Kā ārstēt laringītu

Saturs

• posmi
• 1. daļa Laringīta ārstēšana mājās
• 2. daļa Pēc ārstniecības

Laringīts ir balsenes iekaisums, kas lietots pārāk intensīvi vai ir kairināts vai inficēts. Balss saites, kas pietūkušas balsenē, izraisa skaudrāku balsi un dažreiz pilnīgu nespēju runāt. Lielākā daļa laringīta gadījumu izturas nedēļas laikā, un atbilstoša aprūpe mājās var paātrināt sadzīšanu. Retos gadījumos laringītu izraisa nopietna rīkles infekcija, un tas jāārstē ārstam.

posmi

1. daļa Laringīta ārstēšana mājās

1. 
   

   
   Atpūtiet balsi. Reizēm aizsmakusi balss rodas pēc pārāk daudz runāšanas, it īpaši, ja jums vajadzēja runāt skaļāk, lai sevi sadzirdētu, piemēram, trokšņainos restorānos vai bāros, koncerta laikā vai rūpnīcas vidē, kas var izraisīt pārejošu laringītu. Tomēr laringīts, ko izraisa balss intensīva lietošana, dziedē diezgan ātri, tāpēc jums jāļauj savai balsij atpūsties vienu vai divas dienas, lai atrastu parasto balsi.
   • Ja atrodaties trokšņainā vietā, mēģiniet sarunāties mazāk vai pietuvoties tā cilvēka ausij, ar kuru mēģināt sarunāties. Izvairieties kliegt un atkārtot to, ko sakāt.
   • Papildus aizsmakumam vai balss zudumam var rasties šādi simptomi: sausais kakls, sāpes rīklē, tirpšana kaklā, kas izraisa klepu vai rīklē uzkrājas gļotas.

2. 
   

   
   
   
   Palieciet labi hidratēti. Palieciet labi hidratētu, lai rīkles gļotāda būtu mitra, kas palīdz mazināt iekaisumu un diskomfortu. Samazinot kairinājumu, jums būs mazāka iespēja klepot vai nokasīt rīkli, jo tie ir faktori, kas var pagarināt laringītu. Izvairieties no gāzēta ūdens, jo tas var kairināt kaklu un izraisīt klepu.
   • Dzeriet divus litrus ūdens dienā, lai rehidrētu un saglabātu kakla un balsenes gļotādu mitru. Izvairieties no saldajiem dzērieniem un piena produktiem, jo ​​tie var izraisīt gļotas kaklā.
   • Apsveriet ūdens sildīšanu (bet ne vārīšanu) un medus un citrona pievienošanu. Medus palīdz mazināt iekaisis vai iekaisis kakls un padarīt ūdeni garšīgāku. Citrons palīdz izvadīt gļotas no rīkles un cīnīties ar infekcijām, tas ir arī viegls antiseptisks līdzeklis.

3. 
   

   
   Smērē ar antiseptisku šķīdumu. Infekcijas rīklē var izraisīt arī laringītu. Vīrusu infekcijas ir visizplatītākās, lai arī baktēriju un sēnīšu infekcijas var izraisīt aizsmakušas balss parādīšanos. Ja jūs domājat, ka infekcijas cēlonis ir laringīts, pasmērējiet ar antiseptisku šķīdumu, kas var izvadīt dažādus mikroorganismus. Puse c. līdz c. sāls glāzē karsta ūdens var efektīvi cīnīties pret baktērijām un citiem mikrobiem, tāpat kā to atļauj cepamā soda. Glabājiet ar šķīdumu vismaz vienu minūti reizi stundā, līdz kairinājums vai iekaisums kaklā mazinās un jūsu balss normalizējas.
   • Ir arī citi simptomi, kas var norādīt, ka laringītu izraisa infekcija, piemēram, viegls vai mērens drudzis, diskomforts (noguruma dēļ) un pietūkuši limfmezgli kaklā vai ap kaklu.
   • Ūdenī varat sajaukt citus antiseptiskus savienojumus un pieliet gargaļu, piemēram, ūdeni ar skābekli, koloidālo sudrabu, C vitamīna pulveri, balto etiķi un liodu.

4. 
   

   
   
   
   Paņemiet kaklā rīkles. Papildus tam, ka dzer daudz ūdens, rīkles pastilās var palīdzēt mitrināt rīkles gļotādu, stimulējot siekalu veidošanos. Turklāt aptiekās pārdotās granulas parasti satur elementu, kas nomierina sāpes, ļaujot vieglāk dzert vai ēst. Izvairieties no saldumiem, jo ​​tajos esošais cukurs un saldinātāji var izraisīt papildu gļotādas rīklē, liekot biežāk klepot.
   • Lai nomierinātu rīkles membrānas, izvēlieties rīkles pastilās, kas satur cinku, leikaliptu vai citronu. Cinks ir arī zināms, ka tas ir viegls antiseptisks līdzeklis.
   • Ingvers ir arī lielisks sāpīgu rīkles problēmu ārstēšanai. Izspiediet žāvēta vai marinēta ingvera gabaliņus, lai mitrinātu kaklu un atbrīvotu pietūkušas balsenes gļotādas.
   • Lai arī tas nesniedz jums patīkamāko elpu, tas ir ļoti efektīvs dabiskais antiseptisks līdzeklis. Jūs varat košļāt dažas ķiploku daiviņas un tās norīt vai pievienot ķiplokus ēdiena gatavošanai.

5. 
   

