Kā izbaudīt viņa pusaudža gadus

Saturs

• posmi
• 1. daļa Nosakiet reālas cerības
• 2. daļa Izstrādāt
• 3. daļa Attīstīt attiecības
• 4. daļa Palīdzība citiem

Ladolescence var būt grūts laiks, jo rodas jauni hormoni, taču tas nenozīmē, ka jūs nevarat to izbaudīt. Ja vēlaties izbaudīt šo savas dzīves laiku, ir daudz lietu, ko varat darīt, mazas lietas un lieliskas lietas, kas var radīt lielas pārmaiņas!

posmi

1. daļa Nosakiet reālas cerības

1. Saprotiet, ka nav tikai viens risinājums. Ir daudz veidu, kā izbaudīt pusaudža gadus. Ikviens ir atšķirīgs, it īpaši pusaudža gados. Nav labāka veida, kā izbaudīt savu pusaudža gadu, nekā tas, kuru esat nolēmis. Daži pusaudži izvēlas pavadīt šos gadus kopā ar draugiem, bet citi dod priekšroku studijām un darbam. Daži darīs visu iespējamo, lai saplūst ar ainavu, bet citi vēlas radīt troksni un pamanīt. Nav viena veida, kā izbaudīt pusaudža gadu, šis raksts ir tikai ceļvedis, un nav nepieciešams ievērot visus viņa ieteikumus vēstulei.
   • Jums patīk lietas, kas citiem nepatīk, un tā nav problēma. Pusaudžiem parasti patīk dažas lietas, taču tās acīmredzot nepatīk visiem. Tas nav tāpēc, ka jums tagad ir trīspadsmit, kad pamodāties un viss ir mainījies.

2. 
   

   
   Izvairieties no cerībām, kas balstītas uz plašsaziņas līdzekļiem. Ladolescence nav nepieciešama vieglāk vai grūtāk nekā jebkurš cits dzīves periods. Lai arī šis ir pārmaiņu periods, tas nebūt nenozīmē, ka tas ir visgrūtākais periods. Jūs redzēsiet jaunas rūpes, kuras atslābj nepārtrauktas traģēdijas, bet patiesībā tas ir tikai vēl viens jūsu dzīves periods, kuru jūs pārdzīvojat, kā jūs esat bijis cauri citiem kopš dzimšanas.
   • Neaizmirstiet, ka plašsaziņas līdzekļos tiek parādīts neprecīzs pusaudžu attēls. Televīzija, filmas un grāmatas pusaudžus un viņu dzīvi parasti attēlo ļoti reducējoši. Esiet piesardzīgs, nepamatojot savas cerības uz pusaudža gadiem, atsaucoties uz Disneja kanālu, MTV vai "High School Musical" vai jebkuru citu avotu plašsaziņas līdzekļos. Šie ir izdomāti stāsti, kas varētu dramatizēt dažus pusaudža vecuma aspektus, bet, iespējams, neatspoguļo realitāti. Tādā pašā veidā jums vajadzētu izvairīties no salīdzināšanas ar pusaudžiem, kurus redzat filmās. Kopumā tie ir aktieri, kuriem ir vairāk nekā 20 gadu (dažreiz pat vairāk nekā 30), kuri izskatās pēc modeļiem, ir ļoti talantīgi un kuriem nav obligāti jāizskatās kā realitātei. Video, ko YouTube veido reāli pusaudži, ir daudz reālistiskāks nekā tas, ko redzat filmās un seriālos. Daudzas pusaudžu filmas, it īpaši vecākās, ir kļuvušas par nostalģiskām atsaucēm pieaugušajiem, un daudzas programmas, kuras varat redzēt Disneja kanālā vai Nickelodeon, ir paredzētas bērniem.

3. 
   

