Kā pārbaudīt dzemdes kakla dilatāciju

Saturs

• posmi
• 1. daļa Sagatavošanās manuālai pārbaudei
• 2. daļa Pārbaudiet dzemdes kaklu mājās
• 3. daļa Novērot citas dilatācijas pazīmes

Dzemdes kakla paplašināšanās notiek grūtniecēm, kuras tuvojas termiņam. Tas izplešas, lai atbloķētu mazuļa ceļu uz maksts un ļautu tam izkļūt no dzemdes. Izplešanās ir no 1 līdz 10 cm, kad piegāde ir gaidāma. Vairumā gadījumu to pārbaudīs kāds profesionāls ārsts, medmāsa vai vecmāte, bet ideju varat izveidot arī pats. Pieskaroties tai un novērojot tādu pazīmju parādīšanos kā garastāvokļa maiņa vai trokšņi, jūs varat uzzināt, vai tās ir vairāk vai mazāk paplašinātas.

posmi

1. daļa Sagatavošanās manuālai pārbaudei

1. 
   

   
   Pārrunājiet ar ārstu. Ir svarīgi turpināt drošu grūtniecību, lai nodrošinātu savu un mazuļa veselību. Nodrošinot ārsta, medmāsas vai vecmātes pienācīgu dzemdību aprūpi, jūs varat būt pārliecināti, ka grūtniecība norit labi un ka varat droši pārbaudīt dzemdes kakla paplašināšanos.
   • Ziniet, ka devītā mēneša sākumā ārsts sāks meklēt dzemdību pazīmes. Piemēram, jūs jutīsit savu labdomenu vai veiksit iekšēju pārbaudi, lai pārbaudītu dzemdes kaklu. Viņš varēs redzēt, vai mazulis ir "uz leju", kas nozīmē, ka dzemdes kakls ir sācis izplesties un mīkstināties.
   • Uzdodiet viņam visus jautājumus, kas jums varētu rasties, ieskaitot mazuļa nostāju. Jūs varat arī pajautāt, vai pats varat pārbaudīt viņa dilatāciju. Ja esat drošībā, varat turpināt.

2. 
   

   
   
   
   Nomazgājiet rokas. Ja jums ir netīras rokas, jūs varētu izplatīt baktērijas un mikrobus un izraisīt infekciju. Lai pārbaudītu dzemdes kakla stāvokli, jums pirksti jāiespiež maksts. Jūsu un jūsu mazuļa veselībai ir ārkārtīgi svarīgi nomazgāt rokas pirms pirkstu ievietošanas.
   • Lietojiet ziepes un siltu ūdeni, lai mazgātu rokas. Mitriniet tos zem krāna un uzklājiet ziepes. Enerģiski berzējiet tos vismaz divdesmit sekundes, neaizmirstot par jebkuru rokas virsmu. Noskalojiet ziepes un nosusiniet rokas.
   • Ja jums nav ziepes, izmantojiet roku tīrīšanas līdzekli, kas satur vismaz 60% alkohola. Pietiekami uzklājiet to abu roku dobumā. Tāpat kā ar ziepēm, berzējiet rokas un pārliecinieties, ka esat pārklājis visas virsmas, ieskaitot nagus. Turpiniet berzēt, līdz rokas ir sausas.

3. 
   

   
   Lūdziet palīdzību. Ja jūs uztraucaties vai baidāties to izdarīt pats, varat lūgt savu partneri vai mīļoto. Dodiet viņam atļauju jums palīdzēt, cik vien iespējams, neļaujot justies neērti. Piemēram, viņš varētu jums palīdzēt, turot jums spoguli, turot roku vai pat mierinot jūs pārbaudes laikā.

4. 
   

   
   
   
   Novietojiet sevi ērtā stāvoklī. Pirms varat pārbaudīt dzemdes kakla dilatāciju, jums jānovieto sevi ērtā stāvoklī. Jūs varētu sēdēt uz tualetes vai gulēt uz gultas, izplešot kājas, atrast sev piemērotāko stāvokli.
   • Pirms sākat, noņemiet drēbes no apakšas. Tādā veidā to noņemt būs tik grūti, kad būsit vietā.
   • Apsēdieties vai tupiet uz tualetes ar vienu kāju uz grīdas un otru uz tualeti. Jūs varat arī tupēt vai gulēt uz gultas, ja tas liek justies labāk.
   • Neaizmirstiet, ka nav iemesla kaunēties. Jūs darāt kaut ko pilnīgi dabisku un normālu.

2. daļa Pārbaudiet dzemdes kaklu mājās

1. 
   

