Kā iegūt draugus, kad viņi ir intraverti

Saturs

• posmi
• 1. daļa Iepazīsties ar jauniem cilvēkiem
• 2. daļa. Iegūstiet jaunus draugus

Dažreiz var būt grūti būt intravertam, it īpaši, ja ir nepieciešams mijiedarboties ar citiem, un jūs nezināt, kā to izdarīt. Intraverti nemēģina izvairīties no draugiem vai sazināties ar citiem. Viņi labprātāk izmanto savus spēkus vientuļnieku aktivitātēm un uzskata, ka sociālās aktivitātes ir pārāk sarežģītas. Tomēr tas nav tāpēc, ka esat intraverts, ka nevarat vai nevēlaties iegūt draugus.

posmi

1. daļa Iepazīsties ar jauniem cilvēkiem

1. Atrodiet grupas ar kopīgiem interešu centriem. Grupas un pasākumi, piemēram, grāmatu klubi, ēdiena gatavošanas nodarbības vai konferences, var būt lieliska vieta, kur satikt cilvēkus un atrast lietas, kas jūs interesē. Apmeklētāji ir ideāli cilvēki, ar kuriem sarunāties, jo jūs jau zināt, ka jūs ar viņiem aizraujaties. Vēl svarīgāk, tas dod jums sarunu tēmu, nevis mēģina apspriest banalitātes, jo intravertiem tas nepatīk.

2. 
   

   
   Tiekamies saviesīgos pasākumos. Ir ļoti maz ticams, ka jauni draugi klauvē pie jūsu durvīm, tāpēc jums tie būs jāatrod. Sociālie pasākumi, kur satiekas daudz cilvēku, ir lielisks veids, kā sākt atrast draugus. Atrodiet saviesīgus pasākumus un pieņemiet ielūgumus. Sāciet teikt jā, pat ja tas ir grūti vai ja jūs vēlētos palikt mājās.
   • Ir daudz asociāciju un daudzu grupu, kuru dalībnieki tikai vēlas paplašināt savu zināšanu loku. Var būt vieglāk sarunāties ar cilvēkiem, ja zināt, ka tas ir iemesls, kas viņus ved uz šo notikumu.
   • Ja jūsu darba vietā vai kopā ar draugiem notiek šāda veida pasākumi, piedāvājiet savu palīdzību. Tas ļaus jums kaut ko darīt pasākuma laikā, papildus mēģinot satikt cilvēkus. Ja saruna šķiet šķietama, jūs vienmēr varat atvainoties, sakot, ka jums ir kaut kas jādara pasākuma organizēšanā.
   • Ja jums ir grūti iesaistīties saviesīgos pasākumos, mēģiniet iestatīt personīgo kvotu. Dodiet sev vietu darīt lietas sociālajā vidē, vienlaikus saglabājot laiku sev. Tādā veidā jums nevajadzēs justies vainīgam par došanos uz šiem pasākumiem vai uzaicinājumu noraidīšanu.

3. 
   

   
   
   
   Izmantojiet laipnu ķermeņa valodu. Ja jūs dodaties ārā un vēlaties runāt ar citiem, dariet viņiem zināmu, ka viņi ir laipni gaidīti. Saglabājot ķermeņa valodu atvērtu un plašu, jūs padarīsit sevi pieejamāku citiem.
   • Aizņemiet vietu, kur atrodaties. Turiet galvu uz augšu, sēdiet ar taisnu muguru un ejiet ilgi. Tas ļaus jums būt pārliecinātiem par sevi un būt personai, ar kuru citi vēlas sarunāties.
   • Nešķērsojiet rokas. Šķērsotie ieroči ir klasiska pozīcija, kas norāda, ka citiem nevajadzētu ar tevi runāt. Ja rokas ir atvērtas, jūs vairāk laipni gaidīsit cilvēkus, kuri vēlas ar jums sarunāties.

4. 
   

   
   Sakiet sveicienu cilvēkiem. Tā nav problēma, ja tas neizraisa sarunu, vienkāršs sveiks pasaka citiem, ka esat draudzīgs. Viņi ne vienmēr atbild uz jums, bet, ja viņi vēlas ar jums sarunāties vēlāk, jūs esat atvēruši saziņas kanālu.

5. 
   

   
   
   
   Sāciet sarunu, kaut ko kopīgojot. Jums nāksies labāk salauzt ledu, uzsākot sarunu, runājot par sevi ar otru cilvēku. Tas nedrīkst būt kaut kas īpaši personisks vai privāts. Vienkārša frāze, piemēram, "es esmu jauns" vai "Šī ir mana pirmā reize", var citiem paziņot, ka vēlaties runāt, vienlaikus atklājot kaut ko par sevi.

6. 
   

   
   Uzdodiet atklātus jautājumus. Tas dod citas iespējas reaģēt, kā viņi vēlas, vienlaikus norādot, ka vēlaties uzzināt vairāk par viņiem. Daudziem cilvēkiem patīk, ka viņiem ir iespēja runāt par to, ko viņi domā, un viņi varētu atbildēt, uzdodot arī jums jautājumu.
   • Ja dodaties uz kādu pasākumu, piemēram, lekciju vai nodarbību, uzdodiet jautājumus par pasākuma sākumu, piemēram: "Ko jūs domājat par runu? Tas var būt efektīvs, un tas ir jūsu kopīgais interešu centrs.
   • Ja jūs runājat ar kādu, kuru pazīstat, bet nav īsti labs, neskaidrāks jautājums, piemēram, "kā tev klājas?" Ir piemērotāks.
   • Ja jūs runājat ar kādu, kuru esat jau satikuši, mēģiniet uzdot personīgu jautājumu, bet pārāk daudz, piemēram: "Kādas ir lietas, kas jums patīk nedēļas nogalē? Vai arī "Vai ir kādas vietas, kuras jūs dodat priekšroku pilsētā?" "

7. 
   