   
   
   
   Saprotiet, ka visi ir atšķirīgi. Pirms sešiem gadiem, no trīspadsmit līdz deviņpadsmit gadu vecumam, notiek ļoti daudz. Koledža atšķiras no vidusskolas, kas pati par sevi atšķiras no darba vai universitātes, kad tā ir pieauguša. Trīspadsmit gadus vecs pusaudzis, kurš jūtas slikti par sevi, astoņpadsmit gadu vecumā varētu kļūt par pārliecinātu karavīru.

2. daļa Izstrādāt

1. 
   

   
   Attīstīt izpratni par sevi. Koncentrējieties uz savām domām un mērķiem, tā vietā, lai pajautātu sev, ko citi domā. Daudziem cilvēkiem pusaudža vecums ir satraukuma laiks, pārtrauciet to uztraukties! Daudzas raizes ir saistītas ar citu cilvēku satraukumu, piemēram, kad jūs sev uzdodat jautājumu "kas būtu, ja viņi pēc tam nemīl?" Vai arī "ko darīt, ja mamma sadusmojas, ja es neveicu medicīnas skolu tā, kā viņa vēlas?" Tā vietā, lai jautātu jums ko tu domā. Dariet to, ko vēlaties darīt, neņemot vērā citu viedokli, krāsojiet matiem krāšņo krāsu, valkājiet to, ko vēlaties valkāt, nevis to, kas ir modē, zvaniet meitenei, kura jums patīk, izvēlieties savu ceļu un neuztraucieties par to, ko citi domā par jūsu izvēli. Galu galā tā ir jūsu dzīve, un jūs to dzīvojat tā, kā vēlaties.
   • Protams, jums ir jāierobežo. Jūs varat pateikt, ko domājat, un jums ir tiesības uz savu viedokli, bet nevēlaties apvainot citus vai strīdēties nepiemērotā vietā. Ir svarīgi ievērot noteiktus sociālos noteikumus, piemēram, neveikt citus. Iemācieties atpazīt, kad ir svarīgi ievērot sociālos noteikumus, nevis to, ko domājat.

2. 
   

   
   
   
   Atklājiet jaunus interešu centrus. Kad esat jaunāks, cilvēki visu laiku saka, ka jums vajadzētu atrast hobijus. Tā ir droša likme, ka jums jau ir dažas pamata intereses, kuras jums patīk spēlēt. Pārvērtiet to savā labā. Vai jūs varat izvēlēties aktivitāti, kuru vēlaties attīstīt un kurai vēlaties veltīt vairāk laika (piemēram, spēlējot instrumentu), vai kādu apakškategoriju, kuru vēlaties izpētīt (piemēram, pārejot no pamata rakstīšanas uz dzeju vai romānu)? ? Nebaidieties izmēģināt jaunas lietas. Nekad nav par vēlu interesēties par kaut ko jaunu, un, kas zina, iespējams, ka to darot, jūs atradīsit jaunu aizraušanos.
   • Apsveriet līdzsvara atrašanu, ja jums ir vairāki interešu centri. Piemēram, ja jūsu galvenā aizraušanās ir datorprogrammēšana, varat izmēģināt citu mākslinieciskāku interešu centru, piemēram, glezniecību, vai arī jūs varētu iemācīties valodu. Ne jau tāpēc, ka esat iesaistījies jaunā tehnoloģijā vai mākslā, jūs nevarat ielūkoties kaut kas cits. Var būt vienmuļi, ja interesē tikai tās pašas lietas.
   • Izpētiet savu stilu un intereses. Tagad ir pienācis laiks eksperimentēt, nedomājiet, ka jums nav tiesību izpētīt citas jomas. No modes līdz hobijiem un beidzot ar mūziku un filmām varat izpētīt daudz dažādu aizraušanās veidu. Nejūtieties saistoši tradīcijām vai etiķetēm: ja jums patīk ģērbties kā kādam, kurš klausās rock, bet, ja jums tiešām patīk kantrī mūzika, tā nav problēma. Dariet to, kas jums patīk.

3. 
   

