Kā bez sāpēm zaudēt jaunavību

Saturs

• posmi
• 1. daļa no 3:
  Pielieciet konstruktīvu attieksmi
• padoms
• brīdinājumi
• Nepieciešamie elementi

Šī raksta līdzautore ir Laura Marusinec, MD. Dr Marusinec ir pediatrs, kuru licencējusi Viskonsinas Ordeņa padome. Viņa ieguva doktora grādu Viskonsinas Medicīnas skolā 1995. gadā.

Šajā rakstā ir 5 atsauces, kas ir lapas apakšā.

Jūsu jaunavības zaudēšana jums var šķist biedējoša, un mīti, kas ieskauj šo jautājumu, nepalīdz jums to izskatīt mierīgi. Dažām meitenēm var būt sāpīga pieredze, kad pirmo reizi ir dzimumattiecības. Tomēr tas diez vai ir vispārējs noteikums. Lai būtu klusāks, nevilcinieties runāt ar savu partneri, lai labāk izprastu operācijas gaitu. Radot labu atmosfēru un izmantojot atbilstošus aksesuārus, jūs noliksit koeficientus uz savu pusi, lai iegūtu neaizmirstamu pieredzi.

posmi

1. daļa no 3:
Pielieciet konstruktīvu attieksmi

1. 8 Seko līdzi. Ja asiņojat vai jūtat sāpes, rīkojieties atbilstoši, kamēr vēl ir laiks. Paņemiet bezrecepšu pretsāpju līdzekli, notīriet brūci un uz dažām stundām uzlieciet tamponu. Ja sāpes kļūst nepanesamas, konsultējieties ar uzticamu pieaugušo vai sazinieties ar ārstu.

padoms

• Ja jūs daudz ciešat vai ja asiņošana ir svarīga, nekavējoties apmeklējiet ārstu.
• Ja domājat, ka laiks nav pareizs, nevilcinieties atlikt šo lietu. Saudzīgs partneris izcels jūsu jūtas augstāk par visiem citiem apsvērumiem. Ja pārdomājat, nevilcinieties to teikt!
• Pārskata laikā, iespējams, vajadzēs doties uz vannas istabu. Tas ir normāli. Lai izvairītos no šīs situācijas, pirms mīlēties, mēģiniet noturēties. Ja jūtat šo vēlmi, pat tad, ja jūsu urīnpūslis ir tukšs, iespējams, ka esat daļa no sievietēm, kuras ejakulē.
• Vienojieties pie veselības aprūpes darbinieka vai ginekologa pirms kļūt seksuāli aktīviem. Tādējādi jums būs pieejamas dažādas kontracepcijas metodes, kā arī pasargāsities no seksuāli transmisīvām slimībām. Jūs pat varat saņemt prezervatīvus bez maksas.
• Vienmēr izmantojiet smērvielu uz ūdens bāzes. Cik vien iespējams, izvairieties no vazelīna, eļļas, mitrinātāja un taukainām smērvielām. Kā jau minēts iepriekš, eļļas bāzes smērvielām ir tendence sabojāt prezervatīvus un izraisīt kairinājumu, sāpes vai pat kandidozi.
• Pirmais dzimumakts nekad nav ideāls. Tāpēc aizmirst savas iepriekš iedomātās idejas un cerības. Tas jau ir labi, ka tava pirmā pieredze neizskatās pēc romantiskas komēdijas.
• Izmantojiet prezervatīvu, pat ja izmantojat citu kontracepcijas metodi. Tabletes novērš grūtniecību un nav seksuāli transmisīvās slimības. Neaizmirstiet, ka jūs riskējat to iegūt pat pirmās seksuālās tikšanās laikā.

brīdinājumi

• Nepakļaujieties spiedienam, ko uz jums izdara partneris. Lēmums ir jūsu, nevis kāda cita lēmums.
• Nelietojiet alkoholu un nelietojiet narkotikas, lai izvairītos no sāpēm. Šīs vielas var pasliktināt situāciju.
• Ja jūsu partneris nodarbojas ar seksu ar citiem cilvēkiem, jūs neesat pasargāts no seksuāli transmisīvajām slimībām. Tāpēc jums vajadzētu lūgt viņu kontrolēt. Šīs slimības izplatās maksts, anālā vai orālā seksa laikā. Cietējiem var nebūt simptomu. Jūs varat samazināt inficēšanās risku, izmantojot prezervatīvus, zobu barjeru un citus aizsarglīdzekļus.
• Ņemiet vērā, ka pēc pirmā ziņojuma jūs varat kļūt stāvoklī. Prezervatīvi ir ļoti efektīvi, ja tos lieto pareizi. Tomēr, cik vien iespējams, jums ir jāizmanto kāda veida papildu kontracepcija.
• Ja esat lietojis tableti, tādas zāles kā antibiotikas var samazināt tā efektivitāti. Lai ievērotu lielāku piesardzību, pirms jebkuru zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka tie neitralizē tablešu efektivitāti.

Nepieciešamie elementi

• Smērviela uz silikona vai ūdens bāzes (ieteicams)
• Vīriešu vai sieviešu prezervatīvi un citi kontracepcijas līdzekļi (ļoti ieteicams)

Izgūts no vietnes https://fr.m..com/index.php?title=lose-virginity-without-pain&oldid=240887