Kā izārstēt bojātus nagus

Saturs

• posmi
• 1. metode Neredzamu traumu ārstēšanai
• 2. metode. Veselīgākiem nagiem
• 3. metode Rūpējieties par nagiem

Neatkarīgi no tā, vai jūsu nagi ir trausli, traipi vai sadalīti, pieņemot dažus labus ieradumus, jūs varat viņiem palīdzēt pamazām atgūt veselību. Sākumā pārbaudiet nagus, lai noteiktu, kā tie ir bojāti. Ja viņi ir inficēti vai ļoti ievainoti, jums būs jāredz ārsts. Lai stiprinātu nagus, regulāri jālieto mitrinātājs un jāapklāj ar dabīgām eļļām. Sabalansēts uzturs arī palīdzēs jums atrast veselīgus nagus.

posmi

1. metode Neredzamu traumu ārstēšanai

1. 
   

   
   Novērtējiet nagu stāvokli. Pirms izlemjat, kā ārstēt nagus, jums tie būs jāpārbauda, ​​lai noteiktu, kā tie ir bojāti. Pārbaudiet nagu formu un pārliecinieties, vai tās nav deformētas. Apskatiet nagu krāsu, jo dzeltena vai zaļa nokrāsa varētu norādīt uz infekciju. Pieskarieties garajai virsmai un pārbaudiet, vai esat pamanījis izciļņus vai svītras.
   • Kad esat izpētījis nagu izskatu, laika gaitā būs vieglāk novērtēt uzlabojumus.
   • Ja jūsu nagiem ir zaļš vai dzeltens nokrāsa, viņiem varētu būt izveidojusies piena sēnīte. Konsultējieties ar ārstu, lai redzētu, kādu ārstēšanu varat veikt.
   • Nelieli balti plankumi uz nagiem var būt keratīna uzkrāšanās rezultāts. Tās var būt arī vitamīna vai minerāla, piemēram, cinka vai magnija, deficīta pazīme. Ārsts var izrakstīt asins analīzi, lai noteiktu, vai jums ir deficīts.

2. 
   

   
   
   
   Apstrādājiet brūces. Ja nags ir saplaisājis vai sadalījies uz pusēm, rūpīgi notīriet šo vietu ar ziepēm un ūdeni. Pēc tam dezinficējiet brūci ar lupatiņu, kas samērcēta spirta šķīdumā. Uz garās gultas uzklājiet nelielu daudzumu antibiotiku krēma vai želejas. Ja ievainojums ir plašs, pārklājiet to ar pārsēju. Ja ievainojums ir neliels, atstājiet to netraucētu, pārliecinoties, ka tas paliek tīrs.

3. 
   

   
   Iepriekš norunājiet ārstu. Ja jūsu nagi tieša ievainojuma dēļ ir ļoti bojāti, vislabāk būtu parunāt ar ārstu. Ārsts var dot jums radio, lai redzētu, vai ievainojums nav sasniedzis kaulus. Vai arī, ja pēc trim vai vairāk nedēļām jūsu kopšana joprojām neuzlabojas, sazinieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka tas nav noticis nopietnākas slimības, piemēram, nieru slimības, dēļ.
   • Dažādas slimības var ietekmēt nagu veselību. Piemēram, kad nieres ir slimas, nagos uzkrājas slāpekļa atkritumi, kas tos sabojā.
4. Izvairieties no sēnīšu infekcijas izplatīšanās. Ja ārsts jums ir diagnosticējis sēnīšu infekciju, veiciet nepieciešamos pasākumus, lai nodrošinātu, ka tā neizplatās. Šāda veida infekcijas var izplatīties no nagiem līdz nagu pirkstiem, acīm un arī citiem cilvēkiem.
   • Valkājiet cimdus, lai nepiesārņotu citus.
   • Izvairieties no ēdiena gatavošanas vai pasniegšanas citiem, kamēr neesat izārstēts.
   • Glabājiet rokas tīras un apstrādājiet nelielas brūces.
   • Uzklājiet pretsēnīšu krēmu, kā norādījis ārsts.

5. 
   

   
   
   
   Dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru. Ja esat dziļi sagriezis jostasvietu un nevarat apturēt asiņošanu vai liela ādas daļa ir vaļīga, pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar ārstu. Ārsts var ārstēt ievainojumu, vienlaikus novēršot sekundāras infekcijas.
   • Dažreiz ilgstošs ievainojums ir salauzta pirksta pazīme. Ja vien nav acīmredzams, ka pirksts ir ievainots, ārsts jums piešķirs radio.

