Kā uzlauzto roku uzlikt šķembai

Saturs

• posmi
• 1. metode Sagatavojieties lattelle
• 2. metode lattelle pagatavošana
• 3. metode Izgatavojiet apmetumu
• 4. metode Izpildiet papildu procedūras

Lauzts kauls rokā var izraisīt stipras sāpes, un jebkura kustība var saasināt šīs sāpes un padarīt traumu vēl smagāku. Lattelle nodrošina atbalstu traumām, ieskaitot kaulus, cīpslas, audus un citas saites. Pēc nelaimes gadījuma pēc iespējas ātrāk pēc nelaimes gadījuma uzlieciet lauztu roku, jo tas palīdzēs saglabāt kaulus nekustīgus un taisnus, lai tie labāk sadzītu. Arī šinas palīdz mazināt sāpes, stabilizējot roku un samazinot pietūkumu. Kad esat sapratis mērķi un izvietojumu, jūs pat varat izveidot pagaidu šinas ar ikdienas priekšmetiem. Tomēr, lai izvairītos no turpmākiem bojājumiem, ārsts vienmēr jāpārbauda ar rokām mājās gatavotu šķembu.

posmi

1. metode Sagatavojieties lattelle

1. Apgūstiet vārdu krājumu, lai pareizi pajautātu lattelle. Aprakstot šķembas vai apmetuma uzklāšanu, ir jāsaprot pareizas orientācijas un režģa stāvokļa uz brūces pamatnoteikumi. Īpaši svarīgi ir divi termini.
   • Fleksija : kustība, kas saliec ekstremitāti un samazinās starp segmentu un tuvāko segmentu. Lai uz rokas izveidotu šķembu, padomājiet par iesaistīto kustību, lai aizvērtu dūri. Lai aizvērtu dūri, jūs izmantojat pirkstu muskuļu saliekšanu.
   • pagarinājums : kustība, kas liek izstiepties ekstremitātēm un palielinās starp dažādām ķermeņa daļām. Jūs varat redzēt šo kustību kā pretstatu saliekšanai, piemēram, atslābinot dūri.Pagarināšana liek locītavām atpūsties tāpat kā jūs, atverot roku.

2. 
   

   
   Padomājiet par to, kā mobilizēt locītavas traumas tuvumā. Šinas jāpieliek, atceroties nofiksēt locītavu virs un visas locītavas zem traumas, lai pēc iespējas samazinātu jebkādu zonas kustību un ierobežotu blakus esošo audu kustību.

3. 
   

   
   
   
   Ziniet, ka klāja uzstādīšanai ir dažādas metodes. Vajadzīgā cepure ir atkarīga no traumas. Nākamajās divās metodēs sniegtie paņēmieni ir vispārīgi norādījumi. Tomēr ir brūces, kurām nepieciešami nedaudz atšķirīgi uzstādīšanas paņēmieni, piemēram, šie.
   • Traumas pagarinātāja cīpslai. Šāda veida traumu gadījumā lattelle mērķis ir novērst rokas vai pirkstu saliekšanu. Ievietojiet lattelle gar plaukstas pusi. Plaukstas locītavai vajadzētu saglabāt tikai 20 pagarinājuma grādus, un metakarpofalangeālās locītavas ir aptuveni 10 līdz 15 izliekuma pakāpes (tām nevajadzētu palikt taisnām).
   • Traumas īkšķim. Brūcēm, kas ir tikai collas, var izmantot īkšķa šķipsnu, jo tas ļauj veseliem pirkstiem normāli darboties. Savienojums starp īkšķa falangām jāuztur taisni. Spica ļauj mobilizēt plaukstas locītavu un īkšķi, tādējādi mobilizējot locītavas virs un zem brūces, kā aprakstīts iepriekš.
   • Viena pirksta traumas. Viena pirksta ievainojumu gadījumā jūs varat iegādāties alumīnija skaidu ar putām, kuras varat savērpt, lai tai piešķirtu pareizu formu. Pretējā gadījumā jūs varat arī izmantot pareizā izmērā sagrieztu koka nūju.
   • Brūces pisuāram. Kad esat ievainots pie laureāta, varat izmantot notekas, kas uztur jūsu pirkstus veselus, lai palīdzētu jums turpināt veikt ikdienas aktivitātes. Lattel tiks uzklāts uz lauru ārējās malas gar lulna (īkšķa otrā pusē). Bieži vien laureāts tiek turēts vietā ar gredzenu gultā, lai tas labāk atbalstītu, un plaukstas locītava tiks imobilizēta, jo matracis sniedzas līdz plaukstas locītavai.