   
   Elpojiet ar mitru gaisu. Ievietojiet telpā mitrinātāju. Ja jūs to nevarat iegūt, pakariet telpā mitru dvieli vai sildiet ūdeni podos uz jūsu plīts.

6. 
   

   
   Nesmērē. Čukstēšana liek nevajadzīgas pūles jūsu balsij. Vislabāk ir palikt mierīgi, dziļi elpot un normāli runāt, mierīgi izturoties.

7. 
   

   
   Izvairieties no līdzekļiem, kas kairina kaklu. Atpūšot kaklu un gargojot ar antiseptiskiem līdzekļiem, esiet uzmanīgs un neelpojiet un nelietojiet produktus, kas varētu kairināt kaklu. Tabakas dūmi, alkohols, bezalkoholiskie dzērieni, saldināti piena produkti (piemēram, milkshakes) un mājsaimniecības preču putekļu vai izgarojumu ieelpošana var kairināt jūsu rīkli un pasliktināt laringītu.
   • Viens no pirmajiem rīkles vēža simptomiem (ko izraisa smēķēšana un alkohols) ir aizsmakusi hroniska balss. Tātad, ja jūsu aizsmakusi balss turpinās vairākas nedēļas, pat ja ļaujat balsij atpūsties vai gremdējaties ar dažādiem risinājumiem, jums jāsazinās ar ārstu.
   • Papildus intensīvai balss, kairinājuma un infekcijas lietošanai ir arī citi laringīta cēloņi, piemēram, alerģiskas reakcijas, kuņģa reflukss, vairogdziedzera pietūkums, hronisks sinusīts vai labdabīgi polipi uz balss virknēm.

2. daļa Pēc ārstniecības

1. 
   

   
   Pārrunājiet antibiotikas ar ārstu. Ja jums neizdodas atvieglot laringītu ar iepriekš aprakstītajiem mājas līdzekļiem, jums jāierodas pie ārsta. Infekcijas pazīmes ir smags iekaisis kakls, pietūkušas gļotādas ar baltu strutu, drudzis un diskomforts. Tomēr ar antibiotikām var izārstēt tikai baktēriju infekcijas, tāpēc ārsts, iespējams, ņems paraugu, lai noteiktu, vai infekcija ir baktēriju, vīrusu vai sēnīšu infekcija.
   • Ja baktērija ir atbildīga par jūsu infekciju (langīns ir diezgan izplatīts laringīta cēlonis), ārsts izrakstīs 2 nedēļu ārstēšanu uz antibiotikām, piemēram, lamoksicilīnu vai eritromicīnu. Lai lietotu antibiotikas, ievērojiet ārsta norādījumus uz vēstuli.
   • Ja jums ir laringīts vairākas nedēļas un ja jūs smēķējat, ārsts varētu izmantot laringoskopiju, kur rīkles vietā tiek ievietota neliela caurule, kuras galā ir kamera, lai labāk redzētu, kas notiek.

2. 
   

   
   Apsveriet kortikosteroīdu lietošanu. Ja jums ir smags laringīts, ko neizraisa baktērijas, un mājas aizsardzības līdzekļi nepalīdz, jautājiet savam ārstam par kortikosteroīdu, piemēram, prednizona, prednizolona vai deksametazona, lietošanas priekšrocībām un kaitējumu. Steroīdi ir spēcīgi pretiekaisuma līdzekļi, kas ātri darbojas, lai mazinātu rīkles pietūkumu, sāpes un citus simptomus, kaut arī dažu cilvēku, kas notiek auditorijas priekšā, ārstēšanai (piemēram, dziedātāji, aktieri, politiķi) un kam jāizmanto sava balss.
   • Steroīdu zāļu trūkums ir tāds, ka tie mēdz mazināt imūnsistēmas darbību, vājināt audus un izraisīt ūdens aizturi, tāpēc tos parasti iesaka lietot tikai īslaicīgi.
   • Kortikosteroīdus pārdod tablešu, dineru, dinhaleru vai perorālu aerosolu veidā, un tie ir efektīvi, lai ātri apkarotu pārejošu laringītu.

3. 
   

   
   Atrodiet pamata slimību ārstēšanu. Kā minēts iepriekš, laringītu var izraisīt daudzas slimības, kas ietekmē rīkli. Piemēram, gastroezofageālais reflukss bieži izraisa laringītu, jo kuņģa skābe paaugstinās barības vadā un kairina rīkli un balseni. Piemēram, apstrādājot gastroezofageālo refluksu ar antacīdiem un neitronu sūkņa inhibitoriem, iespējams, jūs varēsit izārstēt laringītu. Jūs varat ievērot līdzīgu metodi citām problēmām, kas izraisa laringītu, piemēram, vairogdziedzera iekaisums, alerģijas, hronisks sinusīts, bronhīts, labdabīgi polipi uz balss saitēm un rīkles vēzis.
   • Hronisks laringīts (kas izraisa aizsmakušu balsi), ko ilgstoši izraisa smēķēšana, var izzust, ja pārtraucat smēķēšanu, pat ja bieži vien paiet mēneši vai pat gadi, pirms balss saites var atrast ceļu atpakaļ. veselību.
   • Ja bērna laringītu izraisa krusti, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai veiktu pareizu ārstēšanu. Krustojums savelk elpceļus un rada elpošanas grūtības, kas izraisa klepu, kas atgādina suņa riešanu. Retos gadījumos šī slimība var būt letāla.