Kā nokārtot eksāmenu

Saturs

• posmi
• 1. daļa Veikt eksāmenu
• 2. daļa Gatavošanās eksāmena dienā
• 3. daļa Ir labi skolas ieradumi

Eksāmens var destabilizēt pat studentu, kurš ir pārliecināts par sevi. Tomēr nekas nav salīdzināms ar gandarījumu, ko jutīsit, kad lapas augšpusē saņemsit pienākumu ar dārgo A. Tas ne vienmēr ir viegli, bet, ja mierīgi nokārtosi eksāmenu, tev būs labas izredzes gūt panākumus. Faktiski, lai regulāri iegūtu izcilas atzīmes, jums ir jāapgūst pirmās pakāpes skolas ieradumi!

posmi

1. daļa Veikt eksāmenu

1. 
   

   
   Sagatavojies morāli, lai gūtu panākumus. Pārliecinoties, ka jūs viegli izturēsit pārbaudījumu, jums būs lielākas iespējas sasniegt mērķi. Un, ja jums trūkst pārliecības, mēģiniet aizmirst savas šaubas. Pasakiet sev, ka jums izdosies izcili. Tā tas ir izlikties, ka tiešām tur nokļuvi. Šī metode var dot labus rezultātus.
   • Paņemiet papīra lapu un uzrakstiet optimistiskas idejas, piemēram, "man eksāmenā būs lieliska atzīme".
   • Pirms ieiešanas eksāmenu telpā mēģiniet pasmaidīt, pat ja jūsu sirds tur īsti nav. Pētījumi liecina, ka piespiedu smaids vienmēr nāk par labu morālei.
   • Lai nokļūtu tur, jūs varat iedomāties kaut ko smieklīgu, piemēram, savu skolotāju, kurš staigā klasē, kas slēpts kā klauns, vai paslīd uz banāna mizas.

2. 
   

   
   
   
   Elpojiet dziļi pirms eksāmena un tā laikā. Tas ļaus jums atpūsties, jo dziļi elpas vilcieni palielina skābekļa piegādi jūsu plaušām. Šis papildu skābeklis palīdzēs jums noskaidrot jūsu idejas. Un, padomājot skaidrāk, jums būs lielākas iespējas atbildēt uz jautājumiem!
   • Viegli ieelpojiet caur degunu 10 sekundes.
   • Pēc tam lēnām iziet caur muti.
   • Atkārtojiet vingrinājumu vairākas reizes.

3. 
   

   
   Pirms sākat, ātri apskatiet visus jautājumus. Veltiet minūti vai divas, lai atzīmētu jautājumu skaitu un testa neatkarīgās sadaļas. Tātad jūs zināt, kas jums jādara, un jūs varēsit organizēt vieglāk, lai jūs netērētu laiku. Jūs arī pēdējā brīdī izvairīsities no sliktiem pārsteigumiem.

4. 
   

   
   Uzmanīgi izlasiet jautājumus. Pirms viņiem atbildēt, tie ir jāsaprot. Vismaz izlasiet katru jautājumu divreiz pirms tā apstrādes. Ja tā ir atbilžu variantu e izvēle, pirms apsvērt piedāvātās izvēles būs jāizpēta viss jautājums.

5. 
   

   
   
   
   Risiniet jautājumus secībā. Netērējiet laiku, meklējot vienkāršākos jautājumus, uz kuriem vispirms ir jāatbild. Vienkārši strādājiet testa punktos viens pēc otra. Jautājumu varat izlaist, ja nevarat uz to atbildēt vai ja tas šķiet grūts. Ja jums ir laiks, varat to ārstēt vēlāk.
   • Tomēr, ja jūtaties nervozs, atbildiet uz vieglajiem jautājumiem, lai nomierinātu sevi un atgūtu pārliecību.
   • Lai vieglāk atrast izlaistos jautājumus, atzīmējiet tos ar zvaigznīti. Tātad jūs ietaupīsit laiku vēlāk.

