Kā izturēties pret garšas svīšanu

Saturs

• posmi
• 1. daļa Jūsu simptomu un izraisītāju novērtēšana
• 2. daļa Lietojiet lokālas un perorālas zāles
• 3. daļa Botox injekciju, ķirurģijas un eksperimentālās terapijas izmantošana

Ja nejauši pēc ēšanas sajūtat samulsumu vai kompleksu ar sviedriem, kas jums ir uz pieres, sejas, kakla un galvas ādas, neuztraucieties! Patiešām, jūs varat izturēties pret garšas sviedriem, no kuriem cieš antiperspiranti, krēmi lokālai lietošanai, kā arī zāles iekšķīgai lietošanai. Turklāt Botox injekcijas varētu būt vēl viena ārstēšanas iespēja pret šo stāvokli. Jebkurā gadījumā viena no šīm ārstēšanas metodēm vai vairāku no tām kombinācija ļaus jums kontrolēt šo traucējumu.

posmi

1. daļa Jūsu simptomu un izraisītāju novērtēšana

1. Centieties izprast savas problēmas nopietnību. Pēc ēšanas saražoto sviedru daudzums var norādīt, vai ir normāla reakcija uz pikantu ēdienu, karstu ēdienu vai noteiktiem dzērieniem, vai arī ja kāds cieš no medicīniskām problēmām, kurām nepieciešama ārstēšana. Piemēram, ir normāli nedaudz svīst pēc pikanta ēdiena ēšanas. Tomēr, ja saražotie sviedri ir lielāki, piloši un saglabājas pat pēc attiecīgā ēdiena pikantās ietekmes izkliedes, ņemiet vērā, ka tas var būt saistīts ar veselības stāvokli.
   • Sazinieties ar ārstu, ja sviedri, ko rada jūsu ķermenis, traucē jūsu ikdienas gaitām vai rada emocionālas grūtības vai noved pie sociālās izolācijas. Ieteicams apmeklēt arī profesionāli, ja pēkšņi sākat svīst vairāk nekā parasti vai ja jums ir svīšana naktī bez redzama iemesla.
   • Medicīniskās problēmas, kas var izraisīt svīšanu, ietver Freija sindromu un progresējošu diabētu.

2. 
   

   
   
   
   Pievērsiet uzmanību sviedriem, kas rodas galvas līmenī. Turklāt jums jāpievērš uzmanība apsārtumam sejā. Bieži sastopams svīšanas simptoms ir bagātīgi sviedri, kas rodas vaigos, pieres, ausīs un augšlūpā pēc ēšanas kaut ko pikanta, sāļa, skāba vai salda. Varat arī radīt apsārtumu sejā un daudz svīst galvas ādā un kaklā.
   • Problēma var rasties arī krūšu kurvja augšdaļā, ļoti bieži tikai krūšu kaula daļā.
   • Arī sejas sarkanīgās daļas var būt karstas.

3. 
   

   
   Nosakiet pārtikas produktus, kas rada šo efektu. Uzziniet arī par citiem iespējamiem faktoriem. Daži pārtikas produkti, ēdieni un citi faktori var izraisīt pārmērīgu svīšanu. Ja pamanāt, ka ēšanas laikā daudz svīst, sāciet skatīties, ko ēdat, un kad jūs to darāt. Turklāt jums jācenšas noskaidrot, vai jūs ciešat no kāda cita stāvokļa, kas var izraisīt tik daudz sviedru. Piemēram, uzskaitiet visas pārējās slimības.
   • Pēc tam, kad esat uzraudzījis epizodes, kuru laikā rodas dažādi simptomi, varat pamanīt, ka ir īpaši pārtikas produkti, kas tos izraisa. Tomēr ir iespējams, ka šis nosacījums jūsu gadījumā ir vispārīgāks līdz vietai, kurā jebkurš ēdiens kopumā izraisa svīšanu.

4. 
   

   
   
   
   Pārbaudiet, vai izvairīšanās no noteiktiem ēdieniem var palīdzēt mazināt simptomus. Pēc pārtikas produktu identificēšanas, kas var izraisīt pārmērīgu svīšanu, mēģiniet tos izslēgt no uztura. Tās maiņa bieži pozitīvi ietekmē simptomu nopietnību.
   • Turpiniet uzraudzīt simptomus, lai redzētu, vai uztura izmaiņām ir pozitīva ietekme.

2. daļa Lietojiet lokālas un perorālas zāles

1. 
   

