Kā atgūt savu sievu

Saturs

• posmi
• 1. daļa Veiciet soli atpakaļ
• 2. daļa Dariet to, ko vēlaties vēlreiz
• 3. daļa Saglabājiet to

Var būt grūtāk atgūt savu sievu nekā sākt no jauna ar jaunu sievieti, bet, ja jūs zināt, ka jums ir neticams darījums, tas ir tā vērts. Neatkarīgi no tā, vai tā bija jūsu sieva, kas izlēma palikt tur, vai tā, kura izbeidza attiecības un saprata, ka esat pieļāvusi lielu kļūdu, ir jāveic vairāki soļi, lai atjaunotu liesmu ar tava sieva. Ja vēlaties samierināties ar savu sievu, jums ir jādod viņai laiks, atkal jādara tas, ko vēlaties, un jāizvairās no tādu pašu kļūdu izdarīšanas.

posmi

1. daļa Veiciet soli atpakaļ

1. Ļaujiet jūsu ex elpot. Ja vēlaties atgūt savu sievu, vissliktākais, ko varat darīt, ir pastāvīgi zvanīt viņai, ik pēc divām sekundēm sūtīt viņai kaulus vai pat sekot viņai visur. Lai gan "tālu no acīm, tālu no sirds", lai zināmā mērā būtu taisnība, jums jāsāk, atstājot savam bijušajam nedaudz skābekļa, lai būtu laiks domāt, izbaudīt privāto dzīvi un atrast pietiekami daudz emocionāls spēks vēlēties tevi vēlreiz.
   • Zināšana, ka ir svarīgi dot laiku savam bijušajam, ir brieduma pazīme. Viņa novērtēs to, ka jūs pietiekami cienāt viņu, lai zinātu, ka jums nevajadzētu aizrīties un ka esat pietiekami nobriedis, lai kādu laiku darītu to, ko vēlaties.
   • Jums nav pilnībā jāizbeidz jebkāda saziņa. Jūs vienmēr varat to vilkt reizi pa reizei, ja vien nešķiet, ka jūs izmisīgi gribētu dzirdēt vai joprojām apgrieztos.
   • Ja viņa sazināsies ar jums, jums vajadzētu atbildēt, bet neatgriezieties pie viņas pēc tam, kad viņa zvana vai nosūta ziņojumu, vai arī viņa domā, ka esat viņas apsēsta. Vienkārši palieciet atviegloti.
   • Jums nav jāatsaucas 100% laika, taču jums vajadzētu būt mazākam biežumam iecienītākās vietas vai iziet kopā ar draugiem, cerot to redzēt. Padomājiet par to kā laiku, lai atrastu sevi, pirms atkal atgūstat labvēlību.

2. 
   

   
   
   
   Padomājiet par to, kas nogāja greizi. Katras attiecības ir atšķirīgas, un jūsu attiecību beigas ir unikālas. Ja vēlaties atgūt savu sievu, tad jums ir jādomā par to, kas to padarīja pāri, un jāpārliecinās, ka vairs neiet to ceļu. Vai jūs bijāt pārāk tāls, vai gribējāt visu kontrolēt, vai arī starp jums abiem bija vispārīgākas saderības problēmas? Varbūt tas bija vieglāk - jūs nevarējāt iztikt ar viņas draugiem vai arī viņa nevarēja saprast jūsu aizraušanos ar velosipēdu. Jebkurā gadījumā ir pienācis laiks dziļi rakt, lai atrastu problēmas avotu.
   • Izveidojiet sarakstu ar visām lietām, kas attiecībās negāja labi. Tad apskatiet lielās problēmas, kas noveda pie jūsu attiecību izgāšanās.
   • Iespējams, ka jūs un jūsu bijušie esat atklāti apsprieduši šos jautājumus pirms izjukšanas vai varbūt domājāt, ka jūsu attiecības beidzās kāda noteikta iemesla dēļ, kad tas tiešām bija cits iemesls.
   • Kad esat izcēlis galveno problēmu vai galvenās problēmas, pārliecinieties, ka tas ir kaut kas, ko jūs patiešām varat kontrolēt. Piemēram, ja jūsu galvenā problēma bija tā, ka jums ir principiāli atšķirīga reliģiskā pārliecība vai tas, ka jūs dzīvojat pretējā valsts galā un nevarat pārcelties, to var būt grūti atrisināt.

3. 
   

