Kā praktizēt kailumu ģimenē

Saturs

• posmi
• 1. metode. Mācīt kailumu bērniem
• 2. metode Robežu un noteikumu noteikšana
• 3. metode Novērsiet visas problēmas

Ģimenes kailums kultūras vērtību dēļ var būt sarežģīts priekšmets, taču ir veselīgi praktizēt kā ģimeni. Patiesībā, ja jūs kailumu izturaties pret kaut ko dabisku un normālu, jūs varat palīdzēt saviem bērniem attīstīties veselīgam ķermeņa tēlam un drošākai attiecību pieredzei ar partneriem, kad viņi izaugs. Tomēr ir svarīgi, lai jūs to droši praktizētu. To var izdarīt, uzzinot vairāk par savu bērnu kailumu, nosakot noteikumus un ierobežojumus un risinot iespējamās problēmas.

posmi

1. metode. Mācīt kailumu bērniem

1. Māciet viņiem, ka kailums ir dabisks un nav saistīts ar seksu. Atkarībā no kultūras, kurā esat uzaudzis, kailumu var uzskatīt par kaut ko seksuālu. Tomēr tas ir mūsu dabiskākais stāvoklis. Kad esat kails ar saviem bērniem, rīkojieties tā, it kā tas būtu dabiski un normāli. Mudiniet viņus pieņemt viņu kailumu kā parastu dzīves daļu, nevis kā seksuālu darbību.
   • Kailumam nav jāizraisa seksuāla pievilcība. Glabājiet kailu un seksu ģimenē atsevišķi, lai kailumu varētu redzēt veselīgā veidā.

   Brīdinājums: labāk ir iemācīt ģimenes kailumu bērniem, kad viņi vēl ir mazi. Ja viņi jau ir vecāki, labāk būtu praktizēt kailumu, kad viņu tur nav, ja vien viņi neiebilst.

2. 
   

   
   Prakses kailums visiem dzimumiem tika sajaukts ļoti agri. Viens no vissvarīgākajiem ģimenes kailuma izaicinājumiem ir iemācīties pārvaldīt atšķirības starp dzimumiem. Iespējams, ka bērniem būs daudz jautājumu, un dažus cilvēkus jūsu lēmums varētu samulsināt. Ieviesiet dzimumu neitrālu kailumu saviem bērniem no dzimšanas brīža vai pēc iespējas ātrāk. Māciet viņiem pateikt atšķirību starp viņu ķermeni un atpazīt veselīgu un piemērotu izturēšanos.
   • Atbildiet uz visiem jautājumiem, kas viņiem varētu būt par atšķirībām starp visiem ģimenes locekļiem, piemēram, dzimumorgāniem vai matiem. Jūs varētu teikt: "Man ir vairāk matu nekā jums, jo esmu pilngadīgs. Kādu dienu jums būs arī mati "vai" jums ir dzimumloceklis un jūsu māsai ir maksts, tieši tāpēc jūsu ballītes izskatās savādāk. "
   • Paskaidrojiet viņiem, kas viņiem ir atļauts pieskarties vai nē. Jūs varētu viņiem pateikt: “Jūs nedrīkstat ļaut sevi aizkustināt, ja kāds jūs pieskaras jums nepatīkamā veidā. Neviens nedrīkst jums pieskarties arī jūsu privātajām daļām. "
   • Bērniem nav kaitējuma redzēt savus vecākus kailus, ja tas netiek darīts seksuālā vidē un ja bērni nejūtas neērti.

3. 
   

   
   
   
   Parādiet veselīga ķermeņa tēlu, kad esat kails. Viens no galvenajiem kailuma praktizēšanas ieguvumiem ar ģimeni ir spēja veidot veselīgu ķermeņa attēlu ar saviem bērniem. Kamēr jūs esat kaili, rīkojieties tā, it kā jūs būtu ērti ādā un lepotos ar savu ķermeni. Turklāt izvairieties kritizēt savu ķermeni, kad tur atrodas jūsu bērni.
   • Tā vietā, lai teiktu: "Es vēlos, lai es varētu atbrīvoties no vēdera", sakiet: "Es priecājos, ka mans ķermenis varēja jūs atnest pasaulē. "

4. 
   

   
   Izvairieties parādīt savu seksualitāti kā ģimeni. Kaut arī seksualitāte ir normāla un veselīga lieta, tas ir kaut kas, kas jums jāparāda tikai privāti. Pretējā gadījumā jūsu bērni var nesaprast, kas ir normāli un kas nē. Ja jūtaties satraukti, pārklājiet savus dzimumorgānus vai dodieties uz citu istabu. Tādā pašā veidā nepieskarieties sava partnera seksuālajām daļām, kamēr bērni ir klāt.
   • Piemēram, nepieskarieties sievas krūtīm vai vīra dzimumloceklim, kad bērni jūs vēro. Tas viņiem liks ticēt, ka viņi to var izdarīt, jo viņi atdarinās jūsu uzvedību.

5. 
   

