Kā atpazīt pirmās grūtniecības pazīmes

Saturs

• posmi
• 1. metode Paziņojiet par garastāvokļa un enerģijas izmaiņām
• 2. metode Pievērsiet uzmanību fiziskām izmaiņām
• 3. metode Konsultējieties ar ārstu

Pirmajās divās grūtniecības nedēļās var būt grūti precīzi noteikt. Zīmes, kas to norāda, varētu būt smalkas. Tomēr, ja pamanāt neparastas izmaiņas, jūs varat būt stāvoklī. Dažas pazīmes, piemēram, apetītes izmaiņas, var būt grūtniecības rādītāji. Jūs varat arī pamanīt fiziskas izmaiņas, piemēram, sāpes un nelabumu. Ja domājat, ka esat stāvoklī, jums vajadzētu veikt grūtniecības testu un redzēt ārstu.

posmi

1. metode Paziņojiet par garastāvokļa un enerģijas izmaiņām

1. 
   

   
   Ievērojiet kopējo enerģijas līmeni. Nogurums ir bieži sastopama grūtniecības pazīme. Pat tad, kad neesat mainījis savus ieradumus vai miegu, dienas laikā jūs varat justies vairāk noguris. Neizskaidrojams nogurums var būt grūtniecības pazīme.

2. 
   

   
   Novērot garšas izmaiņas. Jums var būt steidzama pārtikas alkas. No otras puses, grūtniecības sākumā jums var rasties riebums pret dažiem pārtikas produktiem. Jūs varētu sākt ienīst tāda ēdiena vai dzēriena smaržu, kas jums agrāk patika vai kas vismaz jūs netraucēja.
   • Piemēram, jūs varētu pamosties vienā rītā un justies nelabums, smaržojot rīta kafiju.

3. 
   

   
   
   
   Padomājiet par garastāvokļa svārstībām. Grūtniecības hormoni var izraisīt garastāvokļa izmaiņas ļoti agri. Var gadīties, ka jūtaties dusmīgi vai neapmierināti vai arī esat ļoti emocionāli. Jūs varētu sākt raudāt vieglāk reklāmas vai skumju TV šovu priekšā.
   • Šīs garastāvokļa izmaiņas var būt līdzīgas tām, kuras novērojat pirms mēnešreizēm.

2. metode Pievērsiet uzmanību fiziskām izmaiņām

1. 
   

   
   Izpildiet savu menstruālo ciklu. Kopumā jūs zināt, ka esat stāvoklī, jo mēnešreizes nenāk. Jums jāievēro menstruālie cikli, lai vairāk vai mazāk zinātu, kurā datumā sagaidāt mēnešreizes. Ja viņi neierodas paredzētajā periodā, tas varētu norādīt, ka esat stāvoklī.

2. 
   

   
   Pievērsiet uzmanību neparastai nelabumam. Apmēram ceturtdaļai grūtnieču grūtniecības sākumā rodas slikta dūša. Jums var būt daži dienas laiki. Tās varētu izraisīt arī nepāra smakas.

3. 
   

   
   
   
   Novērot neparastu asiņošanu. Dažreiz olšūnas apaugļošanas laikā ar spermatozoīdu ir asiņu pilieni. Dažas sievietes varētu domāt, ka tā ir ļoti vieglu menstruāciju pazīme, taču tas norāda uz grūtniecības sākumu, ja zīme parādās vienlaikus ar citiem simptomiem.
   • Šie asiņu pilieni būs daudz mazāki nekā tie, kurus novērojat mēnešreizēs. Jūs to varētu pamanīt arī, noslaukot.
   • Jūsu mēnešreizēs krāsa var atšķirties no asiņu krāsas. Tas varētu būt nedaudz rozā vai brūns nekā parasti.

4. 
   

   
   Novērojiet neparastu sāpju klātbūtni. Grūtniecība var izraisīt neparastu fizisku diskomfortu. Kopumā tas nozīmē dzemdes krampjus un sāpes krūtīs.
   • Tāpat kā daudzi citi simptomi, arī šīs sāpes bieži ir līdzīgas tām, kuras var just tieši pirms mēnešreizēm.

5. 
   

   
   Novērojiet izmaiņas urinēšanas ieradumos. Grūtniecības laikā nieres ražos vairāk šķidruma, jo palielināsies asins tilpums jūsu ķermenī. Daudzas sievietes novēro, ka grūtniecības laikā viņas biežāk dodas uz vannas istabu. Ja saprotat, ka uz turieni dodaties biežāk nekā parasti, tas var norādīt, ka esat stāvoklī.

3. metode Konsultējieties ar ārstu

1. 
   

   
   Veiciet pārbaudi mājās. Ja domājat, ka esat stāvoklī, grūtniecības testu varat iegādāties aptiekā. Izpildiet norādījumus uz iepakojuma, lai veiktu pārbaudi mājās. Parasti pietiek ar urinēšanu uz nūjas vai krūzes, lai mērcētu nūju.
   • Jūs varat izmantot vienu vairākas dienas pēc noteikumu neesamības. Tomēr ir arī testi, lai noteiktu agrāku grūtniecību. Izlasiet instrukcijas uz iepakojuma, lai zināt, kad lietot testu.
   • Tas ir daudz precīzāk, ja pamanāt, ka nav noteikumu. Ja domājat, ka, iespējams, esat stāvoklī pirms menstruācijas sākuma, jums vajadzētu apmeklēt ārstu, nevis pirkt šāda veida testu.

2. 
   

   
   Iepriekš norunājiet ārstu. Ja domājat, ka esat stāvoklī vai mājās veiktais tests ir pozitīvs, jums jāierodas pie ārsta.
   • Pirmās konsultācijas laikā viņš jums piešķirs pārbaudi grūtniecības apstiprināšanai. Viņam var būt urīna analīze birojā vai asins analīze.
   • Viņš arī uzdos jums jautājumus par jūsu slimības vēsturi, vecajām grūtniecībām, dzīvesveidu vai medikamentiem, ko pašlaik lietojat.
   • Viņš pārbaudīs jūs, lai pārliecinātos, ka esat labs.

3. 
   

   
   Lūdziet atbalstu Grūtniecība vienmēr ir pieredze, kas rada daudz emociju. Ja testa rezultātu gaidīšana rada stresu, aprunājieties ar draugiem, ģimeni vai vecākiem par savām izjūtām. Varat arī apspriest to ar terapeitu, ja jums tāds jau ir.