Kā rūpēties, kad jums ir garlaicīgi

Saturs

• posmi
• 1. metode Izveidojiet video
• 2. metode Dodieties ceļojumā
• 3. metode Esiet piesardzīgs ārpus mājas
• 4. metode. Apjucis darbā vai klasē
• 5. metode Izklaidējieties ar draugu

Tikai daži cilvēki vēlas, lai būtu garlaicīgi (acīmredzami), taču ir daudz veidu, kā šāda veida situāciju pārvērst patīkamākā brīdī. Jums vienkārši jāatrod lietas, kuras jāuztur, un īsā laikā jums nebūs garlaicīgi!

posmi

1. 
   

   
   Cook. Galvenā priekšrocība, cepot kūkas vai gatavojot, ir tā, ka jūs nokārtojat laiku un jūs gatavojat kaut ko garšīgu ēst. Izņemiet putekļu pavārgrāmatas vai atrodiet tiešsaistē interesantu recepti, kuru vēlaties izmēģināt.
   • Sīkfaili var būt arī labs risinājums, tie ir vienkārši un garšīgi.
   • Apsveriet arī kūku maisījumus un cepumiem ja jums nav laika vai sastāvdaļu, lai sagatavotu citu recepti.

2. 
   

   
   Padariet sevi skaistu. Izmēģiniet dažādus grima stilus, lai atrastu sev vispiemērotāko. Pārskatiet savas drēbes un sagatavojiet tērpus nākamajām dienām. Piesaistiet rotas ar drēbēm un grimu un domājiet par citiem aksesuāriem.
   • Rūpējieties par nagiem. Uz nagiem uzzīmējiet smieklīgus modeļus vai krāsojiet tos dažādās krāsās.

3. 
   

   
   
   
   Noskatīties filmu Jūs varat skatīties filmu tiešsaistē, televīzijā vai arī doties uz video klubu, lai īrētu filmu, kuru skatīsities mājās. Jūs pat varat izslēgt šo ideju un doties uz filmām. Jūs varētu izmēģināt tādu filmu, kādu parasti neredzētu, piemēram, dokumentālo filmu vai detektīvfilmu.

4. 
   

   
   Praktizējiet kaut ko. Kad jums nekas nav labāk darāms, šis ir ideāls laiks, lai strādātu pie savām prasmēm un pilnveidotu tās. Ja tu spēlē futbolu, izej dārzā vai parkā ar bumbu un trenējies šaustīt vai šaudīt mērķus. Ja spēlējat klavieres, jūs varētu sēdēt un strādāt pie sava svara. Ja tas izklausās pārāk garlaicīgi, varat vienkārši atskaņot savu iecienīto melodiju.

5. 
   

   
   Iztīriet savu istabu. Pārliecinieties, ka viss ir tīrs un sakopts. Tīra istaba palīdzēs justies paveiktākam un sakārtotākam. Tas varētu arī dot jums enerģiju, lai pārvarētu garlaicību un veiktu citas lietas.
   • Sakārtojiet savu garderobi. Garlaicība ir lieliska, lai darītu lietas, kuras jūs citādi nedarītu, piemēram, organizējot savu garderobi. Pārskatiet savas drēbes tiem, kas ir par mazu vai vairs nevalkā. Jūs jutīsities labi, kamēr izveidosit vietu jauniem tērpiem.

6. 
   

   
   
   
   Veiciet dažus mājas darbus. Sakopiet vietas, kuras jūs neattīrīsit, ja jums būtu jādara kaut kas cits. Dodieties uz bēniņiem vai garāžu un atrodiet lietas, kuras izmest vai iztīrīt. Jūs varētu atrast kaut ko, ko pazaudējāt tīrīšanas laikā.
   • Ir daudzas lietas, kuras cilvēki bieži aizmirst tīrīt, piemēram, tālvadības pultis, kas atrodas aiz ledusskapja, tualetes papīra turētāja, strāvas slēdži un trauku mazgājamā mašīna. Izmantojiet tīrīšanas lupatiņu un noslaukiet visas šīs virsmas.

7. 
   

   
   Izdari kādu DIY. Kad jums ir brīvs laiks, jūs varētu sākt darbu pie projekta, kuru līdz tam esat atlicis. Ja ievietosit nedaudz mūzikas, tas kļūs jautri un jūs izvairīsities no dīkstāves!
   • Rūpēties par rotājumu. Pakariet rāmi, ko pēdējo sešu mēnešu laikā esat atstājis vīna darītavā. Ja jums ir atļauja, pārveidojiet dzīvojamās platības. Pārvietojiet mēbeles vai pārkrāsojiet sienas.
   • Remontējiet salauztus priekšmetus. Pie izlietnes var būt noplūde, un jums tas ir jālabo, pretējā gadījumā sabruks pirmās kāpņu pakāpieni. Nepieciešams laiks, lai labotu čīkstošās durvis un cīnītos ar garlaicību, kaut ko darot!

