Kā sadzīvot ar šizofrēniju

Saturs

• posmi
• 1. un 3. metode:
  Uzstādiet ārstēšanu
• padoms
• brīdinājumi

ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, brīvprātīgie autori piedalījās rediģēšanā un uzlabošanā.

Šajā rakstā ir 9 atsauces, kas ir lapas apakšā.

Ne vienmēr ir viegli dzīvot normālu un apmierinošu dzīvi ar šizofrēniju, bet tas ir pilnīgi iespējams. Lai to izdarītu, jums būs jāatrod jums piemērota ārstēšana (vai vairāk), jums vajadzētu pārvaldīt savu dzīvi, lai izvairītos no spriedzes avotiem, un jāizveido atbalsta sistēma. Nelietojiet izmisumā, ja jums ir diagnosticēta šizofrēnija. Tā vietā mobilizējiet savu iekšējo spēku un saskarieties ar savu problēmu. Izlasiet arī rakstu par dzīvošanu ar šizofrēnijas slimnieku, ja vēlaties uzzināt vairāk par šo slimību.

posmi

1. un 3. metode:
Uzstādiet ārstēšanu

1. 5 Pievienojieties atbalsta grupai. Tam var būt daudz priekšrocību, kad runa ir par šizofrēnijas pieņemšanu kā daļu no jūsu dzīves. Izpratne par to, ka citiem cilvēkiem ir tāda pati problēma kā jums, un viņi ir atraduši veidu, kā sadzīvot, var likt jums saprast un pieņemt jūsu stāvokli, pat ja tas dažreiz ir diezgan grūti.
   • Apmeklējot atbalsta sanāksmes, jūs varat arī vairāk uzticēties savām spējām un mazāk baidīties par savu slimību un tās ietekmi uz jūsu dzīvi.
   reklāma

padoms

• Šizofrēnijai nav jābūt šim notikumam, kas novedīs pie briesmīgas dzīves, jo daudzi cilvēki kļūdaini tic. Lai gan var būt grūti pieņemt šizofrēnijas diagnozi gan jums, gan jūsu mīļajiem, šis stāvoklis ne vienmēr dramatiski mainīs jūsu dzīvi.
• Neskatoties uz šizofrēniju, jūs varat dzīvot laimīgu un piepildītu dzīvi, ja vien jūs pieņemat notiekošo un esat gatavs darīt visu iespējamo, lai ievērotu ārstēšanas programmu.

reklāma

brīdinājumi

Saturs no vietnes https://fr.m..com/index.php?title=living-with-a-schizophrenia&oldid=168146