   
   Atbrīvojieties no saviem aizspriedumiem. Pat ja jūs domājat, ka jums tāda nav, jums joprojām var būt negatīvas domas par noteiktām cilvēku grupām. Aizspriedumi pret reliģijām, citām etniskām grupām, homoseksuāļiem utt. Var liegt jums skaidri redzēt pasauli, atbrīvoties no tās. Neviens neizskatās pēc stereotipa un, ja redzat citus kā stereotipiem līdzīgus eksemplārus, jūs pārstājat zināt viņu patieso personību.
   • Mazākā mērogā pārtrauciet slikti domāt par cilvēkiem, ar kuriem jums ir bijusi slikta pieredze. Ja vien kāds jums nav nodarījis daudz fizisku vai psiholoģisku sāpju, iespējams, tas nav tik slikti, kā jūs domājat. Ja viss, ko jūs zināt par šo personu, nāk no ārējiem avotiem, nevis tieši no šīs personas, jūs nevarat zināt, vai šīs baumas ir patiesas. Nav nepieciešams kļūt par labākajiem draugiem pasaulē, taču jūs varat būt pieklājīgs un cieņas pilns, jūs pat varētu mēģināt būt draudzīgs. Jūs varētu sagādāt jauku pārsteigumu un redzēt, kas atšķiras no tā, ko domājāt!

4. 
   

   
   Nostipriniet savu darba ētiku. Jā, skola prasa daudz darba, bet pusaudža gados tas ir daudz svarīgāk nekā jebkad agrāk. Tas, ko jūs darāt šajā laikā, varētu noteikt daudz iespēju, kuras jums būs pieaugušajam. Veltiet laiku studijām un dariet visu iespējamo vidusskolas un vidusskolas laikā. Centieties darīt tik daudz, cik varat, tā vietā, lai visu atmestu tumsā. Iemācieties noteikt prioritātes gan skolā, gan darbā, gan citās ārpusstundu aktivitātēs. Attīstiet savas skolas prasmes un izklaidējieties to darot. Pat ja tas nešķiet ļoti jautri, tas būs noderīgs vēlāk dzīvē. Dažiem pusaudžiem (un ne tikai pirmajiem klasē) tas šķiet jautri!
   • Nav nepieciešams kļūt par 20/20 abonentu, bet jums jādara viss iespējamais, lai jauninātu uz nākamo klasi. Izvairieties no pārāk daudz atbrīvošanas, jo tas jūs piesaistīs sliktām atzīmēm.
   • Nesteidzieties skolas darbā, jo vēlaties pavadīt laiku kopā ar draugiem, jums tas ir jāstrādā, lai iemācītos jaunas lietas. Mēs pārāk bieži aizmirstam, ka skola ir paredzēta mācībām, nevis tāpēc, lai katru dienu vairākas stundas būtu iestrēdzis krēslā.

5. 
   

   
   Nesteidzieties, lai saprastu, kas jūs esat. Ladolescence ir pastāvīga haosa un pārmaiņu laiks, un pastāv liela iespēja, ka jūsu intereses mainīsies pastāvīgi. Akmenī nekas nav iegravēts, pat pusaudža gados. Jūs turpināsit attīstīt un izgatavot cilvēku, kāds esat, kā jūs dzīvojat. Nav nepieciešams noskaidrot, kas jūs esat, un izlemt par personu, par kuru vēlaties kļūt pusaudža gados. Ja kāds jums saka, ka jums ir jāizlemj, kurā universitātē vēlaties iet un ko jūs vēlaties darīt nākotnē, viņš kļūdās. Pat ja jūs domājat, ka esat jau izlēmis, ko vēlaties darīt, nepārsteidzieties, redzot, kā mainās jūsu plāni, nekad nevar zināt, kas ir dzīve.

3. daļa Attīstīt attiecības

1. 
   

