Kā pretoties grupas spiedienam

Saturs

• posmi
• 1. daļa no 3:
  Lai iegūtu pašapziņu
• padoms

Šis raksts tika rakstīts sadarbībā ar mūsu redaktoriem un kvalificētiem pētniekiem, lai garantētu satura precizitāti un pilnīgumu.

Šajā rakstā ir 15 atsauces, kas ir lapas apakšā.

satura vadības komanda rūpīgi pārbauda redakcijas komandas darbu, lai pārliecinātos, vai katrs vienums atbilst mūsu augstajiem kvalitātes standartiem.

Ir grūti nejust neapmierinātību, kad cilvēki jūs ķircina un ņirgājas, jo nevēlaties darīt noteiktas lietas. Reizēm jūs vēlaties sabrukt, bet, ja jūs to izdarīsit, jūs kompromitēsit savus principus un sabojāt savu nākotni. Par laimi, ir iespējams pretoties grupas spiedienam, iegūstot labu pašnovērtējumu un pašnovērtējumu, iemācoties pateikt nē un apņemot sevi ar saprātīgiem cilvēkiem.

posmi

1. daļa no 3:
Lai iegūtu pašapziņu

1. 5 Izvairieties nonākt kompromitējošās situācijās. Neatradieties situācijās, kad, iespējams, esat pakļauts spiedienam. Esiet piesardzīgs un izvairieties no došanās uz ballītēm, kurās zināt, ka pieplūdīs alkohols un narkotikas, vai arī jūs būsit viens pats istabā ar zēnu vai meiteni, ar kuru neesat gatavs nodarboties ar seksu. dzimums. Novērtējiet visas situācijas, kurās atradīsit sevi, un pieņemiet gudrus lēmumus. reklāma

padoms

• Jāapzinās, ka pastāv pozitīvs grupas spiediens un negatīvs spiediens. Piemēram, viens otra pamudināšana uz akadēmisku konkursu pati par sevi nav slikta ideja, jo tā liek ikvienam dot labāko par sevi.
• Jūs neesat vienīgais cilvēks pasaulē, uz kuru grupa ir izdarījusi spiedienu. Sarunājieties ar citiem upuriem vai ar saviem vecākiem un skolotājiem, kuri kādā dzīves posmā arī ir bijuši pakļauti grupas spiedienam.
• Daži cilvēki var reaģēt atšķirīgi. Nejūtieties pilnīgi satricināts, ja daži jūs sauc par gļēvu.
• Lepojieties ar sevi, izpildot varoņdarbu. Viņi ir diezgan reti cilvēki, kuriem ir pietiekami daudz drosmes noteikt sev savas dzīves principus un kuri spēj tos cienīt, izvairoties no jebkāda spiediena.
• Izvairieties no lielām ballītēm, kurās pulcējas pārāk daudz cilvēku, un it īpaši cilvēkiem, kurus jūs nezināt.
• Pat ja ir grūti pretoties grupas spiedienam, padomājiet par postošajām sekām, kādas varētu būt, ja ļaujaties spiedienam. Pārdomājot to, jūs atradīsit labu motivāciju pretoties grupas spiedienam.

Izgūts no vietnes https://fr.m..com/index.php?title=resist-group-session&oldid=166924