Kā pagatavot kajennas piparu uzlējumu

Saturs

• posmi
• 1. metode Sagatavojiet infūziju imūnsistēmas stiprināšanai
• 2. metode Sagatavojiet infūziju, lai izvadītu toksīnus un zaudētu svaru

Kajennas pipari ir garšīga apelsīnu vai sarkanā garšviela. Cilvēki apkaisa savus ēdienus un iekļauj tos receptēs, lai uzņemtu un smaržotu dažas receptes. Kajennas pipariem ir arī ārstnieciskas īpašības, un ārstniecības augi jau gadsimtiem ilgi to kalpo, lai stiprinātu imūnsistēmu, cīnītos ar saaukstēšanos, nomierinātu čūlas un palīdzētu organismam detoksicēt. Nesen diēta ar nosaukumu “Master Cleanse” izmantoja kajennas piparu uzlējumu, lai izvadītu no ķermeņa toksīnus un veicinātu svara zudumu. Sagatavojiet infūziju ar ūdeni, citronu, labu devu kajennas piparu un jebkuru sastāvdaļu, kas būtu vērsta uz noteiktu veselības problēmu.

posmi

1. metode Sagatavojiet infūziju imūnsistēmas stiprināšanai

1. 
   

   
   Krūzē ielej 1 tējkaroti kajēnas piparu.
   • Ja šis daudzums šķiet pārāk svarīgs, izmantojiet mazāk kajenna piparu un, ja nepieciešams, pievienojiet vairāk. Ja jūs neesat pieradis patērēt kajēnas piparus, veselas tējkarotes jums varētu būt par daudz.

2. 
   

   
   Ielejiet karstu ūdeni virs kajēnas pipariem. Izmantojiet vārīšanās ūdeni, kas vārās.

3. 
   

   
   Sajauciet maisījumu, līdz kajenna pipari izšķīst. Jūsu kausā peldēs kajennas piparu pārslas, tas ir pilnīgi normāli.

4. 
   

   
   
   
   Pievienojiet pusi citrona sulu. Sajauciet citronu sulu ar savu brūvējumu.

5. 
   

   
   Pirms dzeršanas ļaujiet brūvēt 1 - 2 minūtes atdzist. Kad maisījums ir atdzisis un jūs varat satvert tasi bez sadedzināšanas, tas ir gatavs dzert.

6. 
   

   
   Nobaudiet savu kajēnas piparu uzlējumu. Maigi to iemērciet. Cilvēki, kuri dzer šo preparātu no rīta, parasti secina, ka dienas laikā viņiem ir vairāk enerģijas un ātrāka vielmaiņa. Daži cilvēki dzer šo tēju pirms sporta nodarbībām, lai iegūtu vairāk enerģijas.

7. 
   

   
   Ja vēlaties, pievienojiet citas sastāvdaļas. Daži cilvēki ievieto svaigu ingveru, kas nomizots krūzē, un pirms kajēnas piparu un citrona pievienošanas tam ļauj to nokāš karstā ūdenī. Ingvers palīdzēs jūsu ķermenim cīnīties ar sliktajām baktērijām.
   • Lai saldinātu infūziju, neizmantojot cukuru vai citus saldinātājus, izmantojiet Steviju vai melasi.

2. metode Sagatavojiet infūziju, lai izvadītu toksīnus un zaudētu svaru

1. 
   

   
   
   
   Pagatavojiet 30 cl ūdens. Šo infūziju var dzert karstu vai aukstu.

2. 
   

   
   Ūdenim pievienojiet 2 ēdamkarotes citrona sulas un 2 ēdamkarotes kļavu sīrupa. Izvēlieties kļavu sīrupu, kas nav salds vai apstrādāts.

3. 
   

   
   Pievienojiet lielu šķipsniņu kajēnas piparu.

4. 
   

   
   Katru dienu izdzeriet 6 līdz 12 tases šī preparāta, lai detoksicētu ķermeni, zaudētu svaru un būtu veselīgāki.

5. 
   

   
   Lietojot šo infūziju kā daļu no detoksikācijas programmas, izvairieties no citu dzērienu vai pārtikas produktu, izņemot šo preparātu, un ūdens lietošanas.

6. 
   

   
   Dzeriet šo infūziju vismaz 3 dienas pēc kārtas, bet ne vairāk kā 10 dienas. Jūs ātri jutīsities vieglāks un veselīgāks.