   
   Ievietojiet divus pirkstus makstī. Jums būs jāsāk pārbaude, iegūstot priekšstatu par dzemdes kakla paplašināšanos. Tā vietā, lai iespiestu visu roku maksts, jo tas var būt diezgan neērti, lai sāktu, ir jāizmanto tikai rādītājpirksts un vidējais pirksts.
   • Pirms aizmirstat, neaizmirstiet mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni.
   • Atrodiet maksts ierakstu ar pirkstu galiem. Rokas aizmugurei jābūt vērstai pret muguru, un plaukstai jābūt vērstai uz augšu. Piešķiriet leņķi pirkstiem atpakaļ uz dzemdi, lai labāk sajustu dzemdes kaklu. Ja jūtat sāpes vai diskomfortu, noņemiet tos.

2. 
   

   
   Piespiediet pirkstus dzemdes kakla virzienā. Kad esat stāvoklī, dzemdes kaklam vajadzētu izskatīties kā divas lūpas, kas izstieptas uz priekšu. Kad esat ievietojis pirkstus maksts, turpiniet tos stumt, līdz sasniedzat daļu, kas izskatās kā lūpas.
   • Ziniet, ka dažām sievietēm ir augsts dzemdes kakla, bet citām - zemāks dzemdes kakls. Pēc pirkstu ievietošanas jūs varētu ļoti ātri pieskarties dzemdes kaklam, vai arī pirms nokļūšanas tur, iespējams, nāksies tos stumt tālāk. Tas atrodas maksts galā, neatkarīgi no maksts garuma.
   • Viegli pieskarieties tam. Pārāk smagi nospiežot ar pirkstiem, jūs varētu izraisīt asiņošanu.
   • Ja tas jau ir paplašināts, ziniet, ka jūs nejauši varējāt izspiest pirkstu. Tas, ko jūs jutīsit, ir ūdens kabata, kas pārklāj mazuļa galvu. Tam vajadzētu izskatīties tā, kā jūs varētu justies, pieskaroties balonam, kas piepildīts ar ūdeni.

3. 
   

   
   Turpiniet palpēt, lai pārbaudītu dilatāciju. Kad dzemdes kakls ir paplašināts līdz 10 cm, dzemdībām jābūt nenovēršamām. Ja viens no pirkstiem ir viegli ievadīts caur kaklu, jūs varat izmantot citus, lai pārbaudītu dilatācijas platumu.
   • Neaizmirstiet sekojošo: ja jūs varat iespiest pirkstu kaklā, tas nozīmē, ka tas ir paplašināts līdz apmēram 1 cm. Tādā pašā veidā, ja jūs varat virzīt piecus, jūs zināt, ka tas ir paplašināts līdz 5 cm. Sākumā tas būs diezgan stingri, bet, progresējot darbam, tas mīkstināsies un izskatīsies kā gumija. Sākot no 5 cm, tas radīs iespaidu par šīm gumijas apkaklēm, ko izmanto mājās gatavotiem konserviem.
   • Turpiniet ievietot pirkstus maksts, līdz esat ielicis tajā roku vai jūtaties neērti. Noņemiet to, lai redzētu, cik pirkstu izmantojāt. Tas dos jums priekšstatu par paplašināšanas platumu.

4. 
   

   
   Tiekamies klīnikā. Ja jūsu dzemdes kakls ir paplašināts vairāk nekā par 3 cm, tas parasti nozīmē, ka darbs ir sācies. Jums vajadzētu doties uz izvēlēto klīniku vai sagatavoties mājās, ja vēlaties dzemdēt.
   • Jāapzinās, ka kontrakcijas var arī norādīt, ka jums jādodas uz klīniku. Viņiem vajadzētu būt regulārākiem un stiprākiem. Tie ir jāatkārto arī ik pēc piecām minūtēm un ilgst no 45 līdz 60 sekundēm.

3. daļa Novērot citas dilatācijas pazīmes

1. 
   

   
   Klausieties skaņas. Ir daudz dilatācijas pazīmju, kuru dēļ jums nav jāievieto pirksti makstī. Tas varētu būt noderīgāk, ja jūs daudz ciešat. Lielākā daļa sieviešu darba laikā radīs nelielu troksni. Klausieties skaņas, kuras jūs dzirdat, lai uzzinātu, vai jūsu dzemdes kakls ir paplašināts. Šeit ir daži, kas varētu pavadīt dažādos darba posmus un dzemdes kakla dilatāciju.
   • Starp 0 un 4 cm, iespējams, neradīsit daudz trokšņa un nerunāsit starp kontrakcijām bez lielām pūlēm.
   • Starp 4 un 5 cm būs ļoti grūti, ja pat neiespējami runāt. Trokšņi vienmēr varēja būt diskrēti.
   • No 5 līdz 7 cm jūs varētu radīt skaļākus un saraustītus trokšņus. Kontrakciju laikā jums būs gandrīz neiespējami sarunāties.
   • No 7 līdz 10 cm jūs radīsit skaļu troksni, un kontrakciju laikā būs gandrīz neiespējami sarunāties.
   • Ja jūs neveicat troksni, varat arī pārbaudīt dzemdes kakla dilatāciju. Lūdziet kādam uzdot jums jautājumu kontrakcijas sākumā. Jo mazāk jūs varat veidot savus teikumus, jo vairāk jāizrunā dilatācija.

