Kā izārstēt melasmu

Saturs

• posmi
• 1. metode Izmantojiet ārstēšanu ar recepti
• 2. metode Izmantojiet profesionālas procedūras
• 3. metode Mājas aizsardzības līdzekļu lietošana bez receptes

Melasma ir hronisks dermatoloģisks stāvoklis, kas izraisa sejas krāsas maiņu. Parasti tas parādās kā brūni, zili pelēki vai oranži plankumi uz augšlūpas, vaigiem, zoda un pieres. Galvenie faktori, kas izraisa šo problēmu, ir hormonālās izmaiņas un saules iedarbība. Tāpēc visefektīvākais veids, kā to izārstēt ilgtermiņā, ir samazināt vai novērst šos cēloņus. Daudzas sievietes grūtniecības laikā cieš no melasmas, un šādos gadījumos krāsas maiņas plāksteriem pēc dzemdībām dabiski jāzūd.

posmi

1. metode Izmantojiet ārstēšanu ar recepti

1. 
   

   
   Konsultējieties ar ģimenes ārstu. Pirms sazināšanās ar dermatologu, konsultējieties ar ārstu par hormonālo zāļu un krēmu lietošanu cīņā pret melasmu. Šo traucējumu ārstēšanu var uzskatīt par izvēles iespēju, un ne vienmēr to sedz veselības apdrošināšana. Pirms ķerties pie tām, informējiet sevi par visu ārstēšanas un procedūru izmaksām.

2. 
   

   
   Pārtrauciet lietot narkotikas, kas izraisa problēmu. Kontracepcijas tabletes un hormonu aizstājterapija var ietekmēt ķermeni un izraisīt melasmu. Tāpēc ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai uzzinātu, vai to lietošana ir jāpārtrauc.
   • Kaut arī grūtniecība bieži tiek saistīta ar melasmu, šis ādas stāvoklis rodas arī pēc noteiktu medikamentu lietošanas un hormonu ietekmējošu problēmu gadījumā. Kontracepcijas tabletes un hormonu aizstājterapija ir pirmie divi faktori, kas izraisa problēmu pēc grūtniecības. Ārsts var noteikt, vai jums vajadzētu pārtraukt to lietošanu vai aizstāt tos ar citiem ārstēšanas veidiem, lai redzētu, vai situācija dabiski uzlabosies.

3. 
   

   
   
   
   Mainiet hormonu aizstājterapiju. Parasti hormonu aizstājterapiju nevar pārtraukt. Padomājiet par to, kāpēc jūs lietojat šādu ārstēšanu, lai redzētu, vai jūs varat to pārtraukt vai mainīt devu. Tomēr ir stratēģijas ārstēšanas maiņai, lai samazinātu melasmas risku. Pirms mēģināt to darīt, konsultējieties ar ārstu.
   • Sāciet lietot hormonus naktī. Ja jūs tos paņemat no rīta, tie var sasniegt maksimālu efektivitāti, kad saule uzspīd, tādējādi palielinot melasmas risku. Ņemot tos naktī, var mazināt problēmu.
   • Jūs varat mēģināt lietot krēmus vai plāksterus, kas parasti izraisa šo stāvokli mazāk nekā tabletes.
   • Palūdziet ārstam izrakstīt mazāko iespējamo devu.

4. 
   

   
   Izrakstiet hidrohinona krēmu. Eiropā hidrohinonu estētiska lietošana ir aizliegta dažu blakusparādību dēļ, bet medicīnisku vajadzību gadījumā to var izmantot kā apgaismes līdzekli. Tā rezultātā jūs to varat saņemt tikai pēc dermatologa receptes.
   • Hidrohinons ir pieejams šķidrā veidā, krēmā, losjonā un želejā, un tā darbība ir ādas dabisko ķīmisko procesu bloķēšana, dodot priekšroku melanīna ražošanai. Tā kā tā ir atbildīga par ādas tumšo pigmentāciju, samazinās ar melasmu saistīto pigmentu koncentrācija.
   • Recepšu hidrohinona koncentrācija parasti ir 4%. Lielākas vērtības nekā šīs tiek reti izrakstītas, jo tās var būt bīstamas un izraisīt oksozi, kas ir pastāvīga ādas patoloģiskas pigmentācijas forma.

5. 
   