4. 
   

   
   
   
   Atrodiet šķembu. Tam jābūt izgatavotam no cieta un taisna priekšmeta vismaz tikmēr, ciktāl tas notiek starp apakšdelma vidu un pirkstu galiem. Lideal izmantotu priekšmetu, kas veidos jūsu rokas, plaukstas un plaukstas formu. Rullītais laikraksts sniedz pietiekamu atbalstu improvizētas šķembas izveidošanai.
   • Daudzos pirmās palīdzības komplektos ir materiāli, kas padara šķiedru pietiekami stingru, lai noturētu salauzto roku vietā, bet ar rokturi, kuru upuris var turēt ar pirkstiem.

2. metode lattelle pagatavošana

1. 
   

   
   Sagatavojiet roku lattelle klāšanai. Ievietojiet mazus kokvilnas vai marles gabaliņus starp katru pirkstu pie rokas pamatnes, lai palīdzētu absorbēt sviedru.

2. 
   

   
   Pagatavojiet lattelle vai sagrieziet to pēc nepieciešamības. Izmēriet siksnas garumu, kas nepieciešams, lai droši turētu roku un pirkstus. Latelle garumam vajadzētu būt apmēram garumam starp apakšdelma vidu un pirkstu galu. Salieciet lattelle tam, kas seko ievainoto ekstremitāšu līknei un kas pietiekami atbalsta plaukstas, rokas un elkoņa stāvokli.
   • Uz rokām uzklājiet lattelle uz kokvilnas kārtas.

3. 
   

   
   Novietojiet lattelle un piešķiriet tai formu. Šinas ir veidotas tā, lai ļautu savainojumiem droši sadziedēt, saglabājot drošu un dabisku stāvokli. Siksna neitrāli jāpieliek pie rokas un plaukstas locītavas. Neitrāla pozīcija parasti atbilst atpūtas rokas dabiskajai un atvieglotajai pozīcijai, kurā pirksti ir nedaudz saliekti un muskuļi ir atslābināti.
   • Paņemiet Velpeau lentes, marles vai auduma pārsēju un novietojiet to starp miera stāvoklī esošajiem pirkstiem un gultas dibenu, lai pirksti atbalstītos miera stāvoklī.
   • Parasti plaukstas locītavas dabiskais stāvoklis atrodas 20 pagarinājuma grādos, un metakarpofalangeālās locītavas ir novietotas 70 fleksijas pakāpē. Metakarpofalangeālās locītavas ir locītavas katra pirksta pamatnē, kur tās sakrauj ar roku. Starpfalangu locītavas ir savienojumi starp katru falangu, šīm un metakarpofalangeālajām locītavām jābūt vairāk vai mazāk taisnām.
   • Ja nav ievainoti pirksti, noteikti ļaujiet pirkstiem dabiski atpūsties. Nedrīkst būt nekādi stingri šķēršļi, kas neļauj pirkstiem saliekties miera stāvoklī.

4. 
   