8. 
   

   
   Veiciet aktivitātes ar savu mājdzīvnieku. Ja jums ir dzīvnieks, rūpējieties par to, dodot tam vannu vai nogriežot tā spīles. Uzziniet jaunus trikus, lai atstātu iespaidu uz ģimeni un draugiem.

1. metode Izveidojiet video

1. 
   

   
   Zvaniet draugam vai nosūtiet viņam o. Lūdziet viņu pievienoties jums, lai kopā izveidotu video. Tas varētu būt jūsu labākais draugs, bet arī draugs, ar kuru jūs runājat retāk.

2. 
   

   
   Izstādiet savas idejas. Paskaidrojiet viņam, kad viņš pie jums ieradīsies visas jums piedāvātās filmu idejas. Pasakiet viņam, ka vēlaties izveidot video par “lietām, kas jādara, kad garlaicīgi”.

3. 
   

   
   Izveidojiet sarakstu no 10 līdz 50 darāmajām lietām. Tas ir atkarīgs no idejām, kas jums nāk.

4. 
   

   
   Instalējiet kameru. Neatkarīgi no tā, vai tā ir jūsu iPad kamera, digitālā kamera vai jūsu iPhone, tas darīs. Pārliecinieties, vai jums ir vajadzīgās lietojumprogrammas, lai rediģētu un pabeigtu videoklipu. Daudzas no tām varat lejupielādēt tiešsaistē.

5. 
   

   
   Ierakstiet video. Vislabāk būtu lūgt draugu paziņot par izvēlēto darbību, pirms cits draugs spēlē šo darbību, ierakstot divus dažādus video.

6. 
   

   
   Pievienojiet video, izmantojot lietojumprogrammu. Neaizmirstiet, ka ir daudz ko lejupielādēt un izmēģināt, un, ja jums nepatīk tas, kas jums ir, vai ja tas nedod jums vēlamo rezultātu, jūs vienmēr varat atrast citu.

7. 
   

   
   Publicējiet savu darbu. Ja rezultāts jums nepatīk, varat atkārtoti ierakstīt nepatīkamās daļas vai arī sākt visu no jauna. Ja esat apmierināts, varat ievietot videoklipu savos sociālajos tīklos, piemēram, Facebook vai pat YouTube, un parādīt draugiem, ko varat darīt.

8. 
   

   
   Noskatieties video vēlāk, kad jums ir garlaicīgi. Tas jums atgādinās par ārkārtas lietām, kuras varat darīt, kad jums ir garlaicīgi!

2. metode Dodieties ceļojumā

1. 
   

   
   Paskaties uz cilvēkiem. Ceļojot, jūs atradīsit vietas, kas piepildītas ar cilvēkiem, kurus skatīties. Ja jums ir garlaicīgi sabiedriskā vietā, vai tā būtu dzelzceļa stacija, lidosta, autoosta, kafejnīca utt., Skatieties uz apkārtējiem cilvēkiem.
   • Izgudrojiet stāstus atbilstoši redzētajiem cilvēkiem. Vai šī sieviete valkā legingus ar zebras joslu rakstu? Viņa ir starptautisks spiegs, kurš dodas uz tikšanos ar savu priekšnieku. Viņa valkā bezgaumīgas drēbes, lai nepievērstu uzmanību sejai.

2. 
   

   
   Klausieties citus. Klausieties sarunas sev apkārt. Mēģiniet atrast visdīvaināko, klausoties un pārliecinoties, ka cilvēki nepamana, ka jūs viņus klausāties. Rīkojieties tā, it kā jūs lasītu grāmatu vai žurnālu.
   • Pierakstiet dzirdēto un pārvērtiet to par īsu stāstu vai dzejoli.
   • Ja ceļojat kopā ar citu personu, varat to padarīt par spēli. Mēģiniet redzēt, kurš var dzirdēt visdīvaināko sarunu vai teikumu.

3. 
   

   
   Izgudrot jaunu personāžu. Ceļojot jūs varat būt tas, ko vēlaties. Vai jūs izgudrojat vairāk vai mazāk ticamu raksturu, atrodoties lidmašīnā, autoostā, gaidot vilcienu utt.? Mēģiniet redzēt, vai citi tic jūsu raksturam.

