Kā izārstēt sāpes mēlē

Saturs

• posmi
• 1. daļa Sāpes ārstējiet ar mājas līdzekļiem
• 2. daļa Diagnozes iegūšana un medikamentu lietošana

Sāpošu mēli var papildināt ar tādiem simptomiem kā sāpes, dedzināšana vai sausums. Šīm sāpēm ir dažādi cēloņi, ieskaitot mēles sakodienu vai apdegumu, tādas infekcijas kā perorāls piena sēnīte, čūlas vai dedzinošas mutes sindroms, ko sauc arī par glossodynia. Dažos gadījumos sāpju avots var būt nezināms. Atkarībā no simptomiem un iespējamās diagnozes ir dažādas procedūras, kas var mazināt sāpes un remdēt diskomfortu.

posmi

1. daļa Sāpes ārstējiet ar mājas līdzekļiem

1. Noskalojiet kodienu ar aukstu ūdeni. Ja esat sakodis mēli, noskalojiet ar aukstu ūdeni. Tas noņems gružus, pārtiku, asinis un netīrumus no apkārtnes un novērsīs iespējamo inficēšanos.
   • Ja esat dziļi sakodis mēli, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu.
   • Kad esat izskalojis mēli ar aukstu ūdeni, varat mēģināt sūkāt ledus gabaliņu, lai mazinātu iekaisumu un sāpes.

2. 
   

   
   Sūkāt ledus kubiņu vai saldējumu. Ja mēlei ir sāpes vai dedzinoša sajūta, varat sūkāt ledus gabaliņu vai saldējumu. Auksts palīdz remdēt sāpes, mazināt iekaisumu un atvieglot mēli.
   • Īpaši nomierinošs ir sūkāt ledus gabaliņu, ja esat sakodis vai sadedzinājis mēli.
   • Kūstošais ūdens palīdzēs jums arī saglabāt mitrināšanu un neļaus mēlei nožūt, kas varētu saasināt sāpes pēc tam, kad esat sakodis vai sadedzis.

3. 
   

   
   
   
   Izmantojiet sālsūdens šķīdumu. Silts sālsūdens šķīdums var notīrīt mēli un palīdzēt mazināt sāpes. Jūs varat skalot ik pēc divām stundām, līdz sāpes un diskomforts izzūd.
   • Ielejiet c. uz s. sāli glāzē silta ūdens un maisa, lai izšķīst. Izskalojiet muti apmēram 30 sekundes, koncentrējoties uz sāpīgo mēles daļu. Kad esat pabeidzis, atkārtojiet ūdens daudzumu.

4. 
   

   
   Izvairieties no pārtikas produktiem, kas pasliktina jūsu stāvokli. Ja jums ir sāpes mutē, jums vajadzētu izvairīties no visiem ēdieniem, kas var pasliktināt sāpes, piemēram, pikantiem, skābiem vai tabakas ēdieniem. Pat ja tas nepaātrina dziedināšanu, šis solis ļaus jums samazināt diskomfortu.
   • Ēdiet mīkstus un nomierinošus ēdienus un pat aukstus ēdienus, kas nesabojās mēli, kamēr jūs ēdat, piemēram kokteiļus, auzu pārslas un mīkstie augļi, piemēram, banāni. Jogurts un saldējums ir arī labas iespējas, jo tie ir auksti un nomierinoši.
   • Skābi ēdieni un dzērieni, piemēram, tomāti, apelsīnu sula, saldie dzērieni un kafija, var padarīt sāpes vēl sliktākas. Jums vajadzētu arī izvairīties no kanēļa un piparmētru, jo tie padarīs diskomfortu vēl sliktāku.
   • Izmēģiniet zobu pastu, kas paredzēta jutīgiem zobiem, vai produktu, kas nesatur piparmētru vai kanēli.
   • Nesmēķējiet cigaretes un sakošļājiet tabaku, jo tas var pasliktināt diskomfortu.

5. 
   

   
   
   
   Dzeriet vairāk šķidrumu. Pārliecinieties, ka dienas laikā esat labi hidratēts. Tas palīdzēs mazināt sajūtu mutē, vienlaikus palīdzot paātrināt dziedināšanu.
   • Dzeriet daudz auksta ūdens un augļu sulas, lai mute būtu mitra.
   • Centieties izvairīties no karstiem dzērieniem, piemēram, kafijas vai tējas, jo tie saasinās dedzinošo sajūtu un sāpes, ko jūtat.
   • Izvairieties no kofeīna vai alkohola, kas var kairināt jūsu gļotādas.

2. daļa Diagnozes iegūšana un medikamentu lietošana

1. 
   

