Kā novērst herpes

Saturs

• posmi
• 1. daļa. Izpratne par problēmu
• 2. daļa Aizsardzība pret transmisiju

Herpes ir infekcija, ko izraisa divu veidu vīrusi un notiek divās formās - perorāli vai dzimumorgānos. Ir daudz profilakses padomu, kas ir noderīgi perorāla herpes un dzimumorgānu herpes gadījumā, taču tas ir tēma, kas apskatīta šajā rakstā. Zinot, kā atpazīt un ārstēt simptomus, pienācīgi aizsargājot sevi seksa laikā un būdams atklāts un godīgs pret savu partneri, jūs izvairīsities no herpes saķeršanas vai citas personas piesārņošanas.

posmi

1. daļa. Izpratne par problēmu

1. Uzziniet par faktiem. Kā minēts, ir divu veidu herpes vīrusi, kas pazīstami kā HSV-1 un HSV-2. Kopumā HSV-1 izraisa perorālu herpes veidošanos (80% gadījumu), savukārt HSV-2 izraisa dzimumorgānu herpes (arī 80% gadījumu).
   • Šie divi vīrusi tiek pārraidīti, apmainoties ar šķidrumiem, kas inficēti ādas līmenī. Jūs varat noķert herpes, kad ir pūslīši un kad nav čūlas.
   • Dzimumorgānu herpes tiek uzskatītas par seksuāli transmisīvām infekcijām (STI), jo šķidrumus apmaina galvenokārt maksts, anālā vai orālā seksa laikā. Perorālo herpes infekciju parasti pārnēsā, skūpstoties un dalot ēdiena gatavošanas piederumus.
   • Tiek lēsts, ka vienam no sešiem amerikāņiem vecumā no 14 līdz 49 gadiem ir dzimumorgānu herpes.

2. 
   

   
   Iemācieties atpazīt zīmes. Visbiežākā dzimumorgānu herpes infekcijas pazīme ir mazu čūlu grupa uz dzimumorgāniem vai ap tiem. Šie bojājumi galu galā var pārvērsties pūslīšos, saplīst (kas noved pie sekrēciju parādīšanās) un pirms izzušanas veidojas garoza.
   • Mutes dobuma bojājumus, kas parasti veidojas ap muti vai iekšpusē, bieži sauc par “aukstumpumpām”. Tas nav tas pats, kas čūlas čūlas, kas veidojas mutē un ko neizraisa herpes vīruss.
   • Pēc pirmā pieskāriena, kas notiek dienās pēc inficēšanās, simptomi izzūd un atjaunojas, parasti samazinoties biežumam un intensitātei. Bojājumus var papildināt ar gripai līdzīgiem simptomiem, īpaši pirmā uzliesmojuma laikā.

3. 
   

   
   
   
   Gaidiet, ka vīruss būs klāt visu atlikušo dzīvi. Herpes neārstē, un vīruss galvenokārt paliek pacienta ķermenī visu atlikušo mūžu. Viņš var palikt neaktivizēts mēnešus vai gadus, pirms pasludina sevi par pārsteigumu. Uzliesmojumus cita starpā var izraisīt stress, drudzis, saule vai traumas.
   • Dažiem cilvēkiem ar herpes simptomiem nekad nav bijuši, bet citiem - viegli un reti.
   • Tomēr tas nenozīmē, ka herpes nav svarīga slimība. Piemēram, grūtniecēm ar dzimumorgānu herpes risku ir lielāks aborts un tās var pārnest vīrusu auglim, kas dažkārt var izraisīt nedzīvi dzimušu bērnu.
   • Grūtnieces ar herpes lietošanu grūtniecības laikā var lietot pretvīrusu zāles, lai novērstu transmisiju bērnam. Ja piegādes laikā jums ir herpes uzliesmojums, tiks veikts ķeizargrieziens, lai novērstu vīrusa pārnešanu mazulim.
   • Turklāt ādas bojājumi plīst un vieglāk asiņo, padarot vīrusa pārnešanu seksa laikā lielāku iespējamību.

2. daļa Aizsardzība pret transmisiju

1. 
   