   
   Darbs pie sava sociālās prasmes. Daži pusaudži cīnās ar sociālo mijiedarbību, bet dažādu iemeslu dēļ. Tā kā, lai gūtu panākumus, ir nepieciešama sociāla mijiedarbība, ir svarīgi iemācīties pārvaldīt kautrību un sociālo nemieru. Apsveriet iespēju strādāt pie savām sociālajām prasmēm kopā ar draugu vai ģimenes locekli. Tas neaizstās jaunas sociālās apmaiņas, bet tas varētu jums palīdzēt.
   • Autisma pusaudžiem un tiem, kam ir citi traucējumi, piemēram, ADD vai sociālās trauksmes traucējumi, var būt būtiskas sociālās mijiedarbības problēmas. Ja esat autists, mēģiniet iemācīties attīstīt labākas sociālās prasmes, lasīt citu cilvēku ķermeņa valodu un saprast attēlu valodu un sarkasmu, jo šīs ir svarīgas lietas, lai mijiedarbotos ar citiem. Ja jums ir ADD vai cits traucējums, jūs varat iemācīties netraucēt citus, nedominēt sarunā, koncentrēties uz citu personu vai uzdevumu utt.

2. 
   

   
   Esiet pieklājīgs cilvēkiem, kurus nepazīstat. Katru dienu jūs sastapsit cilvēkus, kurus nepazīstat - ne skolā, ne publiski. Var šķist jautri izklaidēties par cilvēkiem, kurus nepazīstat, taču tas ir rupjš raksturs, un viņi kādu dienu varētu to zināt. Vēlākā dzīves posmā jums būs jāstrādā ar cilvēkiem, kurus jūs nepazīstat, tāpēc labāk ir pieklājīgi izturēties pret svešiniekiem. Ja jūs to darāt, mēģiniet būt arī draudzīgi. Apkārtējie cilvēki to novērtēs, pat ja jūs to neredzat.
   • Ja kāds, kuru jūs nepazīstat, rada nepatiku, kas liek visiem smieties, piemēram, visur nometot grāmatas, nesmieties un dodieties nevis paņemt tos, ja jums ir laiks. Tas ir labi izdarāms, un citi, iespējams, to novērtēs, pat ja viņi to nerādīs.

3. 
   

   
   Vai tu dari tuvus draugus. Jums nav jāatrodas skolas kāpņu augšgalā un jāzina visi, bet pusaudža gados jums vajadzētu vismaz būt dažiem uzticīgiem draugiem. Draudzības ir lieliskas, lai attīstītu savas sociālās prasmes, un stabilu attiecību nodibināšana ar citiem var palīdzēt noteikt, kādu draudzību vai mīlestību vēlaties. Neaizmirstiet, ka dzīve ir daudz vienkāršāka un jautrāka ar draugiem. Pārliecinieties, ka draugi palīdz jums justies labi par sevi un ka tie jums nerada nekādas problēmas, jūs vēlaties izbaudīt pusaudža gadus, nevis pavadīt briesmīgus gadus savu "draugu" dēļ.
   • Atrodiet draugus, kuri palīdz jums justies labi un iedvesmo jūs kļūt par labāko versiju par sevi.
   • Pavadiet laiku kopā ar draugiem, kurus jūs patiešām mīlat, un neuztraucieties par to, ka neveidojat attiecības ar cilvēkiem, kuri jūsu dzīvē neko nedara. Draugi nāk un iet, un jums var būt vairāk vai mazāk dažādi veidi. Tā nav problēma.Jūsu draugu skaits nav svarīgs, svarīgi ir viņu kvalitāte, pat ja šķiet, ka tas ir liels kadrs!
   • Ja jums ir grūtības iegūt draugus, mēģiniet atrast vietas, kur ir cilvēki, kas izskatās pēc jums. Piemēram, vai jūs esat homoseksuāls? Mēģiniet savā pilsētā atrast LGBT pusaudžu grupu vai pajautājiet, vai skolā ir kāda no tām, kurai jūs varētu pievienoties. Ja vēlaties rakstīt, nevis socializēties, mēģiniet atrast rakstīšanas klubu. Ja jums ir autisms, mēģiniet atrast citus autistus, lai iegūtu draugus.
   • Izmēģiniet sociālos tīklus, ja jums ir problēmas iegūt draugus reālajā dzīvē. Tomēr ar šo metodi jums jābūt ļoti uzmanīgam. Tiešsaistes draudzības attīstās ļoti atšķirīgā veidā nekā reālās dzīves draudzības, un daudzi cilvēki internetā apgalvo, ka ir cilvēki, kas nav, nekad nevar zināt, kurš ir aiz ekrāna. Dažreiz jūs pat varētu sarunāties ar robotu, pats to neapzinoties! Esiet piesardzīgs, veidojot draugus tiešsaistē, un nekad nesatiecieties ar kādu privātā vietā. Izvairieties no personiskas informācijas sniegšanas tiešsaistē satiktiem cilvēkiem, ja neesat pārliecināts, ka varat viņiem uzticēties. Labāk ir satikt cilvēkus reālajā dzīvē, nekā satikt tos internetā.