   
   
   
   Nosakiet problēmas risināšanas stratēģiju. Pirms varat veikt žestu un sākt runāt ar savu bijušo, jums ir jādomā par problēmas risināšanas veidu. Kad esat sapratis, kas tas ir, varat padomāt par visām lietām, kuras varat darīt, lai to labotu. Ja tas ir samērā vienkārši, tad ir lieliski, taču jāapzinās, ka dažu problēmu risināšana prasa daudz laika.
   • Ja problēma bija jūsu neuzticēšanās, tad jums būs nepieciešams nedaudz laika, lai strādātu pie sevis, lai izveidotu pozitīvu priekšstatu par sevi.
   • Ja problēma bija jūsu greizsirdība, tad jums ir jāstrādā, lai būtu vairāk uzticēšanās un mazāk paranojas.
   • Ja problēma bija jūsu bijušās personas kvalitāte, tad jums ir jādomā par to, kā pieskaņoties šai kvalitātei vai kā jūs varat strādāt kopā, lai mainītu abus.

4. 
   

   
   Darbs pie sevis. Ikviens var strādāt, lai uzlabotu sevi, un kurš ir labāks laiks, lai to izdarītu, nekā tad, kad jums ir jāatgūst savs bijušais? Atrodoties prom no sava bijušā un ļaujot viņai elpot, jums vajadzētu veltīt laiku, lai mēģinātu kļūt pārliecinātākam, pārliecinātam, saprotošākam un nobriedušākam. Tas palīdzēs jums radīt labāku iespaidu uz savu bijušo, tiklīdz jūs atgūsit viņa labvēlību.
   • Dažu nedēļu laikā nevarat pilnībā labot savus defektus, taču varat to uzlabot, sākot darbu tūlīt.
   • Izveidojiet to lietu sarakstu, par kurām jūsu bijušais sūdzējās, kā arī lietas, kuras vēlaties labot. Skatiet, cik daudz jūs varat atrisināt, vai mēģiniet koncentrēties uz aspektu, kas jums ir vissvarīgākais.
   • Ja jūsu bijušais sūdzējās, ka neiesaiņojat, tad pavadiet vairāk laika tīrīšanai mājās.
   • Ja jūsu bijušais sūdzējās, ka esat sapņojis vai vienmēr kavējies, tad mēģiniet saglabāt savas saistības un būt savlaicīgi, kad plānojat kaut ko darīt ar draugiem un ģimeni.

5. 
   

   
   Esiet laimīgs savā uzņēmumā. Nevajadzētu visu laiku pavadīt tur, kur esat viens pats ar sevi, lai apsēstos ar domu uzlabot sevi vai domāt, ko jūsu bijušais padara. Tā vietā izbaudi sevi vingrojot, lasot vai vienkārši atvēlot laiku savām interesēm un mērķiem, lai kļūtu par labāku cilvēku. Ja esat apmierināts ar sevi, tad jūsu bijušais to uzzinās, kad atkal sazināsies. Pirms mēģināt atgriezties attiecībās, ir svarīgi būt stabilai sevī.
   • Ja jūs nodarbojaties ar savu interešu ievērošanu, jūsu bijušais var redzēt, kā jūs to darāt - ja jūs ejat skriet vai lasāt iecienīto grāmatu kafejnīcā un, ja viņa redz, ka jūs darāt to, ko vēlaties, tas viņai radīs iespaidu.
   • Darot to, ko vēlaties, jūs arī padarīsit interesantāku. Kad jūs izveidosit savienojumu ar savu bijušo, jums būs vēl vairākas apspriežamās tēmas.

2. daļa Dariet to, ko vēlaties vēlreiz

1. 
   

   
   Parādi viņam, ka tev ir labi laiki. Ja vēlaties, lai jūsu bijušie cilvēki jūs vēlētos, tad jums vajadzētu jūs atkal redzēt. Pēc pietiekami laika pavadīšanas, vismaz dažas nedēļas, ir pienācis laiks atgriezties viņas lokā vai vienkārši paklupt uz viņu brīdī, kad viņa redz, ka jūs labi pavadāt laiku. Ja viņa zina, ka jūs mājās sēdējat vnk, viņa, visticamāk, nevēlēsies būt kopā ar jums, nekā tad, ja redz, ka jūs labi pavadāt laiku, metat matus atpakaļ un skaļi smejaties ar draugiem.
   • Dodieties uz vietām, kur zināt, kas būs, ja tas viņai nebūs pārāk acīmredzami. Kad jūs viņu redzat, apstājieties un sarunājieties, lai viņa saprastu, ka jūs viņu aprūpējat, bet neļaujiet visam krist, lai ar viņu sarunātos. Pavadiet labus laikus ar draugiem, lai viņi vēlētos pievienoties ballītei.
   • Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, pārliecinieties, vai jums sejā ir liels smaids un ka jūs smieties vai vienkārši labi pavadāt laiku, nedomājot par to.
   • Ja zināt, ka redzēsit viņu, mēģiniet izskatīties mazliet labāk, nepadarot pārāk acīmredzamu, ka esat nogājis papildu jūdzi.