   
   
   
   Izdariet pareizo izvēli. Tāpat kā jebkura cita STI, seksuālā atturība ir labākais veids, kā novērst herpes pārnešanu. Papildus šim risinājumam jūs samazināsiet pārnešanas iespējas, samazinot arī jūsu seksuālā partnera skaitu.
   • Ilgtermiņa monogāmas attiecības ir arī iespēja, kas samazina STI pārnešanas risku.
   • Protams, lai novērstu vīrusa pārnešanu, ir svarīgi ievērot godīgumu viendzimuma attiecībās un nepieciešamības gadījumā veikt aizsardzības pasākumus.

2. 
   

   
   Esiet godīgi. Ir acīmredzams, ka cilvēki nesteidzas apspriest herpes problēmu ar jaunajiem seksuālajiem partneriem. Tomēr ir svarīgi pārvarēt bailes un aizspriedumus un godīgi apspriest STI, lai izvairītos no vīrusa izplatīšanās vai inficēšanās.
   • Ja jūs zināt, ka jums ir herpes sindroms, tad jūsu pienākums ir informēt savus partnerus, pat ja tas prasa mulsinošu diskusiju. Tādā pašā veidā jums ir jājautā saviem partneriem, ja viņiem nav herpes.
   • Ja jūs uztrauc herpes, konsultējieties ar ārstu par vienkāršu asins analīzi, kas apstiprinās, vai vīruss ir vai nav.
   • Dzimumorgānu herpes var pārnēsāt pat tad, ja nav simptomu, tāpēc profilakse ir labāka nekā ārstēšana. Pat ja jūsu vai jūsu partnera herpes iespējamība ir ļoti maza, jums jāpieņem, ka tas tā ir, un jāveic profilaktiski pasākumi.
   • Faktiski ieteicamie aizsardzības pasākumi pret herpes pārnešanu ir labi ieradumi, kas jāveic visos apstākļos.

3. 
   

   
   Izvairieties no kontaktiem uzliesmojumu laikā. Herpes tiek īpaši pārnēsāts, ja inficētajai personai ir simptomi, starp kuriem ir herpes indikatora sīpoli. Tāpēc uzliesmojumu laikā ir obligāti jāizvairās no seksa.
   • Tas pats attiecas uz skūpstiem vai virtuves dustensiles dalīšanu perorālās herpes uzliesmojuma laikā. Lai iegūtu papildinformāciju par šo tēmu, varat uzzināt, kā dzīvot ar herpes palīdzību.
   • Uzliesmojumu laikā kontakts ar ādu riska zonās palielina pārnešanas risku, jo vīrusa iekļūšanai ķermenī pietiek ar visiem mikroskopiskiem bojājumiem vai plaisām ādā. Dzimumorgānu herpes gadījumā riska apgabals atbilst zonai, ko sedz apakšbikses.

4. 
   

   
   Visu laiku sargājiet sevi. Tāpat kā jebkura cita STI gadījumā pareiza prezervatīvu lietošana ir būtiska, lai samazinātu vīrusa pārnešanas iespējamību seksa laikā. Tikai lateksa vai poliuretāna prezervatīvi ir efektīvi, ja tos pareizi lieto, pret herpes un citu STI izplatīšanos.
   • Ja jums vai jūsu partnerim ir herpes, jums vienmēr vajadzētu lietot prezervatīvu, neatkarīgi no tā, vai jums ir simptomi. Atcerieties, ka herpes var pārnēsāt pat bez simptomu parādīšanās.
   • Sākot no iepakojuma atvēršanas līdz prezervatīva ievietošanai, jūs varēsit novērst vīrusu pārnešanu, izmantojot pareizo tehniku ​​un pārliecinoties, ka dzimumloceklis ir labi pārklāts, vienlaikus izvairoties no prezervatīva saplīšanas vai plaisāšanas. Lai uzzinātu vairāk, apskatiet, kā lietot prezervatīvu.
   • Lai novērstu herpes izplatīšanos orālā seksa laikā, vīriešiem jāvalkā prezervatīvs, bet sievietēm - zobu aizsprosts (lateksa taisnstūris). Jūs varat iegādāties jebkuru gatavu, vai arī to var pagatavot, nogriežot prezervatīvu vai lateksa cimdu.

5. 
   

