Kā izturēt puiša (vai draudzenes) prombūtni

Saturs

• posmi

Ikviens, kam ir bijušas ilgstošas ​​attiecības, zina šo sajūtu: kad jūsu partneris nav klāt, jo viņš ir slims, vai ceļojot, jūs ciešat no viņa prombūtnes. Par laimi, ir veidi, kā pārvaldīt šo sajūtu.

posmi

1. 
   

   
   Ja nevarat sazināties, neuztraucieties. Apsveriet vietu, kur viņš (viņa) atrodas. Ja viņš atrodas ārpus pieteikšanās zonas, negaidiet, ka viņš jums piezvanīs vai izveidos savienojumu ar tūlītēju pakalpojumu. Jūs zināt, ka tas nenotiks, un kāpēc jūs velti stresojat? Pat ja viņam ir dators vai viņa tālrunis darbojas, nekautrējieties uz tālruni stundām ilgi un katru sekundi neveidojiet savienojumu ar brīdi, kad esat brīvs. Tas liks jums vairāk pietrūkt viņam.

2. 
   

   
   Have fun. Organizējiet vakaru kopā ar draugiem (iem), lai mazliet aizmirstu savu partneri. Ja visi draugi, šķiet, arī jūs pamet, izejiet no mājas. Dodieties braucienā uz tirdzniecības centru vai pārtikas veikalu. Dodieties pastaigā. Nosūtiet pa pastu aizmirsto paku.

3. 
   

   
   
   
   Nebrīnieties, ko jūs darīsit viņa prombūtnes laikā. Padomā par neaizmirstamiem mirkļiem, ko pavadīsi viņa atgriešanās laikā. Jūs varat doties uz koncertu, muzeju, spa dienu vai vienkārši īpašas vēlās brokastis.

4. 
   

   
   Ziniet, ka tad, kad pārāk daudz nedomājat, viņš atgriezīsies ātrāk. Ja jūtaties prombūtnē, atcerieties to un atrodiet kaut ko citu, ko darīt vai padomāt.

5. 
   

   
   Ej ar viņu (viņu). Ja neviens no šiem padomiem nedarbojas, nākamreiz, kad partneris dosies ceļojumā, apsveriet iespēju doties kopā ar viņu vai doties atvaļinājumā netālu no tā, kur viņš atradīsies. Piemēram, ja viņš atrastos tādā lielā pilsētā kā Ņujorka vai Losandželosa vai tuvu tai, jūs varētu doties kopā ar viņu un izklaidēties. Pretējā gadījumā, ja tā atrodas tikai netālu no lielas pilsētas, jūs varētu apmeklēt pilsētu un vienkārši doties ekskursijā, lai to apmeklētu.

6. 
   

   
   
   
   Nelietojiet svīst, it kā jūs nevarat izdzīvot bez viņa (viņas). Tas situāciju tikai sarežģīs. Tā ir taisnība, ka jums tas pietrūkst, taču dzīvē ir arī citas svarīgākas lietas.

7. 
   

   
   Dariet mazas lietas. Viņi liks jums justies tuvāk viņam: nēsājiet viņa jakas, ēdiet iecienītajā restorānā vai apskatiet viņa attēlus. Tas ir nomierinoši atcerēties labas atmiņas.

8. 
   

   
   Mēģiniet darīt kaut ko īpašu, lai sagatavotos viņa atgriešanās brīdim. Atgriešanās plānošana palīdzēs novirzīt uztraukumu, izklaidēs un sajutīs, ka tas atgriezīsies ātrāk, nekā gaidīts.

9. 
   

   
   Esiet diskrēts. Nekad neinformējiet draugus, cik ļoti jūs garām savam partnerim, ja vien nezināt, ka viņi jūs sapratīs un mierinās. Cilvēki, kuri bieži konsultē to dublēt nesaprotu šo ciešanu sajūtu par kāda prombūtni un liks jums ciest vairāk.

• Tā vietā, lai veiktu bezgalīgu minūšu skaitīšanu līdz nākamajai reizei, kad redzēsit savu partneri, domājiet, ka katra pagātā sekunde tuvina jūs atgriešanās datumam.
• Dodieties pastaigā, pagatavojiet ēdienu, ja nokavējat savu dzīvesbiedru. Vienkārši padomājiet, cik jums ir paveicies mazgāties un smaidīt.
• Neuztraucieties, sakot, ka viņš krāpj jūs katru sekundi, kas iet garām. Tā ir viena no tām lietām, kas jūs pakļaus stresam.
• Ja jūsu partnerim ir telefons, nezvaniet viņai katru stundu lai viņu uzraudzītu. Viņš būs neapmierināts. Ticiet man.
• Ja viņš to dara bieži, mēģiniet būt atvērts un izskaidrot viņam, kā jūtaties.
• Neuztraucieties, jo jūs domājat, ka viņš būs pilnīgi un pilnībā iemīlējies, lai jūs viņu palaistu garām, bet varbūt viņam bija diena vai kaut kas ārā un nolēma jums par to nestāstīt.
• Centieties viens otram iestatīt īpašu laiku, piemēram, ceļojuma laikā vienlaikus skatīties iecienīto šovu. Jūs jutīsities tuvāk, zinot, ka viņš izskatās tāds pats kā jūs. Tas jums abiem piešķirs arī citu diskusiju tēmu, nevis diskusiju par to, cik daudz jūs nokavējat.
• Uzrakstiet dienasgrāmatu par to, kā pavadījāt savu dienu tā, it kā jūs ar viņu runājāt.
• Izsaki savas sajūtas draugam vai ģimenes loceklim, atlaižot to, kas ir ieslēgts tavā sirdī, un viņš var tev ieteikt.
• Laikrakstu turēšana dod jums kaut ko parādīt un aprunāties ar partneri. Tas var arī radīt iespaidu, ka esi kopā ar viņu.

• Esiet laipns un dariet lietas, kas jums liekas, bet parasti neatrodat tādu laiku kā gleznošana, scrapbooking (pazīstams arī kā kreolings) vai kaut kas cits, kas jūs iepriecinās.
• Ja viņš ceļo ilgu laiku (piemēram, 2 mēnešus), neuztraucieties par dienu skaitu, kurā viņam būs jāatgriežas. Atbilde šādos gadījumos bieži ir daudzveidīga, un, domājot par to, tas radīs lielāku stresu.
• Ja jums tas sagādā lielas bažas, jums nebūs partnera, kuru jūs ilgi palaidīsit garām. Nelietojiet peldēt, piemēram, tas ir pasaules gals.
• Nezaudējiet miegu viņa prombūtnes dēļ. Tas nav tā vērts.