Kā ārstēt piratozes keratozi

Saturs

• posmi
• 1. daļa Lietojiet aktuālu krēmu
• 2. daļa Tīriet ādu tieši
• 3. daļa Netieši apstrādājiet ādu

Keratosis pilaris ir ģenētiska ādas slimība, kas skar 40% pasaules iedzīvotāju. Keratosis pilaris ir svarīga epidermas radzenes slāņu hipertrofija, kas parādās kā damaska ​​sarkani pūtītes, kas parasti atrodas ekstremitāšu saknēs, gūžas rajonā un retāk sejas līmenī, ko var sajaukt ar laku. Kaut arī keratosis pilaris nav ārstnieciskas ārstēšanas, ir veidi, kā lokāli ārstēt ādas bojājumus.

posmi

1. daļa Lietojiet aktuālu krēmu

1. 
   

   
   Izmantojiet karbamīda krēmu. Izvēlieties 30% karbamīda krēmu vai balzamu.

2. 
   

   
   Pievienojiet amonija laktātu. Jūs daudz atrodat ķermeņa krēmā Lanate. Pēc tam pievienojiet krēmu, kas satur 0,05% tretinoīna, piemēram, ReTrieve Cream.

3. 
   

   
   Sajauciet 3 krēmus. Jūs, piemēram, varat tos sajaukt vienā plaukstā un pēc tam maisījumu uzklāt uz skartajām vietām no rīta un vakarā.

2. daļa Tīriet ādu tieši

1. 
   

   
   Izmantojiet mitrinātāju. Keratozes pilaris ārstēšanas mērķis ir mazināt izciļņus. Labākais veids, kā to izdarīt, ir regulāri, vienu vai divas reizes dienā, lietot mitrinātāju bojājumu līmenī.

2. 
   

   
   
   
   Izmantojiet speciālas ziepes. Pilna auzu pārsla darbojas kā pīlings, un, lietojot auzu pārslu ziepes, tā var mīkstināt ādu. Paņemiet kazas piena ziepes. Pienskābe un tauki kazas pienā var mīkstināt pūtītes.

3. 
   

   
   Izmantojiet pienu saturošu krēmu vai losjonu. Pienskābe palīdz atbrīvot bloķēto keratīnu no matu folikulām, kas ir atbildīga par šiem neizskatīgajiem izciļņiem. Neutrogena un Avène piedāvā šāda veida krēmus bez receptes.
   • Izmēģiniet lokālos retinoīdus. Tie ir losjoni, kas satur A vitamīnu, kas ir efektīvs uz sausas ādas. Ir vairāki efektīvi produkti, ieskaitot Retin-A, Isotrex, kurus atradīsit pie sava farmaceita.
   • Izmantojiet laika krēmus. Tie ir efektīvi uz atmirušās ādas un keratīna. Bet esiet uzmanīgi, tos lietojot, tie var ietekmēt veselīgu ādu, ja jūs ieliekat pārāk daudz. Pēc krēma uzklāšanas nomazgājiet rokas un sekojiet instrukcijām instrukcijā.
   • Izmantojiet mitrinošus losjonus, kas satur glikolskābi. Viņi attīra atmirušo ādu un atjauno matu folikulu.
   • Ja nevarat atļauties lielisku krēmu zīmolus, pievērsiet uzmanību losjonu sastāvdaļām un konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu. Dažas vielas var saasināt keratozes pilariju.

4. 
   

   
   
   
   Uzklājiet uz ādas dažādas eļļas. Identiskas krēmiem un losjoniem, eļļas palīdz mīkstināt ādu un keratīnu. Vienu vai divas reizes dienā uz bojājumiem uzklājiet nedaudz eļļas.
   • Izmēģiniet kokosriekstu eļļu. Jūs to varat atrast sava lielveikala virtuves nodaļā, šķiet, ka kokosriekstu eļļa ir ļoti efektīva uz bojāto ādu. Jūs varat to uzklāt dušas laikā vai tieši pirms gulētiešanas.
   • E vitamīna eļļas uzklāšana uz izdedzinātās ādas palīdz to mīkstināt, vienlaikus nodrošinot barības vielas tās atjaunošanai. E vitamīns dod ļoti labus rezultātus keratozes pilaris ārstēšanā.
   • Largousier ir augs, no kura iegūst ādas eļļu. Jautājiet to aptiekā un uzklājiet to vienu vai divas reizes dienā.

5. 
   

