Kā dabiski ārstēt zilumu

Saturs

• posmi
• 1. metode Pirmo palīdzību lietojiet zilumam
• 2. metode Izpratne par sasitumiem

Zilums, ko sauc arī par zilu, ir ādas zona, kurā plīsis asinsvadi, parasti to izraisa trieciens vai trieciens ādai, to neatverot. Pārplīsušie asinsvadi asiņos, un asinis izplatīsies apkārtējos audos.Tas atstāj uz ādas pēdas, kurām var būt dažādas krāsas - no melnas līdz dzeltenai līdz sarkanai. Ziluma lielums ir atkarīgs no ievainojuma apjoma un sitiena spēka. Visos audos ar asinsvadiem var būt zilumi, kas ietver ādu, muskuļus un kaulus. Tas ir izplatīts savainojuma veids, un ir vienkārši veidi, kā to dabiski novērst.

posmi

1. metode Pirmo palīdzību lietojiet zilumam

1. 
   

   
   Uzklājiet ledus iepakojumu. Cik drīz vien iespējams pēc šāviena, ja domājat, ka varētu būt zils, uzklājiet apgabalam ledus iepakojumu. Tas palīdz palēnināt asins plūsmu un mazināt iekaisumu. Aptiniet ledus iepakojumu audumā, nevis tieši pret ādu. Tas var izraisīt apsaldējumus uz ādas. Jums arī jāierobežo uzklāšanas uz ādas ilgums, jo tas var izraisīt kairinājumu un izraisīt asinsspiediena pazemināšanos.
   • Ledus gabaliņus varat izmantot arī sasaldētā salvetē vai maisiņā, ja jums nav rokas uz ledus. Saldēti zirņi un citi mazi dārzeņi darbojas labi, jo tie var iegūt ķermeņa formu. Pēc lietošanas jūs varat tos ievietot atpakaļ saldētavā un vēlāk tos atkārtoti izmantot zilumam. Tomēr, ja tie ir pilnībā atkusuši, jums tos nevajadzētu ēst.
   • Ja jums ir melna acs, varat izmantot arī steiku.

2. 
   

   
   
   
   Ielieciet pārsēju uz vietas. Zilumu zona var uzklāt spiediena pārsēju vai elastīgo saiti. Tas ierobežo asiņu un šķidrumu daudzumu, kas var izplūst. Pārliecinieties, ka pārāk nesaspiediet pārsēju.
   • Pēc vienas vai divām stundām noteikti noņemiet to. Pārāk ilgi ierobežot asins plūsmu nav veselīgi.
   • Ja zils sāk uzbriest, mēģiniet pacelt ekstremitāti virs sirds līmeņa.

3. 
   

   
   Izmantojiet larniku. Ja vēlaties izmantot homeopātisko līdzekli, varat izmēģināt larniku. Tas ir tās pašas ģimenes augs kā margrietiņa, kas palīdz sasitumiem, sastiepumiem un sāpīgiem muskuļiem. Larniku lieto, lai samazinātu sasitumus un sāpes. Tas varētu arī paātrināt dziedināšanu. Jūs varat to lietot kā tableti, krēmu un želeju.
   • Pēc sasituma pēc iespējas ātrāk lietojiet trīs līdz piecas tabletes. Jūs varat turpināt lietot katru dienu zilā krāsā.
   • Jūs varat lietot krēmus un želejas, lai Larnica būtu katru dienu, kamēr āda nav saplēsta. Lietojot darniku uz brūces, tas dzīs. Pomādes ar larniku atradīsit lielākajā daļā aptieku.

4. 
   

   
   
   
   Sagatavojiet pētersīļu ziedes. Zilumu ārstēšanai varat pagatavot pētersīļu ziedes. Pētersīļi ir bagāti ar K vitamīnu, kas palīdz asins recēšanu. Ņemiet žāvētas pētersīļus pietiekami, lai zilā krāsa nedaudz pārklātu. Lai pētersīļus turētu kopā, kamēr tos mērcējat, uz pirkstiem vai visu pēdu uzlieciet tīru neilona apvalku atkarībā no ziluma lieluma. Piesiet mezglu apakšā un iemērciet Virdžīnijas raganu lazdas bļodā. Izspiediet Virdžīnijas raganu lazdas pārpalikumu un pārklājiet zilu ar dibenu, kas piepildīts ar pētersīļiem. Izklājiet pētersīļus pa visu zilo virsmu.
   • Ļaujiet kompresei darboties apmēram 30 minūtes un atkārtojiet divas reizes dienā.
   • Tos pašus pētersīļus varat atkārtoti izmantot divreiz, tāpēc jums tas ir jāsagatavo tikai vienu reizi dienā.