4. 
   

   
   Izgudrojuma spēles. Dažreiz tas būs vienīgais veids, kā novērst uzmanību no tā, vai esat bērns vai pieaugušais. Jūs varat izveidot spiegu spēles, kuras patīk bērni ar automašīnu. Varat arī izgudrot savas spēles atkarībā no tā, kur atrodaties.
   • Izgudrojiet punktu sistēmu cilvēku kaitināšanai. Tas var jums palīdzēt, ja jūs kaut kur nonākat lielo svētku laikā. Vienmēr būs ārkārtīgi kaitinoši cilvēki, un jūs varētu padarīt tos labāk panesamus, izgudrojot spēli ap viņu izturēšanos. Piemēram, jūs saņemat desmit punktus, ja kāds iet jums garām, kamēr jūs stāvat rindā, vai piecus punktus raudošam mazulim līdz galam līdz lidmašīnai.

5. 
   

   
   Zvaniet vai nosūtiet o draugam. Uzziniet, ko citi dara, un pastāstiet viņiem par savu interesanto ceļojuma pieredzi. Varat arī apmainīties ar idejām, kā pavadīt brīvo laiku. Jums būs kaut kas, par ko jūs varat runāt, un tas palīdzēs jums nokārtot laiku.

3. metode Esiet piesardzīgs ārpus mājas

1. 
   

   
   Vingrinājums. Fiziskie vingrinājumi ir lielisks veids, kā aizmirst par garlaicību. Jūs ražosit endorfīnus, kas palīdzēs jums justies labāk un padarīs jūs laimīgus. Skrieniet, brauciet ar velosipēdu, dodieties pastaigā, apmeklējiet pilsētu, kurā dzīvojat, nodarbojaties ar jogu, lecamauklu vai stīpas.
   • Izmantojiet šo brīvo laiku, lai atklātu pilsētu, kurā dzīvojat. Tas ļaus jums vingrot, cīnīties ar garlaicību un varbūt atrast slepenas vietas.

2. 
   

   
   Dodieties piedzīvojumā. Iekāpiet mašīnā, brauciet ar autobusu vai velosipēdu un dodieties uz pilsētu. Pāriet uz autobusu uz vietu, kur parasti nebrauktu, brauciet ar velosipēdu savas pilsētas bagātajos rajonos vai atrodiet paslēptu parku.

3. 
   

   
   Dodiet ēdienu pārtikas bankai. Īpaši, ja jūs esat pavadījis šo garlaicību, sakopjot mājas lietas un atbrīvojoties no lietām, kas jums nav vajadzīgas, tagad varat tos nodot pārtikas bankai, dot viņiem dažus konservus, kas jums nav. neēd, bet arī drēbes, kuras jūs vairs nelietojat (bet joprojām esat labā stāvoklī).
   • Jūs varat arī piedāvāt laiku pārtikas bankai, lai palīdzētu viņiem sakārtot krājumus un pasniegt maltītes. Tas ir lielisks veids, kā dot ieguldījumu jūsu sabiedrībā un izmantot savu brīvo laiku, kuru jūs citādi būtu iztērējuši neko nedarot.

4. 
   

   
   Pavadi laiku dzīvnieku patversme. Rūpējieties par dzīvniekiem, dodieties suņu pastaigā un mazgājiet.Dzīvnieku patversmēm bieži nepieciešami brīvprātīgie, un tas ir lielisks veids, kā spēlēties ar dzīvniekiem (īpaši, ja jums viņu nav), vienlaikus darot kaut ko noderīgu.

5. 
   

   
   Pajautājiet mīļotajam, ja viņam nepieciešama palīdzība. Jums nav jāpalīdz tikai svešiniekiem, jūs varat palīdzēt arī pazīstamiem cilvēkiem. Piedāvājiet savu palīdzību dārzkopībā vai sakopšanā. Savu brīvo laiku izmantosi saprātīgi, pavadīsi laiku kopā ar kādu citu, kalpojot viņiem. Šī nav slikta ideja, lai izārstētu garlaicību!

4. metode. Apjucis darbā vai klasē

1. 
   