   
   
   
   Apsveriet iespēju lietot otru ādas gaismotāju. Lai arī hidrohinonu daudzos gadījumos izmanto kā pirmās izvēles ārstēšanu, dermatologs var izvēlēties izrakstīt citu medikamentu, lai pastiprinātu tā iedarbību.
   • Tretinoīns un kortikosteroīdi ir vieni no visbiežāk izmantotajiem sekundārajiem līdzekļiem. Abi paātrina epitēlija šūnu augšanas un atjaunošanās procesu. Daži dermatologi var arī izrakstīt trīskāršas darbības krēmu, kas vienā formulā satur tretinoīnu, hidrohinonu un kortikosteroīdu.
   • Kojskābe un azelaīnskābe ir arī citas iespējas, kā samazināt melanīna ražošanu organismā.

2. metode Izmantojiet profesionālas procedūras

1. 
   

   
   Izmēģiniet ķīmisko mizu. Šī procedūra ietver glikolskābes vai līdzīga abrazīva līdzekļa izmantošanu, lai noņemtu melasmas skarto ādas virsējo slāni.
   • Ķīmiskā viela šķidrā veidā tiek uzklāta uz ādas, lai sadedzinātu augšējos ādas slāņus. Kad izdegušie slāņi atdalās, veidojas jauna, nepilnīga āda. Tomēr šī procedūra neaizkavē melasmu, ja neārstējat hormonālo līdzsvaru, kas to izraisa.
   • Glikolskābe ir viena no visbiežāk izmantotajām iespējām, bet plaši izmanto arī trihloretiķskābi (savienojums, kas ir ļoti līdzīgs etiķim). Uz šī produkta balstītie pīlingi var būt nedaudz sāpīgāki, taču smagos melasmas gadījumos tie ir dzīvotspējīgi.

2. 
   

   
   Apsveriet mikrodermabrāziju un dermabrāziju. Šīs procedūras laikā virspusējais ādas slānis tiek lēnām noņemts, atstājot jauno ādu tīru un bez pūtītēm.
   • Abos gadījumos tās ir medicīniskas procedūras, kuras "slīpē" ādas virsmas slāni, izmantojot abrazīvas vielas. Mikrodermabrāzijas sesijas laikā uz ādas tiek uzlikti ļoti smalki abrazīvi kristāli, un tie ir pietiekami spēcīgi, lai izspiestu atmirušās šūnas, paceļot melasmas skarto slāni.
   • Parasti jūs varat veikt apmēram piecas sesijas ik pēc divām līdz četrām nedēļām. Ja melasmas cēlonis netiek ārstēts, varat arī izvēlēties uzturošo terapiju veikt ik pēc 4 līdz 8 nedēļām.

3. 
   

   
   Pievērsiet uzmanību lāzerterapijai. Lai gan dažos gadījumos procedūra ļauj noņemt ādas slāni, ko skārusi melasma, tā var saasināt situāciju. Izmantojiet to tikai tad, ja to veic kvalificēti dermatologi. Meklējiet sadalītas vai labojamas lāzera procedūras, kuru mērķis ir tikai pigmenti uz ādas virsmas.
   • Frakcionētas lāzera procedūras ir dārgas un var atšķirties atkarībā no apstrādes zonas. Atcerieties, ka trīs līdz sešus mēnešus, iespējams, prasīs trīs līdz četras sesijas.

4. 
   

   
   Izmēģiniet ārstēšanu ar trombocītiem bagātu plazmu. Šajā gadījumā bagātinātu plazmu (kas veicina atveseļošanos) injicē ķermenī, bet šī procedūra tiek uzskatīta par eksperimentālu paņēmienu, kura iedarbība joprojām ir slikti izprotama. Pirmie rezultāti tomēr liek domāt, ka tas būtu noderīgs ne tikai cīņā ar melasmu, bet arī novērstu atkārtošanos.

3. metode Mājas aizsardzības līdzekļu lietošana bez receptes

1. 
   

   
   Aizsargājiet ādu no saules. Pirms došanās ārā noteikti uzklājiet plaša spektra sauļošanās līdzekli un veiciet citas darbības, lai aizsargātu ādu no saules. Tādā veidā jūs varat novērst melasmas rašanos, vienlaikus samazinot saasināšanās risku, ja jūs jau ciešat.
   • Uzklājiet krēmu 20 minūtes pirms pakļaušanas saules iedarbībai. Izvēlieties sauļošanās līdzekli ar SPF indeksu 30 vai vairāk un bagātinātu ar barības vielām, piemēram, cinku, kas ir labvēlīgs ādai.
   • Varat arī pieteikties a dubults sauļošanās līdzekļa slānis. Ielieciet krējuma kārtu ar indeksu 15 un pēc tam vairāk nekā sekundi ar SPF 30 krēmu, lai nodrošinātu labāku ādas aizsardzību.
   • Lai vēl vairāk aizsargātu seju, nēsājiet smagas saulesbrilles un cepuri ar platu malu. Ja melasmas plāksnes ir nopietnākas, labāk ir arī valkāt garās piedurknes un bikses. Cik vien iespējams, izvairieties no tiešas saules pakļaušanas.

