Kā iestāties grūtniecība, neskatoties uz policistisko olnīcu veidošanos

Saturs

• posmi
• 1. metode pirms grūtniecības iestāšanās
• 2. metode pēc grūtniecības iestāšanās

Šteina-Leventhal sindroms vai policistisko olnīcu (PCOS vai OPK) ietekmē 5 līdz 10 procenti sieviešu reproduktīvā vecumā. Tā ir hormonāla nelīdzsvarotība, kas izraisa lieko svaru, matu izkrišanu un matu augšanu. Tas ir viens no biežākajiem neauglības cēloņiem. PCOS izraisītā hormonālā nelīdzsvarotība izraisa retu ovulāciju un sliktas kvalitātes olšūnas. Jūsu ginekologs un endokrinologs piedāvās risinājumus grūtniecības iestāšanai, neraugoties uz PCOS, ja rodas grūtības ieņemt grūtniecību bez palīdzības.

posmi

1. metode pirms grūtniecības iestāšanās

1. 
   

   
   Pasakiet savam ginekologam, ka vēlaties grūtniecību. Daudzām sievietēm ar PCOS būs nepieciešama palīdzība, lai regulētu ovulāciju un novērstu abortu, kurai nepieciešama ārsta uzraudzība. Ārsts var jums palīdzēt un uzraudzīs grūtniecības sākumu.
   • Zāles, ko lietojat, lai pārvaldītu PCOS, grūtniecības laikā var būt bīstamas, jums tās būs jāmaina vai jāpārtrauc to lietošana. Tas ir vēl viens lielisks iemesls, lai nekavējoties apmeklētu ārstu.

2. 
   

   
   Nosakiet savu noteikumu biežumu. PCOS daudzām sievietēm izraisa neregulāras menstruācijas. Neregulāri periodi nozīmē retu ovulāciju, kas samazina olšūnas apaugļošanas iespēju ar spermatozoīdu. Veiciet grafiku, lai izsekotu menstruāciju biežumu, izmantojiet aptieku ovulācijas testu (bez receptes) vai izmantojiet temperatūras metodi, lai uzzinātu, kad notiek ovulācija.
   • Ja jūs ovulējat regulāri, mēģiniet sērot dienas, kad esat visauglīgākais.
   • Ja jūs neatturaties vai ja ovulācija nav regulāra, ja bazālās temperatūras un ovulācijas testu rezultāti ir pretrunīgi vai ja pēc 6 mēnešu testēšanas ar regulāru ovulāciju nav iestājusies grūtniecība, iepriekš norunājiet pie sava ginekologa. Paskaidrojiet viņam, kāpēc jūs uztraucaties, un lūdziet viņam konsultēties ar endokrinologu.

3. 
   

   
   
   
   Lai regulētu savus noteikumus, konsultējieties ar endokrinologu. Lielākā problēma sievietēm ar PCOS ir neregulāra ovulācija. Ja neatgriezīsities, kad domājat, ka veicat ovulāciju vai vispār to nedara, grūtniecība kļūst neiespējama. Par laimi, ārsti un zinātnes sasniegumi var jums palīdzēt.
   • Daudzi ārsti izraksta zāles, piemēram, Metformīns vai Clomid, lai palīdzētu attiecīgi regulēt mēnešreizes un ovulācijas.
     • Metformīns faktiski ir zāles, kas ārstē diabētu, bet to lieto arī sievietēm ar PCOS, jo viņu ķermenis labi neuzsūc insulīnu. Augsts insulīna līmenis izraisa augstu androgēnu līmeni, kas ietekmē menstruācijas.
     • Clomid ir auglības zāles, kas stimulē hormonu ražošanu, kas izraisa ovulāciju.
   • Ja mēnešreizes vispār nav, ārsts var ieteikt lietot tādas zāles kā Provera.

4. 
   

   
   Ja neinvazīva ārstēšana ar medikamentiem nepalīdz grūtniecību, konsultējieties ar ārstu par in vitro apaugļošanu. Daži pacienti ar PCOS izmanto in vitro apaugļošanu, lai ieņemtu, kad citas metodes nedod rezultātus. Dažos gadījumos PCOS ietekmē olu kvalitāti, tāpēc olšūnas būs jāziedo.

5. 
   

   
   
   
   Uzziniet par pieejamajām iespējām, ja citi risinājumi nedarbojas. Operācija, ko sauc par laparoskopisku olnīcu urbšanu, sniedz cerīgus rezultātus un var palīdzēt dažām sievietēm ar PCOS grūtniecību. Šajā gadījumā ķirurgs ievada kameru caur nelielu griezumu vēderā, lai identificētu folikulus uz olnīcu virsmas un caurumotu caurumus tajā.Šī iejaukšanās ietekmēs hormonu līmeni un ļaus dabiski ieņemt ķermeni.

2. metode pēc grūtniecības iestāšanās

1. 
   

   
   Par iespējamo abortu konsultējieties ar ārstu. Grūtniecēm ar PCOS ir trīs reizes lielāks aborts nekā citām. Daudzi ārsti iesaka turpināt ārstēšanu ar Metformīnu grūtniecības laikā, lai samazinātu aborta risku.

2. 
   

   
   Par regulāru sporta praksi konsultējieties ar ārstu. Daudzi ārsti uzsver saudzīga sporta nozīmi grūtniecības laikā sievietēm ar PCOS. Sports uzlabos jūsu ķermeņa insulīna lietošanu, regulēs hormonu līmeni un ļaus jums kontrolēt savu svaru. Faktiski sievietēm, kuras mēģina iestāties grūtniecība, bieži tiek ieteikta regulāra sporta prakse, jo tas uzlabo ovulācijas biežumu.
   • Konsultējieties ar ārstu par to, ko jūs varat darīt un no kā izvairīties. Pastaigas un maigi kultūrisma vingrinājumi ir ideāli piemēroti grūtniecēm.

3. 
   

   
   Ēdiet sabalansēti, dodiet priekšroku diētai, kas bagāta ar olbaltumvielām un zaļajiem dārzeņiem un zemu ar vienkāršiem ogļhidrātiem. Tā kā PCOS ierobežo jūsu ķermeņa spēju regulēt insulīna līmeni, jums būs jāpievērš uzmanība tam, ko ēdat, piemēram, diabēta slimniekam. Diēta, kas bagāta ar olbaltumvielām un šķiedrvielām, var palīdzēt samazināt insulīna līmeni, kas ierobežos PCOS ietekmi uz jūsu ķermeni. Izvairieties no rūpnieciskas pārtikas vai pārtikas produktiem ar pievienotu cukuru.

4. 
   

   
   Esiet īpaši modrs visā grūtniecības laikā. Diemžēl PCOS rada citus riskus sievietēm, kuras spējušas ieņemt. Konsultējieties ar ārstu, lai pasargātu sevi no hipertensijas, ko izraisa grūtniecība, preeklampsija un gestācijas diabēts, kas ir ļoti izplatīta sievietēm ar PCOS.
   • Turklāt ņemiet vērā, ka daudzas sievietes ar PCOS iznēsā savu bērnu caur ķeizargriezienu. Ķeizargrieziens bieži ir obligāts sievietēm ar PCOS, jo viņas ir vairāk pakļautas komplikācijām.