Kā atrast labu draugu

Saturs

• posmi
• 1. daļa Zinot, kādas attiecības mēs meklējam
• 2. daļa Atrodi potenciālo draugu
• 3. daļa Pirmās tikšanās
• 4. daļa Novērojiet potenciālo draugu
• 5. daļa Nosakiet tā īpašības
• 6. daļa Laika pavadīšana kopā ar viņu
• 7. daļa. Savu interešu centru uzturēšana

Veselīgu attiecību pamatā ir mīlestība, cieņa un laba komunikācija. Pareiza partnera atrašana var būt sarežģīta, it īpaši, ja iepriekš jums ir bijušas sāpīgas attiecības. Nesteidzieties, lai noteiktu, ko jūs meklējat attiecībās, un identificējiet vīriešus, kuri atbildīs jūsu kritērijiem.

posmi

1. daļa Zinot, kādas attiecības mēs meklējam

1. 
   

   
   Uzskaitiet savas vērtības un to, ko meklējat vīrietī. Padomājiet par to, kas jums attiecībās ir vissvarīgākais. Kādos punktos jūs neapdraudēsit? Kuri attiecību aspekti jums ir mazāk svarīgi?
   • Piemēram, ja vēlaties iegūt bērnus, jums būs jāatrod partneris, kuram ir tāda pati vēlme. Ja esat praktizējošs ārsts, jums būs jāsatiekas ar kādu, kurš piekrīt vai pieņem jūsu reliģiju.

2. 
   

   
   Vai jūs zināt sevi? Kad jūs tikai sākat attiecības, veltiet laiku, lai analizētu sevi. Nosakiet, kas jums prātā, un zināt, kurp dodaties. Ja jūs zināt, ka esat greizsirdīgs cilvēks vai ka jums trūkst pārliecības par sevi, pārliecinieties, ka saprotat, no kurienes rodas šīs sajūtas. Kādas mācības esat iemācījušies no savām iepriekšējām attiecībām un kā jūs tās piemērosit savam jaunajam mīlas stāstam?

3. 
   

   
   
   
   Esi pats. Lai cerētu satikt sev piemērotu partneri, jums pirmām kārtām jābūt pašam. Tas nav nedz veselīgs, nedz produktīvs, pastāvīgi cenšoties būt tāds, kāds tu neesi. Attīstoties attiecībām, situācija kļūs nogurdinoša un negodīga. Esiet pats sava potenciālā puiša klātbūtnē. Ja jūs novērtējat to, kas jūs esat, attiecībām būs labas izredzes uz panākumiem.

4. 
   

   
   Par katru cenu izvairieties no toksiskām attiecībām. Toksiskas attiecības ir tās, kas negatīvi ietekmē jūs un jūsu dzīvi. Izvairieties, piemēram, pietuvoties manipulējošam vīrietim, fiziski vai verbāli vardarbīgam, greizsirdīgam, dusmīgam vai izolējot jūs no pasaules. Neveselīgās attiecības, kuras piedzīvosit ar šāda veida vīriešiem, nepadarīs jūs laimīgus un mazinās jūsu pašnovērtējumu.
   • Labam partnerim nevajadzētu izraisīt jums baiļu, stresa vai spriedzes sajūtu. Šai personai vajadzētu mājās nomierināt šāda veida pazeminājumus.

2. daļa Atrodi potenciālo draugu

1. 
   

   
   
   
   Palūdziet draugus iepazīstināt jūs ar kādu. Daudzi cilvēki satiek savu partneri, izmantojot savstarpējus draugus. Jūs zināt, ka draugi jūs pazīst un ka viņi jūs iepazīstinās ar kādu, ar kuru jūs būsit saderīgs.
   • Ja domājat, ka tas nav nevietā, vaicājiet arī saviem kolēģiem, vai viņiem ir vieni draugi, kas vēlas satikt mīlestību.

2. 
   