2. 
   

   
   Palieciet mierīgi. Stress var saasināt hormonālo nelīdzsvarotību, un, ja tas ir jūsu problēmas cēlonis, jums jāatrod veidi, kā to samazināt, lai labāk ārstētu melasmu.
   • Ja jums ir grūtības atpūsties, izmēģiniet tādas metodes kā meditācija vai joga, lai lietas jums atvieglotu. Ja šie paņēmieni jums nepalīdz vai nav piemēroti, vienkārši veltiet laiku, lai izdarītu vēl citas lietas, kas jums patīk, piemēram, pastaigas pa parku, burbuļvannas uzņemšanu vai lasīšanu.

3. 
   

   
   Iegādājieties bezrecepšu hidrohinonu krēmu internetā. Šīs ārstnieciskās ziedes atdzīvina ādu un samazina melasmas lēkmju intensitāti.
   • Hidrohinons ir pieejams šķidrā veidā, krēmā, losjonā un želejā, un tā darbības mērķis ir bloķēt dabiskos ķīmiskos procesus, kas veicina melanīna ražošanu. Tā kā tā ir atbildīga par ādas tumšo pigmentāciju, samazinās ar melasmu saistīto pigmentu koncentrācija.
   • Ir arī krēmi, kas satur hidrohinonu, kas nedaudz aizsargā ādu no saules. Tādā veidā šie produkti kļūst par lielisku iespēju ādas kopšanai un vienlaikus aizsargāšanai no saules stariem.
   • Bezrecepšu hidrohinonu krēmu maksimālā koncentrācija parasti ir 2%.

4. 
   

   
   Izvēlieties krēmu ar cisteamīnu. Šī viela dabiski atrodas ķermeņa šūnās. Tas ir drošs un efektīvs melasmas ārstēšanā.
   • Tas ir dabisks L-cisteīna metabolisma produkts. Cisteamīns darbojas kā raksturīgs antioksidants, un tas ir pazīstams ar savu aizsargājošo iedarbību pret jonizējošo starojumu un kā antimutagēns līdzeklis. Tās uzdevums ir kavēt melanīna ražošanu, lai izraisītu depigmentāciju.

5. 
   

   
   Izmantojiet krēmu, kura pamatā ir kojic skābe vai melaplex. Šīs divas aktīvās sastāvdaļas palīdz notīrīt ādu, bet tās ir mazāk agresīvas un kairinošas nekā hidrohinons. Viņi palēnina tumšo pigmentu ražošanu. Rezultātā jaunās saražotās epitēlija šūnas būs skaidrākas, tādējādi novēršot plāksnīšu parādīšanos.

6. 
   

   
   Lietojiet tretinoīnu. Tā ir A vitamīna forma, kas paātrina ādas šūnu atjaunošanās procesu, kas var palīdzēt likt melasmas traipiem ātrāk izzust.
   • Tomēr jāapzinās, ka tikai šī ārstēšana, iespējams, neizārstēs šo ādas stāvokli, ja netiks ārstēts tās pamatcēloņi. Ietekmētā āda var ātrāk atslābt, taču tas nav svarīgi, vai traucējumi ietekmē jaunas šūnas.

7. 
   

   
   Izmantojiet papīra zīdkoku. Tas ir mazs koks vai krūms, un, kaut arī tam ir daudz izmantojumu, kas nav paredzēts medicīniskai lietošanai, tā produktus un ekstraktus var lietot iekšķīgi un lokāli melasmas ārstēšanai ar nosacījumu, ka jūs labi sekojat instrukcijas uz iepakojuma.

8. 
   

   
   Izmēģiniet citas holistiskas procedūras. Pienskābe, citrona mizas ekstrakts, mandeļskābe, ābolu sidra etiķis, kressalāti, lācene un C vitamīns ir sastāvdaļas, par kurām zināms, ka tās ir efektīvas, lietojot lokāli. Tie visi var samazināt pigmentu veidošanos jūsu ādā, pilnībā to neinhibējot un neradot kairinājumu vai gaismas jutīgumu.

9. 
   

   
   Esiet pacietīgi. Kad melasma rodas grūtniecības dēļ, tā pazūd pēc dzemdībām. Tomēr turpmāko grūtniecību atkārtošanās risks palielinās.
   • Ja šis nosacījums rodas gadījumos, kas nav saistīti ar grūtniecību, tas var ilgt ilgāk un prasīt agresīvāku iejaukšanos.