   
   Notīriet priekšmetus, kurus izmantojāt seksa laikā. Liekas acīmredzami, ka nekad nemēģiniet prezervatīvu izmantot atkārtoti, taču uzmanieties arī no seksa rotaļlietu tīrīšanas, piemēram, dildo.
   • Pēc katras lietošanas uzmanīgi un rūpīgi notīriet šos priekšmetus, izmantojot siltu ūdeni un ziepes, īpaši pirms koplietošanas.
   • Nosedziet objektus ar prezervatīviem vai līdzīgiem aizsardzības veidiem.

6. 
   

   
   Cīņa ar simptomiem. Pat ja herpes nav izārstējams, ir daži, kas samazina recidīvu ilgumu vai atvieglo tos, pārnešana kļūst lielāka iespējamība.
   • Ir vairākas pretvīrusu zāles, kas var cīnīties pret dzimumorgānu herpes veidošanos. Konsultējieties ar ārstu par labākajām zālēm jums un to, kad tās lietot. Viņš var ieteikt lietot zāles pastāvīgi vai tikai uzliesmojumu laikā. Tomēr atcerieties, ka neviens no šiem medikamentiem neizārstē herpes.
   • Lai iegūtu papildinformāciju par dažādajām ārstēšanas metodēm, skatiet sadaļu par herpes ārstēšanu.
   • 2004. gada pētījumā, kas publicēts New England Medical Journal, norādīts, ka gadījumā, ja kādam no partneriem ir dzimumorgānu herpes, transmisijas ātrumu samazina par 4 līdz 0,4%, apvienojot: atturību no dzimumakta simptomu parādīšanās laikā prezervatīvu lietošana katrā dzimumakta laikā un Valtirex ikdienas lietošana.
   • Tātad, ja jūs veicat pareizos piesardzības pasākumus, bieži var novērst dzimumorgānu herpes pārnešanu no inficēta partnera uz neinficētu partneri. Galvenais, kā tas bieži notiek herpes gadījumā, ir godīgums, atturība simptomu parādīšanās laikā un labi aizsardzības līdzekļi.

• Dzimumorgānu herpes bieži izraisa psiholoģiskas ciešanas cilvēkiem, kuri ir inficēti, neatkarīgi no simptomu nopietnības. Konsultējieties ar ārstu, ja jums tas ir un ja jums ir grūtības pārvaldīt situāciju.
• Ir pretvīrusu zāles, lai saīsinātu recidīvu ilgumu, taču joprojām pastāv slimības pārnešanas risks.
• Ja jums ir herpes, informējiet savus seksuālos partnerus par savu stāvokli.
• Ir daudz tiešsaistes iepazīšanās vietņu un atbalsta grupas cilvēkiem ar herpes slimībām.
• Pat ja ir vairāki dzimumorgānu herpes pārnešanas veidi, nav iespējams noķerties pie baseina, uz tualetes sēdekļa, uz durvju rokturiem utt. Vīruss ilgi neizdzīvo ārpus cilvēka ķermeņa.

• Herpes vīruss var izraisīt inficētās personas nāvi.
  • Jaundzimušie un cilvēki ar novājinātu imūnsistēmu ir pakļauti lielākam riskam
  • Encefalīts ir nopietna smadzeņu infekcija, kas var būt herpes rezultāts.
• Herpes var padarīt cilvēkus ar AIDS vīrusu lipīgāku un padarīt cilvēkus ar herpes lielāku iespēju noķert AIDS.
• Persona varētu būt asimptomātiska, tā joprojām ir lipīga.
  • Dažiem cilvēkiem ar HSV-2 nekad nav slimošanas līdzekļa vai viņiem ir ļoti viegli simptomi, kas paliek nepamanīti.
  • Ja inficētai personai nav simptomu, viņi joprojām var inficēt savus seksuālos partnerus.
• Sievietēm jāzina šādi punkti.
  • Pārnēsāšana no vīrieša uz sievieti ir izplatītāka nekā no sievietes uz vīrieti, tāpēc dzimumorgānu herpes ir vairāk izplatīta sieviešu vidū.
  • Simptomi un komplikācijas sievietēm var būt smagākas nekā vīriešiem.
  • Menstruālie cikli var izraisīt uzliesmojumus.
  • Ir svarīgi, lai sievietes grūtniecības laikā izvairītos no herpes. Infekcija grūtniecības beigās palielina transmisijas risku auglim, kas var būt letāls.