīgi pasakiet viņiem, ka dažas viņu intīmās aktivitātes nav tik privātas viņu radītā trokšņa dēļ un ka jūs drīzāk nezināt.
    • Tūlīt pēc tam nomainiet tēmu un vajadzības gadījumā pat izejiet no istabas. Patiešām vairs nav ko teikt, un jūsu vecāki būs mūžīgi pateicīgi, ka piedāvāja viņiem izeju.

Noteikti Izlasiet

Kā zināt, vai draugs mūs vairs nenovērtē

Kā zināt, vai draugs mūs vairs nenovērtē

ir wiki, ka nozīmē, ka daudzu raktu rakta vairāki autori. Lai izveidotu šo raktu, tā redakcijā un tā uzlabošanā laika gaitā piedalījā 25 cilvēki, daži anonīmi.Šajā raktā ir 16 atauce, ka ir lapa apak...
Kā pateikt, vai viņas draugs ir vardarbīgs

Kā pateikt, vai viņas draugs ir vardarbīgs

Šī rakta līdzautor ir Paul Čerņak, LPC. Pol Čerņak ir piholoģija konultant, licencēt Čikāgā. Viņš abolvēja Amerika Profeionālā piholoģija kolu 2011. gadā.Šajā raktā ir 35 atauce, ka ir lapa apakšā. Re...