   
   
   
   Izskaidrojiet viņiem dažādas kultūras normas par kailumu. Katrā kultūrā ir savas kailuma vērtības. Piemēram, Eiropas kultūras ir atvērtākas attiecībā uz kailumu ģimenē vai sabiedrībā, bet citas kultūras ir pieticīgākas. Nav nekā kaitējuma, ja jums ir dažādas kultūras vērtības vai tiek apšaubīta jūsu kultūras vērtība. Tomēr apspriediet to ar saviem bērniem, lai viņi zinātu, ka pastāv atšķirība starp viņu un viņu draugu dzīves veidu.
   • Jūs varētu viņiem pateikt: "Mūsu ģimenē mēs mīlam būt tuvu dabai un svinēt savu ķermeni. Tas nozīmē, ka nav problēmu būt kailam ar citiem ģimenes locekļiem. Daži no draugiem var uzskatīt, ka tā ir problēma, jo viņiem ir atšķirīgas vērtības. "

2. metode Robežu un noteikumu noteikšana

1. 
   

   
   Rūpējieties par savu higiēnu, kad esat kails. Kad esat kails, jums jāpievērš lielāka uzmanība ģimenes higiēnai. Uz mēbelēm vai grīdas varat atstāt izkārnījumus, maksts izdalījumus vai menstruāciju šķidrumus. Pārliecinieties, ka visi mazgājas bieži, un iemāciet visiem pēc tualetes lietošanas rūpīgi nomazgāties. Turklāt, lietojot mēbele, jums jāapsver sēdēšana uz dvieļa.
   • Pēc tualetes lietošanas ar mitrām salvetēm jūs varat to notīrīt vēl labāk.

2. 
   

   
   Ļaujiet katram individuāli izlemt, ko viņš vēlas. Jūs, iespējams, vēlaties praktizēt ģimenes kailumu, jo jūs domājat, ka tam ir arī priekšrocības. Tomēr ir iespējams, ka ne visi jūsu ģimenes locekļi domā to pašu. Ļaujiet savam partnerim, jūsu bērniem un citiem mājas locekļiem izlemt, kas viņiem padara ērtu. Pēc tam strādājiet kopā, lai ievērotu ikviena vajadzības.
   • Piemēram, jūsu partneris varētu dot priekšroku valkāt apakšveļu, bet nebūt pilnīgi kails. Tādā pašā veidā jūsu bērni varētu secināt, ka viņi jūtas ērtāk kaili ar viendzimuma ģimenes locekļiem.

3. 
   

   
   Ievērojiet citu ģimenes locekļu robežas. Kad esat izlēmis, kas citiem liek justies ērti vai nē, pārrunājiet robežas, kuras vēlaties uzdot. Pēc tam pārskatiet šīs robežas, kad jūsu bērni aug, lai pārliecinātos, ka tie atbilst tam, kā viņi jūtas.
   • Piemēram, ja jūsu bērns saka, ka viņš nevēlas redzēt jūs kailu, valkājiet drēbes, kad esat kopā. Tādā pašā veidā jūsu bērns, iespējams, nevēlas peldēties vai dušā ar citiem ģimenes locekļiem, un tā nav problēma.

4. 
   

   
   Iestatiet noteikumus par kailuma mirkļiem. Kaut arī kailuma praktizēšanai nav kaitējuma, tas nav piemērots visām situācijām. Ģimenes pieaugušajiem ir viegli atpazīt, kad apģērbs ir obligāts, bet bērniem tas var būt sarežģītāk. Runājiet ar saviem bērniem par apģērba nozīmi sabiedrībā un palīdziet viņiem izstrādāt noteikumus. Šeit ir daži noteikumi, kurus jūs varētu ņemt vērā.
   • Jūs varat būt kaili mājās un slēgtās vietās.
   • Viņiem ir jāvalkā drēbes, kad jums ir viesi.
   • Viņiem jāvalkā drēbes skolā vai darbā.
   • Publiskās telpās viņi nedrīkst būt kaili.

3. metode Novērsiet visas problēmas

1. 
   

   
   Apspriediet fiziskās atšķirības pozitīvā veidā. Jūsu bērni pamanīs atšķirības starp ķermeņiem. Tas ietver dzimumorgānus, matu un tauku daudzumu. Atbildiet uz viņu jautājumiem par katra ģimenes locekļa ķermeni. Uzturiet pozitīvu attieksmi un mēģiniet iemācīt viņiem vairāk par cilvēka ķermeni.
   • Piemēram, viņi jums var jautāt: “kāpēc man nav dzimumlocekļa? Jūs varētu viņiem atbildēt: "Daži cilvēki piedzimst ar dzimumlocekli, bet citi ar maksts. "
   • Viņi varētu arī jums pateikt: “Kāpēc jūsu vēders ir tik mīksts? Jūs varētu atbildēt: "Dažiem cilvēkiem ir mīksts vēders, bet citiem - ciets vēders. Abi var būt skaisti. "

2. 
   