   
   Izmantojiet pīlingu. Kopā ar mitrinošām eļļām un krēmu, kas mīkstina ādu, izmantojiet pīlingu, lai noņemtu atmirušo ādu un palīdzētu atjaunot matu folikulu. Esiet piesardzīgs, lai beržot nekairinātu ādu, lai nepasliktinātu ādas stāvokli.
   • Dušas laikā izmantojiet aptuvenu sūkli, lai noņemtu atmirušo ādu. Izvairieties no Loofah cimdu lietošanas, tas var būt mazliet par raupju.
   • Duša ar pīlinga ziepēm. Tirgū ir vairāki zīmoli. Tie satur mazas pērlītes, kas salapo jūsu ādu.
   • Pagatavojiet skrubi ar cukuru. Šos produktus varat atrast aptiekā vai skaistumkopšanas salonā vai darīt to mājās. Sajauc cukuru un medu, lai veidotos lipīga mīkla. Uzklājiet to uz ādas, pēc tam viegli noņemiet. Kad esat pabeidzis, noskalojiet ādu.

3. daļa Netieši apstrādājiet ādu

1. 
   

   
   Veikt vannas ar lavoīnu. Tas mīkstinās un mitrinās jūsu ādu. Dariet to vismaz reizi nedēļā.
   • Ielejiet blenderī 1/3 tase tīru auzu pārslu un samaisiet, līdz iegūstat smalku pulveri.
   • Tad ielejiet pulveri karstā vannā un iegremdējiet to!
   • Neuztraucieties, iztukšojot vannu, vannas iekšpusē atrodami pulvera atlikumi.Tos ir ļoti viegli tīrīt (ja vien neļaujat viņiem nožūt vairākas dienas!).
   • Auzu pulveri var iegādāties tieši no vannas, taču nav skaidrs, vai tam būs tāda pati iedarbība, ja vien uz iepakojuma nav noteikts, ka tas ir 100% auzu pulveris. Šo metodi izmanto arī zīdaiņiem, jūs varat iedomāties, cik tā ir efektīva un droša!

2. 
   

   
   Izmantojiet mitrinātāju. Ja jūs dzīvojat sausā vietā, jūsu āda var kļūt jutīga, tāpēc izmantojiet mitrinātāju, lai āda būtu labi mitrināta.
   • Vēlams ierīci piepildīt ar destilētu ūdeni (minerāli un visu veidu piesārņotāji nav ieteicami). Izvairieties, piemēram, no krāna ūdens, kas satur svinu, hloru un nitrātus.
   • Ja jums nav mitrinātāja, varat to izveidot, izmantojot ventilatoru un mitru drānu.

3. 
   

   
   Izvairieties no auksta, sausa laika. Zemā temperatūra un sausums izžūst jūsu ādu, padarot to raupju. Tiem, kam ir keratozes pilaris, šie apstākļi var pasliktināt viņu stāvokli. Ja jūs dzīvojat apgabalā ar aukstu, sausu klimatu, katru dienu lietojiet mitrinātāju.

4. 
   

   
   Pakļaujiet sevi saulē, tomēr ar mēru! Ir novērots, ka keratozes pilaris vasarā samazinās, ko var izraisīt saule. Laiku pa laikam sauļojieties, lai papildinātu D vitamīnu, kas ir labs jūsu ādai un ķermenim.
   • Izmantojiet augstas kvalitātes sauļošanās līdzekli!
   • Nav oficiālu pētījumu, kas apliecinātu saules labvēlīgo lomu matu keratozes gadījumā, taču šķiet, ka starp abiem šiem faktoriem ir korelācija. Bet kopumā mērena saules iedarbība katru dienu nes D vitamīnu un samazina daudzu slimību risku, ieskaitot depresiju un trauksmi, kas ir izdevīga visiem.

5. 
   

   
   Izvairieties no karsta ūdens. Karstu vannu vai dušu lietošana apdedzinās jūsu ādu un izžūs to. Ja iespējams, izmantojiet aukstu vai siltu dušu, lai mazinātu karstuma iedarbību uz ādu.

6. 
   

   
   Apmeklējiet savu dermato. Jautājiet savam dermatologam medicīnisko recepti savam stāvoklim. Ārsts var izrakstīt tabletes vai eļļas vai krēmus. Abi divi uz jūsu ādu iedarbojas atšķirīgi.

7. 
   

   
   Izmēģiniet lāzera ārstēšanu. Lai arī lāzerterapija ir dārga un nav 100% efektīva, tā ir interesanta alternatīva smagos keratozes gadījumos. Ja neviena ārstēšana jums nav bijusi efektīva, labs risinājums ir lāzers.