Kā atpazīt un novērst vēdertīfu

Saturs

• posmi
• 1. daļa Zinot, kā atpazīt vēdertīfu simptomus
• 2. daļa vēdertīfa novēršana

Vēdertīfs ir potenciāli letāla infekcija, ko izraisa baktērijas "salmonella typhi". Baktērija tiek pārnesta, uzņemot pārtiku un dzērienus, kas piesārņoti ar jau inficētu personu fekālijām un urīnu. Vēdertīfs ir izplatīts jaunattīstības valstīs, kur sanitārie apstākļi (piemēram, bieži mazgājot rokas) nav ideāli un ir slikta pieeja tīram, apstrādātam ūdenim. Lielākā daļa vēdertīfa gadījumu rodas ceļotājiem. Pēdējā desmitgadē ceļotāji no rūpnieciski attīstītām valstīm Āzijā, Latīņamerikā un Āfrikā rada ievērojamu risku.

posmi

1. daļa Zinot, kā atpazīt vēdertīfu simptomus

1. 
   

   
   Pārbaudiet, vai Jums nav drudzis. Pirmās vēdertīfa pazīmes ir augsts un pastāvīgs drudzis no 39 līdz 40 ° C. Parasti simptomi attīstās no vienas līdz trim nedēļām pēc saskares ar baktērijām.

2. 
   

   
   Pārbaudiet, vai nav sekundāru simptomu. Ir arī citi vēdertīfa simptomi un rādītāji, piemēram, galvassāpes, vispārēja savārguma vai vājuma sajūta, sāpes vēderā, aizcietējumi vai caureja, vemšana un apetītes zudums.
   • Daži cilvēki apgalvo, ka attīstās apsārtums, kas sastāv no maziem, plakaniem, nedaudz rozā pūtītēm un neparasti zema sirdsdarbības ātruma, parasti mazāka par 60 sitieniem minūtē.

3. 
   

   
   
   
   Sazinieties ar ārstu. Ja Jums ir paaugstināts drudzis un jūtaties slims, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Atcerieties, ka, ja to neārstē, vēdertīfs var būt letāls, un apmēram 20% inficēto var nomirt no slimības izraisītajām komplikācijām.
   • Ja esat slims un ja Jums ir vēdertīfs, noteikti izvairieties no saskares ar citiem. Jūs nedrīkstat gatavoties vai kalpot, lai pabarotu citus.
   • Ja ceļojat, parasti varat sazināties ar savu konsulātu, lai atrastu kompetentu ārstu.
   • Ārsts apstiprina diagnozi pēc izkārnījumu parauga klīniskās pārbaudes vai asins analīzes, lai pārbaudītu baktēriju "salmonella typhi" klātbūtni.
   • Vietās, kurās nav laboratorijas vai kurās rezultāts varētu būt par vēlu, ārsts varēja noteikt jūsu aknu un liesas lielumu, nospiežot un pieskaroties jūsu orgāniem. Aknu un liesas palielināšanās parasti ir pozitīva zīme, kas norāda uz vēdertīfu.
   • Ir svarīgi apstiprināt diagnozi, jo drudzis un papildu simptomi, kas pavada vēdertīfu, var būt līdzīgi citu slimību simptomiem, kas izplatīti jaunattīstības apgabalos, piemēram, tropu drudzis, malārija un holēra.

2. daļa vēdertīfa novēršana

1. 
   

   
   
   
   Izvairieties no riskantiem ēdieniem. Ceļojot uz apgabaliem, kur vēdertīfs ir potenciāli bīstams, viens no efektīvākajiem veidiem, kā sevi pasargāt, ir izvairīties no noteiktiem pārtikas produktiem un pārtikas izstrādājumiem. Veiciet šādus piesardzības pasākumus, lai pārliecinātos, ka neaizņemat pārtiku, kas varētu būt inficēta.
   • Ēdiet pārtiku, kas ir labi pagatavota un tiek pasniegta ļoti karsta. Tas nogalina baktērijas.
   • Izvairieties no neapstrādātiem dārzeņiem un mizotiem augļiem un dārzeņiem. Piemēram, dārzeņus, piemēram, salātus, var viegli piesārņot, jo tos ir grūti tīrīt, un tiem ir liels dobumu un izciļņu laukums, kur baktērijas var paslēpties.
   • Ja vēlaties ēst svaigus produktus, mizojiet un notīriet augļus un dārzeņus pats. Sākumā mazgājiet rokas ar siltu ūdeni un ziepēm un pārliecinieties, ka neēdat mizoto ādu.

2. 
   

