Kā atgūties no acu operācijas

Saturs

• posmi
• 1. daļa Aizsargājiet aci
• 2. daļa Zāļu pareiza lietošana
• 3. daļa Atsākiet parasto dzīvi
• 4. daļa Atveseļošanās pēc dažādām operācijām

Acu ķirurģija ir delikāta procedūra neatkarīgi no iemesla. Dziedināšanas laiks ir atkarīgs no saņemtās operācijas veida. Neatkarīgi no tā, vai tā ir kataraktas, tīklenes, radzenes vai kaut kas cits, jums jāatstāj laiks, lai acs varētu atpūsties un pareizi dziedēt.

posmi

1. daļa Aizsargājiet aci

1. Izvairieties no ūdens ieliešanas skartajā acī. Pat ja jūs varētu izbaudīt sejas izšļakstīšanu ar nelielu ūdens daudzumu, jūs varētu izplatīt infekciju un radīt vairāk diskomforta jūsu acij. Atkarībā no veiktās operācijas veida, laiks, kurā jums vajadzētu izvairīties no saskares ar ūdeni, būs atšķirīgs. Piemēram, operācijas ar Lasik gadījumā dušas laikā apmēram nedēļu jums būs jāvalkā aizsargbrilles. Lai iegūtu papildinformāciju, sazinieties ar ķirurgu.
   • Tas ne vienmēr attiecas uz visām procedūrām, tāpēc jums jāpārbauda ārsts. Piemēram, pēc tīklenes operācijas jūs, iespējams, varēsit ieliet acīs ūdeni 24 stundas pēc operācijas beigām.
   • Lēni izžāvējiet seju.

2. 
   

   
   Mainiet higiēnas ieradumus. Tā vietā, lai izšļakstītu seju ar ūdeni, samitriniet mazgāšanas lupatiņu un viegli noslaukiet to virs sejas. Dušas var būt nedaudz sarežģītas pēc operācijas, jo jums ir jāizvairās no ūdens nokļūšanas acī (izņemot tīklenes operācijas gadījumā). Kamēr ārsts jums nedod zaļo gaismu, var būt vieglāk uzņemt vannas ar ūdeni, kas jums nonāk līdz kaklam. Lai mazgātu matus, nolieciet galvu atpakaļ, lai samitrinātu matus, vienlaikus saglabājot seju sausu.

3. 
   

   
   
   
   Izvairieties no kosmētikas ap acīm. Jums nevajadzētu izvairīties no svešķermeņu ielikšanas ādā ap acīm, kamēr ārsts to atļauj. Tas ietver ne tikai grimu, bet arī eļļas un losjonus, ko regulāri uzklājat uz sejas. Acu kairinājums, ko rada šie produkti, var pārvērsties infekcijā, kas var apdraudēt jūsu acs veselību.
   • Protams, jūs varat ievietot lūpu krāsu vai spīdumu, taču jums jāizvairās no jebkāda grima, kas var nonākt saskarē ar jūsu aci.

4. 
   

   
   Sargājiet acis no tiešiem saules stariem. Pēc medicīniskas procedūras acis nespēs tik ātri pielāgoties gaismai. Spilgtas gaismas iedarbība var izraisīt gaismas jutīgumu un sāpes. Viņu neaizsargātības dēļ jums ir jāaizsargā acis no visa, kas varētu viņus radīt spiedienu.
   • Dodoties dienas laikā uz āru, valkājiet saulesbrilles uz ķirurga ieteikto laiku. Jums tas jādara trīs līdz septiņas dienas, bet tas ir atkarīgs no operācijas veida. Izpildiet ārsta norādījumus.

5. 
   

   
   
   
   Miega laikā nēsājiet masku uz sejas. Dažos gadījumos ķirurgs var ieteikt valkāt masku (piemēram, to, kuru jūs uzliekat uz grīdas), dodoties gulēt vairākas dienas (un līdz divām nedēļām) pēc operācijas. Tas neļauj jums pieskarties vai berzēt acis, kamēr jūs gulējat.

6. 
   

   
   Izvairieties no putekļiem un dūmiem. Vismaz pirmo nedēļu pēc procedūras jums jāuztver kairinātāji kā potenciālie infekcijas avoti. Ja pastāv kontakta ar putekļu daļiņām risks, lietojiet acu aizsargus. Smēķētājiem vajadzētu mēģināt apstāties vismaz uz nedēļu, izvairīties no pēc iespējas vairāk dūmu, bet, ja jūs ieradīsities pakļauties tam, nēsājiet aizsargbrilles.

7. 
   