2. metode. Veselīgākiem nagiem

1. 
   

   
   Dažas nedēļas iegūstiet pulēšanu. Pastāvīgi valkājot nagu laku, ilgtermiņā var noslāpēt nagus un veicināt baktēriju, sēnīšu un nogulšņu uzkrāšanos. Noņemiet pulēšanas līdzekli un pēc tam nogaidiet 2 līdz 3 nedēļas pirms atkārtotas pieteikšanās. Vērojiet nagus un pārbaudiet, vai tie ir veselīgāki. Kad jūs nolemjat atkal pulēt nagus, izvēlieties nagu laku, kas bagātināta ar A vitamīnu un citām barības vielām.
   • Nelieli balti plankumi uz nagiem ir keratīna uzkrāšanās. To var novērst, uz laiku pārtraucot lakas lietošanu.

2. 
   

   
   Nogrieziet nagus īsus un notīriet tos. Tas var šķist neproduktīvi, taču, rūpējoties par naglu regulāru uzklāšanu, jūs palīdzēsit viņiem stiprināties un ilgāk. Sāciet, griežot nagus ar nelielu nagu griešanas ierīci. Pārliecinieties, ka sekojat nagu dabiskajai formai, kad tos griežat, nevis griežat tos taisni. Pēc tam viegli ar horizontālu kustību salieciet tos. Strādājiet lēnām un pastāvīgi spiediet, līdz jūsu nagi sāk kļūt īsāki.
   • Atkārtojiet operāciju vairākas reizes nedēļā, lai nagu galiņi būtu asi.
   • Ar faila mīksto pusi slīpējiet nagu virsmu. Tas uzlabos asins plūsmu šajā pirksta līmenī un spīdēs nagu virsmu. Lai iegūtu vēl veiksmīgāku rezultātu, pēc tam uzklājiet roku krēmu.

3. 
   

   
   Pastāvīgi mitrina nagus. Iegūstiet krēmu, serumu vai želeju, kas īpaši paredzēta nagiem. Uzklājiet vairākas reizes dienas laikā, it īpaši pēc roku mazgāšanas. Vakarā apklājiet rokas ar bagātīgu krējuma devu, pēc tam uzvelciet cimdus vai kokvilnas zeķes. Kokvilna ļaus nagiem hidratēties visas nakts garumā un neļaus gaisam tos izžūt.
   • Mazgājot rokas, tās var nožūt.Lai aizsargātu ādu un nagus, novietojiet rokas krēma pudeli pie katras izlietnes, mājās un birojā. Uzklājiet, tiklīdz esat mazgājis rokas.

4. 
   

   
   Iemērc nagus. Vidēja lieluma traukā ielej remdenu ūdeni un četras tējkarotes jūras sāls.Iemērciet rokas šķīdumā un ļaujiet tām iemērkt līdz 10 minūtēm. Vai arī iemērciet rokas bļodā ar siltu pienu vai olīveļļu. Uzklājiet mitrinātāju uz nagiem tūlīt pēc tam, lai vēl vairāk mitrinātu nagus.

5. 
   

   
   Izmantojiet tējas maisiņa gabalu. Paņemiet papīra tējas maisiņu un izgrieziet nelielu papīra gabalu. Piesakies a java armēšanai bezkrāsains uz bojātas virsmas. Novietojiet nelielu tējas maisiņa gabalu uz salauztas vai bojātas tējas daļas. Nospiediet to, lai novērstu gaisa burbuļus, pēc tam uzklājiet otru caurspīdīgas lakas kārtu. Šī metode ļaus jums ātri salabot sadalīto nagu, taču jums būs stingri jāuzrauga, lai ievainojums nenodalītos.
   • Aptuveni nedēļu turiet mazu tējas maisiņa gabaliņu uz nagu. Ja nepieciešams, nomainiet to ar jaunu.

6. 
   

   
   Uzklājiet tējas koka eļļu. Pateicoties pretsēnīšu īpašībām, tējas koka eļļa ir ideāli piemērota traipu, trauslu vai smirdošu nagu ārstēšanai. Divas reizes dienā uzklājiet dažus pilienus uz bojātās virsmas. Atkārtojiet uzklāšanu, līdz jūsu nagu izskats sāk uzlaboties.
   • Ja tējas koka eļļa kairina ādu, ar kokvilnas disku uz nagiem uzklājiet citronu sulu. Sulas tauki palīdzēs novērst jebkādas sēnītes.
   • Ja ārsts ir izrakstījis pretsēnīšu zāles, mājas zāļu vietā lietojiet šīs zāles. Šis krēms ir labākais līdzeklis pret sēnīšu infekcijām.