   
   Raugieties, lai satiktos ar potenciālo draugu jūsu iecienītajās vietās. Praktizējiet aktivitātes, kas jums patīk, un dodieties uz vietām, kuras jums patīk. Jums būs lielākas iespējas satikt cilvēkus, kuriem ir kopīgas jūsu intereses. Kopējie interešu centri ir labs pamats stabilām attiecībām.

3. 
   

   
   Atvērts sanāksmēm. Nekad nevar zināt, kad sastapsies ar mīlestību. Šim nolūkam esiet atvērts un patīkams ar cilvēkiem. Sāciet sarunu ar šo cilvēku, kuru katru dienu redzat autobusā, vai arī tērzējiet ar svešinieku krustu grāmatnīcā.

4. 
   

   
   Izmēģiniet iepazīšanās vietnes. Iepazīšanās portāli apgalvo, ka ir daudzu mīlas stāstu avots. Mūsdienās labāk ir mēģināt satikt partneri internetā. Izmantojiet šo rīku, lai satiktu potenciālos partnerus.

3. daļa Pirmās tikšanās

1. 
   

   
   Rūpēties par sevi. Parādiet, ka piešķirat šai sanāksmei nozīmi, rūpējoties par savu izskatu pirmās tikšanās laikā. Nav nepieciešams valkāt drēbes, kurās jums nav ērti. Vienkārši parādiet, ka jūs centāties prezentācijā. Ja jūs plānojat apdrošināšanu, izmantojot savu prezentāciju, potenciālais partneris uztvers jūs kā sevi cienošu sievieti.

2. 
   

   
   Jābūt pozitīvai ķermeņa valodai. Neverbālā komunikācija var būt tikpat liela kā verbālā komunikācija. Pirmās tikšanās laikā pozitīvā ķermeņa valoda atspoguļos jūsu interesi par cilvēku, kas atrodas priekšā. Lai iegūtu pozitīvu ķermeņa valodu, izmēģiniet šādas darbības.
   • Paskatieties uz sarunu partneri acīs. Jūs parādīsit savam potenciālajam partnerim, ka novērtējat viņa uzņēmumu. Ja jūs atbalstīsit savu izskatu, jūs zināt, ka tas ir abpusējs.
   • Smiling. Jūs parādīsit, ka jums ir viegli dzīvot atklāti un atviegloti.
   • Nestājies pārāk tālu no viņa. Ja jūs piesaista vīrietis, ar kuru jūs esat norunājis tikšanos, iepazīstieties ar viņu tuvāk.

3. 
   

   
   Runā ar viņu kā draugu. Lojalitāte ir ilgstošu mīlestības attiecību stūrakmens. Iepazīstot sevi kā draugu, jūs izveidosit pamatu nopietnām attiecībām. Pat pirmās tikšanās vai pirmā randiņa laikā runājiet ar draugiem un dalieties interesantos faktos ar savām tēmām.
   • Ja jūsu potenciālais partneris izrāda interesi uzdot jums jautājumus un ļaut jums runāt, jūs interesē.

4. 
   

   
   Nesniedziet atzinumu pārāk ātri. Jūsu priekšā esošais vīrietis, iespējams, ir tikpat nervozs kā jūs, un pēc tam varētu pieļaut dažas kļūdas. Ja vien šīs kļūdas nav nepārvaramas, piemēram, rasistiskas piezīmes visu vakariņu laikā, apsveriet iespēju dot viņam otru iespēju.
   • Ja neesat uzreiz pārliecināts, ka starp jums pastāv fiziska pievilcība, ziniet, ka laika gaitā tā varētu attīstīties. Atcerieties vēlreiz redzēt šo cilvēku un redzēt, vai situācija attīstās šajā jautājumā.

4. daļa Novērojiet potenciālo draugu

1. 
   