   
   Iepriekš norunājiet ārstu. Ieteicams doties pie profesionāļa, ja sejā radušies sviedri traucē jūsu ikdienas gaitas, noved pie sociālās izolācijas vai izraisa emocionālu stresu. Lai noteiktu diagnozi, ārsts noteikti uzdos jums jautājumus par jūsu simptomiem un slimības vēsturi.
   • Ārsts var arī izrakstīt urīna analīzes, asins analīzes un citus laboratoriskos izmeklējumus, lai noskaidrotu, vai jums ir svīšana primārā vai sekundārā garšas ziņā. Pirmo formu izraisa nervu bojājumi, bet otro - jau esoša veselības problēma, piemēram, diabēts.

2. 
   

   
   Izmantojiet pretsviedru līdzekļus, ko pārdod bez receptes. Jūs varētu iegādāties arī tos, kurus pārdod pēc receptes. Uzklājiet produktu no rīta un pirms gulētiešanas uz sejas, kad esat to mazgājis, un tas būs sauss. Uzklājiet to gar matu līniju, netālu no pieres, tempļiem, ausīm un kakla.
   • Pirms produkta lietošanas vispirms pārbaudiet to uz neliela ādas laukuma, lai redzētu, vai tas jūs nekairinās.
   • Jautājiet savam ārstam, kādi pretsviedru līdzekļi jums ir visefektīvākie.

3. 
   

   
   Izmēģiniet krēmu vietējai lietošanai sejai. Ir recepšu krēmi, kurus varat izmantot, lai efektīvi kontrolētu garšas svīšanu. Visizplatītākais ir pazīstams kā glikopirolāta krēms. Konsultējieties ar ārstu, lai noteiktu, vai šis produkts palīdzēs jums ierobežot sviedru veidošanos.
   • Jautājiet ārstam, cik bieži jums vajadzētu lietot glikopirolāta krēmu. Parasti to lieto vienu reizi dienā, lai gan ārkārtējos gadījumos to var lietot divreiz dienā.
   • Šīs zāles nav zināmas blakusparādības.

4. 
   

   
   Lietojiet perorāli lietojamas antiholīnerģiskas zāles. Šīs zāles, piemēram, propanthelīns, benztropīns un loksibutinīns, lieto arī šo traucējumu ārstēšanai. Tas faktiski ir sistēmiskas zāles, kas bloķē nervus, kas sūta signālus ķermenī, lai izraisītu sviedru ražošanu. Izmantojiet tos atbilstoši ārsta norādījumiem.
   • Blakusparādības, kas rodas, lietojot šos medikamentus, ir sausa mute, disgeizija (garšas izmaiņas) vai neskaidra redze.
   • Ja esat sportists vai strādājat brīvā dabā, konsultējieties ar ārstu par karstuma izsīkuma novēršanu, jo antiholīnerģiskās zāles palēnina svīšanu.

3. daļa Botox injekciju, ķirurģijas un eksperimentālās terapijas izmantošana

1. 
   

   
   Izmēģiniet Botox injekcijas. Lai arī tās var būt dārgas, šīs injekcijas ir efektīvs veids, kā ārstēt svīšanu. Ārstēšana tiek veikta dermatoloģijas praksē, kur speciālists ievada Botox tieši skartajās sejas zonās.
   • Deva dažādiem cilvēkiem var atšķirties, taču lielākajai daļai pacientu atvieglojums ir mazāks par nedēļu pēc ārstēšanas.
   • Injekciju efekts ilgst no deviņiem līdz divpadsmit mēnešiem. Šī iemesla dēļ pēc šī laika jums jāpieprasa cita ārstēšana.
   • Lielākā daļa cilvēku ārstēšanu panes labi, un tai nav būtisku blakusparādību.

2. 
   

   
   Pārrunājiet ar ārstu par operāciju. Ja jūsu gadījums ir saistīts ar nervu bojājumiem, šo nervu labošanai var izmantot rekonstruktīvu ķirurģiju. Tā kā procedūra ir sarežģīta un tai ir daudz iespējamu komplikāciju, var būt grūti atrast speciālistu ķirurgu, kurš to veiktu. Tomēr ir vērts mēģināt, ja citas terapijas ir izrādījušās neefektīvas.

3. 
   

   
   Izmēģiniet eksperimentālo terapiju. Faktiski šīs ir procedūras, kuru efektivitāte joprojām tiek pārbaudīta. Veiciet pētījumus internetā, lai uzzinātu, vai jūsu reģionā notiek klīniski pētījumi garšas svīšanas ārstēšanai.
   • Meklējiet universitātes vietnēs vai dermatoloģijas klīnikās.