   
   Aptiniet saplīsušo vietu pārsējā. Izmantojiet marli, tīru drānu vai pat jostu. Aptiniet materiālu ap lattelle un plaukstas locītavu, lai to noturētu vietā. Jums jātur lattelle vietā, pārāk nepiespiežot.
   • Darbs jāveic no brūces augšdaļas līdz brūcei. Ja iespējams, iesaiņojiet brūci pārsējā, bet uz brūces ielieciet citu pārsēju krāsu. Tas ļauj ārstam noņemt tikai pārsēju virs brūces, lai to pārbaudītu, un atstāj lattelle vietā, lai sniegtu atbalstu.
   • Lattelle nav ģipsis, un tam jums ir jāatstāj neliela mobilitāte. Ja galds ir pārāk saspringts, tas neļaus jums saliekt locītavas (piemēram, plaukstas locītavu un pirkstus uz leju dabiskajā stāvoklī), un brūcei pastāvīgi tiks pielikts pārāk liels spiediens.
   • Pārliecinieties, ka lattelle ir satīta tikai pietiekami, lai noturētu stingro daļu vietā. Pārbaudiet asinsriti pirkstu galos, viegli nospiežot uz pirkstu galiem. Ja ātrā krāsa ātri atgriežas, satiksme ir laba. Pretējā gadījumā atslābiniet pārsēju un atkārtoti pārbaudiet cirkulāciju ar to pašu metodi.

5. 
   

   
   Neizņemiet lattelle. Izņemiet to tikai pēc ārsta pieprasījuma un viņa uzraudzībā.

3. metode Izgatavojiet apmetumu

1. 
   

   
   Novietojiet lattelle zem ievainotās rokas. Pārliecinieties, ka ievainotā roka ērti atrodas uz galda un ir labi izlīdzināta ar viegli saliektajiem pirkstiem galda galā, kā paskaidrots iepriekš.
   • Starp pirkstiem ielieciet nedaudz kokvilnas vai marles.

2. 
   

   
   Aptiniet lattelle. Izmantojiet četrus kokvilnas marles vai pārsēju slāņus, sākot ar roku un beidzot ar apakšdelma vidu. Ir svarīgi ievietot nedaudz polsterējuma, lai pasargātu roku un apakšdelmu no ģipša karstuma un novērstu ģipša berzēšanu uz ādas un neizraisītu kairinājumu.
   • Kā aprakstīts iepriekšējā sadaļā, neiesaiņojiet lattelle, pārāk daudz to saspiežot. Lattel vajadzētu turēt tikai vietā, lai izvairītos no pārvietošanās un nodrošinātu pietiekamu atbalstu. Pirms liešanas uzstādīšanas pārbaudiet asinsriti pirkstos.

3. 
   

   
   Pārklājiet lattelle ar apmetumu. Izmantojiet apmēram 12 ģipša slāņus, kuru platums ir piemērots traumas zonai. Ja nepieciešams, izgrieziet vairākas sloksnes. Iemērciet tos karstā ūdenī un izvelciet. Apmetumam jābūt mitram, bet ne šķidram. Aptiniet ģipša sloksnes ap polsterējumu, kas izgatavots no marles, līdz viss laukums ir pilnībā pārklāts.
   • Pārliecinieties, ka ūdens ir remdens. Lējumi uzstādīšanas laikā sakarst, un jūs varat sadedzināt pacienta ādu, ja sloksnes no sākuma iemērc karstā ūdenī.
   • Augšējam slānim varat izmantot stiklplasta, jo tas izžūst ātrāk nekā apmetums, bet tas ir dārgāks. Stikla šķiedra tiek uzklāta tāpat kā apmetuma sloksnes. Tomēr stiklplasta izstrādājumam var uzklāt tikai ārsts, jo viņam jāpārbauda brūce un jāpārliecinās, ka viss ir pareizi uzstādīts.

4. 
   

   
   Imobilizē cast. Turiet apmetumu vēlamajā pozīcijā uz gultas un vairākas minūtes ar roku, lai apmetums varētu nožūt un sacietēt.
   • Apmetuma nožūšana var aizņemt līdz pusstundai, kamēr stiklplasta izžūst no 15 līdz 30 minūtēm.

4. metode Izpildiet papildu procedūras

1. 
   