5. 
   

   
   Lietojiet C vitamīnu. Dažiem cilvēkiem vitamīnu trūkuma dēļ viegli rodas zilumi. Diēta, kas bagāta ar C vitamīnu, var attīstīt izturību pret sasitumiem. C vitamīns arī palīdz nostiprināt asins šūnu sienu. Ēdiet daudz C vitamīniem bagātu pārtiku, piemēram, citrusaugļus. Jūs varat arī lietot C vitamīna piedevas, kuras atradīsit lielveikalos vai speciālos veikalos.
   • K vitamīna daudzuma palielināšanās samazinās arī sasitumus, jo tas palīdz asinīm sarecēt.

6. 
   

   
   Izmēģiniet ēteriskās eļļas. Ir ēteriskās eļļas, kas var būt noderīgas pret sasitumiem. Uzklājiet tieši uz zilās krāsas. Ieliekamā summa būs atkarīga no zilās krāsas lieluma. Viegli iemasējiet to uz ādas. Dariet to vienu reizi dienā. Zilajam vajadzētu dziedēt vienas līdz divu nedēļu laikā. Ir vairāki augi, kas var palīdzēt dziedēt, un tie noderēs zilumu gadījumā:
   • Asinszāle perforēta (Hypericum)
   • Comfrey (Symphytum)
   • Lachillée (Achillea)
   • ceļmallapa (Plantago)
   • kliņģerīte (kliņģerīte)

2. metode Izpratne par sasitumiem

1. 
   

   
   Zina, kā atpazīt dažādus sasituma posmus. Pazušana var ilgt vairākas dienas un pat vairākus mēnešus. Šeit ir norādītas dažādas darbības.
   • Pirmā diena: asinis parādās zem ādas un apgabalam piešķir sarkanu krāsu
   • Starp pirmo un otro dienu: zils iegūst tumšāku purpursarkanu nokrāsu, jo hemoglobīns, viela, kas pārvadā skābekli asinīs, kļūst tumšāks.
   • Laikā no piektās līdz desmitajai dienai: ekhimoze maina krāsu un kļūst dzeltenīga vai zaļgana.
   • Laikā no desmitās līdz četrpadsmitās dienas: kad zils dziedē, tas kļūst arvien dzidrāks un kļūst dzeltenbrūnā vai viegli brūnā krāsā. Tas galu galā izzudīs.

2. 
   

   
   Ziniet, kā pārvaldīt sasitumus, ko izraisa narkotikas. Ja lietojat antikoagulantus, piemēram, varfarīnu, kumadīnu, aspirīnu, heparīnu, rivaroksabānu vai dabigatrānu, pirms sākat lietot zāles, zilumi var pasliktināties. Tas notiek tāpēc, ka asins sarecēšana no šķeltiem traukiem ir zilumu veidošanās procesa sastāvdaļa. Antikoagulants novērš vai bloķē asinsreces veidošanos, tāpēc būs nepieciešams ilgāks laiks, pirms asiņu noplūde apstāsies.
   • Lietojot šos medikamentus, ievērojiet ieteiktās metodes, bet sazinieties ar ārstu, ja zilums pasliktinās vai pamanāt ievērojamas sāpes vai iekaisumu.

3. 
   

   
   Konsultējieties ar ārstu. Zilumi ir veids, kā jūsu ķermenim jums jāsaka, ka notiek kaut kas svarīgāks. Ja novērojat kādu no šiem faktoriem, jums jāierodas pie ārsta:
   • zils neuzlabojās pēc divām nedēļām
   • rodas iespaids, ka attīstās pastāvīgi zilumi, kas ātri nedzīst
   • tu nezini, kāpēc tev ir zilums
   • Jums ir sāpīgs iekaisums vai zilums
   • jūs nevarat pārvietot locītavu zem ziluma vai tā tuvumā
   • jūs domājat, ka viens no kauliem ir salauzts
   • citur ir patoloģiska asiņošana, piemēram, deguna vai izkārnījumu līmenī
   • zils ir acu līmenī, jums ir grūtības pareizi kustēties vai redzēt.