Kā aizpildīt viņa dienasgrāmatas pirmo lapu

Saturs

• posmi
• 1. daļa Uzrakstiet pirmo dienu
• 2. daļa Izdaiļojiet pirmo lapu
• 3. daļa Izveidojiet profilu

Dienasgrāmata ir lielisks veids, kā pierakstīt savas domas un uzturēt kontaktu ar sevi. Tomēr grūtā daļa ir sākt! Neuztraucieties par pilnību. Mēģiniet katru dienu rakstīt nedaudz vai to, kas jums iet caur galvu. Nelieciet barjeras.

posmi

1. daļa Uzrakstiet pirmo dienu

1. 
   

   
   Atzīmējiet pirmo ierakstu žurnālā. Lapas augšdaļā pierakstiet datumu, lai vēlāk to atcerētos. Apsveriet iespēju tam piešķirt nosaukumu, piemēram, "Kapteiņa žurnāls" vai kaut ko privātāku, piemēram, "Dārgā dienasgrāmata". Pierakstiet lietas par sevi un to, kā jūtaties, piemēram: "2016. gada 12. augusts: autobusā es jūtos nervozs". Jūs, iespējams, nākotnē atkārtoti lasīsit savu žurnālu, tāpēc jums vajadzētu sev norādīt dažus atsauces punktus laikā.

2. 
   

   
   Sāciet rakstīt par savu dienu. Nepārdomājiet to, ko vēlaties rakstīt. Sāciet rakstīt to, kas notika no rīta, vai pirmo, kas jums ienāk prātā. Tad uzrakstiet aizraujošāko, ko darījāt dienas laikā. Rakstiet informāciju par draugiem, klasēm vai zēnu, kurš jums patīk.
   • Rakstiet par cilvēku, kurš pēdējā laikā ir aizņēmis jūsu domas. Pierakstiet to, ko viņa jums teica, un to, ko par viņu pastāstīja kāds cits. Uzrakstiet, ko domājat par šo cilvēku.
   • Rakstiet par lietām, kas jūs sagādā prieku. Neaizmirstiet atzīmēt arī tos, kas jūs apbēdina.
   • Uzrakstiet stāstu. Laikrakstam vajadzētu ne tikai griezties ap jums! Izveidojiet rakstzīmi un uzrakstiet viņa dienasgrāmatas pirmo lapu.

3. 
   

   
   
   
   Atlaid! Rīkojieties tā, it kā jūs rakstītu draugam vai kādam, kam uzticaties. Jūsu žurnāls ir telpa, kurā varat rakstīt visu, ko domājat, labas un sliktas lietas. Neuztraucieties par tēmām, kuras jūs uzrunājat. Vissvarīgākais ir sākt darbu.

4. 
   

   
   Izskaidrojiet savas attiecības ar citiem. Pirmajā ierakstā, pieminot cilvēkus, izskaidrojiet attiecības, kas jums ir kopā. Vai jūsu labākais draugs, vissliktākais ienaidnieks ir zēns, kurš jums patīk? Tādā veidā, lasot to vēlreiz pēc dažiem gadiem, jūs atcerēsities, ko šie cilvēki jums nozīmēja.

5. 
   

   
   Turpiniet aprakstīt. Rakstiet visu, kas jums iet caur galvu, pat ja tas izklausās muļķīgi. Jūs savā žurnālā nemeklējat pilnību. Drīzāk tas ir veids, kā izcelt vārdus, kas jums ir dziļi sevī.
   • Ja nevarat atrast tēmu, varat izskaidrot, kāpēc šķiet dīvaini runāt par jums. Paskaidrojiet, kāpēc nekas ienāk prātā un kāpēc jūs uzstāt uz žurnāla izveidošanu.
   • Mēģiniet iestatīt laika ierobežojumu. Uzstādiet modinātāju desmit minūtēm un sāciet rakstīt. Tam vajadzētu palīdzēt jums sākt darbu!

6. 
   