   
   Konsultējieties ar ārstu. Ja jums ir sāpes mēlē un ja mājas aizsardzības līdzekļi ir neefektīvi, konsultējieties ar ārstu. Tas ļaus jums noteikt problēmas cēloni un efektīvāko ārstēšanu pret to.
   • Mēles sāpes var izraisīt daudzi traucējumi, piemēram, sēnīšu, vīrusu vai baktēriju infekcijas, nepilnības uzturā, slikti pielāgotas protēzes, zobu vai zobu slīpēšana, kas berzē pret mēli, alerģijas, stress un kairinājums. trauksme. Šīs sāpes varētu būt arī dedzinošas mutes sindroma rezultāts.
   • Medicīniska stāvokļa dēļ jūs, iespējams, nepamanīsit fiziskas izmaiņas mēlē vai mutē. Jūs varat arī redzēt izplatītas kairinājuma vai infekcijas pazīmes, piemēram, baltu slāni, kas pārklāj mēli, izciļņiem, čūlām vai dedzinošu sajūtu.

2. 
   

   
   Veikt testus. Ja jums ir sāpes vai dedzinošas mutes sindroma simptomi, ārsts var lūgt veikt pārbaudes, lai noteiktu sāpju cēloni. Pārbaudes bieži nevar noteikt cēloni, bet ārsts palīdzēs noteikt vislabāko ārstēšanas veidu.
   • Viņš varēja izmantot dažādus diagnostikas instrumentus, lai noteiktu sāpju cēloni. Tas ietver asins analīzes, perorālās kultūras, biopsijas, alerģijas testus un kuņģa skābuma testus. Viņš varētu arī jums sniegt psiholoģisko anketu, lai noskaidrotu, vai jūsu problēmu var izraisīt nemiers, depresija vai stress.
   • Ārsts var arī lūgt pārtraukt noteiktu medikamentu lietošanu, lai izslēgtu ar narkotikām saistītu iemeslu.

3. 
   

   
   Lietojiet zāles pret sāpēm. Atkarībā no testa rezultātiem ārsts var izrakstīt zāles, kas palīdz mazināt sāpes, kas izraisa sāpes. Ja viņš ar testu palīdzību nevar noteikt cēloni, viņš arī izrakstīs zāles vai mājas procedūras, lai mazinātu sāpes un diskomfortu.
   • Ir trīs medikamenti, kurus bieži izraksta šāda veida gadījumos: amitriptilīns, amisulprīds un olanzapīns. Šīs zāles bloķē γ-aminosviestskābes darbību, kas varētu būt atbildīga par sāpēm vai dedzinošu sajūtu.
   • Ārsts var arī ieteikt lietot bezrecepšu sāpju zāles, lai mazinātu diskomfortu mutē, īpaši, ja jums ir miega traucējumi. Bieži tiek ieteikti tādi populāri pretsāpju līdzekļi kā paracetamols, ibuprofēns un aspirīns.
   • Izpildiet ārsta norādījumus par pretsāpju līdzekļu vai tādu, kas norādīti uz iepakojuma.

4. 
   

   
   Izmantojiet konfektes vai aerosolus rīklei. Saldumi vai rīkles aerosoli, kas satur vieglus pretsāpju līdzekļus, var palīdzēt mazināt sāpes mēlē. Jūs to varat iegādāties visās aptiekās un pat dažreiz internetā.
   • Lietojiet ik pēc divām līdz trim stundām vai ievērojiet norādījumus, kas norādīti uz iepakojuma vai ko ir norādījis ārsts.
   • Sūkāt konfektes, līdz tā ir pilnībā izšķīdusi mutē. Jums nevajadzētu mēģināt to sakošļāt vai norīt veselu, jo tas var sastindzīt rīkli un apgrūtināt rīšanu.

5. 
   

   
   Uz mēles uzklājiet kapsaicīna krēmu. Kapsaicīna krēms ir aktuāls pretsāpju līdzeklis, kas palīdz mazināt sāpes. Jūs varat to uzklāt uz mēles trīs līdz četras reizes dienā.
   • Krēms sāksies, palielinot sāpes mēlē, bet tam vajadzētu ātri samazināties.
   • Ziniet, ka ilgstoša krēma lietošana ar kaspainīnu var izraisīt mēles audu šķiedru bojājumus, kas pēc tam var izraisīt pastāvīgu sajūtu zudumu.

6. 
   

   
   Izmantojiet antiseptisku mutes skalošanu. Mēles un mutes infekciju ārstēšanai izmantojiet antiseptisku mutes skalošanas līdzekli, piemēram, zīmolu, kas satur benzīmīnu vai hlorheksidīnu. Tas arī palīdzēs jums mazināt sāpes un iekaisumu.
   • Benzīmīns mazina sāpes, bloķējot prostaglandīnus. Prostaglandīni ir ķīmiskas vielas, ko ražo iekaisums un kas izraisa sāpes.
   • Ielejiet krūzē 15 ml benzīmīna mutes skalošanas līdzekļa un pirms izspļaušanas izskalojiet to mutē 15 līdz 20 sekundes.