   
   Palīdziet bērniem iemācīties atbildēt uz jautājumiem par kailumu. Kaut arī kailums varētu būt pareizā izvēle jūsu ģimenei, daudzi cilvēki to nesapratīs. Tas nozīmē, ka jūsu bērniem būs jāatbild uz jautājumiem, kad viņi izaugs. Runājiet ar viņiem par pareizo atbildēšanas veidu. Tas viņiem palīdzēs izskaidrot savas vērtības citiem saprotamā veidā.
   • Piemēram, kāds no draugiem var jautāt viņiem: “Vai nav pareizi, ja jūsu vecāki redz jūs kailu? Jūsu bērns varētu teikt: “Mūsu ģimenē kailumu mēs redzam kā kaut ko dabisku, tas mums nav dīvaini. Mēs pat nepamanām, ka esam kaili. "

3. 
   

   
   Mierīgi apspriediet seksuālo izturēšanos. Maziem bērniem ir normāli izpētīt savu ķermeni, tāpēc jums nevajadzētu uztraukties, ja bērns pieskaras viņam. Tomēr ir svarīgi apspriest, ko viņam ir tiesības darīt vai nedarīt. Mierīgi un ar cieņu pasakiet viņam, ka viņš nevar pieskarties saviem dzimumorgāniem citu priekšā. Turklāt paskaidrojiet viņam, ka viņš nedrīkst pieskarties citiem.
   • Jūs varētu viņam pateikt: "Es redzēju, kā jūs agrāk pieskārāties savam dzimumloceklim. Jūs to varat pieskarties, ja vēlaties, bet tikai tad, kad esat viens. "
   • Nelietojiet dusmoties un netiesājiet viņu, vai arī viņš varētu domāt, ka seksualitāte ir kaut kas nepareizs.

   Padome: būtu labāk, ja jūs aizvestu bērnu pie ārsta, ja viņš pastāvīgi izrāda seksuālu izturēšanos. Kaut arī tas ir normāli, ka bērni pēta savu ķermeni, dažreiz viņi var parādīt seksuālu izturēšanos, jo viņi ir bijuši pakļauti neatbilstošām seksuālām situācijām.

4. 
   

   
   Māciet viņam piemērotu un nepiemērotu izturēšanos. Kailums māca bērniem justies labi par sevi, kas ir lieliski! Tomēr viņiem arī jāiemācās, ka pieaugušajiem vai citiem bērniem nav pieņemami pieskarties viņu privātajām daļām. Māciet viņiem viņu ķermeņa daļu nosaukumus. Tad paskaidrojiet viņiem, ka nav normāli, ja jūs aizkustina šajās vietās, un ka viņiem nekavējoties jārunā ar jums, ja tas notiek.
   • Jūs varētu viņiem pateikt: “Tavs ķermenis ir tavs, nevienam nav tiesību tevi tur pieskarties. Ja kāds jums pieskaras, jums tūlīt ir jārunā ar mani, lai es varētu pārliecināties, ka esat drošībā. "

   Padome: jūs varat viņam izskaidrot, ka dažreiz jums vai ārstam ir jāpieskaras viņam uz viņa privātajām daļām, lai pārbaudītu viņa veselības stāvokli. Tomēr visās citās situācijās viņš to nedrīkst glabāt noslēpumā. Sakiet viņam: "Dažreiz es vai ārsts tur varu jums pieskarties. Ja tas notiek, nebaidieties man pateikt vai runāt ar uzticamu pieaugušo. Tas nedrīkst palikt noslēpums. "

5. 
   

   
   Nekad nerādiet viņam pornogrāfisku materiālu. Lai gan ģimenes kailuma praktizēšanai nav problēmu, tas nenozīmē, ka jūsu bērniem vajadzētu redzēt citus kailus pieaugušos. Nekādā gadījumā nepakļaujiet to pornogrāfiskiem attēliem. Viņš var justies mulsināts par to, kas ir dabiski un kas nav, kas varētu viņu novest pie neatbilstošas ​​seksuālās izturēšanās, pirms viņš ir gatavs. Glabājiet šos attēlus drošā un slēptā vietā, ja tie jums ir.
   • Piemēram, ja viņš redz pornogrāfiskus attēlus, viņam var būt grūti pateikt atšķirību starp ģimenes kailumu un seksuālo kailumu.

• Ģimenes kailums nav bīstams bērniem, kamēr katrs ģimenes loceklis ievēro citu robežas. Faktiski tas var ļaut attīstīties veselīgam ķermeņa tēlam un pieņemt lēmumus mīlas dzīvē, kad viņi ir vecāki.
• Jūsu bērns, iespējams, jutīsies pieticīgāk, sasniedzot pubertātes vecumu. Šajā periodā viņš varētu vēlēties ģērbties, un jums tas jāļauj viņam to darīt.

• Esiet uzmanīgs, pārrunājot ģimenes kailumu ar citiem, jo ​​viņi, iespējams, nesaprot jūsu vērtības. Viņi var nepareizi interpretēt jūsu ģimenes locekļu atviegloto viedokli par kailumu, kas ir dabisks un nav seksuāls.
• Pēc skolas sākšanas jūsu bērniem var būt grūti praktizēt ģimenes kailuma attēlojumu, jo tā nav plaši atzīta prakse. Pārrunājiet ar viņu un ievērojiet viņa vēlmes.