   
   Neberzējiet acis. Viņi var jūs saskrāpēt pēc procedūras, bet jums ir pretoties kārdinājumam tos berzēt. Jūs varētu traucēt trauslos griezumus, kas atrodas uz acs ābola virsmas. Jūs arī varētu uz rokām uzlikt baktērijas.
   • Ārsts, iespējams, ieteiks jums kaut ko, lai jūs aizsargātu, piemēram, marles spilventiņu vai aizsargbrilles. Jūs varat noņemt šo aizsardzību, lai ievadītu parakstītos pilienus.
   • Noteikti saglabājiet šo aizsardzību tik ilgi, cik ieteica ārsts. Gulējot, jums vajadzētu būt piesardzīgam, lai nespiestu to un saglabātu atbilstošu stāvokli, kā ieteica ārsts.

8. 
   

   
   Pievērsiet uzmanību baktērijām. Nomazgājiet rokas ikreiz, kad pastāv baktēriju iedarbības risks: ārpus telpām, vannas istabā, pārvietojoties utt. Pirmās dienas pēc procedūras neatrodaties pārāk daudzu cilvēku ieskauts. Uzturēšanās mājās mazinās pakļaušanu slimiem cilvēkiem.

9. 
   

   
   Nekavējoties pastāstiet ārstam, ja parādās smagi simptomi. Labākais veids, kā kontrolēt iespējamās problēmas, ir informēt ārstu par simptomu parādīšanos pēc procedūras vai pārbaudes laikā. Ja pēc šādas procedūras parādās kāds no parastajiem simptomiem, bet tas neapstājas, jums joprojām jāinformē ārsts. Ja iespējams, jums jāņem vērā, kad tie parādījās. Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja pamanāt šādus simptomus.
   • Kataraktas operācijas gadījumā: pastiprinātas sāpes, redzes zudums, zibspuldzes vai miodopsija.
   • Lasik operācijas gadījumā: sāpju un sliktas redzes palielināšanās, kas pasliktinās dienās pēc intervences.
   • Tīklenes atslāņošanās operācijas gadījumā var novērot gaismas zibspuldzes, taču tām vajadzētu pakāpeniski izzust. Ja tie atkal parādās, ja jums ir vēl daudz mioopsiju vai ja pamanāt redzes lauka zudumu, nekavējoties sazinieties ar ārstu.
   • Visu veidu operācijām: stipras sāpes, izdalījumi vai redzes zudums

10. 
    

    
    Rūpēties par sevi. Lai saglabātu veselību pēc procedūras, jums jāievēro sabalansēts uzturs, kas bagāts ar liesu olbaltumvielu, augļu, dārzeņu, graudaugu, piena produktu un neapstrādātu sulu daudzumu. Palieciet labi hidratēti, lai paātrinātu dziedināšanu. Mēs iesakām 2,5 litrus ūdens dienā vīriešiem un 2,2 litrus sievietēm.

11. 
    

    
    Lietojiet vitamīnus. Pat ja tie neaizstāj sabalansētu uzturu, multivitamīnu uztura bagātinātāji var palīdzēt aizpildīt nepilnības. Jo īpaši C vitamīns palīdz atvieglot dziedināšanu, E vitamīns, luteīns un zeaksantīns aizsargā jaunos audus pret brīvajiem radikāļiem, kas varētu sabojāt ķermeni. A vitamīns ir svarīgs redzei. Šeit ir dažādu vitamīnu daudzums, kas jums jāēd katru dienu.
    • C vitamīns: 90 mg vīriešiem, 75 mg sievietēm, 35 mg smēķētājiem.
    • E vitamīnam: 15 mg no dabīgiem avotiem un 30 mg sintētiskā vitamīna.
    • Luteīnam un zeaksantīnam: 6 mg.

12. 
    

    
    Ierobežojiet datora ekrāna iedarbību. Atkarībā no operācijas veida un atveseļošanās progresa ārsts jums sniegs īpašus norādījumus par to, cik daudz laika jūs varat pavadīt pie datora. Piemēram, jums nevajadzētu skatīties vismaz 24 stundas pēc Lasik operācijas. Pārrunājiet ar ārstu, lai sniegtu jums precīzāku informāciju, pamatojoties uz operāciju un dziedināšanas laiku.

2. daļa Zāļu pareiza lietošana

1. 
   

   
   Lietojiet acu pilienus, kā norādīts. Ārsts, iespējams, izrakstīs viena veida acu pilienus no diviem pieejamajiem veidiem: antibakteriāliem pilieniem un pretiekaisuma pilieniem. Antibakteriālie pilieni aizsargā jūs no infekcijām, bet pretiekaisuma pilieni novērš iekaisumu. Ja jums ir grūtības tos piemērot, lūdziet palīdzību draugam vai ģimenes loceklim.
   • Ārsts var arī izrakstīt pilienus, kas uztur acs paplašinātu, piemēram, latropīnu, lai novērstu rētu veidošanos skolēnā un sāpes. Viņš var arī izrakstīt spiediena samazināšanu uz acīm, īpaši, ja operācijas laikā ir ievadīta gāze vai eļļa.