   
   Uz brūces uzklāj ledu. Aptiniet ledus vai aukstu kompresi dvielī un ielieciet to uz rokas. Izmantojiet ciešu pārsēju, lai noturētu ledu vietā un neļautu sadedzināt saplīsušo vietu. Nekad nelieciet ledu tieši uz ādas, jo tas var izraisīt apsaldējumus.
   • Pirms izņemšanas 10 līdz 20 minūtes uzklājiet ledus iepakojumu vai aukstu kompresi. Pārliecinieties arī, vai ledus nav mitrs vai sauss.
   • Ledus uzklāšana uz brūces mazina rokas iekaisumu un paātrina sadzīšanu.

2. 
   

   
   Paceliet roku. Turot brūci paaugstinātu virs sirds līmeņa, mazināsies iekaisums un palielināsies šķidruma cirkulācija rokā. Šis ir visefektīvākais veids, kā ātrāk dziedēt, tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi pirmo nedēļu uzturēt lielu savainojumu.
   • Ja izjutīsit nejutīgumu vai spiedienu, dodieties pie ārsta, lai redzētu, vai jums nav lodge sindroma.
   • Ejot, ir svarīgi turēt roku augstu un neļaut tai šūpoties uz ķermeņa sāniem, kā jūs parasti darāt.
   • Ārsts var izrakstīt šalli, bet tas parasti tikai tur jūsu roku sirdī un palielina sāpju iespēju plecā. Šalle var izraisīt arī papildu problēmas, un tas nav nepieciešams lūzuma ārstēšanai.
   • Tradicionālās šalles vietā izmantojiet bangojošu šalli. Tas plaukstas locītavu un roku tur virs sirds un tuvu ķermenim, lai tās aizsargātu.

3. 
   

   
   Lietojiet pretsāpju līdzekļus. Ja rodas stipras sāpes, varat lietot libuprofēnu, naproksēnu, aspirīnu vai paracetamolu.
   • Visas šīs zāles var iegādāties bez receptes. Noteikti ievērojiet devu, kas norādīta uz kastes.

4. 
   

   
   Sazinieties ar ārstu. Pēc pirmās nedēļas ārsts var jūs pārbaudīt, lai noteiktu ideālo ārstēšanas veidu. Jums nekavējoties jāzvana viņai, ja jūtat kādu no šiem:
   • sāpju palielināšanās
   • brūces nejutīgums, tirpšana, dedzināšana vai tirpšana;
   • spiediens pret apmetumu, kas izraisa dvesinošas sāpes, kas dzēlīgas;
   • asinsrites problēmas (pirksti un nagi izskatās mainījušies, bāli, zili, pelēki vai auksti);
   • asiņošana, strutas vai slikta smaka, kas izdalās no pamatieža vai ģipša.

• Laiku pa laikam pārbaudiet pirkstu galus, lai pārliecinātos, vai tiem ir parastā rozā krāsa. Ja pirksti izskatās pelēki vai zili, tas varētu nozīmēt, ka asins cirkulācija rokā nav laba. Jums, iespējams, ir pārāk stingri režģi ap roku vai roku.
• Glabājiet lattelle vai apmetumu sausu. Dušas laikā aptiniet roku plastmasas maisiņā. Ir arī speciāli izstrādāti plastmasas maisiņi ar elastīgu atverē.
• Jūs parasti turēsit lattelle vairākas dienas vai nedēļas atkarībā no traumas veida un atveseļošanās ātruma, ārsts var jums pastāstīt vairāk.
• Ēd labi, lai ātri sadzītu. Palīdzēsit kauliem dziedēt, ēdot daudz zaļu lapu dārzeņu, piemēram, lapu kāpostu un spinātus. Liesās olbaltumvielas un daudz augļu un dārzeņu palīdzēs jums salabot ķermeņa audus, dodot tiem priekšroku pārtikai ar augstu tauku un kaloriju daudzumu.

• Atveseļošanās laikā izvairieties no smēķēšanas. Ir zināms, ka smēķēšana palēnina asinsriti ekstremitātēs, kas var palēnināt dziedināšanu un pēc dziedināšanas izraisīt ekstremitāšu darbības traucējumus.