Kā dabiski samazināt fibroida izmēru

Saturs

• posmi
• 1. metode Izmēģiniet dabiskās metodes
• 2. metode Izpratne par citām ārstēšanas iespējām
• 3. metode. Izpratne par fibroīdiem

Dzemdes fibroīdi vai leiomomas ir audzēji bez vēža, kas veidojas dzemdē. Kādā brīdī viņu dzīvē līdz 70% sieviešu attīstīsies fibroīdi. Parasti fibroīdi neizraisa simptomu parādīšanos. Bet dažreiz tie var izraisīt ievērojamu asiņošanu un sāpes. Ja jūsu fibroīdi izraisa sāpes vai citus simptomus, pirms mēģināt dabiski samazināt fibroīdu izmērus, konsultējieties ar ārstu.

posmi

1. metode Izmēģiniet dabiskās metodes

1. 
   

   
   Piemērojiet nogaidīšanas metodi. Agrāk ārsti izmantoja aktīvās pieejas fibroīdu ārstēšanai kā nevajadzīgas un invazīvas procedūras.Tagad lielākā daļa ārstu iesaka gaidīt un vērot mazu fibroīdu attīstību, kas nerada problēmas, piemēram, asiņošanu, neauglību vai sāpīgus periodus. Laika gaitā daudzi fibroīdi samazina sevi.
   • Fibroīdiem ir tendence parādīties dzimumbriedumā, augt grūtniecības laikā un samazināties līdz menopauzei. Bieži vien vislabāk ir gaidīt vairākus gadus, nevis lietot zāles, kurām varētu būt kaitīgas blakusparādības vai operācijas.
   • Lielākā daļa fibroīdu nekad neattīstās vēzē, tāpēc jūs varat tos atstāt tur, kur tie ir, ja vien tie neizraisa citas problēmas. Pat ja vēderā ir šķiedra, ko var just, jūtot vai pat vērojot vēderu tuvu, jums tas jāatstāj vietā, ja vien tas nav absolūti nepieciešams to noņemt.
   • Ja izmēģināt šo metodi, vispirms konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka jūsu jūtamais auglis ir fibroids. Ir arī citi audu masu veidi, kuriem nepieciešama tūlītēja medicīniska iejaukšanās.

2. 
   

   
   
   
   Dzeriet zaļo tēju vai lietojiet šīs tējas ekstraktu. Klīniskajos pētījumos zaļās tējas (galāta depigallokatehīna vai EGCG) ekstrakts ir samazinājis fibroīdu simptomu nopietnību. Sievietēm, kuras lieto zaļās tējas ekstraktu, ir mazāk nopietnu simptomu, un fibrozes izmēru var samazināt līdz pat 32%.
   • Ir svarīgi atzīmēt, ka šie pētījumi ir anekdotiski un ka nav pietiekami nozīmīgu pētījumu, lai nodrošinātu šīs ārstēšanas efektivitāti.
   • Sievietes, kuras lietoja zaļās tējas ekstraktu, lai apkarotu fibroīdus, neuzrādīja nopietnas blakusparādības. Tomēr, ja esat jutīgs pret kofeīnu, vērojiet zaļās tējas patēriņu. Zaļā tēja satur kofeīnu, kas var izraisīt aizkaitināmību, nervozitāti un nelabumu.
   • Pētījumi rāda, ka zaļā tēja var samazināt fibroīdu augšanu žurkām. Zaļā tēja varētu arī palīdzēt novērst jaunu fibroīdu parādīšanos, pat ja pētījumi par šo tēmu nav pārliecinoši.

3. 
   

   
   
   
   Uzziniet par ķīniešu medicīnu. Jautājiet savam ārstam, vai šīs zāles var būt noderīgas. Vairāki pētījumi liecina, ka ķīniešu medicīna varētu samazināt fibroīdu lielumu un mazināt saistītos simptomus. Tā kā daži ārstniecības augi, ko lieto šāda veida zālēs, var traucēt jau lietotajiem medikamentiem, pirms jebkādas ārstēšanas ieteicams konsultēties ar ārstu.
   • Esiet piesardzīgs, jo tradicionālā ķīniešu medicīna netiek pakļauta stingrai klīniskajai kontrolei, kas apstiprināta tāpat kā citas zāles. Ierosinātās devas var atšķirties, kas var ietekmēt zāļu efektivitāti un riskus, kuriem esat pakļauts.
   • Pētījums parādīja, ka līdzeklis sauca Kuei-chi-fu-ling-wan samazina fibroīdu lielumu par 60% pētījuma dalībniekiem.
   • Vairāki klīniskie testi ir parādījuši, ka tripterygium wilfordii vai lei goōng téng the ekstrakts var efektīvāk samazināt fibroīdu izmēru nekā mifepristons.
   • Guizhi pildspalva ram 茯苓 丸 (ramulus cinnamomi, poria, sperma persicae, radix paeoniae rubra vai radix paeoniae alba un cortex moutan) un mifepristons kopā var būt efektīvi, lai samazinātu fibroīdu lielumu. Guizhi pildījums un mifepristone ir efektīvāki kopā nekā atsevišķi.

