Kā ārstēt apsārtušu ādu

Saturs

• posmi
• 1. metode Ārstējiet sausu ādu un apsārtumu
• 2. metode Rosacea ārstēšana
• 3. metode Ārstēt psoriāzi
• 4. metode Ārstēt leksēmu
• 5. metode Apstrādājiet saules apdegumu

Āda ir lielākais ķermeņa orgāns. Tā kā tās funkcija ir aizsargāt mūs no patogēniem un dehidratācijas, ādu ietekmē daudzi faktori, ieskaitot to, ko mēs ēdam un ko mēs esam pakļauti. Visbiežākais apsārtušās ādas cēlonis ir rosacea - hroniska ādas slimība, ko var izraisīt daudzas lietas, piemēram, saules iedarbība, noteiktu pārtikas produktu karstums vai alkohols. Āda var sarkt arī psoriāzes, deksēmas, pārmērīgas saules vai sausa laika dēļ. Izmantojiet šajā rakstā aprakstītās procedūras, lai atrisinātu neskaitāmas plankumainas ādas problēmas.

posmi

1. metode Ārstējiet sausu ādu un apsārtumu

1. 
   

   
   Mitriniet ādu Apsārtums sausas ādas dēļ mazināsies, ja ķermenis būs labi hidratēts. Dzeriet vismaz astoņas glāzes ūdens dienā (divi litri).

2. 
   

   
   Novērsiet apsārtumu ar krēmu, kas aizsargā no saules. Plānojiet krēmu, kas bloķē gan UVA, gan UVB starus. Katru dienu ievietojiet kopējo ekrānu.

3. 
   

   
   Ielieciet mitrinātāju vairākas reizes dienā. Uzklājiet, kad atstājat dušu un mazgājat rokas. Cilvēkiem, kas cieš no īpaši sausas ādas, atkārtoti vajadzētu ievietot mitrinātāju. Pērkot labu mitrinātāju, apsveriet šīs sastāvdaļas.
   • Keramīdi, kas palīdz noturēt ūdeni un mazina apsārtumu.
   • Dimetikons un glicerīns. Viņi abi izskalo ūdeni tuvāk ādai.
   • Hialuronskābe. Līdzīgi kā keramīdiem, šī skābe veicina ūdens aizturi.
   • Lanolīns, minerāleļļa un vazelīns (uz naftas bāzes) ir sastāvdaļas, kas ļauj ādai saglabāt mitrumu, kas tiek nodrošināts vannas laikā.

4. 
   

   
   
   
   Ierobežojiet dušas, kas ir pārāk karstas un pārāk garas. Ilgstoša ļoti karsta ūdens iedarbība var saskrāpēt ādu ar sebumu un mitrumu, padarot to sausu, pārslveida un, iespējams, sarkanu. Ierobežojiet sevi karstā dušā, kas nepārsniedz desmit minūtes.
   • Paņemiet auzu pārslu vannu. Auzu pārslas palīdz nomierināt kairinātu ādu un ir atzīts līdzeklis pret apsārtumu, ko izraisa augu toksīni, piemēram, lif vai vējbakas. Izmantojiet ēdamās auzu pārslu pārslas vai auzu vannas produktus, izvēloties to, kurš jums ir vislabākais.

5. 
   

   
   Mazgājiet tikai ar bez smaržas un organiskām ziepēm. Izmetiet visas krāsainās un aromātiskās ziepes, kas var kairināt un nožūt ādu. Tā vietā izvēlieties ļoti treknas ziepes, kuru galvenās sastāvdaļas ir šī sviests un kokosrieksts.

6. 
   

   
   Izvairieties no saskares ar ķīmiskām vielām. Produkti, piemēram, balinātāji, matu krāsas vai citi šķīdinātāji, ļoti pieskaroties, var izraisīt ādas apsārtumu.

7. 
   

   
   
   
   Izmantojiet veselo saprātu. Pirms apmeklējat ārstu, uzdodiet sev dažus jautājumus. Atgādinājums par to, kas nesen notika ar jums, ir jādara triks.
   • Vai pēdējā laikā esat lietojis jaunu produktu? Piemēram, ārstēšanas sākums pret saitēm var izraisīt apsārtumu.
   • Vai esat saļodzījies ar savu ādu vai arī pats esat iekaisis? Vai jūs esat pārāk bieži pīlinis ādu? Kā īkšķa likums, jo mazāk āda nonāks saskarē ar netīrumiem, putekļiem un taukainām vielām, un jo labāk.

8. 
   