2. 
   

   
   Ielieciet sev pilienus. Nolieciet galvu atpakaļ un kaut ko labojiet, lai nemirgo. Pirms piliena ievadīšanas ar vienu pirkstu pavelciet apakšējo plakstiņu, lai zem acs izveidotu kabatu. Aizveriet aci, bet neberziet to. Starp katru pilienu ļauj vismaz piecas minūtes.
   • Neaiztieciet acs ābolu ar pilinātāja galu.

3. 
   

   
   Uzziniet, kā uzklāt acu ziedes. Ziedes uzklāšana ir ļoti līdzīga pilieniem. Nolieciet galvu atpakaļ un viegli velciet uz apakšējo plakstiņu, lai izveidotu kabatu. Aplieciet flakonu otrādi virs acs un viegli uzspiediet, lai kabatā ieliet nedaudz ziedes. Apmēram uz minūti aizveriet aci, lai ziede izplatītos pa visu virsmu.

4. 
   

   
   Notīriet acis, kā norādījis ārsts. Viņš parasti lūgs jūs tos tīrīt divreiz dienā. Piemēram, jūs varētu vārīt nedaudz ūdens un ievietot tīru mazgāšanas lupatiņu, lai to sterilizētu. Nomazgājiet rokas, lai pārliecinātos, ka tās ir tīras, pēc tam ar mazgāšanas lupatiņu viegli berzējiet plakstiņus un skropstas. Neaizmirstiet, lai tas nonāktu arī jūsu acu kaktiņos.
   • Pēc tam mazgājiet to ar verdošu ūdeni vai mainiet mazgāšanas lupatu starp lietošanas reizēm. Tam jābūt sterilam, jo ​​acis pēc operācijas ir ļoti neaizsargātas pret infekciju.

3. daļa Atsākiet parasto dzīvi

1. 
   

   
   Veiciet vieglas aktivitātes. Dienā, kad atgriezīsities no slimnīcas, varat veikt vieglas kustības. Tomēr ārsta ieteiktā laikā jums jāizvairās no pārāk sarežģītām darbībām, piemēram, svara celšanas, skriešanas, riteņbraukšanas vai peldēšanas. Paceļot svaru vai pakļaujot ķermenim spiedienu, tas palielina spiedienu acī. Tas var palēnināt dziedināšanas procesu un pat sabojāt dziedinošos audus.
   • Palūdziet citiem palīdzēt jums, kad jums jāveic kāda no šīm darbībām. Jūsu draugi un ģimenes locekļi labprāt jums palīdzēs atveseļošanās laikā.

2. 
   

   
   Pirms dzimumakta atsākšanas nogaidiet. Tāpat kā vingrinājumi, arī jums ir lēnām jāatsāk dzimumdzīve. Jebkura darbība, kas prasa fiziskas piepūles, var palielināt spiedienu acs ābolā, kas palēninās dziedināšanu. Jautājiet savam ārstam, kad jūs varat sākt šīs darbības no jauna.

3. 
   

   
   Nevadiet automašīnu tūlīt pēc operācijas. Neskaidra redze, ko izraisa operācija, var kavēt drošu braukšanu. Jums jāizvairās no braukšanas, kamēr redze nav normalizējusies un ķirurgs jums dod atļauju. Parasti jūs varat sākt to darīt no jauna, kad atkal varat salabot acis un kad tās ir mazāk jutīgas pret gaismu.
   • Noteikti palūdziet, lai kāds jūs uzņem pēc procedūras.

4. 
   

   
   Jautājiet savam ārstam, kad jūs varat atgriezties darbā. Atkal dziedināšanas laiks ir atkarīgs no operācijas veida un jūsu izārstēšanas pakāpes. Dažos gadījumos jums būs jāgaida līdz sešām nedēļām, lai atgūtu. No otras puses, cita veida operācijām, piemēram, kataraktas operācijai, nepieciešams īsāks dziedināšanas periods, parasti viena nedēļa.

5. 
   

   
   Ārstēšanas periodā izvairieties no alkohola lietošanas. Pat ja jūs varētu domāt, ka glāze vīna radīs reiboni, alkohols palielina ūdens aizturi organismā. Ja acs ābolā, kurā ir veikta operācija, sāk uzkrāties šķidrumi, tas arī palielinās spiedienu. Apmaiņā tas palēninās dziedināšanu un pat radīs papildu kaitējumu.

4. daļa Atveseļošanās pēc dažādām operācijām

1. 
   