2. 
   

   
   Saņemiet labu draugu žēlastības. Varbūt viens no iemesliem, kāpēc jūsu attiecības beidzās, bija tas, ka viņa draugi nedomāja, ka jūs centāties viņus iepazīt, vai arī, ka viņi domāja, ka jūs pietiekami nerūpējāties par savu bijušo, lai attiecības būtu tā vērtas. teikums. Tātad, ja vēlaties, lai jūsu bijušie vēlas jūs atkal, draugu pārliecināšana var palīdzēt jums atvērt jūsu sirds ceļu. Lūk, ko jūs varat darīt:
   • Ja redzat viņa draugus, pūlieties, lai būtu neticami jauki, tos neaizraujot. Vienkārši ļaujiet viņiem redzēt lielisko puisi, kāds esat, un pārejiet tālāk.
   • Jūs pat varat uzdot jautājumus par savu bijušo, ja nejauši satikāties ar kādu no viņa draugiem. Ļaujiet viņam uzzināt, kas jums prātā.

3. 
   

   
   Pielieciet tai tuvāk. Kad esat vairākkārt sācis "šķērsot" savu bijušo, ir pienācis laiks spert pirmo soli. Sāciet mazliet vairāk runāt ar viņu, pajautājiet, kā viņai klājas, un parādiet patiesu interesi par savu dzīvi un jūtām. Ļaujiet viņai uzzināt, kādas ir jūsu domas, un jūs patiešām rūpējaties par viņu, nepārspīlējot viņu. Neatkarīgi no tā, vai jūs satiekat viņu universitātes pilsētiņas grāmatnīcā vai pat iedzerat tasi kafijas, atrodiet veidu, kā pamazām atgriezties viņas dzīvē.
   • Neatkarīgi no tā, vai runājat ar viņu pa tālruni vai klātienē, iesakiet, ka jums vajadzētu vēlreiz satikties. Palieciet ļoti atrauts, sakot viņam. Kad galu galā redzat sevi, pārāk acīmredzami neizrādiet savas romantiskās jūtas. Pārliecinieties, ka esat viņu palaidis garām, nepasakot viņam, kā jūtaties.

4. 
   

   
   Padariet sevi vēlamo. Ja jūs patiešām vēlaties atgūt savu bijušo, tad, atgriežoties viņa dzīvē, jums ir jābūt atlaistam. Protams, jums ir bijusi kafija, varbūt kopā esat redzējuši filmu vai pat reizēm sākuši sūtīt kaulus vai čatot pa tālruni, taču tas nenozīmē, ka jums vajadzētu būt pilnīgi pieejamam. Jums jāatrod līdzsvars, lai neļautu viņam domāt, ka esat viņa rīcībā.
   • Ja jūs esat kopā ar veselu draugu grupu, ļaujiet viņai redzēt, ka jūs runājat ar citām meitenēm - tieši tik daudz, lai padarītu viņu mazliet greizsirdīgu. Nedariet arī pārāk daudz. Jūs nevēlaties domāt, ka patiešām esat pārgājis.
   • Ja viņa piedāvā tevi redzēt, nepieņem tikšanos, tiklīdz viņa ir brīva. Pārliecinieties, ka jums ir aizņemta darba kārtība un jāatrod niša, lai to redzētu.
   • Ja jūs kopā dodaties ārā, paskatieties uz savu tālruni un vienu vai divas reizes nosūtiet o. Pajautājiet, ar ko vēl jūs runājat.

5. 
   