6. 
   

   
   Atbildiet uz pirmo jautājumu. Nepārbaudiet atbildi nekavējoties. Patiešām, ja jūs bieži atgriezīsities, lai mainītu savas atbildes, jūs, iespējams, kļūdāties uzticības trūkuma dēļ. Parasti dažos eksāmenu jautājumos ir nepilnības, un, ja rodas šaubas, lietas varētu pasliktināties.

7. 
   

   
   Ieņēmumi no likvidācijas. Ja jums ir nepatikšanas, šis process palīdzēs jums atbildēt uz jautājumu ar atbilžu variantiem. Parasti viena vai divas no izvēlēm ir nepareiza, tāpēc novērš tās un saglabā tikai divas iespējamās izvēles. Tādā veidā jūsu iespējas vienkārši atbildēt būs lielākas, jo pareiza risinājuma atrašana prasa nelielu ieskatu.
   • Labākais veids, kā atrisināt šos jautājumus, ir identificēt nepareizās izvēles tā vietā, lai jau pašā sākumā mēģinātu atrast pareizo atbildi. Pēc izslēgšanas jums būs tikai viena laba izvēle.

8. 
   

   
   Pirms kopijas nodošanas izlasiet atbildes. Mēģiniet eksāmena beigās atstāt laiku, lai pārbaudītu atbildes. Pārliecinieties, ka esat ticis galā ar visiem jautājumiem. Nekad neatstājiet vienu neatbildētu. Jūs vienmēr varat mēģināt savākt papildus punktus!
   • Šī korektūra ļaus arī labot kļūdas.
   • Varat arī atbildēm pievienot kaut ko svarīgu.

2. daļa Gatavošanās eksāmena dienā

1. 
   

   
   Labi gulēt dienu pirms eksāmena. Jums būs slikts pārsteigums, ja jūs nolemjat krampēt tajā naktī. Miega trūkums var kavēt jūsu smadzeņu pareizu darbību. Labāk ir aizvērt ne tikai grāmatas, bet arī plakstiņus.
   • Dienu pirms eksāmena mēģiniet gulēt vismaz 8 stundas bez pārtraukuma.
   • Ja esat pārāk satraukts, lai varētu gulēt, pirms gulētiešanas mēģiniet atpūsties, veicot mierīgas aktivitātes, piemēram, dušā vai klausoties mūziku.
   • Ja pat pēc tam jūs nevarat gulēt, izlasiet interesantu grāmatu, lai pārstātu domāt par eksāmenu.

2. 
   

   
   Labi paēdiet pārbaudes dienā. Ja esat izsalcis, jūs nevarēsit koncentrēties. Pirmkārt, neaizmirstiet ieturēt brokastis, lai labi sāktu dienu, vēlāk apēdiet kaut ko citu.
   • Izvēlieties pārtiku, kurā ir daudz olbaltumvielu un lēni ogļhidrāti, lai jums neiztukšotu enerģiju. Granola, jogurts, grauzdiņš vai omlete darīs to triku.
   • Ja eksāmens ir vēls dienas laikā, neaizmirstiet ēst pusdienas ar sviestmaizi vai salātiem.
   • Ja pārbaude notiek starp divām ēdienreizēm un jūs domājat, ka varētu būt izsalcis, mēģiniet savlaicīgi paēst. Piemēram, tieši pirms eksāmena jums var būt uzkodu cepumi vai žāvēti augļi.

3. 
   

   
   Apkopojiet skolas materiālus. Jau savlaicīgi pajautājiet savam skolotājam, lai viņš jums pasaka, kas jums būs nepieciešams eksāmena kārtošanai. Sagatavojiet visu iepriekšējā dienā un pārbaudiet, vai neko neesat aizmirsis. Tās var būt pildspalvas, zīmuļi, kalkulatori, makulatūra utt.
   • Ja nepieciešams, sagatavojiet arī vizuālā atbalsta kartes un citus didaktiskos objektus. Tātad, ja esat agri, varat palūkoties autobusā, starpklases laikā vai gaidot kādu no biedriem.