   
   Padomājiet par pirmo iespaidu, kas jums bija par viņu. Pirmie iespaidi bieži nosaka attiecību panākumus, pat mēģinot atdalīties. Iepazīstoties ar kādu jaunu, īpaši potenciālu partneri, mēs novērtējam, vai šī pirmā mijiedarbība ir pozitīva vai negatīva. Ja tas ir pozitīvs, mēs parasti cenšamies uzzināt vairāk par šo cilvēku. Ja tas ir negatīvs, mēs parasti domājam, ka attiecības nav vērts turpināt.
   • Tādā pašā veidā mēs bieži neapzināti meklējam līdzības starp sevi un potenciālo partneri. Mēs, visticamāk, dosim attiecībām iespēju, ja mēs zinām, ka potenciālais partneris dažos aspektos ir līdzīgs.

2. 
   

   
   Skatiet, kā viņš mijiedarbojas ar draugiem. Tas, kā vīrietis mijiedarbojas ar draugiem, varētu būt labs rādītājs tam, kā viņš uzvedas, kad ir pilnīgi pārliecināts. Ja jūs nesen pazīstat šo vīrieti, iespējams, viņš vēl nav 100% apmierināts ar jums. No otras puses, viņš pazīst savus draugus kopš daudz ilgāk un ir mierīgāks viņu klātbūtnē.
   • Skatiet, kā viņš izturas pret jums viņa draugu klātbūtnē. Ja jūs necienīsit vai nepievērsīsit uzmanību, jūs zināt, ka attiecības netiks tālu. Patiešām, jūs esat arī viņa draugs un esat pelnījis tikpat lielu cieņu kā citi.

3. 
   

   
   Skatiet, kā viņš uzvedas ar citām sievietēm. Jūsu potenciālajam puisim jāizturas ar cieņu pret citiem. Ja viņš ciena apkārtējās sievietes, tā ir laba zīme.
   • Noskatieties, kā viņš mijiedarbojas ar citām sievietēm, kad viņš ir ar jums. Vai viņš ar viņiem flirtē, vai arī viņš rūpējas tikai par tevi? Vai viņš pamana, ka citas sievietes ir cildenas? Pēc tam jums būs jānošķir nevainīga izturēšanās un neticības pazīmes. Ja viņa izturēšanās tevi garlaiko, mierīgi runā ar viņu.

4. 
   

   
   Skatiet, kā viņš uzvedas ar svešiniekiem. Tas, kā cilvēks uzvedas publiski, ir labs rādītājs tam, kā viņš izturēsies ar jums. Vai ar serveriem ir slikti? Vai viņš ir gatavs palīdzēt cilvēkam, kurš meklē savu suni? Šis mijiedarbības veids palīdzēs uzzināt, kāda veida cilvēks tas ir.

5. 
   

   
   Skatiet, ko par viņu domā jūsu ģimene un draugi. Kad jūsu draugs tiksies ar ģimeni un draugiem, viņi noteikti veidos viedokli. Šie viedokļi bieži būs vērtīgi, jo tie palīdzēs jums saprast, kā citi to uztver. Ja jūsu ģimenes viedoklis jums ir svarīgs, jautājiet saviem mīļajiem, ko viņi domā par jūsu draugu. Vai viņi viņā saskata īpašības, kuras jūs viņu atradāt?

5. daļa Nosakiet tā īpašības

1. 
   

   
   Pārliecinieties, ka viņš izturas pret jums ar cieņu. Labs partneris izturēsies pret jums ar pelnīto cieņu. Viņš ņems vērā jūsu emocijas, uzklausīs jūs, atbalstīs jūs un uzticēsies jums.
   • Viņam vajadzētu arī sevi cienīt. Cienot sevi, viņš jums parādīs, ka, viņaprāt, viņš ir jūsu uzmanības vērts, ka viņš var paveikt lielas lietas un ka jūtas labi par sevi.

2. 
   

   
   Skatiet, kā viņš ar tevi komunicē. Spēcīgu attiecību pamatā ir laba komunikācija. Jūsu puisim jābūt godīgam pret jums un jāspēj mierīgi runāt par jūsu attiecību problēmām, bez kliegšanas un apvainojuma.
   • Laba komunikācija nozīmē arī zināt, kā klausīties. Labs partneris ieklausīsies tavā teiktajā un ņems to vērā.

