Kā novērst sinusītu

Saturs

• posmi
• 1. daļa no 2:
  Izvairieties no riska faktoriem
• padoms
• brīdinājumi

Šī raksta līdzautore ir Janice Litza, MD. Dr Litza ir praktizējošs ģimenes ārsts, kuru ir sertificējusi Viskonsinas Ordeņa padome. Pēc medicīnas doktora grāda iegūšanas Medisonas Medicīnas un sabiedrības veselības skolā 1998. gadā viņa 13 gadus mācīja par klīnisko profesoru un joprojām praktizē medicīnu.

Šajā rakstā ir 19 atsauces, kas ir lapas apakšā.

Sinusīts ir iekaisums, kas ietekmē dobumus, kas apņem deguna kanālus, izraisot gļotu uzkrāšanos, kas apgrūtina elpošanu, sejas sāpes, galvassāpes vai klepu. Tas bieži rodas vienkārša saaukstēšanās rezultātā (vīrusa dēļ), kaut arī to var izraisīt vai izraisīt baktēriju vai sēnīšu infekcija, kā arī alerģijas. Lai novērstu šo sinusa slimību, jums jāievēro laba higiēna, jāizvairās no zināmiem riska faktoriem un jāaizsargā jūsu imūnsistēma.

posmi

1. daļa no 2:
Izvairieties no riska faktoriem

1. 3 Kā profilakses līdzekli noskalojiet degunu ar fizioloģisko šķīdumu. Izsmidzinot silta destilēta ūdens maisījumu un šķipsniņu sāls nāsīs, tie var palīdzēt saglabāt mitrumu un novērst patogēno mikroorganismu augšanu. Lielākā daļa vīrusu un baktēriju mirst sāļā vidē vai nespēj vairoties. Turklāt deguna aerosoli, kas satur fizioloģiskos šķīdumus, novērš gļotu uzkrāšanos.
   • Atcerieties, ka pirms šīs metodes izmēģināšanas jums jākonsultējas ar ārstu.
   • Ielejiet nelielu daudzumu fizioloģiskā šķīduma smidzināšanas pudelē un ielieciet to nāsīs, pārliecinoties, ka tas ir izlīdzināts, līdz tas sasniedz deguna blakusdobumus. Kā profilakses līdzeklis ievērojiet šo līdzekli pāris reizes nedēļā visā aukstajā sezonā un gripu (no decembra līdz februārim).
   • Alternatīvi, jūs varat ieliet fizioloģisko šķīdumu neti katlā un notīrīt deguna dobumu. Neti pods izskatās kā mazs tējkanna, un to bieži izmanto Indijā un Āzijas valstīs, lai notīrītu vai dezinficētu deguna dobumu. Meklējiet demonstrācijas video internetā.
   reklāma

padoms

• Bieži sastopamie sinusīta simptomi ir aizlikts deguns, izdalījumi no deguna, īslaicīgs jodrāta zudums, postnasal izdalījumi (augšējo elpceļu iekaisums), šķaudīšana, akūtas sāpes vai spiediens sejā, galvassāpes, iekaisis kakls, klepus, elpas trūkums, nogurums un neliels drudzis.
• Ja Jums ir intranazāli neoformācijas (polipi), alerģijas, atkārtotas elpceļu infekcijas vai sinusīts, kas ilgst vairāk nekā sešus mēnešus, jums ir paaugstināts hroniska sinusīta risks.
• Sinusītu parasti izraisa baktērijas, piemēram, Streptococcus pneumoniae (pneimococcus), Moraxella catarrhalis vai Haemophilus influenzae.
• Vēl viens faktors, kas ievērojami palielina sinusīta risku bērniem, ir pārmērīga mānekļu lietošana, kā arī viņu aizvešana dienas stacionārā.

reklāma

brīdinājumi

• Ja simptomi saglabājas vairāk nekā nedēļu vai ja tie vispirms uzlabojas un pēc tam atkal pasliktinās, iespējams, ka jums ir izveidojusies nopietna bakteriāla infekcija. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu.
• Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja rodas kāds no šiem simptomiem: stipras sāpes un paaugstināta jutība pret degunu un acīm, ādas infekcijas pazīmes, piemēram, ātri izplatās sarkani un karsti izsitumi, ķermeņa temperatūra pārsniedz 38 9 ° C.

Reklāma iegūta no "https://fr.m..com/index.php?title=prevent-successful&oldid=271251"