   
   Prakse socializēšanās. Vēlaties uzlabot spēju mijiedarboties ar citiem. Vienīgais veids, kā to izdarīt, ir tāda pati kā jebkura cita prasme, kuru vēlaties uzlabot: apmācot sevi. Nav nepieciešams katru dienu tikties ar jauniem cilvēkiem, bet jums jābūt gatavam sasveicināties un iepazīstināt sevi ar cilvēkiem, kurus jūs nepazīstat. Lielākā daļa sarunu neko nenoved pie, bet tā nav problēma. Jūsu mērķis ir justies ērti sociālajā vidē, lai jūs varētu satikt cilvēkus, ar kuriem vēlaties sarunāties.
   • Viens veids, kā praktizēt, ir kopēt to cilvēku sociālās prasmes, kurus jūs mīlat vai apbrīnojat. Kopējamais piemērs ļauj iegūt norādes par to, kas jums jādara saviesīgu pasākumu laikā. Atrodiet vairāk izejošo draugu, kurš jums palīdzēs.

2. daļa. Iegūstiet jaunus draugus

1. 
   

   
   Paliec pats. Koncentrējieties uz lietām, kas jūs interesē, un atrodiet cilvēkus, kuriem ir kopīgas jūsu intereses. Kaislības ir lielisks pamats draudzībai.
   • Runājot ar jaunu cilvēku, esiet uzmanīgs un neapspriežiet pārāk pretrunīgas tēmas. Interese par tādām tēmām kā politika vai reliģija nekaitē, taču jūs varētu cilvēkus atbrīvot, pārāk dziļi iedziļinoties šajā tēmā. Protams, tas nav derīgi, ja jūs pievienojāties grupai, kuras centrā ir kāda no šīm tēmām.

2. 
   

   
   Izveidojiet kontaktu. Lai iegūtu draugus, jums jāpieliek dažas pūles. Zvaniet vai nosūtiet o šai personai, organizējiet tikšanos ārpus vietas, kur tikāties. Jums ir tiesības piespiest nelielu tikšanos. Tas, kas jums varētu šķist pārāk prasīgs kā kvintroverts, varētu būt tas, ko otrs no jums sagaida.
   • Plānu sastādīšana vēlākam laikam ir lielisks veids, kā uzturēt kontaktus, it īpaši, ja tie ir konkrēti. Pat ja tas nenotiek, tas ļauj citiem zināt, ka vēlaties viņu atkal redzēt un jūs varētu sākt nākamo tikšanos.
   • Esi konkrēts, veidojot plānus. Piemēram, tā vietā, lai teiktu "mums vajadzētu atkal satikties kādā no šīm dienām", sakiet: "Vai jūs vēlētos redzēt Spīlberga jauno filmu nākamajā sestdienā?" Tas parāda, ka jūs, iespējams, organizēsit nākamo sanāksmi.

3. 
   

   
   Atbilde s. Ja kāds mēģina ar jums sazināties, atbildiet uz viņu. Jūs varat nedaudz nogaidīt pirms atbildēšanas, bet tas joprojām ir jādara, jo tas ir lielisks veids, kā iegūt draugus.
   • Atteikdamies sazināties gan pa tālruni, gan ar citiem līdzekļiem, jūs nerīkojaties introversija. Tā varētu būt kautrība vai varbūt pat depresija, bet tas atšķiras no intraversijas.

4. 
   
   

   
   Izmantojiet dažādas saziņas formas. Saziņa notiek ne tikai ar tālruni. Intravertiem var nepatikt saruna pa tālruni, jo trūkst dažu konusu, piemēram, ķermeņa valodas, un viņi mazāk kontrolē sarunu. Kauli, videočāti un vecais labais burts ir lieliski veidi, kā uzturēt kontaktu. Pārliecinieties, vai otra persona piekrīt jūsu vēlamajiem saziņas līdzekļiem.

5. 
   

   
   Esiet pacietīgi. Draudzība ir laikietilpīgs process. Atstājiet nelielu vietu sākuma apmulsumam, atceroties, ka tas kļūs vieglāk un vienkāršāk. Pat ja neesat pārliecināts, ka jūtaties ērti, izlikieties, ka tas kļūst dabiski.

• Introvertus dažreiz var uzskatīt par aukstiem vai kritiskiem. Iespējams, ka citi tuvojas jums nevis tāpēc, ka viņi nesaprot, kā jūs savienojaties ar pasauli. Jums būs jāpieliek pūles, lai palīdzētu viņiem jūs iepazīt.
• Smaidi un smejies, kad jūti! Jūs varat parādīt savas emocijas, īpaši pozitīvās emocijas.
• Jūs, iespējams, nevarēsit izveidot savienojumu ar konkrētu personu pat pēc vairākām sarunām. Tā nav problēma. Jūs nevarat draudzēties ar visiem, virzīties tālāk.