Kā izārstēt drudzi

Saturs

• posmi
• 1. metode. Vispārīgi padomi drudža samazināšanai
• 2. metode Ārstēšana mājās

Drudzis ir ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, pārsniedzot parasto temperatūru. Drudzis var norādīt uz nopietnāku medicīnisku problēmu, un tas ir veids, kā ķermenim ir jācīnās ar jebkuru vīrusu vai baktērijām, kas rada problēmu. Lielākā daļa drudža ir mērena vai sasniedz zemāku par 39,4 ° C. Jūs varat droši ārstēt mērenu drudzi savās mājās. Lai pazeminātu drudzi, daudz dzert, atpūsties un lietot bezrecepšu medikamentus.

posmi

1. metode. Vispārīgi padomi drudža samazināšanai

1. 
   

   
   Ņem slima cilvēka temperatūru. Pieaugušie var noteikt temperatūru mutē vai taisnajā zarnā, izmantojot piemērotu termometru. Zīdaiņiem un maziem bērniem labāk to lietot taisnajā zarnā.
   • Normāla ķermeņa temperatūra ir no 36,6 līdz 37,7 ° C. Ja temperatūra ir zemāka par 38,8 ° C, jums nav jālieto zāles drudža pazemināšanai.
   • Ja temperatūra ir no 38,8 līdz 40 ° C, lietojiet zāles drudža pazemināšanai.
   • Ja temperatūra ir augstāka par 40 ° C, zvaniet ārstam. Ja drudzis pārsniedz 40 ° C, tas nav normāli, jums var būt nepieciešama medicīniska palīdzība.

2. 
   

   
   Dzeriet daudz šķidruma, lai nekļūtu dehidrēta. Lai pazeminātu lielāko drudzi, nepieciešams laiks un daudz ūdens. Atcerieties, ka drudzis ir ķermeņa dabisks aizsardzības mehānisms, kas nozīmē, ka jūsu ķermenis cīnās.
   • Dzeriet vismaz ieteicamo ūdens daudzumu dienā. Pieaugušiem vīriešiem ieteicams dzert vismaz 3 litrus ūdens dienā. Pieaugušām sievietēm ieteicams dzert vismaz 2,2 litrus ūdens dienā.
   • Ja jums ir vemšana vai caureja papildus drudzim, dzeriet vairāk ūdens, lai paliktu hidratācija. Jūsu ķermenis zaudē daudz šķidruma, vemjot vai caurejot.

3. 
   

   
   
   
   Lietojiet mazāko ibuprofēna vai paracetamola devu. Abas šīs zāles ir bezrecepšu zāles. Izpildiet rokasgrāmatā sniegtos norādījumus. Nedod aspirīns bērniem līdz 18 gadu vecumam. Pastāv saikne starp aspirīna uzņemšanu bērniem un bīstamu stāvokli, ko sauc par Rejas sindromu, kas izraisa smagus smadzeņu bojājumus un nieru darbības traucējumus.

4. 
   

   
   Atpūsties, cik vien iespējams. Nenoguris. Gulēt, lai jūsu imūnsistēma varētu uzlādēt un būtu gatava. Simptomus būs vieglāk uztvert, ja neesat pie samaņas.

5. 
   

   
   Barojiet saaukstēšanās gadījumā un ātri drudža gadījumā. Vai esat to dzirdējis jau agrāk? Nu, mēs neesam tālu no patiesības. Centieties neēst daudz drudža laikā. Dzeriet daudz dzidru šķidrumu. Nez kāpēc?
   • Daži infekcijas organismi izmanto organismu, lai sālītu cinku un dzelzi, lai izdzīvotu. Šī iemesla dēļ ķermenis var slēpt savas cinka un dzelzs rezerves, tāpēc labāk izvairīties no barības vielu, kas bagātas ar cinku un dzelzi, uzņemšanas.
   • Ja cilvēks ar drudzi vēlas ēst, labāk ir dot viņam kaut ko negaršīgu un šķidru, piemēram, vistas zupu. Nākamajā rindkopā ir saraksts ar pārtikas veidiem, ko patērēt mērenībā.

6. 
   