   
   Izmantojiet želejas un krēmus, kuriem ir ārstnieciskas īpašības. Tirgū ir daudz krēmu un losjonu, kas paredzēti ādas apsārtuma mazināšanai, bet divi no tiem izceļas un ir apstiprināti.
   • Krēms ar kortizonu. Esiet piesardzīgs, tas nekādā veidā neattiecas un netiek pārdots ārpusbiržas veikalā. Tas mēdz izžūt ādu, un tā ietekme uz apsārtumu ir ļoti īslaicīga. Pēc ilgstošas ​​lietošanas viņa peld vairāk. Par šāda veida līdzekļiem jums jāredz ārsts.
   • Alvejas želeja. To bieži lieto vietējā formā, lai nomierinātu apsārtumu, apkarojot ādas iekaisumu. Laloès arī atvieglo kairinātu ādu.

2. metode Rosacea ārstēšana

1. 
   

   
   Sāciet ar vietējām narkotikām. Rozācijas simptomiem, kas parasti rodas uz sejas, var būt apsārtuši ādas plankumi, īslaicīgs apsārtums un mazi sarkani pūtītes vai asinsvadu parādīšanās. Ja domājat, ka jūs varētu ciest no rosacejas, konsultējieties ar ārstu un apsveriet šādus produktus:
   • krēms, kas satur antibiotikas, īpaši metronidazolu
   • vietējās lietošanas retinoīdi
   • pīlingi, kas satur aktīvo vielu, piemēram, ūdeņraža peroksīdu un azelaic skābi

2. 
   

   
   Sazinieties ar ārstu, vai varat lietot antibiotikas iekšķīgai lietošanai. Šīs antibiotikas lieto rosacejas ārstēšanai, jo tās samazina iekaisumu un apsārtumu ātrāk nekā antibiotika krējuma formā. Šie produkti ir visu veidu, taču tie var izraisīt diezgan nopietnas blakusparādības, piemēram, caureju, nelabumu un vemšanu.

3. 
   

   
   Jūs vienmēr varat redzēt savu ārstu par iespēju ārstēt ar lisotretinoīnu (Curacné), kas ir Rolls-Royce ādas indēm. Tas ir ārkārtīgi spēcīgs medikaments, ko lieto pacientiem ar pūtītēm un rosaceju, kuru stāvoklis nereaģē uz citām ārstēšanas metodēm. Pacientus, kuri tiek ārstēti ar šāda veida medikamentiem, ārsts stingri uzrauga viņu virulences un tendences dēļ izraisīt depresiju, izsitumus un stipras locītavu sāpes.

4. 
   

   
   Veiciet piesardzības pasākumus, lai novērstu rosacejas uzliesmojumu. Tā kā rosacea ir hroniska slimība, augšpusē varat veikt profilaktiskus pasākumus. Visbiežāk izvairieties no saules un vēja, spēcīgu emociju, smagu fizisko aktivitāšu, pārāk auksta vai karsta laika un alkohola lietošanas.

3. metode Ārstēt psoriāzi

1. 
   

   
   Uz psoriāzes uzklājiet krēmus un ziedes vietējai lietošanai. Psoriāze var būt tikpat hroniska kā rosacea, bet to var apgūt ar krēmiem un citiem vietējās lietošanas līdzekļiem. Šie produkti var samazināt psoriāzes redzamību.
   • Izmantojiet salicilātskābi. Šāda veida produkti darbojas, ierobežojot blaugznas veidošanos psoriāzes dēļ, lai gan pārmērīga šīs skābes lietošana lielos ādas apgabalos var izraisīt diezgan virulentas blakusparādības.
   • Jūs vienmēr varat izmēģināt kortizona krēmus. Tie ir ārkārtīgi efektīvi, samazinot iekaisumu, mazinot niezi un bloķējot ādas šūnu pārprodukciju. To iedarbība diemžēl ir īslaicīga un ilgtermiņā neizārstē psoriāzi. Tas ir vēl viens Rolls-Royce ādas traucējums, kas ir tikpat bezgaumīgs.
   • Izmantojiet kalcipotrēnu. Produkts ir saistīts ar D vitamīnu un var būt efektīvs arī psoriāzes ārstēšanā, īpaši, ja to kombinē ar kortizonu. Tomēr izmantojiet to tikai ar mēru.
   • Izmēģiniet retinoīdus. Tie satur A vitamīna sintētisko versiju, taču visā pasaulē tie ir tikpat neefektīvi kā ārstēšana ar kortizonu.

2. 
   

   
   Konsultējieties ar ārstu par Keliotherapy. Tā ir ultravioletā terapija, kas izkliedē gaismu ādas vietās, kurām ir slimības simptomi, apvienojumā ar vietējo ārstēšanu. Pacientiem parasti tiek iedalītas trīs stundas ilgas terapijas katru nedēļu trīs mēnešus. Šī metode ir pierādījusi savu efektivitāti un ir guvusi priekšroku pacientiem neskaitāmos pētījumos, lai gan tas palielina ādas vēža risku.

3. 
   

