Kā mazināt aizcietējumus ar rīcineļļu

Saturs

• posmi
• 1. daļa no 3:
  Sagatavojieties uzņemt rīcineļļu
• padoms
• Nepieciešamie elementi

Šī raksta līdzautore ir Zora Degrandpre, ND. Dr Degrandpre ir licencēts naturopātiskais ārsts Vašingtonā. Viņa 2007. gadā pabeidza medicīnas doktora grādu Nacionālajā dabiskās medicīnas universitātē.

Šajā rakstā ir 16 atsauces, kas ir lapas apakšā.

Rīcineļļu ekstrahē no rīcineļļas sēklām un ir dabisks līdzeklis pret aizcietējumiem. Tas darbojas kā caurejas līdzeklis un eļļo zarnas, neuzsūcot ūdeni uz to sienām. Ja ciešat no neregulāra aizcietējuma, rīcineļļa var palīdzēt mazināt simptomus, taču tai var būt arī nepatīkamas blakusparādības, un ne visi to var lietot droši, tāpēc vispirms jārunā ar savu mājdzīvnieku. pirms rīcineļļas lietošanas pret aizcietējumiem ārsts vai farmaceits.

posmi

1. daļa no 3:
Sagatavojieties uzņemt rīcineļļu

1. 5 Sazinieties ar ārstu, ja jums joprojām ir aizcietējumu problēmas. Ja esat lietojis rīcineļļu, bet jums joprojām ir gremošanas problēmas, iespējams, jūs ciešat no kaut kā cita, kas nav vienkāršs aizcietējums. Lai uzzinātu aizcietējuma cēloni, konsultējieties ar ārstu. reklāma

padoms

• Papildus rīcineļļai jūs varētu mēģināt veikt dažas izmaiņas uzturā. Lielāks šķiedrvielu daudzums uzturā ir labāks risinājums ilgtermiņā, lai uzlabotu gremošanas problēmas. Padomus lasiet sadaļā Kā patērēt vairāk šķiedrvielu.

reklāma

Nepieciešamie elementi

• Mērkarote vai mērglāze
• Rīcineļļa
• Augļu sula (pēc izvēles)

Saturs no vietnes https://fr.m..com/index.php?title=soulager-la-constipation-with-in-the-investor-alcohol.oldold=201269