Kā valkāt kontaktlēcas

Saturs

• posmi
• 1. daļa Kontaktlēcas veida izvēle
• 2. daļa Valkājiet objektīvus
• 3. daļa Rūpes par jūsu objektīviem

Daudzi no mums dod priekšroku kontaktlēcu dabiskajam izskatam, nevis brillēm. Ja vēlaties valkāt kontaktlēcas, konsultējieties ar savu oftalmologu, lai noteiktu, kurš tips jums ir vislabākais. Ārsts iemācīs, kā rūpēties par acīm un lēcām.

posmi

1. daļa Kontaktlēcas veida izvēle

1. 
   

   
   Ir acu eksāmens Ja vēlaties valkāt kontaktlēcas, vispirms būs jāveic rūpīga pārbaude, lai precīzi noteiktu, kāda veida lēcas varat valkāt. Kontaktlēcas var novērst šādas problēmas.
   • Tuvredzība. Tuvredzīgi cilvēki var redzēt ļoti tuvu, bet tālu objekti šķiet izplūduši.
   • Lhypermétropie. Tālredzīgi cilvēki labi redz no tālienes, bet viss blakus viņiem šķiet izplūdušs.
   • Presbiopija. Presbiopijai ir grūti redzēt tuvu, kad viņa noveco. Šie redzes traucējumi parasti ir jūtami pusmūža laikā.
   • Lastigmatisme. Šis redzes defekts ir saistīts ar acs formas nepilnībām. Rezultātā redze ir duļķaina.
   • Daltonisms. Neredzīgie cilvēki nespēj uztvert noteiktas krāsas vai sajaukt divas dažādas krāsas. Starp vīriešiem visizplatītākais ir sarkanzaļais daltonisms, kas neļauj personai atšķirt zaļo un sarkano.

2. 
   

   
   
   
   Nosakiet objektīvu veidu, kuru meklējat. Dažus objektīvus var nēsāt tikai dienas laikā, bet citus - tikai naktī. Oftalmologs izmērīs jūsu aci, lai nodrošinātu jūs ar jūsu izmēra un ērti valkājamām kontaktlēcām. Kad esat zinājis savas vajadzības, varat izvēlēties no dažāda veida objektīviem.
   • Mīkstas kontaktlēcas. Šīs čokurošanās, lai ietilptu acī. Viņi var labot tuvredzību, hiperopiju, lastigmatismu, presbiopiju vai šo traucējumu kombināciju. Tie ir lieliski piemēroti sportam un aktīviem cilvēkiem.
   • Cietās kontaktlēcas. Šīs lēcas bieži nodrošina skaidrāku skatu nekā mīkstās lēcas, un tās var novērst lielāko daļu vizuālo defektu. Viņiem ir arī mazāks acu infekcijas risks, jo tie ir gāzu caurlaidīgi, kas nozīmē, ka acs var elpot cauri. Ja jūs par viņiem rūpējaties, dažreiz tos varat izmantot 3 gadus. Tomēr dažiem cilvēkiem tie šķiet neērti.
   • Hibrīdas objektīvi. Šīs lēcas centrā ir cietas un perifēriski elastīgas. Tie ir īpaši piemēroti cilvēkiem, kuru acīs ir keratokonuss, kas atbilst radzenei ar neregulāru izliekumu.

3. 
   

   
   
   
   Apsveriet savu budžetu un dzīvesveidu. Stingru lēcu priekšrocība ir tā, ka vienu un to pašu pāri var lietot līdz 3 gadiem, ja recepte nemainās. Tomēr daudziem cilvēkiem mīkstas lēcas šķiet ērtākas. Ja izvēlaties mīkstas lēcas, ziniet, ka atkarībā no dzīvesveida un budžeta varat izvēlēties vairākas iespējas.
   • Ikdienas objektīvi: parasti tas ir lētākais variants, taču tas prasa vislielāko rūpību. Jums katru vakaru tie būs jānoņem un jānotīra.
   • Vienreizējās lietošanas objektīvi: tos nēsā tikai vienu dienu, pirms tos izmet.
   • Pastāvīgās valkāšanas lēcas: šīs lēcas var nēsāt dienu vai nakti līdz 1 nedēļai. Šī opcija būs piemērota aizņemtiem cilvēkiem, kuri vakarā aizmirsīs noņemt objektīvus. Tomēr tas nebūs piemērots cilvēkiem, kuriem ir tendence ciest no acu infekcijām vai alerģijām. Dažus zīmolus var nēsāt pat līdz 30 dienām.
   • Vienreizējās lietošanas lēcas: šīs lēcas prasa vismazāk pūļu. Tie ir nēsāti dienas laikā (un pirms gulētiešanas tie ir jānoņem), un tie ilgst noteiktu laiku, no dažām nedēļām līdz dažiem mēnešiem, atkarībā no jūsu izvēlētā veida. Tad tie ir dārgāki.

