Kā noteikt, vai jūsu noteikumi ir pārtraukti?

Saturs

• posmi
• 1. metode Apsveriet medicīniskos faktorus
• 2. metode, kā izprast menopauzi
• 3. metode Meklēt dabiskos cēloņus

Sievietēm ikmēneša mēnešreizes ir vidēji no divpadsmit gadu vecuma. Menstruāciju pārtraukšanai var būt daudz iemeslu, un tie pilnībā apstājas, kad sieviete sasniedz menopauzes vecumu. Lai saprastu iemeslus, kuru dēļ beidzās mēnešreizes, jums būs jāapsver daudzi faktori, kas saistīti ar veselības stāvokli vai jūsu dzīvesveidu.

posmi

1. metode Apsveriet medicīniskos faktorus

1. 
   

   
   Padomājiet par tableti, kuru lietojat. Ja kontracepcijas tablešu lietošanas laikā mēnešreizes nav iestājušās, tas var būt neregulārs vai ilgstoši izzust atkarībā no medikamentiem, kurus lietojat, un no tā, kā jūsu ķermenis uz to reaģē.
   • Kontracepcijas tabletes parasti tiek pārdotas trombocītos 21 dienu, no kurām 7 ir placebas, neaktīvas tabletes. Lietojot šīs tabletes, vajadzētu iestāties mēnešreizes. Ja izlaižat neaktīvās tabletes un pāriet uz citu pamfletu, iespējams, menstruācijas jums nebūs.
   • Dažas jaunas tabletes tiek pārdotas kopā ar aktīvajām tabletēm 24 dienas. Parasti tas izraisa nelielu asiņu daudzumu, bet dažreiz vispār nav asiņu.
   • Dažas tabletes var radīt ilgstošu uzturu, kas nozīmē, ka jūs pastāvīgi lietojat tabletes vienu gadu, bez mēnešreizēm. Ja esat lietojis šāda veida tabletes, jūs varat domāt, ka mēnešreizes ir apstājušās, un, pārtraucot zāļu lietošanu, tās sāksies no jauna. Tomēr dažām sievietēm pat pareizi lietojot tabletes, dažreiz ir asiņošana vai brūni izdalījumi. Neuztraucieties, ja tabletes lietošanas laikā dažreiz redzat asinis, jo tā var būt tikai zāļu blakusparādība. Tomēr, ja šīs asiņošanas ir ilgstošas, jums vajadzētu konsultēties ar ginekologu, lai izslēgtu citas problēmas un apsvērtu pāreju uz cita veida kontracepcijas līdzekļiem.
   • Pat ja jūs lietojat tableti 21 dienu un lietojat placebo tabletes, dažreiz tablešu lietošanas laikā nevar ievērot kādu periodu. Ja jums nav grūtniecības simptomu un esat lietojis visas tabletes, iespējams, tā ir zāļu blakusparādība.
   • Pastāv vairāki veselības riski, kas saistīti ar gadījuma rakstura placebo tablešu aizmirstību, kad esat 21 tablešu ciklā, un daudzas sievietes apzināti novērš menstruācijas, lai sagatavotos svarīgiem notikumiem. Tomēr jums nevajadzētu izvairīties no placebo tablešu lietošanas katru mēnesi. Ja vēlaties izvairīties no periodiem, izmantojot dzimstības kontroli, konsultējieties ar ārstu par pāreju uz tāda veida tabletēm, kas neizraisa menstruācijas. Ja saņemat ārsta atļauju, varat turpināt lietot tabletes 21 vai 24 dienas un izlaist placebo tabletes, jo tā ir lētāka alternatīva nekā tabletes, kas īpaši paredzētas menstruāciju novēršanai.
   • Ja jums ir IUD, mēnešreizes sākumā var apstāties uz dažiem mēnešiem.

2. 
   