3. metode Rūpējieties par nagiem

1. 
   

   
   Lai strādātu ar kaitīgām vielām, valkājiet cimdus. Veicot mājas darbus vai citus mājsaimniecības darbus, uzvelciet pāri lateksa vai biezus plastmasas cimdus. Tīrīšanas līdzekļu kodīgās sastāvdaļas var korodēt gultu. Nēsājot cimdus, jūs no tā izvairīsities.
2. Izmantojiet mīkstākus tīrīšanas līdzekļus. Ķīmiskās vielas vairumā antibakteriālo aerosolu, mēbeļu izstrādājumos un tīrīšanas salvetēs kairina ādu un nagus. Izvēloties tīrīšanas līdzekļus, izvēlieties dabiskas, nekairinošas formulas. Izvairieties no produktiem, kas satur amonjaku, sālsskābi, nātrija hipohlorītu vai kaustisko soda.

3. 
   

   
   Pārtrauciet nagus sakost, tos saplēst vai saskrāpēt. Ja jums ir slikts ieradums iekost nagus vai tos saplēst, iespējams, tieši tāpēc tie ir bojāti. Pieņemiet lēmumu pārtraukt šo izturēšanos un pārklājiet nagus ar nepatīkamu vielu, piemēram, citronu sulu. Ir arī lakas, kas īpaši izstrādātas, lai atturētu jūs no naglu iekodšanas.
   • Daži cilvēki miega laikā iekod nagus. Lai no tā izvairītos, pirms gulētiešanas uz rokām uzvelciet zeķes vai cimdus.
   • Ja jūtat, ka ieradums iekost nagus ir kompulsīvs, konsultējieties ar garīgās veselības speciālistu.

4. 
   

   
   Paņemiet biotīna piedevu. Meklējiet biotīna kapsulas vai multivitamīnu papildinājumus aptiekā vai sava lielveikala veselības nodaļā. Ikdienas lietošanā šīs kapsulas ļaus jums atrast stiprus nagus. Process būs ilgs, taču pēc tam jūs varat izmantot nagus, nenolaužot un nesadalot pie mazākā trieciena. Jums būs jālieto biotīns vismaz 4 līdz 6 mēnešus.

5. 
   

   
   Ēd labi un dzer daudz ūdens. Pārliecinieties, ka jūsu uzturā ir daudz A, B, C un E vitamīnu. Šie vitamīni palīdzēs jūsu nagiem un kutikulām kļūt stipriem. Pārtikas produkti, piemēram, olīveļļa un olas, vai multivitamīnu piedevas, nodrošinās jums šīs barības vielas. Atcerieties arī dzert vismaz 8 glāzes ūdens dienā, lai izvairītos no dehidratācijas, kas var izraisīt trauslus nagus un sausus kutikulas.

6. 
   

   
   Mainot nagu laku, neveiciet nagus. Vairuma šķīdinātāju galvenā sastāvdaļa - lacetons - var viegli sagraut longlija gultu, ja to nelieto pareizi. Noņemot nagu laku, uzklājiet tikai minimālo nepieciešamo šķīdinātāja daudzumu. Uzklājiet produktu ar kokvilnas disku, nevis tieši uz nagiem.

7. 
   

   
   Vienojieties pie manikīra. Ja jūsu nagi ir bojāti, labāk būtu vērsties pie profesionāļa, lai jūs padarītu nagu laku. Pārrunājiet problēmas, kas rodas manikīra laikā, un jautājiet padomu nagu apstrādei. Ja varat, masējiet arī rokas, jo tas stimulēs asins pieplūdumu šajā ķermeņa zonā, kas palīdzēs jūsu nagiem dziedēt.
   • Roku un naglu masāža ar kokosriekstu eļļu vai citu eļļu mitrina arī garo gultu.

8. 
   

   
   Esiet pacietīgi. Visa naga augšana var ilgt no 3 līdz 6 mēnešiem. Jums būs jāgaida tik ilgi, lai redzētu reālu uzlabojumu uz jūsu nagiem. Pretoties vēlmei paātrināt procesu, izmēģinot agresīvas procedūras, kas varētu nodarīt vairāk ļauna nekā laba.