Kā atgūties no vazektomijas

Saturs

• posmi
• 1. daļa Sāpju kontrole pēc vazektomijas
• 2. daļa Dzīvesveida izmaiņu veikšana pēc vazektomijas

Jūs varētu doties mājās tūlīt pēc vazektomijas, bet pirmās pāris dienas jūs jutīsit sāpes. Būs nepieciešami vairāki mēneši pēc vazektomijas, lai kļūtu par efektīvu kontracepcijas metodi, tāpēc jums būs jāturpina ievērot piesardzības pasākumus. Sekojot ārsta norādījumiem un rūpējoties par sevi, jūs varat uzlabot savas iespējas ātri atgūties.

posmi

1. daļa Sāpju kontrole pēc vazektomijas

1. 
   

   
   Paredzams viegls pietūkums un sāpes. Pēc operācijas, iespējams, jums būs sāpes un iekaisums sēkliniekos. Jūs varētu pamanīt izdalījumus, kas plūst no griezuma. Tas ir pilnīgi normāli, un nākamajās dienās tam vajadzētu uzlabot un apstāties. Lietojiet marli un pārsējus, kad tas ir nepieciešams un ārsts to ieteicis.
   • Vienu vai divas reizes dienā novērojiet sēklinieku ar spoguli, lai redzētu, vai tas dziedē. Ja pietūkums turpina pasliktināties vai pamanāt ievērojamu apsārtumu vai zilumu veidošanos, kas neuzlabojas, meklējiet ārstu pārbaudei.
   • Atcerieties, ka lielākā daļa cilvēku atveseļojas bez komplikācijām, un jums ir jāgaida dažas dienas, pirms sēklinieki normalizējas.

2. 
   

   
   
   
   Ja nepieciešams, lietojiet pretsāpju līdzekļus. Parasti pietiek ar bezrecepšu sāpju medikamentiem, piemēram, paracetamolu. Ja jums ir vajadzīgas stiprākas zāles sāpju kontrolei, norunājiet ārstu, lai jūs varētu izrakstīt stiprāku sāpju mazinātāju. Tomēr lielākā daļa vīriešu ir apmierināti ar bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem un viņiem nav vajadzīgi spēcīgāki medikamenti.
   • Izvairieties no libuprofēna un aspirīna, lai kontrolētu sāpes, jo tas var negatīvi ietekmēt jūsu vazektomijas dziedināšanu.

3. 
   

   
   Izmantojiet ledus iepakojumu, lai kontrolētu sāpes un iekaisumu. Pirmās divas dienas pēc operācijas 20 minūtes, apmēram katru stundu, uz sēkliniekiem uzliek ledu. Pēc šīm divām dienām, kad nepieciešams, izmantojiet ledus iepakojumu, lai mazinātu sāpes un iekaisumu.
   • Ledus samazina sēklinieku iekaisumu un samazina pietūkumu. Tāpēc tas palīdz mazināt sāpju un diskomforta simptomus.
   • Ja, atgriežoties mājās, sākat lietot saldējumu, jūs varat paātrināt dziedināšanu.

4. 
   

   
   
   
   Sniedziet atbalstu sēkliniekam. Atstājiet pārsēju tajā vietā, kur ārsts to uzlika uz sēklinieku, 24 līdz 48 stundas pēc procedūras. Jūs varētu arī valkāt stingru apakšveļu, jo tas var mazināt procedūras radīto diskomfortu un aizsargāt zonu.

5. 
   

   
   Centieties būt pacietīgam. Pēc nedēļas ir pagājusi lielākā daļa kaitinošo simptomu, piemēram, pietūkums un sāpes. Nekavējoties zvaniet savam ārstam, ja simptomi nepāriet vai ja novērojat komplikāciju pazīmes, piemēram, infekciju.
   • Simptomi, kas visbiežāk novērojami pēcoperācijas infekcijas gadījumā, ir drudzis, asinis vai strutas no operācijas vietas, kā arī sāpju un iekaisuma pastiprināšanās.
   • Jums jāpievērš uzmanība arī citām komplikācijām, piemēram, asiņošanai, kas turpinās 48 stundas pēc operācijas (vai, ja uz sēklinieku veidojas liela hematoma), "granulomai" (tā faktiski ir nekaitīga masa, kas veidojas uz sēklinieki pēc kāda veida imūnās reakcijas) un pastāvīgas sāpes.

2. daļa Dzīvesveida izmaiņu veikšana pēc vazektomijas

1. 
   