3. daļa Ir labi skolas ieradumi

1. 
   

   
   Pietiekami savlaicīgi pārskatiet. Nesāciet pārskatīšanu pēdējā brīdī. Patiešām, ja jūs gaidāt dienu pirms eksāmena dienas vai, vēl sliktāk, rīta, jūs, iespējams, neko neatcerēsities stresa dēļ. Faktiski jums vajadzētu sākt pārskatīšanu, tiklīdz zināt eksāmena datumu. Citiem vārdiem sakot, tas ir jautājums, vai ir dažas dienas uz priekšu vai dažas nedēļas uz priekšu.

2. 
   

   
   Pareizi sagatavojieties, veicot pārskatīšanas programmu. Tādējādi jums būs regulāras mācību stundas, un jūs netērēsit laiku. Labāk ir strādāt diezgan īsus laika periodus, kas nepārsniedz 2 stundas. Neaizmirstiet laiku pa laikam veikt pārtraukumus.
   • Lasot mācību grāmatas vai piezīmju grāmatiņas, neaprobežojieties ar izcēlēja izcelšanu un izmantošanu. Rūpīgi izlasiet to, veicot piezīmes, un mēģiniet pats kontrolēt savas zināšanas, lai pakļautos eksāmena nosacījumiem.
3. Izvēlieties piemērotu vietu pārskatīšanai. Tam jābūt mierīgam, bez uzmanības novēršanas, piemēram, tālrunim, televizoram vai cilvēkiem, kas var traucēt jums nopietni strādāt. Īsāk sakot, jums jāizvēlas vieta, kur jūs varat koncentrēties! Ja vieta ir ērta, tā ir labāka, bet tai nevajadzētu būt par daudz, jo jūs tur atradīsities, lai strādātu, nevis atpūstos. Turklāt izmēģiniet arī galdu un labu krēslu, lai tas būtu labi uzstādīts.
   • Pārskatīšanu var veikt bibliotēkā, kafijas veikalā, mācību telpā vai pat vecāku virtuvē, ja tas nav skaļš.

4. 
   

   
   Darbs ar biedru. Sadarbojieties ar kādu, kurš mācās vienā klasē ar jums vai gatavo to pašu eksāmenu. Jūs varat uzdot viens otram jautājumus vai izskaidrot viens otram jautājumus, kas palikuši ēnā. Tomēr neizvēlieties domubiedru, kurš tērēs laiku jokojot, nevis pārskatot!
   • Jūs varat strādāt arī grupās vai kopā ar citiem studentiem.
   • Ja neatrodat klasesbiedru, palūdziet kādam no jūsu ģimenes locekļiem jautāt par jūsu mājasdarbiem.
   • Tevi var pavadīt kāds, kurš ir mācījies pie tā paša skolotāja kā tu.

5. 
   

   
   Esiet uzmanīgs klasē. Klausoties savu skolotāju, jūs labāk sapratīsit savas stundas. Nevilcinieties uzdot jautājumus kursa laikā. Pirmkārt, neguliet, lai nepalaistu garām sava skolotāja padomu, kad viņš runās par punktiem, kas būs jāpārskata eksāmenam!
   • Veiciet piezīmes arī klasē.
   • Novietojiet malā tālruni un citus spēles objektus.
   • Piedalieties klases dzīvē, kad skolotājs dod jums iespēju komentēt vai uzdot jautājumus.

6. 
   

   
   Veiciet visus vingrinājumus. Daži no tiem ir jūsu rokasgrāmatā vai tiešsaistē. Jūsu skolotājs var dot jums arī citus. Lūdziet viņu informēt jūs par mācību ceļvežiem un praktiskajiem vingrinājumiem!
   • Atbildot uz jautājumiem vai risinot problēmas, jums būs labāks priekšstats par testu struktūru, kā arī jūs gatavosities eksāmena nosacījumiem.