4. 
   

   
   Iet lēnām savā mīlas dzīvē. Daži pusaudži (bet ne visi) ir ieinteresēti iepazīšanās, un jūs varētu vēlēties atrast partneri. Ja jūs tādu atrodat, jums vajadzētu iet lēnām un labi komunicēt kopā. Tas ilgtermiņā veido veselīgākas attiecības. Jums visu laiku nav jāpielīmē viens otram. Pārliecinieties, ka attiecības ļauj abiem partneriem būt saviem draugiem un saviem interešu centriem. Nav nepieciešams neko steigties, pirms esat gatavs.
   • Ja attiecības beidzas, tas nav pasaules gals. Jums var rasties kārdinājums nevēlēties attiecības, it īpaši, ja pārtraukums jūs ir sāpinājis, taču jums prāts ir jātur atvērts. Cilvēki attīstās un mainās. Attiecības, kas varētu būt izveidojušās pirms sešiem mēnešiem, tagad var būt ārkārtīgi graujošas. Atcerieties arī, ka ir maz pāru, kuri vidusskolas gados un pēc tam paliek kopā attāluma vai citu faktoru dēļ.
   • Sargieties no ļaunprātīgām attiecībām. Ja jums rodas iespaids, ka vienmēr ir jāstaigā pa olām partnera klātbūtnē vai jāizvairās no dusmām vai sitiena, ja nevarat sarunāties ar nevienu, neapvainojot jūs krāpšanā, tās ir acīmredzamas pazīmes, ka Attiecības jums nav veselīgas, un no tām jums nekavējoties jābēg! Tas pats attiecas uz toksiskām draudzībām.

5. 
   