3. 
   

   
   Nosakiet, kādi ir viņa mērķi dzīvē. Labam partnerim būs savi mērķi - gan profesionāli, gan personīgi. Ceļš, ko viņš izvēlas šo mērķu sasniegšanai, jums pateiks, cik apņēmīgs viņš ir. Viņam jācīnās, lai īstenotu savus sapņus, un viņš nedrīkst pastāvīgi sūdzēties un neko darīt, lai tas notiktu.

6. daļa Laika pavadīšana kopā ar viņu

1. 
   

   
   Kopīgo interešu centru kopšana. Veselīgas attiecības attīstīsies, kad jūs kopīgi interesēsities un darīsit lietas kopā. Piemēram, jūs varētu kopā braukt ar snovbordu vai reģistrēties valodas kursam. Jūsu attiecības ilgs ilgāk, kad iesaistīsities darbībās, kas ir svarīgas jums abiem.

2. 
   

   
   Praktizē viens otra iecienītās aktivitātes. Lai arī tavs draugs un tev ir kopīgas intereses, iespējams, ka tev ir arī savas aizraušanās. Veiksmīgās attiecībās abi partneri pieliek pūles laiku pa laikam praktizēt otra iemīļoto darbību.

3. 
   

   
   Pārliecinieties, ka viņš atkāpjas no tālruņa. Labs puisis visu savu uzmanību veltīs jums, nevis savam telefonam. Protams, viņam ir tiesības laiku pa laikam skatīties savus videoklipus, taču, ja viņš pastāvīgi vēro futbola rezultātus vai sociālo tīklu ziņas, ziniet, ka viņš tam nepievērš pietiekami daudz uzmanības. Un, ja viņš neatnāk no tālruņa, kamēr jūs viņam to labi pajautājat, varbūt viņš dziļāku iemeslu dēļ jūs ignorē.
   • Pārliecinieties, ka esat atdalījies arī no tālruņa. Viņam arī jājūt, ka viņam ir veltīta visa jūsu uzmanība.

4. 
   

   
   Esiet sirsnīgi viens pret otru. Labs partneris būs sirsnīgs pret tevi, fiziski tuvosies tev un glābs tevi. Jūsu fiziskā saderība ir svarīga jūsu labsajūtai ilgtermiņā. Ir ārkārtīgi svarīgi, lai jūs būtu seksuāli saderīgs, bet arī tas, ka, skatoties filmu, jums patīk baudīt roku vai glāstīt.

7. daļa. Savu interešu centru uzturēšana

1. 
   

   
   Pavadiet laiku kopā ar draugiem. Gaidot satikt partneri, esiet piesardzīgs un nenolaidiet draugus. Ir svarīgi rūpēties par draudzību: dodieties kopā ar draugiem vai organizējiet mierīgu ballīti vai vakariņas.
   • Neizslēdziet katru vakaru kopā ar draugiem misijā “draugu meklēšana”. Ja jūs runājat tikai par savu vēlmi būt attiecībās, draugi uzskatīs, ka jūs vairs neinteresē.

2. 
   

   
   Audzē savas intereses. Turpiniet attīstīties kā personai. Īstenojiet savus personiskos vai profesionālos mērķus. Ja vēlaties sākt jaunu aktivitāti vai jaunu sporta veidu, dariet to. Ja vēlaties iegūt grādu, kas jums palīdzēs karjerā, dariet to. Ir svarīgi darīt visu iespējamo, lai sasniegtu savus personiskos mērķus.

3. 
   

   
   Pavadiet laiku vienatnē. Atvēliet laiku tikai sev. Tas ļaus jums labāk izprast sevi, attīstīt savu domāšanu, atpūsties un dziļi domāt.
   • Nesteidzieties lasīt. Nogādājiet labu grāmatu kafejnīcā, pasūtiet espresso un kruasānu un baudiet stundu nepārtrauktas lasīšanas.