   
   Atpūsties vismaz 24 stundas pēc kataraktas operācijas. Šī procedūra ietver kataraktas noņemšanu - plānu, necaurspīdīgu slāni, kas veidojas līdz ar vecumu. Ķirurgs uzstāda mākslīgo objektīvu. Pēc procedūras pacienti bieži sūdzas par svešķermeņa sajūtu acīs. To parasti izraisa sausas acs simptomi, ko izraisa plankumi, bojāts nervs vai kairinājums, nelīdzenumi vai sausums, kas uz acs ābola virsmas var veidoties uzklātā antiseptiskā līdzekļa un pašas intervences izraisītā sausuma dēļ. .
   • Nervu dziedināšana parasti prasa vairākus mēnešus, un šajā periodā jums var būt dīvaina sajūta.
   • Lai apkarotu šos simptomus, ārsts var izrakstīt eļļošanas pilienus un antibiotikas, lai novērstu infekcijas.

2. 
   

   
   Esiet pacietīgs tīklenes atslāņošanās operācijas gadījumā. Simptomi, kuru dēļ jums varētu būt jāveic procedūra, var saglabāties pat pēc iejaukšanās, taču tiem vajadzētu pakāpeniski izzust. Lai izvairītos no akluma, ieteicams veikt iejaukšanos. Simptomi ir sāpīgs redzes zudums, piemēram, aizverošais aizkars, acs stūrī gaismas mirgošana un pēkšņa miodopsijas parādīšanās.
   • Pēc šīs procedūras atveseļošanās parasti prasa no vienas līdz astoņām nedēļām.
   • Pēc procedūras jums var rasties sāpes, taču tās parasti izzūd pēc sāpju zāļu bez receptes lietošanas vai ledus iepakojuma uzlikšanas.
   • Jūs varat novērot arī myodopses vai gaismas zibspuldzes, kas pakāpeniski izzudīs. Ja pamanāt gaismas mirgojumus, kas pirms procedūras nebija, nekavējoties sazinieties ar ārstu.
   • Jūs varētu redzēt arī melnu vai sudraba līniju, kas iet cauri jūsu redzamības laukam. Tas ir iesprostoto gāzes burbuļu rezultāts. Kad acs ābols tos absorbē, tiem vajadzētu pamazām pazust.

3. 
   

   
   Atpūta pēc Lasik operācijas. Sagatavojieties ilgam atveseļošanās periodam pēc Lasik operācijas. Pat ja pati procedūra ir ātra, dziedināšanas laiks var ilgt no 2 līdz 3 mēnešiem. Tā ir koriģējoša operācija cilvēkiem, kuri nēsā brilles vai lēcas. To veic ar lāzeru, kas maina objektīva izliekumu, lai redze būtu skaidrāka. Pēc procedūras ir normāli just sāpes acīs un ir neskaidra redze vai halos. Jums var rasties arī dedzināšana vai nieze, taču ir svarīgi izvairīties no pieskaršanās acij. Informējiet ārstu par šīm problēmām, ja tās kļūst nepanesamas.
   • Viņš, iespējams, lūgs jūs ierasties pie viņa 24 līdz 48 stundu laikā pēc iejaukšanās, lai pārbaudītu redzi un pārbaudītu iespējamās infekcijas.Informējiet viņu par visām sāpēm vai blakusparādībām, kuras jūs varētu būt novērojuši, un norunājiet laiku nākamajai konsultācijai.
   • Jūs varat pakāpeniski atgriezties pie parastajām aktivitātēm, taču jums jāievēro ārsta noteiktais plāns. Pēc divām nedēļām jūs varat sākt likt grimu vai lietot losjonus uz sejas. Pēc četrām nedēļām varat atsākt fiziskās aktivitātes un sazināties ar sportu.
   • Vienu līdz divus mēnešus vai ārsta ieteikto periodu izvairieties no plakstiņu berzes vai apmeklēšanās saunās vai džakuzos.

• Pēc procedūras ir simptomi, par kuriem jums nevajadzētu uztraukties, piemēram, apsārtums, neskaidra redze, asaras, sajūta, ka acī kaut kas ir, vai žilbinoša gaisma. Viņiem vajadzētu ātri pazust. Ja tas tā nav, konsultējieties ar ārstu.
• Atpūties daudz. Ja jūtat, ka acis ir sāpošas vai nogurušas, paņemiet pārtraukumu, aizverot plakstiņus vai valkājot masku.

• Ja redzamības laukā pamanāt pārmērīgas sāpes, izdalījumus ar asinīm, neskaidru redzi vai melnus plankumus, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
• Ja pēc procedūras parādās kopīgi simptomi, bet tie neizzūd, jums jākonsultējas ar ārstu. Ja iespējams, ņemiet vērā, kad simptomi parādījās.