Kā pārvarēt savas bailes no stūres

Saturs

• posmi
• 1. un 3. metode:
  Uzziniet par riteni
• brīdinājumi

ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, tā izdošanā un uzlabošanā laika gaitā piedalījās 23 cilvēki, daži anonīmi.

Šajā rakstā ir 6 atsauces, kas ir lapas apakšā.

Ritenis ir ļoti vienkārša vingrošanas kustība, taču tas var šķist satriecoši. Ritenis nerada īpašas grūtības cilvēka ķermenim, kas to padara iespējamu lielākajai daļai no mums. Tomēr daudzi cilvēki baidās izstāties, baidoties no krišanas, savainošanās vai smieklības, kas viņiem traucē mācīties. Citur atradīsit visu nepieciešamo informāciju, lai sasniegtu riteni no tehniskā viedokļa. Šis raksts palīdzēs jums pārvarēt bailes no riteņa izgatavošanas.

posmi

1. un 3. metode:
Uzziniet par riteni

1. 6 Saglabājiet šo pozitīvo impulsu un praktizējiet! Pārvarēt bailes no brauciena prasa daudz apņēmības. Nepadodieties! Pirmajā mēģinājumā neviens nesasniedz pilnību. reklāma

brīdinājumi

• Tāpat kā jebkura fiziska aktivitāte, stūres veikšana dažreiz var izraisīt ievainojumus. Lai arī ievainojumi ir nejauši, to cēloņi bieži ir nepietiekama sagatavošanās, neuzmanība vai uzmanības trūkums. Nesteidzieties novērot, kas notiek jums apkārt.
• Ir labi būt piesardzīgam, taču pārāk vilcināšanās var izraisīt arī savainojumus.Vilcināšanās ir dabiska reakcija uz diskomfortu vai prasmju trūkumu, taču, lai riteni sasniegtu droši, ir vajadzīga griba.
• Mēģiniet praktizēt kopā ar draugu vai skolotāju. Ja vingrotāji prot perfekti izpildīt riteni, tas ir tāpēc, ka viņi ir iemācījušies to izdarīt ar trenera palīdzību un lielu pacietību.

Izgūts no vietnes https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-sa-peur-de-faire-la-roue&oldid=170239