   
   Uzturiet labas attiecības ar ģimeni. Jūsu ģimenes locekļi, īpaši vecāki, droši vien uztraucas par to, kas ar jums notiek pusaudža gados. Daudzi pusaudži kļūst drūmi, vientuļi un ģimenēm nepievērš tik lielu nozīmi, kā vajadzētu. Centieties to nedarīt. Ģimene ir viena no vissvarīgākajām saitēm jūsu dzīvē, tā ir visu jūsu izveidoto attiecību pamatā, vai tā būtu draudzība, romantiskas attiecības vai ģimene, kuru vēlāk vēlaties iegūt. Turklāt jūs tos redzat katru dienu, kāpēc gan nepadarīt laiku, ko pavadāt kopā, patīkamu brīdi?
   • Jums nav jābūt labākajiem draugiem pasaulē, bet jūs varat būt jauki viens otram un pavadīt laiku kopā. Spēlējiet video spēli ar savu māsu, palīdziet brālim mājasdarbu izpildīšanā, lieciet mātei doties pastaigā vai spēlēt galda spēli ar savu tēti. Nepavadiet visu dienu savā istabā, lai redzētu savu ģimeni tikai ēdienreizēs.
   • Uzlabojiet attiecības ar brāļiem un māsām. Jūs varat laiku pa laikam strīdēties, taču nevajadzētu aizmirst, ka šīs attiecības, iespējams, ir visilgākās jūsu dzīvē. Jūsu brāļi un māsas var būt spēcīgi sabiedrotie, mentori un draugi ne tikai tagad, bet arī tad, kad esat vecs.
   • Pievērsiet uzmanību ļaunprātīgām attiecībām ģimenē. Jūsu ģimenes locekļi var būt jūsu tuvākie draugi, taču tie var arī negatīvi ietekmēt jūsu dzīvi. Ja vecāki pastāvīgi jūs noniecina, tā var būt emocionāla vardarbība. Ja brālis tevi sit visu laiku, tas liecina par fizisku vardarbību. Parasti jūs varat mazināt sāpes, sarunājoties ar tuvu draugu vai iebilstot pret personu, kas jūs ļaunprātīgi izmanto, bet jūs varat arī ziņot par to sociālajiem dienestiem.
   • Palieciet tuvāk savai attālajai ģimenei, piemēram, brālēniem, arī jums jācenšas pavadīt laiku kopā. Jūs, iespējams, neredzat tos bieži, tāpēc jums ir jāpadara viņiem vislabākais laiks.

4. daļa Palīdzība citiem

1. 
   

   
   Apsveriet brīvprātīgo darbu. Jums varētu būt interese par iespēju veikt brīvprātīgo darbu vai strādāt. Jums tas nav jādara, bet varētu būt interesanti palīdzēt citiem. Daudzi brīvprātīgie saka, ka tas, ko viņi dara, palīdz viņiem justies labi. Tas varētu palīdzēt jums augt. Padomājiet par brīvprātīgā darba priekšrocībām un kaitējumu un izmantojiet tos, lai izlemtu, vai vēlaties palīdzēt citiem.

2. 
   

   
   Izvairieties ticēt, ka nevarat palīdzēt. Darbs nav nepieciešams, kad esat pusaudzis, un, ja neesat vecs, to pat būs neiespējami atrast, taču tas nenozīmē, ka jūs nevarat palīdzēt. Apsveriet iespēju veikt brīvprātīgo darbu, veikt nepāra darbus vai palīdzēt kādam iemācīties jaunas prasmes. Tas var radīt brīnumus, lai palīdzētu citiem! Turpmākajās darba intervijās var būt noderīgi parādīt, ka jūs jau esat strādājis vai brīvprātīgais, kas ļāva jums iegūt zināmu pieredzi.
   • Brīvprātīgais darbs nav jāveic ārpus mājas. Ja jums ir interneta savienojums, to var izdarīt tiešsaistē, piemēram, rediģējot rakstus par iecienītākajām tēmām.

3. 
   

   
   Attīstiet savas intereses un talantus. Vai jūs interesē dzīvnieki? Jūs varētu veikt brīvprātīgo darbu patversmē vai savākt materiālus patversmē netālu no jums. Vai jums ir labs kontakts ar cilvēkiem? Atrodiet darbu vai brīvprātīgā amatu, kur jums jārunā ar cilvēkiem. Vai jūs varat izveidot sarežģītas tīmekļa lapas, nepieliekot pārāk daudz pūļu? Piedāvājiet savu palīdzību, lai iemācītu citiem to darīt. Ņemiet vērā savus talantus un intereses un atrodiet kaut ko, ko varat darīt, izmantojot tos. Tas varētu būt lielisks palīgs darbā vai jūsu brīvprātīgā pozīcijā, un vienlaikus varēsit izklaidēties!

4. 
   