   
   Pievērsiet uzmanību tam, ko jūs dzerat. Noteikti dzeriet ūdeni no tīriem, nepiesārņotiem avotiem. Izpildiet šos padomus.
   • Dzerot ūdeni, dzeriet to noslēgtā pudelē vai vāriet minūti pirms dzeršanas. Parasti gāzēts ūdens pudelēs ir drošāks nekā plakanais ūdens.
   • Pat ledus var būt piesārņots, vai nu jūs pats to darāt, vai arī pārliecinieties, ka izmantotais ūdens nāk no pudelēs vai vārīta ūdens. Centieties izvairīties no visa, kas balstās uz ūdeni, piemēram, saldējums, jo tos varēja pagatavot ar piesārņotu ūdeni.

3. 
   

   
   Izvairieties no pārtikas un dzērieniem, ko pārdod uz ielas. Ir grūti pievērst uzmanību pārtikas tīrībai uz ielas, un daudzi ceļotāji saslimst, jo viņi ēda vai dzēra kaut ko, kas tika pārdots uz ielas.

4. 
   

   
   Pievērsiet uzmanību tīrībai un higiēnai. Jums bieži jāmazgā rokas. Ja jums nav ziepes un ūdens, varat izmantot antibakteriālu roku želeju ar vismaz 60% alkohola. Neaiztieciet seju, ja rokas nav tīras. Jums vajadzētu arī izvairīties no cieša kontakta ar slimiem cilvēkiem, piemēram, dalot ēdiena gatavošanas piederumus vai glāzes, skūpstot tos vai apskaujot tos.

5. 
   

   
   Atcerieties mantru, kas jums būs noderīga. Uzziniet šo teikumu pēc sirds patikas: "lieciet to vārīties, pagatavojiet to, mizu vai aizmirst". Ja jums rodas jautājums, vai jūs varat kaut ko ēst, vai ne, atcerieties šo mantru. Nekad neaizmirstiet, ka profilakse ir labāka par ārstēšanu.

6. 
   

   
   Vakcinējieties pirms ceļojuma. Ja esat ceļojis uz jaunattīstības valsti vai iespējams, ka esat pakļauts šai slimībai, īpaši Āzijā, Latīņamerikā un Āfrikā, pirms atvaļinājuma jums vajadzētu saslimt ar vēdertīfu. Konsultējieties ar ārstu vai klīniku par vakcīnu un pārrunājiet tās nepieciešamību. Atcerieties, ka, ja iepriekš esat vakcinējies, jums joprojām jāredz ārsts, lai uzzinātu, vai jums nepieciešama revakcinācija. Parasti vēdertīfa vakcīnas ir mazāk efektīvas pēc vairākiem gadiem.
   • Parasti ir divi šķīdumi tablešu formā, kas prasa veikt četras (vienu tableti ik pēc divām dienām astoņu dienu laikā) un vienu injekciju, kas tiek veikta vienā reizē.
   • Abas vakcīnas ir vienlīdz efektīvas vēdertīfa novēršanā. Tomēr tabletes aizsargā pret slimību piecus gadus, bet injekcijas - divus gadus.
   • Neaizmirstiet arī to, ka ārstēšana tablešu formā ilgst nedēļu, pirms tā ir efektīva pret iespējamo iedarbību, kamēr injekcijai ir vajadzīgas divas reizes.

7. 
   

   
   Ziniet ierobežojumus, kas nāk ar katru vakcīnu. Injicēšanai nevajadzētu vakcinēt bērnus, kas jaunāki par diviem gadiem, cilvēkus, kuri injekcijas laikā ir slimi, kā arī cilvēkus, kam ir alerģija pret jebkuru vakcīnas sastāvdaļu (konsultējieties ar ārstu par to, vai jums var būt alerģija pret to).
   • Perorālajai tabletei ir garāks ierobežojumu saraksts, tostarp bērniem līdz sešu gadu vecumam, cilvēkiem ar pavājinātu imūnsistēmu vai nupat cietušiem vai joprojām cieš no kādas slimības, cilvēkiem ar AIDS, cilvēkiem ar vēzi vai tiem, kuri saņem staru terapiju, cilvēkiem, kuri ir lietojuši antibiotikas vismaz trīs dienas pirms tablešu lietošanas dienas, cilvēkiem, kuri lieto steroīdus, un cilvēkiem, kam ir alerģija viena vakcīnas sastāvdaļa (sazinieties ar ārstu, lai pārliecinātos, vai jums nav alerģijas).

8. 
   

   
   Nepaļaujieties tikai uz vakcīnām. Vakcīna ir efektīva tikai 50–80% gadījumu vēdertīfa profilaksei, tāpēc noteikti arī ievērojiet visus nepieciešamos piesardzības pasākumus, piemēram, pievēršot uzmanību tam, ko ēdat un ko dzerat.
   • Pievēršot uzmanību tam, ko ēdat un dzerat, jūs arī pasargāsit sevi no citām slimībām, kas saistītas ar pārtiku, tai skaitā A hepatītu, turistu, holēru un dizentēriju.