2. 
   

   
   Novērojiet savas emocijas Dzemdības pēc savas būtības ir emocionāla pieredze sievietei. Novērojot jūtas, kas jums rodas, jums var būt kāds priekšstats par dzemdes kakla dilatāciju. Darba laikā jūs varat justies šādi:
   • prieks un smiekli no 1 līdz 4 cm
   • Smaida un smejas par sīkumiem starp kontrakcijām, kad dilatācija ir no 4 līdz 6 cm
   • humora izjūta un joki

3. 
   

   
   Jūtiet dilatāciju. Daudzi cilvēki pamana noteiktu smaku, kad sievietei dzemdes kakls ir paplašināts no 6 līdz 8 cm. Darba smarža ir dziļa, smaga un smaga, bet nav muskusa. Ja pamanāt smaržas izmaiņas salīdzinājumā ar telpas, kurā atrodaties, iespējams, tas ir tāpēc, ka jūsu dzemdes kakls ir paplašināts no 6 līdz 8 cm.

4. 
   

   
   Novērot asiņu un gļotu klātbūtni. Dažas sievietes no 39. nedēļas var pamanīt gļotu izdalījumus ar nelielu rozā nokrāsu. Tas varētu norādīt uz darba sākumu. Tomēr no dilatācijas no 6 līdz 8 cm jūs redzēsiet daudz vairāk gļotu un asiņu. Šo vielu klātbūtne var norādīt, ka dilatācija ir no 6 līdz 8 cm.

5. 
   

   
   Pārbaudiet purpursarkano līniju. Tas atrodas starpglutālā rievā, ko mēdz dēvēt par “sēžamvietu”. Tas var arī norādīt uz dzemdes kakla paplašināšanos, jo tas izzudīs līdz rievas augšdaļai. Jums, iespējams, būs nepieciešama palīdzība, lai pārskatītu šo rindu.
   • Ziniet, ka darba sākumposmā tas būs tuvāk lanus. Darba gaitai tas stiepjas līdz sēžamvietai. Kad tas ir maksimāli paplašināts, tas virzās uz rievas augšpusi.

6. 
   

   
   Ievērojiet savas jūtas. Daudzas sievietes izjūt dažādas pazīmes, kas var norādīt arī uz dzemdes kakla paplašināšanos. Parasti viņiem būs iespaids, ka viņiem ir gripa, tuvojoties 10 cm dilatācijai vai dzemdībām. Ja jūs koncentrējaties uz šo pazīmju meklēšanu, jums varētu būt labs priekšstats par dzemdes kakla paplašināšanos. Vairumā gadījumu tā lielumu norāda drīzāk šo zīmju kombinācija.
   • Ja jūtaties kā uzmetis, nosarkstot un jūsu āda jūtas silta, iespējams, jūs esat paplašinājies līdz 5 cm. Jūs varētu arī nekontrolēti kratīt. Vemšana atsevišķi var būt emociju, hormonu vai noguruma rezultāts.
   • Ja jūs sarkt bez citas zīmes, tas varētu norādīt, ka jūs esat paplašinājies līdz 6 vai 7 cm.
   • Ņemiet arī vērā, ka nekontrolējama trīce var būt arī noguruma vai drudža pazīme.
   • Lokot kāju pirkstus vai nostājoties uz naga pirksta, jūs varat tikt paplašināti no 6 līdz 8 cm.
   • Pārbaudiet sēžamvietu un augšstilbu augšdaļu, lai redzētu, vai jums nav zosu izciļņiem, kas parasti norāda uz 9 līdz 10 cm dilatāciju.
   • Nekontrolēti izkārnījumi ir arī pilnīgas dilatācijas pazīmes. Jūs varat arī sajust vai redzēt mazuļa galvu starpenē.

7. 
   

   
   Vērojiet spiedienu uz muguru. Kad mazulis nokrīt maksts, jūs jutīsit sāpes dažādos muguras punktos. Jo vairāk jūs izvērsīsit, jo lielāku spiedienu izjutīsit. Parasti tas pārvietojas ap iegurni līdz astes kaulam.