   
   Parādiet, kā esat mainījies. Kad sākat pavadīt laiku ar savu bijušo liesmu, jums jāļauj viņam redzēt, ka esat mainījies vīrietis. Nedari tās pašas lietas, kas viņu mēdza tracināt. Jūs pat varat pasmieties un uzsvērt, cik daudz labāk jūs jūtaties tagad, ja vēlaties lietas uztvert viegli. Ja viņa joprojām sūdzētos, ka jūsu automašīna ir nekārtīga, sakopiet un sakiet: “Nav slikti, vai ne? Nākamreiz, ko jums vajadzēs vadīt?
   • Dariet visu iespējamo, lai viņš redzētu, ka jūs strādājat ar to īpašību uzlabošanu, kas ir sagādājušas nepatikšanas attiecībām, lēnām uzlabojas.
   • Tikai neaizmirstiet pilnībā nemainīties - atcerieties, kas jums par sevi bija jāpatīk, un izceliet šos sevis aspektus, kad esat kopā.

6. 
   

   
   Pārliecinieties, ka viņa ir ieinteresēta. Pirms pastāstīt viņam, kā jūtaties, jums jāzina, ka jūsu plāns atgūt savu sievu patiešām darbojas. Jums jāspēj atšifrēt zīmes, lai redzētu, ka jūsu bijušais nevēlas tikai pavadīt laiku kopā ar jums kā draugu, bet arī dalās ar jums romantiskās jūtās. Lai to izdarītu, jums būs jāpievērš uzmanība tam, kas tiek darīts, sakiet un izpētiet viņa ķermeņa valodu, lai zinātu, ka jūs atrodaties tajā pašā laika posmā.
   • Vērojiet viņa ķermeņa valodu, kad esat kopā. Vai viņa ir izveidojusi acu kontaktu, dažreiz skatoties uz grīdu, kad jūtas kautrīga un noliec savu ķermeni pret tevi, kad tu runā? Ja tā, tad viņa varētu vēlēties tuvināties jums.
   • Skatiet, vai viņa izsaka jums komplimentus par to, kā esat mainījies, vai tikai tad, ja viņa konsekventi norāda uz jūsu labajām īpašībām. Ja tā, tad viņa, iespējams, vēlēsies sākt ar jums iet ārā.
   • Pārbaudiet, vai viņa iepazīstas ar citiem zēniem, vai esat dzirdējis par kāda cita interesi, vai arī šķiet, ka viņa karājas ar jums.
   • Noskatieties, vai viņa pieliek pūles, lai jūs redzētu, ja viņa piedāvā redzēt jūs kādu no šīm dienām un vai viņas acis iedegas, kad jūs jautājat, kad jūs varat viņu atkal redzēt.

7. 
   

   
   Pasaki viņam, kā tu jūties. Ja jūs patiešām domājat, ko tas vēlas ar jums atkal būt, tad ir pienācis laiks dalīties ar viņu savās jūtās. Atrodiet laiku, lai paliktu kopā ar viņu neatkarīgi no tā, vai esat norunājis viņai tikšanos vai satiekaties kopā mierīgākā, bet privātā situācijā, pagriezieties pret viņu un pastāstiet viņai, cik ļoti jūs nokavējāt kopā ar viņu un ka jūs vēlētos atkal būt pāros.
   • Paziņojiet viņam, ka jūs par to daudz domājāt, sakiet viņam, ka jūs zināt, kas ir nogājis greizi un cik apņēmīgi nevēlaties, lai tas notiktu vēlreiz.
   • Pasakiet viņam, ka daudz laika esat pavadījis, domājot un strādājot pie tā, kā kļūt par labāku cilvēku. Parādiet viņam, ka jūs jau esat sākuši pielikt pūles, lai atkal būtu kopā ar viņu.

8. 
   

   
   Sāciet uzaicināt vēlreiz. Ja tava vecā mīlestība reaģē uz tavu progresu un arī vēlas sākt tevi atkal satikt, tad vari pretendēt uz uzvaru - bet ne pārāk daudz. Atcerieties pakāpeniski progresēt, būt džentlmenim un atvieglot jaunas attiecības. Baudiet savus izbraukumus ar diviem, stāstot viens otram, kā jūs jūtaties, skūpstot un skūpstot viens otru, un veltiet laiku, lai pārdomātu to, kas, jūsuprāt, būs viens otram, nevis jāsteidzas atgriezties uzreiz kur jūs sākāt savas pirmās attiecības.
   • Neaizmirstiet iet lēnām. Neuzņemieties ar viņu 24 stundas dienā, 7 dienas nedēļā, bet sāciet ar viņu doties ārā vai tikties ar jums vairākas reizes nedēļā. Jauno attiecību sākumā nevēlaties justies aizrīties.
   • Ne tāpēc, ka jūs atkal dodaties kopā, jums ir jādomā, ka tas ir iegūts. Nesteidzieties viņai izteikt komplimentus, lieciet viņai justies par to, kas par jums uzskatāms, un ļaujiet viņai saprast, cik laimīgi jūs jūtaties atkal iziet kopā ar viņu.