4. 
   

   
   Darbs ar fizioterapeitu. Vienā pētījumā atklājās, ka fizioterapija varētu būt efektīva, lai samazinātu fibroīdu lielumu un mazinātu ar to saistītos simptomus dažām sievietēm. Konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu, vai fizioterapija var jums palīdzēt jūsu gadījumā.
   • Tomēr jāapzinās, ka fizioterapija var tikt galā ar sāpēm un simptomiem, taču tā būs bezjēdzīga pamata problēmas ārstēšanā, kas izraisa fibroīdu parādīšanos.

5. 
   

   
   Apsveriet karuseli. Viens pētījums ierosināja, ka pacēlums varētu būt noderīgs, lai uzlabotu simptomus, kas saistīti ar fibroīdiem dažām sievietēm. Tā kā akupunktūrai parasti ir maz blakusparādību, tā ir ārstēšana, kuru jūs varētu apsvērt, ja citas procedūras nedarbojas.
   • Pārliecinieties, ka izmantojat sertificētu akupunktūristu. Jautājiet ārstam padomu. Informējiet savu ģimenes ārstu par papildu ārstēšanu, kuru ievērojat.

2. metode Izpratne par citām ārstēšanas iespējām

1. 
   

   
   Uzziniet par medikamentiem. Lielākā daļa fibroīdu ārstējošo zāļu ir paredzētas, lai mainītu hormonu līmeni. Tie ietekmē hormonus, kas izraisa fibroīdu augšanu, un palīdz tiem ar laiku samazināties.
   • Gonadotropīnus atbrīvojošie agonisti (Gn-RH) ir zāles, kuras visbiežāk tiek parakstītas, lai samazinātu fibroīdu lielumu. Šīs zāles nostāda ķermeni īslaicīgā menopauzes stāvoklī, bloķējot destruktīvu ražošanu. Tiem var būt daudz blakusparādību īstermiņā un ilgtermiņā.
   • Letrozols ir zāles, kas samazina iznīcinošo ātrumu. Vienā pētījumā tika novērots fibroīdu samazināšanās par 46%.
   • Ir arī citas zāles.

2. 
   

   
   Padomājiet par kontracepcijas medikamentiem. Tas arī varētu samazināt asiņošanu. Hormonālie kontracepcijas līdzekļi var samazināt menstruālo asiņošanu, taču tie var neietekmēt fibroīdu lielumu. Visbiežāk izrakstītie kontracepcijas līdzekļi, lai atvieglotu pārmērīgu menstruāciju, ir perorālie kontracepcijas līdzekļi un IUS, kas izdala progesterīnu.

3. 
   

   
   Uzziniet par MRI vadītu ultraskaņas operāciju. Tā ir neinvazīva procedūra, kurai nav nepieciešami griezumi. Ultraskaņu izmanto, lai lokalizētu, sasildītu un iznīcinātu fibroīdus, kamēr atrodaties MRI tunelī.
   • Šī pieeja ir salīdzinoši jauna, un tā var nebūt pieejama visur. Kopš šī paņēmiena nesen tika ieviests, ir ļoti maz datu par tā ilgtermiņa efektivitāti.
   • Tā kā ar MR palīdzību vadīta ultraskaņa un selektīva embolizācija ir nesenas metodes, joprojām nav pētījumu par ilgtermiņa sekām sievietēm, kuras vēlētos būt grūtnieces vēlāk. Daži gadījumu ziņojumi norāda, ka grūtības, kas rodas pēc šāda veida procedūrām, daudz sarežģī. Sievietēm ar simptomātiskiem fibroīdiem, kuras vēlas piedzimt bērnus vēlāk, vēlamā iejaukšanās joprojām ir operācija fibroīdu noņemšanai, saudzējot luteus (miomektomija).

4. 
   

   
   Uzdodiet ārstam jautājumus par minimāli invazīvām procedūrām. Pastāv ambulatorās procedūras, kas ietver operāciju, lai iznīcinātu fibroīdu, bez ķirurģiskas izņemšanas. Šīs metodes parasti darbojas labi un padara nevajadzīgu lielu operāciju.
   • Fibroīdus var apstrādāt un iznīcināt, dzemdes artērijās embolizējot, tas ir, injicējot sīkas daļiņas, kas bloķē asins plūsmu fibroīdā, vai veicot miolīzi, ti, izmantojot elektrisko strāvu vai lāzeru uzbrukt fibroidam.
   • Laparoskopiskā vai robotizētā miomektomija ir procedūra, kuras laikā tiek noņemti fibroīdi, saglabājot neskartu dzemdi.
   • Dzemdes embolizācija sastāv no vielu ievadīšanas dzemdes artērijās, lai apturētu asins piegādi fibroīdiem.

5. 
   