   
   
   
   Pieteikties. Kad esat beidzis aprakstīt, beigās atzīmējiet dažus teikumus. Ja jūs rakstāt savā žurnālā, jūs varētu izbeigt šo ierakstu tāpat kā ar vēstuli: parakstot savu vārdu un iniciāļus. Galu galā nav nepieciešams aprakstīt kaut ko īpašu, bet tas radīs sajūtu, ka esat pabeidzis.
   • Izmēģiniet kaut ko līdzīgu: "Es esmu gatavs šodienai, tiekamies rīt, mans dārgais laikraksts! "

2. daļa Izdaiļojiet pirmo lapu

1. 
   

   
   Uzrakstiet avīzes sākuma un beigu datumu. Ja jūs to sākat 2016. gada novembrī, rakstiet “2016. gada novembris”. Pēc tam, kad esat pabeidzis mazgāšanu, varat uzrakstīt datumu vai mēnesi. Jūs iegūsit kaut ko līdzīgu "2016. gada novembris - 2017. gada februāris". Tad, lasot to vēlreiz, jūs vienā mirklī uzzināsit, kāds tas ir laika posms.

2. 
   

   
   Uzrakstiet brīdinājumu ziņkārīgajiem. Ja jūs uztraucaties, ka kāds var lasīt jūsu avīzi, varat izteikt brīdinājumu pirmajā lapā, kad kāds to atver. Jums skaidri jābrīdina neizlēmīgā persona, kura nekavējoties pārtrauc lasīt! Vai arī ...
   • Mēģiniet, piemēram: "Šī dienasgrāmata ir Vanesas Bidules īpašums. Turpiniet lasīt uz savu risku! "
   • Vai arī: "personīgā dienasgrāmata, aizstāvēšanās, lai ieietu! "
   • Vai atkal: “privātīpašums! Aizliegums lasīt! "

3. 
   

   
   Rotā pirmo lapu. Uzzīmējiet attēlu vai kaut ko uzrakstiet. Pievienojiet uzlīmes, lai atspoguļotu jūsu personību. Ielīmējiet kaut ko svarīgu jums. Pirmo lapu iedvesmojiet rakstīt katru reizi, kad atverat žurnālu.

3. daļa Izveidojiet profilu

1. 
   

   
   Pirmo lapu izveidojiet par savu profilu. Ielīmējiet savu attēlu. Pievienojiet uzlīmes vai uzzīmējiet kaut ko. Iekļaujiet arī informāciju, lai identificētu sevi ar savu nākotni, kad atgriezīsities to lasīt. Apsveriet arī nelielu biogrāfijas aprakstu, lai aprakstītu jūs šajā dzīves brīdī.

2. 
   

   
   Iekļaujiet savas personības būtiskās iezīmes. Uzrakstiet savu vārdu pilnībā. Turpiniet savu dzimšanas dienu, savu vecumu, lai to atcerētos vēlāk. Ņemiet vērā arī matu krāsu, acis un citas atšķirīgās iezīmes.
   • Pierakstiet savas skolas vai darba vietas nosaukumu. Neaizmirstiet savu pilsētu, savu valsti un varbūt pat savu adresi.

3. 
   

   
   Izveidojiet svarīgu cilvēku sarakstu savā dzīvē. Pierakstiet savu labāko draugu vārdus, puišus, kuri jums patīk, un savus zvērinātos ienaidniekus. Esiet piesardzīgs, ja kāds lasa jūsu dienasgrāmatu, viņš varētu zināt, ko jūs domājat par šiem cilvēkiem.

4. 
   

   
   Uzrakstiet to, kas jums patīk un kas jums nepatīk. Iekļaujiet to ēdienu un dzērienu sarakstu, kas jums patīk un kas jums nepatīk, savu iecienīto mūziķi un tādu, kurš jums vispār nepatīk, saldumus, bez kuriem nevarat iztikt, un tos, kas padara jūs nelabumu. Neaizmirstiet arī savu mīļāko dzīvnieku!
   • Mērķis ir izklaidēties. Lasot to vēlāk, jums vajadzētu būt iespējai salīdzināt savas preferences ar pašreizējām.