   
   
   
   Padomājiet par nesenajām dzīvesveida izmaiņām. Dažreiz dzīvesveida izmaiņas var izraisīt noteikumu trūkumu. Kopumā tas nenozīmē, ka ilgtermiņā jūsu noteikumi ir apstājušies.
   • Vai pēdējā laikā esat palielinājis savu vingrojumu programmu? Ja jūs piedalāties stingrākos vingrinājumos, tas varētu mainīt hormonu līmeni, kas ir atbildīgs par jūsu menstruālo ciklu, un aizkavēt vai novērst mēnešreizes. Menstruāciju trūkums var būt arī zemu ķermeņa tauku, stresa vai lielu enerģijas zaudējumu rezultāts. Jūsu menstruālais cikls nākamajā mēnesī, visticamāk, normalizēsies, bet, ja jūs joprojām nokavējat mēnešreizes, pat pēc pielāgošanās jaunajam grafikam, jums vajadzētu redzēt ārstu.
   • Stress var mainīt hipotalāma darbību - smadzeņu zonu, kas regulē hormonu ražošanu, kas izraisa menstruācijas. Ja pēdējā laikā esat piedzīvojis daudz stresa dzīvesveida izmaiņu dēļ, piemēram, ja esat pārcēlies vai esat mainījis darbu, iespējams, menstruācijas jums nebūs. Tās nebūs ilgtermiņa pārmaiņas, taču, lai uzzinātu par stresa pārvarēšanas metodēm, jums jākonsultējas ar ārstu vai terapeitu, ja viņš vai viņa bieži ir atbildīgs par menstruācijas neesamību.

3. 
   

   
   
   
   Veikt testus, lai noteiktu hormonālo nelīdzsvarotību. Noteikumu trūkumu var izraisīt dažādas hormonālas nelīdzsvarotības. Jums vajadzētu konsultēties ar ārstu, ja mēnešreizes ir beigušās bez redzama iemesla, lai zināt, vai Jums nav hormonālas nelīdzsvarotības, kurai nepieciešama narkotiku ārstēšana.
   • Šteina-Leventhala sindroms izraisa augstu noteiktu hormonu līmeni, nevis ātrumu, kas parasti svārstās menstruālā cikla laikā. Ja jums ir šis sindroms, periodiem periodiski vajadzētu būt neregulāriem, taču tie ilgtermiņā neapstāsies, līdz sasniegsit menopauzi.
   • Ja jūsu vairogdziedzeris ir pārāk aktīvs vai nepietiekams, menstruācijas var būt neregulāras, kamēr vairogdziedzeris nav stabilizēts ar medikamentiem. Ja Jums ir vairogdziedzera darbības traucējumi, menstruācijas ilgtermiņā neapstāsies.
   • Dažreiz vēža audzēji parādās hipofīzē, un tie ir jānoņem, jo ​​tie traucē hormonu līmeni un pārtrauc menstruācijas. Kad problēma ir novērsta, jūsu noteikumiem vajadzētu atgriezties normālā stāvoklī.

4. 
   

   
   Lai izslēgtu strukturālu problēmu, konsultējieties ar ārstu. Dažreiz problēmas ar dzimumorgāniem rada noteikumu trūkumu. Atkarībā no problēmas šī prombūtne varētu ilgt ilgāk vai īsāk.
   • Dzemdes rētas, traucējumi, ko izraisa rētu uzkrāšanās uz dzemdes gļotādas, var izraisīt menstruāciju neesamību, novēršot dzemdes gļotādas atdalīšanos, kas ir atbildīga par menstruācijām. Atkarībā no rētu smaguma tas varētu atcelt noteikumus vai vienkārši padarīt tos neregulārus.
   • Reproduktīvo orgānu neesamība, kas dažkārt var rasties augļa attīstības laikā, sievietēm var izraisīt noteiktu orgānu trūkumu. Atkarībā no trūkstošajiem orgāniem noteikumi ilgtermiņā var apstāties.
   • Jebkuras maksts struktūras anomālijas var izraisīt menstruāciju apstāšanos, novēršot redzamu asiņošanu no maksts menstruāciju laikā. Tomēr tas nenozīmē, ka jums nav ovulācijas vai ka menstruācijas pašas ir apstājušās. Ja pamanāt šāda veida patoloģijas, konsultējieties ar ārstu par menstruālo ciklu.