   
   Izmēģiniet dažas zāles iekšķīgai lietošanai. Jūs varat lietot tos kombinācijā ar vietējām zālēm, lai apturētu ādas šūnu pārprodukciju, kas ir galvenā psoriāzes pazīme. Šīs zāles ir šādas.
   • Metotreksāts. Lai gan tas ir zāles, ko lieto ķīmijterapijā, metotreksāts ir parādījis dramatiskus pavērsienus pacientiem ar psoriāzi. Tā kā tai ir diezgan nopietnas blakusparādības, ārstam regulāri jāveic pacienta asins analīzes.
   • Perorālie retinoīdi. Šie retinoīdi, tāpat kā to vietējā forma, satur sintētisko A vitamīna šķirni, tomēr sievietēm šīs zāles jālieto kopā ar perorālo kontracepcijas līdzekli trīs gadus pēc sākotnējās ārstēšanas, lai novērstu augļa kroplības.

4. 
   

   
   Izmēģiniet citus dabiskos līdzekļus psoriāzes ārstēšanai. Ārsta izrakstītie medikamenti ne vienmēr (reti, faktiski) ir efektīvi psoriāzes slimnieku ārstēšanā (cēloņu ir daudz), un, izmēģinot dabiskus līdzekļus, nav nekāda kaitējuma. Varat izmēģināt šādus līdzekļus.
   • Laloès. Psoriāzes ārstēšanas medicīniskajā pētījumā tas ir izrādījies nedaudz labāks par placebo.
   • Zivju eļļa. Zivju eļļas kapsulu uzņemšana katru dienu iekšķīgi var nedaudz mazināt simptomus.
   • Risinājumi vannai. Kopējā ķermeņa kopšanai vannā var iekļaut Epsoma sāļus (magnija sulfātu), Nāves jūras sāļus, auzu vannas un minerāleļļas.
   • Kajennas pipari. Kapsaicīns, kas piešķir pipariem stiprumu, tiek izmantots arī daudzos pretsāpju līdzekļos. Kapsaicīns, kas uzklāts uz ādas, var mazināt niezi un ādas bojājumus cilvēkiem ar psoriāzi.

4. metode Ārstēt leksēmu

1. 
   

   
   Samaziniet spriedzi. Tāpat kā savītas, dexema uzliesmojumus parasti izraisa stress. Ierobežojiet savu spriedzi kopumā un atrodiet sava stresa noieta iespējas.

2. 
   

   
   Izmantojiet kortizona krēmus. Šie krēmi Francijā neeksistē un leksemai piedāvā tikai pagaidu atvieglojumus. Problēma nekad nebūs jūtama, ja neatbrīvosities no cēloņa, kas to izraisa.

3. 
   

   
   Izmēģiniet kādu no šīm perorālajām zālēm. Šeit ir medikamentu sērija, ko izrakstījuši ārsti, lai ārstētu (bez panākumiem šajā gadījumā) smagāku ksenēmas gadījumu.
   • Antihistamīni. Jūs tos nekad neatradīsit bezrecepšu Francijā. Turklāt tie neietekmē leksēmu.
   • Kortizons. Tas jānosaka ārstam. Tablešu formā tas ļoti ātri atbrīvo no eksemplāra, bet to neārstē. Vienmēr ļoti uzmanīgi ievērojiet ārsta ieteikumus, jo šīs zāles ļoti ātri rada atkarību.

4. 
   

   
   Izmēģiniet šeit terapiju. Tas var palīdzēt cilvēkiem ar smagāku eksemplāru. Ārsts var izrakstīt UV sesijas skaistumkopšanas salonā, kas palēnina ādas šūnu veidošanos un samazina apsārtumu.

5. metode Apstrādājiet saules apdegumu

1. 
   

   
   Atsvaidziniet saules apdeguma skarto zonu, lai mazinātu apsārtumu. Uz ādas uzklājiet svaigu mazgāšanas lupatiņu un atstājiet to vietā, līdz tā ir sasniegusi istabas temperatūru. Ja nepieciešams, atkārtojiet darbību.

2. 
   

   
   Lietojiet vairākas vannas vai aukstas dušas. Mērcēšana aukstā vannā mazinās apsārtumu un sāpes saules apdegumu dēļ.

3. 
   

   
   Uzklājiet alvejas bāzes želeju (bet ne kortizona krēmu!) Izmantojiet tīru alvejas želeju vai losjonu, kas to satur. Francijā uz saules apdeguma nevar uzklāt kortizona krēmu bez ārsta konsultācijas. Tas ir pilnīgi absurdi, jo kortizons, gluži pretēji, liks ādai vairāk sarkt.

4. 
   

   
   Izmēģiniet kādu no šiem neatzītajiem mājas līdzekļiem. Ir nepieciešams nedaudz laika, lai ārstētu apsārtumu saules apdegumu dēļ, taču šie mājas aizsardzības līdzekļi var arī jums palīdzēt:
   • lhamamélis
   • baltais etiķis (daļa etiķa, daļa ūdens)
   • kliņģerīšu krēms
   • mitras tējas maisiņi