Kā uzlikt izmežģītu plecu

Saturs

• posmi
• 1. daļa no 3:
  Rūpēties par izmežģītu plecu
• padoms
• brīdinājumi

ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, tā izdevumā un tā uzlabošanā laika gaitā piedalījās 49 cilvēki, daži anonīmi.

Šajā rakstā ir 18 atsauces, kas ir lapas apakšā.

Izmežģīta locītava ir sāpīgs ievainojums, kura rezultātā rodas tūlītēja īslaicīga invaliditāte, it īpaši, ja runa ir par plecu: locītavu nav iespējams pārvietot, kamēr tas nav piegādāts. Plecs ir īpaši neaizsargāts pret šāda veida ievainojumiem, jo ​​tā ir mobilākā ķermeņa artikulācija. Turklāt cilvēkiem ir tendence krist, izstiepjot rokas, novietojot locītavu sāpīgā stāvoklī. Vislabāk, ja ievainoto plecu nogādā veselības aprūpes speciālists, lai gan pastāv īpaši (ārkārtas) apstākļi, kādos jūs varētu apsvērt iespēju to izdarīt pats. Ja ievainotais plecs netiek piegādāts īsā laikā, var būt nepieciešama operācija, lai to pareizi ārstētu.

posmi

1. daļa no 3:
Rūpēties par izmežģītu plecu

1. 3 Pārglītojiet plecu. Neatkarīgi no tā, vai esat izgājis slēgtu manuālo vai atvērto ķirurģisko reducēšanu, jums būs jāveic fizioterapija un jāstiprina pleca artikulācija. Fizioterapeiti, chiropraktiķi un / vai sporta ārsti varēs jums parādīt specifiskus vingrinājumus, lai atgūtu kopējo pleca kustīgumu, kā arī vingrinājumus, lai stiprinātu un savelk artikulāciju, lai izvairītos no tā, kas atkal paliek nākotne.
   • Parasti pirms fizioterapijas uzsākšanas tas ilgst no 2 līdz 4 nedēļām. Šalles nēsāšana, saldējuma uzklāšana un bezrecepšu pretsāpju līdzekļu lietošana ir neatņemama dziedināšanas procesa sastāvdaļa.
   • Viņa izmežģītā pleca pilnīgai rehabilitācijai un dziedēšanai nepieciešami 3 līdz 6 mēneši. Tas ir atkarīgs no traumas smaguma un pacienta sportiskā līmeņa.
   reklāma

padoms

• Kad pēc dažām dienām sāpes un iekaisums ir mazinājušies, mitra karstuma piemērošana plecam varētu palīdzēt atslābināt sāpošos un saraustītos muskuļus. Zāļu tējas maisiņi, kurus var ievietot mikroviļņu krāsnī, var paveikt šo darbu. Tomēr ierobežojiet viņu pieteikumus līdz 15-20 minūšu sesijām.
• Pēc negadījuma mēģiniet ātri nolikt plecu atpakaļ, jo, jo vairāk laika iet, jo grūtāks ir manevrs.
• Izmežģītais plecs atšķiras no acromioclavicular dislokācijas. Pēdējais ir saišu sastiepums locītavā, kas savieno galvaskaulu ar jostasvietu. Glenohumeral locītava nav izmežģīta.
• Kad esat vienu reizi izmetis no pleca, jūs kļūstat neaizsargātāks pret sekojošām dislokācijām, it īpaši, ja spēlējat kontaktsportu.

reklāma

brīdinājumi

• Pēc izmežģīta pleca nogādāšanas vienmēr jāpārbauda pulss ekstremitātē zem ievainotās vietas. Tam jābūt līdzīgam kā otrajai rokai (roka, kuru neietekmē). Ja pulss ir lēnāks vai jūs to nejūtat, tā ir ārkārtas situācija, kurai nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Šūnu nāve notiek ļoti ātri, un jūs riskējat pazaudēt roku.

Izgūts no vietnes https://fr.m..com/index.php?title=remettre-une-démise-debise&oldid=257431