Kā sagatavot un novadīt runu

Saturs

• posmi
• 1. daļa Runas plānošana
• 2. daļa Uzrakstiet runu
• 3. daļa Atkārtojiet runu
• 4. daļa Ko darīt viņa runas dienā
• 5. daļa Ko darīt runas laikā

Lūgums sagatavot un nolasīt runu var šķist patiesi biedējošs, ja jūs to nekad iepriekš nemazgājāt. Neuztraucieties! Jums nebūs daudz laika uzstāties publiski, ja ievērosit šos vienkāršos padomus.

posmi

1. daļa Runas plānošana

1. 
   

   
   Definējiet savas runas tēmu. Izvēlieties vienu koncentrātu, nevis mēģiniet aptvert vairākas tēmas.

2. 
   

   
   Nosakiet savu auditoriju Vai jūs runāsit ar bērniem vai pieaugušajiem? Vai jūs runāsit ar cilvēkiem, kuri neko nezina par jums vai jomas ekspertiem? Izpratne par auditoriju palīdzēs jums atbilstoši atlasīt savu runu.

3. 
   

   
   Padomājiet par savu motivāciju. Laba runa apmierina sabiedrības vajadzības. Vai vēlaties likt auditorijai smieties? Vai vēlaties uzlabot viņa noskaņojumu vai sazināties prātīgi un tieši, lai mainītu viņa izturēšanos? Šie jautājumi parādīs jūsu runas vispārējo noskaņu un toni.

4. 
   

   
   
   
   Padomājiet par savas runas pielāgošanu. Vai tas ir paredzēts mazai grupai vai lielai auditorijai? Nelielas auditorijas priekšā varat būt neformālāks, bet rakstīt oficiālu runu plašai auditorijai.

2. daļa Uzrakstiet runu

1. 
   

   
   Uzrakstiet kodolīgu pielikumu (vienā teikumā) par tēmu. Centieties aprakstīt kaut ko tādu, kas nekavējoties piesaistīs jūsu auditorijas uzmanību.
   • Izmantojiet anekdotu vai citātu. Dažreiz kāds cits ir teicis kaut ko labāku, nekā jūs jebkad teiksit. Tikai noteikti citējiet savu avotu.
   • Esiet piesardzīgs, sākot ar joku, ja vien labi nezināt savu auditoriju. Jūs varat atrast smieklīgu joku, bet auditorijai tas var šķist nulle vai pat aizskarošs.

2. 
   

   
   Izvēlieties no trim līdz pieciem sava objekta atskaites punktiem. Pārliecinieties, ka jūsu izteiktie punkti ir kodolīgi un skaidri.
   • Jūs varat sākt, aplūkojot vispārīgus avotus, piemēram, enciklopēdiju vai Wikipedia, bet jums vajadzētu pārbaudīt savas idejas ar oficiālākiem avotiem pēc tam, kad esat vispār sapratis savu tēmu.
   • Izmantojiet savu pieredzi. Ja jums ir sena vēsture ar jūsu priekšmetu, personīgā pieredze un stāsti var būt lieliski resursi. Vienkārši glabājiet šos īsos stāstus, lai jūs neaizietu visos virzienos un nezaudētu sabiedrības uzmanību.

3. 
   

   
   
   
   Izlemiet, vai vēlaties rakstīt visu savu runu vai rakstīt kontūru uz kartēm.
   • Apsveriet savu zināšanu līmeni par šo tēmu. Ja labi pazīstat priekšmetu, jums tas patīk un prot viegli improvizēt, tāpēc izmantojiet kartes.
     • Ievadīšanai izmantojiet veidlapu. Tajā jāiekļauj jūsu atklāšanas paziņojums.
     • Katrā atskaites punktā izmantojiet vienu vai divas kārtis. Pēc tam izveidojiet secinājuma formu, kurai jābūt saistītai ar jūsu runas galveno ideju.
     • Uz kartēm rakstiet frāzes vai pat pierakstiet vārdus. Šajās frāzēs vai vārdos jābūt galvenajiem elementiem, kas atgādina jums par to, ko vēlaties pateikt.
   • Ja jūtaties nedroši vai labi neprotat tēmu, uzrakstiet runas vārdus tieši tā, kā vēlaties tos izrunāt.

4. 
   

   
   Izlemiet, vai vēlaties izmantot vizuālos palīglīdzekļus. Varat izveidot PowerPoint prezentāciju, kas tiek pievienota jūsu runai, vai arī izvēlēties izmantot diagrammas un grafikus uz papīra.
   • Samaziniet vizuālo attēlu līdz minimumam. Jūs vēlaties, lai viņi jums palīdzētu jūsu runā, nevis tāpēc, ka viņi to novērš.
   • Pārliecinieties, vai auditorija var lasīt jūsu attēlu saturu. Pārāk liels ir labāk nekā nepietiekams.
   • Pārbaudiet telpas, kurā jūs runājat, iespējas. Ja jums ir nepieciešams internets vai projekcijas ekrāns, pārliecinieties, vai instalācijai ir nepieciešamais aprīkojums.

5. 
   