3. daļa Saglabājiet to

1. 
   

   
   Sāciet jaunu sākumu. Neuztveriet laiku, ko pavadāt kopā ar sievu, par iepriekšējo attiecību atkārtošanos. Skatiet to kā iespēju sākt visu no jauna un sākt izbaudīt kopā pavadīto laiku, it kā tā būtu pirmā reize. Lai gan jūs noteikti varat runāt par labiem laikiem, ar kuriem esat dalījies savās iepriekšējās attiecībās, tomēr nevajadzētu kavēties pagātnē vai pakavēties pie veciem ķīviņiem. Centieties izveidot stabilu (un jaunu) pamatu savām jaunajām attiecībām un pēc tam paziņojiet jums.
   • Ja visu savu laiku pavadījāt, apsēšoties pagātnē, jūs vairs nevarēsiet izbaudīt pašreizējo mirkli kopā ar savu sievu.
   • Lai gan jūs varat sākt darīt lietas, kuras jums patīk darīt kopā, jums vajadzētu arī izbaudīt jaunas interesantas vietas, atklāt jaunus restorānus un kopā ceļot uz vietām, kur jūs nekad nebijāt.

2. 
   

   
   Neiekrītiet atpakaļ vecajos ieradumos. Lai arī jums vajadzētu izbaudīt savas attiecības kā jaunas attiecības, jums vienmēr vajadzētu atcerēties, kas noveda pie jūsu attiecību izgāšanās. Ja jūs atkal strīdaties un to pašu iemeslu dēļ jūs sarūgtināt savu draudzeni vai arī sajūtat tās pašas negatīvās emocijas, kādas jutāt pirmo reizi, neaizmirstiet sevi apgūt un strādājiet, lai šīs pārvarētu. satraucošas situācijas.
   • Atrodiet izeju no tām pašām sliktajām sajūtām. Ja jūs joprojām jūtat neracionālu greizsirdību, pasakiet sev, ka, visticamāk, zaudēsit savu draudzeni, ja turpināsit piedzīvot šo sajūtu.

3. 
   

   
   Nedomājiet pārāk daudz. Ir svarīgi izvairīties no atgriešanās pie vecajiem ieradumiem, bet nepavadiet visu laiku, apsēstoties ar tādu pašu kļūdu pieļaušanu. Atrodiet līdzsvaru starp jauno un (mēs ceram) labāku attiecību baudīšanu un satraukumu par to pašu kļūdu atkārtošanos. Ja visu savu laiku pavadāt, uztraucoties par visām lietām, kas var noiet greizi, vai nu jaunās attiecībās, vai otrā mēģinājuma laikā, jūs ātri sabotēsit savas laimes iespējas.
   • Centieties dzīvot mirklī, mācoties atgūties, ja atkal iekrītat sliktajos ieradumos.
   • Jūsu draudzenei un jums ir jāpieliek kopīgas pūles. Tai arī jāiegulda, lai saglabātu jaunu attiecību sajūtu, vienlaikus izvairoties no negatīviem modeļiem. Jums nav jābūt vienīgajam, kas vēlas, lai tas atkal darbotos.

4. 
   

   
   Vienmēr esi pats. Lai gan ir svarīgi veikt izmaiņas, kas nepieciešamas, lai uzlabotu sevi un savas attiecības, nemainieties, kamēr jūs vai jūsu draudzene pat neatzīstat personu, par kuru esat kļuvis. Jūsu draudzenei, iespējams, ir patikusi daudz kas jūsos, lai pirmo reizi iesaistītos attiecībās, tāpēc neaizmirstiet saglabāt pozitīvās īpašības, kas, pirmkārt, padarīja jūs par labu cilvēku.
   • Ja jūs mēģināt mainīt pārāk daudz, tad jūsu draudzene varēs to pateikt. Viņai vajadzētu jūs jau pietiekami labi pazīt un zināt, kad neesat jūs pats.
   • Ir labi atrisināt savas nepilnības, ja vien jūs arī uzsverat savas pozitīvās īpašības.

• Ja viņa nevēlas ar tevi runāt, neuzmācies un neatlaidies no tavas obsesīvās izturēšanās!