4. 
   

   
   Nevalkājiet iedomātas lēcas. Ja lēcas, kas maina jūsu acu krāsu vai skolēna formu, var būt jautras, tās var arī sabojāt acis. Ja vēlaties valkāt krāsainas lēcas, jautājiet padomu savam oftalmologam un lūdziet viņu ieteikt jums par drošu produktu.
   • Kontaktlēcas ir medicīniskas ierīces, un tās jālieto pareizajā veidā. Francijā krāsainu lēcu pārdošana nav ierobežota tikai ar optiķiem, un jūs varat tos iegādāties internetā vai kosmētikas vai noslēpumu veikalā. Jums vienmēr jāpārliecinās, ka jūsu izmantotais produkts ir drošs.
   • Trūkumi, kas nav pareiza izmēra, var saskrāpēt acs virsmu, izraisīt infekcijas un dažos gadījumos padarīt jūs aklu.
   • Pērciet tikai tās oftalmologa vai optikas ieteiktās lēcas.

2. daļa Valkājiet objektīvus

1. 
   

   
   Ievietojiet objektīvus pareizi. Tam būs nepieciešama zināma prakse, taču pēc dažām dienām to veiksit ātri un viegli. Veiciet tālāk norādītās darbības.
   • Nomazgājiet un nosusiniet rokas. Tas neļaus jums acīs nodot putekļus vai baktērijas, kas varētu izraisīt infekciju.
   • Paņemiet objektīvu uz rādītājpirksta gala, ieliektās puses, veidojot nelielu bļodu, vērsta uz augšu.
   • Saskaroties ar spoguli, ar vidējo pirkstu velciet apakšējo plakstiņu un skropstas uz leju.
   • Novietojiet objektīvu uz acs virsmas. Objektīva apakšējai malai vispirms jāsazinās ar aci. Jūs novietosit apakšējo malu uz acs balto daļu tieši virs vietas, kur jūs velciet plakstiņu uz leju.
   • Saspiediet lēcu uz acs virsmas, līdz jūtat, ko tā pielīmē. Noņemot pirkstu, objektīvam vajadzētu peldēt uz acs virsmas.Lai pielāgotos pareizajā stāvoklī, mirgo.
   • Ja jūs objektīvus ievietojat pirmo reizi, ārsts var ieteikt tos nēsāt tikai vienu stundu pirmajā dienā un pēc tam nākamo dienu laikā atstāt nedaudz ilgāku laiku. Jūsu acīm būs laiks pie tā pierast.

2. 
   

   
   Ātri un viegli noņemiet objektīvus. Lai acis elpotu, ir svarīgi, kad pienāks laiks, noņemt lēcas. Daži objektīvi būs jānoņem katru vakaru. Lai noņemtu objektīvus, rīkojieties šādi.
   • Nomazgājiet un nosusiniet rokas.
   • Ar rādītājpirkstu velciet apakšējo plakstiņu uz leju.
   • Viegli satveriet objektīvu uz acs virsmas starp rādītājpirkstu un īkšķi. Tam nevajadzētu būt sāpīgam. Tomēr, apgūstot kustību, pirms darba sākšanas apsveriet nagu ielikšanu. Jūs nevarēsit sevi savainot vai lēcas saplēst.
   • Lai noņemtu dažus objektīvus, varat izmantot īpašu piesūcekni. Šis rīks ļaus jums ļoti viegli noņemt objektīvus: paņemiet piesūcekni, novietojiet to uz objektīva un pēc tam noņemiet instrumentu. Pērkot objektīvus, jautājiet savam optiķim, vai viņš piedāvā šāda veida instrumentus.

3. 
   

   
   Acu ievainojumu vai infekcijas gadījumā noņemiet lēcas. Acu infekcija vai acs ievainojums jāārstē uzreiz. Ja nepieciešams, lūdziet radiniekam aizvest jūs uz neatliekamās palīdzības numuru, bet pats nevadiet automašīnu. Ja rodas šādi simptomi, nekavējoties sazinieties ar ārstu.
   • Sāpes
   • Pēkšņas redzes problēmas (neskaidra redze vai melni laukumi redzamības laukā)
   • Paaugstināta jutība pret gaismu
   • Asiņošana vai izdalījumi acī
   • Acu un plakstiņu ievērojams pietūkums vai nieze. Izmetiet lēcas, kuras nēsājāt, kad notika infekcija, lai izvairītos no acs atkārtotas inficēšanas vēlāk.

4. 
   