   
   
   
   Ja rodas citi simptomi, konsultējieties ar ārstu. Tā kā drudzis bieži ir slimības pazīme, ja jūs nevarat to novājēt vai sagging, nekavējoties zvaniet ārstam. Daži no šiem simptomiem ir:
   • Persona ir ļoti karsta, bet nesvīst.
   • Personai ir HIV / AIDS, sirds slimības, vēzis vai diabēts.
   • Personai ir stīvs kakls, viņš ir apjukušs vai nesaprot notiekošo.
   • Personai ir izsitumi, pūslīši vai citi ādas vai ādas kairinājumi uz rokām vai kājām.
   • Personai ir stipras sāpes kuņģa apakšējā daļā.
   • Personai ir ļoti iekaisis kakls, pietūkušas rīkles un iekaisis auss.

2. metode Ārstēšana mājās

1. 
   

   
   Izmantojiet aukstu ūdeni savā labā. Lai samazinātu drudzi, jums jāizmanto ūdens spēks. Paņemiet tīru drānu, iemērciet to aukstā ūdenī, izsitiet to un uzlieciet uz pieres kā komprese. Mainiet to ik pēc 10 līdz 20 minūtēm vai kad vien vēlaties.
   • Ap potītēm ielieciet mitras zeķes. Vēl viens padoms, ko izmēģināt: paņemiet tīras kokvilnas zeķes, iemērciet tās aukstā ūdenī, izsitiet tās un ielieciet ap potītēm.
   • Palaist remdenu vannu. (fakultatīvs : Pievienojiet vannā Epsom sāļus, kas var palīdzēt paaugstināt garastāvokli, palielinot serotonīnu - ķīmisku savienojumu, kas paaugstina garastāvokli smadzenēs.) Iekļūstiet vannā un atpūtieties, kamēr ūdens ir remdens.
   • Ielieciet ledus paciņu zem rokas vai starp kājstarpi. Sākumā tas var būt neērti, bet tad tam vajadzētu būt labam pēc pirmā kontakta šoka.

2. 
   

   
   Ēdiet eskimosu. Eskimosi ir jauks grēks bērniem visā pasaulē. Bet tas ir arī efektīvs veids, kā samazināt drudzi. Tā vietā lietojiet augļu eskimosu, kas satur galvenokārt ūdeni, nevis lipīgu saharīna šķīdumu.

3. 
   

   
   Dzer tēju. Var šķist dīvaini dzert kaut ko karstu, lai pazeminātu drudzi, bet tējas dzeršana liks jums svīst vai uz brīdi atvērt poras, tādējādi pazeminot ķermeņa temperatūru. Turklāt tējās ir ārstniecības augi, kas var palīdzēt cīnīties pret vīrusu vai baktērijām. Šeit ir dažas izmēģināmās tējas:
   • Catnip tēja. Kaķiem patīk spēlēt kaķenē (vai kaķenei), taču tā atšķirīgi ietekmē cilvēku, darbojoties kā dabisks nomierinošs līdzeklis. Papildus tam kaķēns atvieglo gremošanu un dabiski samazina drudzi.
   • Tēja vai tinktūra. Ehinaceja ir dabisks pretiekaisuma līdzeklis, kam piemīt pretsēnīšu īpašības un kas palīdz stimulēt ķermeņa imūnsistēmu. Ja jums nav tējas, bet šķeldo ekstraktu, mēģiniet pagatavot krāsvielu.
   • Salātu tēja. Uzvāra ūdeni un bļodā pārlej to pa visu salātu lapu. Pirms izņemšanas salātiem ļaujiet stāvas ūdenī 15 minūtes. Ja nepieciešams, pievienojiet saldinātāju.
   • Vīnogu tēja. Lielā katliņā ielieciet glāzi vīnogu un 7 glāzes ūdens. Vāra. Samaziniet siltumu un ļaujiet samazināt trešdaļas vārīšanos. Noņemiet no karstuma, izlejiet šķidrumu un izdzeriet to pēc iespējas ātrāk. Dzeriet pusi tasītes vienlaikus.

4. 
   

   
   Ēd svaigas lananas. Svaigai lanānai ir dabiskas pretiekaisuma īpašības, turklāt tā satur enzīmu, kas palīdz gremošanu, ko sauc par bromelaīnu. Lanānas var palīdzēt samazināt drudzi, it īpaši, ja to lieto svaigā veidā. Viņa sula arī jūs hidratēs.