   
   Sagatavojiet izdales materiālus izplatīšanai, ja jūsu tēma ir sīka un tehniska. Tādā veidā jūs varat aptvert savas runas svarīgākos punktus, vienlaikus sniedzot sabiedrībai atsauci uz visdetalizētākajiem punktiem, ar kuriem viņi var iepazīties vēlāk.

6. 
   

   
   Uzrakstiet īsu biogrāfisko rindkopu par sevi. Ja kāds jūs iepazīstina pirms jūsu runas, ļoti noderīga būs pareiza informācija iepriekš.

3. daļa Atkārtojiet runu

1. 
   

   
   Laiks sevi. Jums jāzina runai atvēlētais laiks. Ja jūs to nevarat izrunāt noteiktajā laika posmā, iespējams, jums tas būs jāsaīsina vai jāpagarina. Ja nepieciešams, neaizmirstiet atvēlēt laiku jautājumu / atbilžu sesijai.

2. 
   

   
   Atkārtojiet savu runu drauga vai spoguļa priekšā. Praktizējiet auditorijas skatīšanos, lai acis ne vienmēr būtu jūsu piezīmēs.

3. 
   

   
   Runā lēni un skaidri. Padariet pārtraukumu starp runas daļām, lai auditorija varētu sagremot informāciju.

4. 
   

   
   Veiciet anotācijas, ejot kopā ar pildspalvu vai zīmuli. Ja vārdi jums neizklausās dabiski vai frāze to izrunā šķiet neveikla, atzīmējiet to un pēc tam modificējiet to, lai jūsu runa būtu mainīga un dabiska.

5. 
   

   
   Ierakstiet sevis video, kad atkārtojat runu. Analizējiet savu izskatu, ķermeņa valodu un vispārējo sniegumu.
   • Pārliecinieties, ka jūsu rīcība ir dabiska un ne pārāk drudžaina. Nelieciet arī rokas, kas pielipušas pie sāniem, vai rokas, kas līmētas uz pjedestāla.
   • Ja jūs atkārtojat runu drauga priekšā un piedāvājat konstruktīvu kritiku, mēģiniet būt atklātam attiecībā uz viņa teikto.

6. 
   

   
   Atkārtojiet vairāk nekā vienu reizi. Ja jūs atkārtojat savu runu vairākas reizes, tad uz skatuves jūs jutīsities daudz pārliecinātāk.

4. daļa Ko darīt viņa runas dienā

1. 
   

   
   Kleita pareizi. Ja jums, šķiet, ir kāda autoritāte un uzticamība, tad izvēlieties formālu kleitu. Valkājiet krāsu, kas jūs glaimo, un minimāli uzdrošinieties aksesuārus.

2. 
   

   
   Nodrošiniet savus vizuālos attēlus, planšetdatoru vai klēpjdatoru un runas e-pastu. Un pārliecinieties, vai visi dokumenti ir kārtībā.

3. 
   

   
   Pārbaudiet odu. Ja atrodaties nelielā telpā, palūdziet, lai kāds stāv aiz jums, lai redzētu, vai viņš jūs dzird vai nē. Lielākā instalācijā izmantojiet mikrofonu, lai jūsu runa nebūtu nedzirdama vai izkropļota.

4. 
   

   
   Konfigurējiet savu aprīkojumu un dažādus materiālus. Pārliecinieties, ka dators, projekcijas ekrāns un tilts ir darba kārtībā un novietoti tā, lai tie būtu redzami jūsu auditorijai.

5. 
   

   
   Izlemiet, ko darīt ar izdales materiāliem. Vai nu tie jānovieto uz galda, lai sabiedrības locekļi tos varētu izgūt vai organizētā veidā izplatīt.

6. 
   

   
   Lūdziet glāzi ūdens. Ja jūsu runa ir gara, tad jums būs nepieciešams nedaudz ūdens, lai mitrinātu kaklu.

7. 
   

   
   Pirms došanās uz skatuves, paskatieties spogulī. Pārbaudiet gan apģērba priekšpusi, gan aizmuguri un pārliecinieties, vai jūsu mati ir tīri un vai jūsu aplauzums, ja jūs to valkājat, neskrien.

5. daļa Ko darīt runas laikā

1. 
   

   
   Skatieties uz visu auditoriju un nekoncentrējieties tikai uz vienu locekli vai punktu telpā.
   • Izveidojiet acu kontaktu ar auditorijas locekļiem. Ja skatīšanās acīs jums ir pārāk grūta, vienkārši meklējiet cilvēku galvām kaut ko līdzīgu pulkstenim vai gleznai.
   • Skatieties uz visu savu auditoriju, lai katrs dalībnieks justos iekļauts runā.

2. 
   

   
   Runā lēnām un mēģini normāli elpot. Dabiskais adrenalīna uzliesmojums, kas jums ir auditorijas priekšā, var likt jums vēlēties runāt pārāk ātri.

3. 
   

   
   Smieties par sevi, ja kaut kas noiet greizi. Jūsu auditorijai būs daudz vieglāk identificēties ar jums un nezaudēs pārliecību par jūsu priekšmeta pazīšanu.

4. 
   

   
   Pirms iziešanas no pjedestāla runas beigās, jums jāaprēķina pieci. Paldies auditorijai par smaidu, īsu pamāšanu vai vieglu loku, ja tas ir piemērots.