   
   Centieties palīdzēt maziem bērniem. Ja esat izturīgs klasē, iespējams, vēlēsities sazināties ar skolu, lai uzzinātu, vai ir izstrādāta programma, kas palīdzēs jums palīdzēt grūtībās nonākušiem skolēniem. Ja nē, varat jautāt cilvēkiem, kurus pazīstat ar maziem bērniem, ja viņiem nepieciešama palīdzība, lai jūs varētu atrast lieliskas iespējas.
   • Jūs varat noraidīt piedāvājumu. Ja jūs nevarat palīdzēt kaimiņu dēlam, jo ​​viņš ir pārāk trokšņains un kliedēts, vai ja jums nav labi jautājumā, kurā jums tiek lūgta palīdzība, varat pieklājīgi pateikt: "Es atvainojos, es nevaru jums palīdzēt". vai "es nedomāju, ka mēs varam efektīvi strādāt kopā".
   • Jūs varat izvēlēties saņemt samaksu vai darīt to bez maksas. Ja izvēlaties saņemt samaksu, neprasiet pārāk daudz naudas. Jūs atradīsit daudz mazāk iespēju, ja prasīsit pārspīlētu likmi.

5. 
   

   
   Piedalieties pasākumos, lai parādītu savu atbalstu. Dažas asociācijas organizēs pasākumus, lai ziedotu dažādiem cēloņiem, piemēram, pastaigas ar vēzi, lai savāktu līdzekļus, kas tiks ziedoti pētniecības centriem pret šo slimību. Citas aktivitātes ļauj paziņot par slimībām vai pieņemt cilvēkus ar invaliditāti. Apsveriet iespēju piedalīties šāda veida aktivitātēs.
   • Pārliecinieties, ka zināt grupu, kuru atbalstāt. Daži ir labi pazīstami ar tendenci uz strīdiem. Pirms apmeklēt kādu no viņu pasākumiem, veiciet rūpīgu izpēti. Jūs nevēlaties atbalstīt asociāciju, kas jums nodarīs vairāk ļauna nekā laba.

6. 
   

   
   Dariet lietas, kas citus dara laimīgus. Nav nepieciešams piedalīties tādas asociācijas darbībās, kas, kā zināms, rada pārmaiņas. Apsveriet iespēju veikt dažas pamata lietas, lai palīdzētu cilvēkiem labāk pavadīt dienu, izteiktu komplimentu klasesbiedram par viņu dzejoli, pateiktu kādam, kas jums patīk, palīdzētu studentam, kurš ir pametis savas lietas, paturiet to atvērt durvis cilvēkiem ar pārblīvētām rokām utt. Visas šīs mazās lietas var palīdzēt citiem labākas dienas pavadīšanas laikā. Izkāpiet no savas komforta zonas un palīdziet pasaulei kļūt labākai vietai, padarot citu dzīvi patīkamāku.

• Ceļošana var būt arī lielisks izaugsmes veids. Tomēr tas nav nepieciešams, un jūs varat ļoti labi iztikt bez tā.
• Nemēģiniet kļūt "normāli", jo tas nenotiek, kad esat pusaudzis, visi aug un mēģina atrast viens otru. Šis ir brīdis izmēģināt daudz ko jaunu!
• Neaizmirstiet, ka visiem nepatīk pusaudža gadi, tas ir fakts. Tomēr, pat ja jūs nenovērtējat šo periodu, jums jācenšas būt jaukiem pret citiem un gaidīt, kas notiks. Ne tāpēc, ka dzīves spēlē jums ir slikta roka, jums ir jāizmet visas kārtis un jāatsakās!
• Daudziem pusaudžiem nākas saskarties ar daudzām drāmām. Atcerieties: jo vairāk jūs izvairīsities no šīm drāmām, jo ​​laimīgāks jūs būsit.
• Skolai nav jābūt garlaicīgai, mēģiniet to maksimāli izmantot. Tas ir laiks, kad visi veic pāreju no bērnības uz pieaugušo, uzņemoties jaunus pienākumus, veicot mājas darbus, darot visu iespējamo un draudzējoties!