5. 
   

   
   Izprast noteiktu psihisko traucējumu ietekmi. Ēšanas traucējumi, piemēram, anoreksija vai bulīmija, var apturēt menstruālo ciklu, jo ilgstošu hormonu līmeni ietekmē nepietiekams uzturs.
   • Anoreksiju raksturo ilgstošs periods, neēdot un neēdot ļoti nelielu daudzumu pārtikas, savukārt bulīmijai raksturīgi pārmērīgas pārtikas uzņemšanas periodi, kam seko izraisīta vemšana vai caurejas līdzekļi.
   • Amenoreja, menstruāciju neesamība, ir viens no anoreksijas diagnostiskajiem kritērijiem. Tomēr tikai pusei slimnieku, kas cieš no iedzimtas slimības, vairs nav noteikumu.
   • Ja domājat, ka jums ir ēšanas traucējumi, nekavējoties sazinieties ar ārstu, jo tie var apdraudēt jūsu dzīvību.

2. metode, kā izprast menopauzi

1. 
   

   
   Izprast menopauzes pamatus. Lai uzzinātu, vai jums nav menstruāciju, jo esat iegājis menopauzes periodā, jums ir jāsaprot galvenie bioloģiskie procesi, kas to izraisa.
   • Menopauze ir laiks, kad noteikumi apstājas uz labu. Olnīcas pārstāj ražot estrogēnu un progesteronu. Gadi pirms pēdējās menstruācijas, kuras laikā jūs novērojat tādus simptomus kā karstās zibspuldzes, bieži tiek ņemti vērā menopauze. Tomēr faktiski tas ir pārejas periods, ko sauc par premenopauzi.
   • Parasti sievietes nonāk menopauzes vecumā no 40 līdz 55 gadiem, vidējais vecums ir 51 gads.Tomēr jums var būt agrīna menopauze, īpaši, ja jums ir bijusi operācija, lai noņemtu dažus dzimumorgānus.
   • Menopauze ir dabisks ķermeņa process, kam nav nepieciešami medikamenti. Tomēr daudzas sievietes pirmsmenopauzes fāzē var justies labāk, izmantojot hormonu aizstājterapeitu. Konsultējieties ar savu ārstu, ja domājat, ka tas varētu jums palīdzēt tikt galā ar fiziskām un emocionālām problēmām, ko rada menopauze.

2. 
   

   
   Atcerieties, kad notika pēdējais periods. Atkarībā no laika, kas pagājis kopš pēdējā perioda, iespējams, ka vēl neesat iegājis menopauzes periodā. Ja tā, jums var būt spēkā noteikumi vienā vai otrā reizē, pirms mēnešreizes pilnībā apstājas.
   • Premenopauzes laikā bieži sastopami neregulāri periodi. Daži neesoši noteikumi pēc kārtas nebūt nenozīmē menopauzi, tāpēc jums jāpārbauda ārsts, vai vairāki noteikumi nav notikuši vairākas reizes pēc kārtas. Jums vajadzētu arī izslēgt citas veselības problēmas, piemēram, vēzi, pirms pieņemt, ka menopauze ir sākusies.
   • Jūs varētu sekot menstruālajam ciklam, lai uzzinātu, vai mēnešreizes kavējas. Jums vajadzētu būt ieradumam sekot menstruālajam ciklam, tiklīdz jūs sasniedzat 40 gadu vecumu, jo menopauze parasti sāksies no šī perioda. Vienkāršs krustiņš kalendārā ir lielisks veids, kā pamanīt savu noteikumu sākumu.
   • Ja gadu nav mēnešreizes, ir sākusies menopauze. No turienes jums nebūs mēnešreizes.
   • Ja pēc gada pamanāt asiņošanu, nekavējoties sazinieties ar ārstu. Pēc menopauzes rodas asiņošana, un pēc iespējas ātrāk jāpārbauda.