   
   Izmantojiet smērvielu. Ja acis neizsaka pietiekami daudz asaru, tās būs ļoti sausas. Sausas acis var niezēt, dzelt vai dedzināt. Arī acis varētu būt sarkanas. Dažādi bezrecepšu produkti varētu jūs atbrīvot.
   • Lēcu vai mākslīgo asaru smērvielu pilieni bez konservantiem. Jūs varētu izmantot eļļošanas pilienus, kas satur konservantus, taču izvairieties no mākslīgajām asarām, kas tos satur, jo produkts atstās nogulsnes uz jūsu objektīviem, kas kairina acis.
   • Oftalmoloģiskās ziedes. Oftalmoloģiskās ziedes ir biezākas nekā pilieni, un dažreiz neļauj jums uz brīdi pareizi redzēt. Jūs tos nevarēsit izmantot, kad jums būs jālasa vai jābrauc. Cilvēki tos parasti lieto pirms gulētiešanas.
   • Ja pilieni un acu ziedes nav pietiekami, lai mazinātu sausas acis, lūdziet acu ārstam izrakstīt īpašas lēcas, kas palīdzēs novērst šo diskomfortu. Tās ir sklerālās lēcas: tās neuzsūc mitrumu tāpat kā citas mīkstās lēcas, tāpēc tās ir lieliski piemērotas cilvēkiem ar sausām acīm.

5. 
   

   
   Regulāri veiciet acu eksāmenus Jūsu oftalmologs var lūgt regulāri veikt vairākus acu eksāmenus, lai pārliecinātos, ka objektīvi jums ir piemēroti.
   • Jums, iespējams, būs jāveic pārbaude pēc pirmās nedēļas, pirmā mēneša vai pēc 6 mēnešiem. Pēc tam ārsts parasti ieteiks konsultēties ar ārstu reizi gadā, lai pārliecinātos, ka recepte netiek mainīta.

3. daļa Rūpes par jūsu objektīviem

1. 
   

   
   Nomazgājiet rokas. Nekad nepieskarieties objektīviem ar netīrām rokām. Pretējā gadījumā jūs varētu nodot acīs putekļus un baktērijas. Pirms rīkoties ar objektīviem, rīkojieties šādi.
   • Nomazgājiet rokas ar ziepēm, lai no pirkstiem noņemtu sebumu, piemaisījumus un baktērijas. Pārnesot tos acīs, jūs varētu attīstīties infekcija.
   • Rūpīgi izskalojiet rokas. Ja jūs uzliekat ziepes uz objektīviem, tās aizķer acis, kad tās ievietosit vietā.
   • Nosusiniet rokas ar tīru dvieli. Krāna ūdens nav sterils, tāpēc izvairieties no saskares ar objektīviem un acīm.

2. 
   

   
   Kontaktlēcām izmantojiet sterilu šķīdumu. Šis sterils šķīdums novērš acu infekcijas. Tās ķīmiskais sastāvs atkārtojas acij. Tāpēc šis produkts ir drošāks acīm un lēcām. Jūs to varat iegādāties lielveikalā vai aptiekā. Jautājiet savam acu ārstam, vai jūs iesakāt kādu konkrētu produktu jūsu kontaktlēcu tipam.
   • Nelietojiet mājās gatavotu sāls šķīdumu. Šķīdums nebūs sterils, sāls koncentrācija nebūs laba, un produkts var saturēt minerālu un ķīmisku vielu paliekas. Tas var izraisīt acu infekciju vai sabojāt jūsu lēcas.
   • Nelietojiet krāna ūdeni vai pudelēs pildītu ūdeni. Pat attīrīts ūdens nebūs pietiekami sterils. Turklāt jūs varētu iekost acis, jo sāls koncentrācija nebūs laba.
   • Nelietojiet siekalu. Siekalas satur baktērijas, fermentus un daudzus citus piesārņotājus, kas palielinās infekcijas risku un var sabojāt jūsu lēcas.
   • Veicot lēcu glabāšanu vai mērcēšanu, nepabeidziet risinājumu. Katru reizi pilnībā nomainiet produktu, lai izvairītos no baktēriju uzkrāšanās.
   • Nelietojiet veco risinājumu. Ja objektīva izstrādājums ir novecojis, izmetiet to un iegādājieties jaunu pudeli. Neuzņemieties risku saslimt ar acu infekciju!

3. 
   

   
   Berzējiet lēcas. Paņemiet objektīvu plaukstā un izskalojiet to ar šķīdumu, vienlaikus berzējot to ar rādītājpirkstu. Tas noņems olbaltumvielas, baktērijas un putekļus, kas varētu būt uzkrājušies uz objektīva, kad to valkājat.
   • Regulāri sakodiet nagus, lai izvairītos no lēcu sadursmes vai plīsuma. Ja jums ir gari nagi, iemācieties īpašas metodes, kā droši noņemt lēcas.
   • Vislabāk būs noberzt lēcas, pat ja jūs izmantojat šķīdumu ar flakonu, kurā teikts, ka jums nav nepieciešams berzt.
   • Atkārtojiet tik bieži, cik nepieciešams jūsu objektīva veidam. Izpildiet lēcu un šķīduma lietošanas instrukcijas, kā arī ārsta ieteikumus.