   
   Padomājiet par operāciju. Pajautājiet sev, vai operācija jums ir vislabākā izvēle. Ārkārtējos gadījumos ķirurģija var būt labākais veids, kā noņemt fibromu, lai uzlabotu vispārējo veselību. Lai nodrošinātu fibroīdu pastāvīgu noņemšanu, var veikt vēdera dobuma miomektomiju vai histerektomiju.

3. metode. Izpratne par fibroīdiem

1. 
   

   
   Saprast, kas ir fibroids. Fibroīdi ir gumijoti izaugumi, kas veidojas uz dzemdes sienas. Tie visbiežāk parādās sievietēm reproduktīvā vecumā, īpaši ap 35 gadu vecumu. Vairumā gadījumu šie labdabīgie izaugumi paliek mazi un gandrīz nekad neizraisa vēzi. Tomēr dažās sievietēs fibroīdi var ievērojami ietekmēt viņu dzīves kvalitāti.
   • Fibroīdus parasti klasificē trīs kategorijās. Intramucosal fibroids parādās dzemdes dobumā. Intramural fibroids parādās dzemdes sienā. Dzemdes ārējā daļā parādās subserozie fibroīdi.

2. 
   

   
   Zina, kā atpazīt fibroīdu simptomus. Daudzām sievietēm var būt fibroīdi, un viņi, iespējams, par tām nezina. Daudzām sievietēm fibroīdi neizraisa simptomus, diskomfortu vai veselības problēmas. Tomēr fibroids dažām sievietēm var izraisīt sāpīgus vai pat mulsinošus simptomus. Ja novērojat kādu no šiem simptomiem, konsultējieties ar ārstu.
   • Ievērojams vai ilgstošs menstruāciju zaudējums. Fibroīdi izraisa dzemdes sienas sabiezēšanu menstruāciju laikā, kā rezultātā asiņošana ir lielāka nekā parasti. Dažos gadījumos šīs asiņošanas var būt pietiekami smagas, lai izraisītu anēmiju.
   • Būtiskas izmaiņas jūsu noteikumu parastā modelī (tas ir, vairāk sāpju, vairāk asiņošanas).
   • Sāpes iegurnī vai smaguma sajūta vai aizpildīšana iegurnī. Fibroīdiem var būt dažādi izmēri, tie var būt tik mazi kā sēkla vai tik lieli kā greipfrūti. Lieli fibroīdi var izstiept vēderu tā, it kā jūs būtu stāvoklī.
   • Sāpes seksa laikā.
   • Bieža un / vai apgrūtināta urinēšana.
   • Aizcietējumi. Fibroīdi var augt un spiest pret urīnpūsli vai zarnām, kas var izraisīt aizcietējumus.
   • Sāpes mugurā.
   • Neauglība. Šis simptoms ir ļoti reti sastopams, taču dažos gadījumos fibroīdi var samazināt olšūnas implantācijas iespējamību, kā rezultātā rodas neauglība.

3. 
   

   
   Iemācieties atpazīt fibroīdu cēloņus. Pat ja zinātnieki vēl nav pārliecināti par fibroīdu cēloni, ir iesaistīti vairāki faktori.Uzzinot par šo tēmu, jūs atradīsit, kas jums ir vislabākais ārstēšanas veids.
   • Iespējams, ka dzemdes asinsvadu patoloģijas izraisa fibroīdu parādīšanos.
   • Jūsu gēni var izraisīt arī paātrinātu dzemdes šūnu augšanu.
   • Šķiet, ka fibroīdiem ir saikne ar menstruālo ciklu sievietēm, tie reti parādās pirms pirmā perioda un bieži grūtniecības laikā. Daži zinātnieki ierosina, ka loma varētu būt estrogēnam un progesteronam.

4. 
   

   
   Saprast, kādi ir pašreizējo pētījumu ierobežojumi. Diemžēl ir ļoti maz zinātnisku pierādījumu, kas apstiprinātu dabisko metodi fibroīdu ārstēšanai. Pat gadījumos, kad pētījumi izskatās daudzsološi, pētījumi bieži ir ierobežoti vai uzņemas klīniskas kļūdas risku. Nav bijis pietiekami daudz pētījumu par vienu metodi, neatkarīgi no tā, vai tas ir uztura ieteikumi, homeopātiskās procedūras, vingrinājumi utt.
   • Tas nozīmē, ka, ja jūs nonākat situācijā, kad dzīvošana ar fibroīdiem kļūst apgrūtinoša vai bīstama jūsu veselībai, jums jāapspriež ar ārstu standarta terapija. Tomēr, ja fibroīdi jums nerada sāpes vai ja tie netraucē jūsu ikdienas dzīvi, izmēģinot vairākas dabiskas metodes, kas jums varētu palīdzēt, nav kaitējuma.
   • Lai izvairītos no riska, konsultējieties ar ārstu par dabiskajām metodēm, kuras vēlaties izmantot, lai pārliecinātos, ka tās neizraisa nevēlamas blakusparādības.