3. 
   

   
   Sekojiet citiem simptomiem. Sekojiet citiem simptomiem, lai uzzinātu, cik ilgi Jums ir pirmsmenopauzes simptomi. Jūs vieglāk identificēsit menopauzi, zinot, ka premenopauze jau ir sākusies.
   • Karstās zibspuldzes ir bieži sastopams premenopauzes simptoms. Viņiem raksturīga siltuma sajūta ķermeņa augšdaļā. Uz ādas un rokām var parādīties apsārtums.
   • Pirmsmenopauzes laikā domas par seksu var mainīties. Sievietes arvien mazāk interesējas par seksu hormonālo izmaiņu dēļ. Dzimumakts var kļūt nepatīkams maksts sausuma dēļ, kas dažām sievietēm attīstās menopauzes laikā.
   • Vaginālas un urīnceļu infekcijas kļūst biežākas pirms menopauzes.
   • Miega grūtības, garastāvokļa izmaiņas, koncentrēšanās grūtības un svara pieaugums viduklī ir arī menopauzes simptomi.

3. metode Meklēt dabiskos cēloņus

1. 
   

   
   Veikt grūtniecības testu. Grūtniecības laikā sievietēm nav mēnešreizes. Pat ja jūs varētu novērot dažus pilienus asiņu, grūtniecības perioda jums nebūs. Ja mēnešreizes apstājās uzreiz, tas varētu būt grūtniecības rezultāts.
   • Daudzi grūtniecības testi ir precīzi no pirmās vēlu menstruāciju dienas. Lielākajai daļai testu vienkārši iesmidzina nūjas galu ar urīnu un dažas minūtes pagaidiet, lai nolasītu rezultātu. + Zīme, krāsas maiņa vai vārds "grūtniece" norāda uz grūtniecības klātbūtni saskaņā ar izmantoto testu.
   • Aptiekās iegādātie grūtniecības testi parasti ir ļoti precīzi. Lielākā daļa ir 99% precīzi, bet daži nav tik labi, kā viņi apgalvo. Jums būtu labāk veikt divus testus ar diviem dažādiem produktiem, lai iegūtu tā sajūtu.
   • Lai apstiprinātu grūtniecību ar asins analīzi, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk konsultēties ar ārstu.

2. 
   

   
   Padomājiet par zīdīšanas sekām. Parasti grūtniecības beigās noteikumi atgriežas. Tomēr, ja barojat bērnu ar krūti, mēnešreizes var neatgriezties nekavējoties. Regulāra zīdīšana var aizkavēt mēnešreizes pirmo mēnesi pēc grūtniecības. Ja mēnešreizes kavējas vairāk nekā mēnesi, jums tās jāapspriež ar ārstu, lai izslēgtu citas veselības problēmas.

3. 
   

   
   Ziniet, ka pēc grūtniecības noteikumi var būt neregulāri. Jūsu mēnešreizes var aizņemt kādu laiku, lai normalizētos pēc grūtniecības. Tas nenozīmē, ka viņi ilgtermiņā apstājās.
   • Parasti, pārtraucot barošanu ar krūti, var rasties neliela asiņošana. Pēc menstruālā cikla vajadzētu normalizēties dažu mēnešu laikā pēc šo asiņošanas novērošanas.
   • Pirmajā periodā pēc grūtniecības varat novērot lielus asins recekļus. Tam parasti nevajadzētu uztraukties, bet, ja jums ir smaga asiņošana un asins recekļi nedēļu vai ilgāk, sazinieties ar ārstu.
   • Atcerieties, ka pat tad, ja neievērojat mēnešreizes fiziskās pazīmes, jūs joprojām varat būt auglīgs tūlīt pēc grūtniecības. Pārliecinieties, ka lietojat kontracepcijas līdzekļus, ja vēlaties izvairīties no citas grūtniecības, pat ja jums nav redzamu noteikumu.