Kā tikt galā ar pretinieku, kurš saskaras ar regbiju

Saturs

• posmi

ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, tā izdošanā un uzlabošanā laika gaitā piedalījās 50 cilvēki, daži anonīmi.

Šajā rakstā ir 5 atsauces, kas ir lapas apakšā.

Daudziem regbija spēlētājiem ir problēmas ātrāk vai spēcīgāk tikt galā ar citiem spēlētājiem. Tomēr ir paņēmieni, kas jāievēro, lai viegli uzrunātu citu spēlētāju neatkarīgi no lieluma.

posmi

1. 
   

   
   Apgūstiet pirmo paņēmienu. Jūs izveidojāt aizsardzības līniju, un bumba tikko iznāca no sukas. Turpmāk jums ir divas iespējas.
   • Atrodiet bumbu un sekojiet tai, pārliecinoties, ka paliksit otra spēlētāja priekšā.

     
     

     
     
   • Sekojiet acīm spēlētājam, kuru vēlaties pieskarties.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Atkarībā no situācijas jums būs jāpieņem lēmums.
3. Iesaistiet kontaktu.
   • Kad esat saskāries, pirmais, ko vēlaties darīt, ir trāpīt ar plecu.

     
     

     
     
     
     
   • Tas var būt grūtāk lieliem spēlētājiem, kuri vēlas tikt galā ar mazākiem spēlētājiem.

     
     

     
     
   • Iedomājieties, ka ap katru spēlētāju ir aplis, un, pirms ķerties pie tā, jums ir jānovieto kāja aplī. Ja jūs to nedarīsit, jūsu rīks var nebūt tik spēcīgs, kā jūs to vēlaties, un otrs spēlētājs to drīzāk izlaidīs.

     
     

     
     
   • Pirmajam saskares punktam vajadzētu būt pie pleca. Ja šķirojat ātru spēlētāju, jums jādara viss iespējamais, lai iekļūtu viņa lokā. Pirmā kontakta laikā jums tas jāpiespiež ar plecu, kas atrodas pēdas pusē, kuru jūs ievietojat aplī, piemēram, ja vispirms ievietojat labo kāju, jums ir jāizmanto labais plecs.Kad esat iesaistījis piederumus, jums jāturpina kustība. Tas nozīmē, ka, tiklīdz jūtat kontaktu ar otru spēlētāju, jums jāturpina virzīties uz priekšu tā, it kā nebūtu nekādu šķēršļu. Tam vajadzētu palīdzēt gūt panākumus jūsu izstrādājumā.

     
     

     
     
     
     

4. 
   

   
   Izlemiet par labāko kontaktu zonu. Pirms sekojat kāju kustībai, jums jācenšas novirzīt zonu pie vēdera ar plecu. Tas ir ļoti svarīgi, jo, ja jūs veicat likmes par augstu, jūs varētu paņemt dzelteno vai sarkano kartīti. Ja jūs saplacināt pārāk zemu, jūs varētu saņemt savu ceļgalu sejā. Tas nav kaut kas, ko vēlaties.

5. 
   

   
   Praktizējiet pacelto piederumu. Jums jāiet precīzi tādos pašos soļos kā iepriekšējā tehnikā, bet, pieskaroties plecam, vienmēr sitat vēderu un paceļat atskaņotāju aiz kājām uz sāniem. Skatieties, kā profesionāļi to dara, lai iegūtu labāku ideju. Vienīgais, kas jums šajā gadījumā jāpievērš uzmanība, nav nomest spēlētāju uz kakla vai galvas, jo jūs varētu viņu nopietni ievainot vai esat izraidījis. Par katru cenu ir jāizvairās no šī gadījuma, tāpēc ieteicams izmantot šo paņēmienu, ja spēlētājs skrien netālu no jums vai jūsu priekšā.

6. 
   

   
   Izmēģiniet uzsākto preci. Kad jūs skrienat pēc spēlētāja un ja viņš ir pārāk tālu, lai viņu patiešām noķertu, varat mēģināt mest metienu. Tieši tas, jūsuprāt, ir. Jūs ejat pie viņa kājām, lai mēģinātu noķert potītes un palaistu vai nokristu. Jums ir jāizmanto šī tehnika kā pēdējais līdzeklis, lai kāds nokristu. Nebaidieties ķerties un skriet un izmantojiet šo paņēmienu tikai divu iemeslu dēļ.
   • Pirmkārt, jūs izskatīsies kā vētraina vista, ja ļausit pretiniekam iet garām, un izmestie metieni būs daudz grūtāki nekā parasti.

     
     

     
     

padoms

• Ja tuvojaties pretiniekam, kuram ir bumba vienā rokā, un esat diezgan pārliecināts, ka viņš paātrināsies un sazināsies, nebaidieties viņu sist!
• Nevilcinieties risināt. Jūs sevi nokaitināsit, ja jūs to nedarīsit labi.
• Tirdzniecības mērķis ir likt pretiniekam krist, jo viņš nevar virzīties uz priekšu, ja viņš vairs nav uz kājām. Ielieciet galvu starp viņa kājām, lai neļautu viņam slampāt seju ar ceļgalu vai augšstilbu. Pievelciet kājas pēc iespējas tuvāk, lai iegūtu perfektu apšuvumu. Tas jūs padarīs par izcilu aizstāvi.
• Ielieciet rokas ap viņa kājām.
• Vienmēr pārliecinieties, ka ķermeņa stāvoklis ir piemērots, lai varētu rīkoties.
• Kaljot, jūs kļūstat par kalēju! Trenējieties kopā ar draugu.
• Ja spēlētājs, kuru jūs uzaicinājāt, turpina skriet, jūs to izdarījāt slikti.
• Spēlējiet tīri. Jūs nevēlaties izkrāpt karti, jo izmantojāt bīstamu metiena paņēmienu, kas varēja savainot otru spēlētāju.
• Nekad nemēģiniet trāpīt spēlētājam, kurš darbojas tik ātri, cik iespējams, jo tas viņiem dod iespēju pēdējā brīdī izvairīties no jums. Pirms tuvojies viņam, palēnini ātrumu un noturi ķermeni taisnā leņķī pret viņu. Tad jums būs vieglāk pamanīt, ja viņš atkāpsies malā.
• Kad jūs saņemat šķīvi, smagi spiediet uz kājām un turpiniet kustēties uz priekšu, jo tas nokritīs bumbu vai notrieks pretinieku.

brīdinājumi

• Vienmēr turiet galvu prom no darbarīka virziena. Nelieciet to starp zemi un pretinieku, jo jūs varētu savainot mugurkaulu.