   
   Izvairieties no antikoagulantu lietošanas vairākas dienas pēc operācijas. Pēc vazektomijas vairākas dienas nevajadzētu lietot antikoagulantus. Noteikti jautājiet padomu ārstam, ja lietojat asins atšķaidītājus. Šīs zāles faktiski var palielināt pēcoperācijas asiņošanas risku.
   • Ziniet, ka laika posms, kurā jāpārtrauc lietot asins atšķaidītāji, dažādiem cilvēkiem atšķiras (atkarībā no tā, kāpēc jūs tos lietojāt). Palūdziet savam ārstam pastāstīt, kad jūs varat atkal sākt lietot medikamentus.

2. 
   

   
   Atpūties daudz. Viena no vissvarīgākajām lietām, atgūstoties no vazektomijas, ir atpūta. Lai atvieglotu dziedināšanu, jums dažas dienas jāpavada vai jāsamazina ikdienas aktivitātes. Ja vien jūsu darbs nav ļoti nogurdinošs vai nelūdz pacelt svaru, jums vajadzētu spēt atgriezties ātri, divu līdz trīs dienu laikā. Ja jūsu darbs ir saistīts ar svara celšanu, konsultējieties ar ārstu par to, kad jūs varat droši atgriezties.
   • Centieties nepārspīlēt nākamās divas līdz trīs dienas pēc operācijas un nebaidieties lūgt citu palīdzību, lai jūs varētu atpūsties un atgūties.
   • Pēc vazektomijas saglabājiet minimālu aktivitātes līmeni. Pēc operācijas ieteicams piecas dienas pēc iespējas mazāk uzturēt fiziskās aktivitātes, un vismaz nedēļu vajadzētu izvairīties no celšanas.
   • Paceļot svaru, tas rada spiedienu uz sēklinieku zonu, kas var traucēt jūsu dziedināšanu. Pēc piecām dienām jūs varat atsākt vingrinājumus, sākt lēnām un pēc divām vai trim nedēļām atgriezties normālā stāvoklī.

3. 
   

   
   Septiņas dienas izvairieties no jebkāda veida seksuālām darbībām. Ejakulācija var būt sāpīga un dažreiz var izraisīt asiņošanu agrīnā dziedināšanas stadijā pēc vazektomijas. Tādējādi jums ir jāatturas no seksuālām darbībām vismaz septiņas dienas pēc vazektomijas.
   • Kad jūs nolemjat atsākt seksuālās aktivitātes (ja nedēļa ir pagājusi un jūs jūtaties pietiekami ērti to darīt), atcerieties, ka jums būs jāizmanto kontracepcijas metodes, līdz ārsts apstiprina, ka jūsu sperma ir sterils. Pēc procedūras, lai pilnībā atdalītu spermas daudzumu, nepieciešami apmēram 20 ejakulācijas.
   • Kā likums, vazektomija neietekmē vīrieša dzimumorgānu darbību. Daudzi vīrieši uztraucas par viņu vēlmi, erekciju un sajūtām orgasma laikā. Tomēr pētījumi liecina, ka vazektomija neietekmē nevienu no šīm jomām.
   • Pētījumi liecina, ka dažu sieviešu seksuālā apmierinātība ir palielinājusies pēc viņu partneres vazektomijas. Tas varētu būt saistīts ar viņu apdrošināšanas palielināšanos, pateicoties nevēlamas grūtniecības iespējamībai.
   • Ziniet, ka pat pēc vazektomijas ir ļoti zems grūtniecības risks (0,1% gadījumu gadā). Tas notiek tāpēc, ka pat tad, ja abi spermatozoīdu gali ir atdalīti viens no otra, vienmēr ir neliels risks, ka spermatozoīdi var iziet un izraisīt grūtniecību. Tomēr risks ir ļoti zems, tāpēc visektomija (olvadu ligzdas vīriešu dzimuma pārstāve sievietēm) tiek uzskatīta par visefektīvāko kontracepcijas veidu pāru vidū, kuri ir nolēmuši neņemt bērnus.

4. 
   

   
   Nelietojiet peldēties 24 līdz 48 stundas pēc vazektomijas. Saskaņā ar ārsta izmantoto paņēmienu jums varētu būt punkti uz sēklinieku. Lai izvairītos no infekcijas attīstības, punkti jātur sausi un divas līdz trīs dienas jāizvairās no peldēšanās vai peldēšanās.
   • Jautājiet savam ārstam, vai varat peldēt.