   
   Izveidojiet zīmējumus. Tas ir lielisks veids, kā noturēt rokas, kamēr koncentrējaties uz to, ko jums saka skolotājs. To var izdarīt arī darbā, domājot par projektu, pie kura jāstrādā vēlāk, vai arī, ja jūs vienkārši mēģināt izskatīties aizņemts, kamēr jūsu priekšnieks uz jums skatās.
   • Ja jūs to darāt smalki, jūs pat varētu organizēt zīmējumu konkursus ar draugiem vai kolēģiem. Mēģiniet karikatūru viens otram fantastiskos zīmējumos vai pievienojiet detaļas zīmējumiem, ar kuriem jūs izliekaties radīt kaut ko traku.

2. 
   

   
   Padomājiet par radošu projektu. Jūs vēlaties izaicināt sevi darbā vai klasē, un, ja jums ir garlaicīgi, tas nozīmē, ka jūs to nevarat izdarīt. Mēģiniet atrast grūtu, bet motivējošu un interesantu projektu un iesakiet to savam vadītājam vai skolotājam.

3. 
   

   
   Veiciet glabāšanu. Kad jums ir brīvs laiks darbā vai klasē, ir piemērots laiks, lai veiktu klusu glabāšanu. Dažreiz tas var palīdzēt atgriezties ceļā uz produktivitāti. Notīriet savu darba zonu vai darba burtnīcu stundām. Pārliecinieties, vai visi nepieciešamie priekšmeti atrodas pareizajā vietā, lai tos viegli atrastu.

4. 
   

   
   Notīriet datoru. Notīriet ekrānu un atstarpes starp tastatūras taustiņiem. Ja, iegādājoties to, tas bija balts, jums jādara viss iespējamais, lai to atjaunotu sākotnējā stāvoklī.
   • Organizējiet savu biroju, lai ērti atrastu savu biznesu. Ielieciet fotoattēlus apzīmētā mapē un pārliecinieties, vai visi dokumenti ir mapēs ar pareizām etiķetēm.

5. 
   

   
   Veiciet kādu meditāciju. Ja jums ir laiks un ja jums ir garlaicīgi, varat baudīt nelielu meditāciju. Tas palīdzēs nomierināt prātu un koncentrēties uz lietām, kas jums jādara. Šī ir lieliska metode akumulatoru papildināšanai.
   • Sēdi klusi pie sava galda un aizver acis (vai izliecies, ka strādā). Veiciet dziļu elpu un vērojiet elpošanu. Ja jums rodas jaunas domas, atpaziniet tās un ļaujiet tām iet.

6. 
   

   
   Izlasi grāmatu. Lasīšana ir patīkams hobijs, un jūs varat izvēlēties grāmatu, žurnālu vai avīzi. Lasīšana ļaus pavadīt laiku, koncentrējot prātu uz kaut ko interesantu. Jūsu brīvie brīži ir lieliska iespēja izmēģināt kaut ko jaunu.
   • Parasti var aizbēgt, paslēpjot grāmatu zem pašreizējās mācību grāmatas vai zem darba galda. Jūs radīsit iespaidu par studijām vai koncentrēšanos uz kursu, kamēr darīsit kaut ko interesantāku.
   • Izlasiet kriminālromānu un mēģiniet uzminēt, kurš ir vaininieks detektīviem, vai lasiet fantāzijas vai zinātniskās fantastikas grāmatas. Jūs varat lasīt arī ne fantastikas, garīgu, filozofisku, paranormālu vai pat reliģisku darbu kā Bībeli vai Korānu.
   • Uzziniet par grāmatām, kuras varat aizņemties no bibliotēkas, un pirms došanās uz darbu vai klasē izvēlieties tās. Dažās bibliotēkās ir pat tiešsaistes datu bāzes, kuras varat izmantot, neatstājot mājas vai biroja ērtības!

7. 
   

   
   Uzziniet kaut ko jaunu. Kad jums ir brīvais laiks, ir piemērots laiks, lai uzzinātu ko jaunu un interesantu. Tad jūs varat atstāt iespaidu uz draugiem un ģimeni. Uzziniet, kā veikt burvju trikus, izspļaut uguni vai izveidot ķēdes pastu.

8. 
   

   
   Sērfot internetā. Ja priekšā ir dators, varat to izmantot, lai izpētītu internetu. Jums tikai jāpārliecinās, ka jūs nepieķer jūsu priekšnieks vai skolotājs. Izbaudiet to, lai jūs izklaidētu vai iemācītos kaut ko jaunu.
   • Piemēram, jūs varētu doties uz Leboncoin vai eBay un mēģināt atrast visdīvaināko iespējamo objektu. Ievietojiet to vietnē Facebook vai Tumblr.
   • Dodieties uz Instagram, Facebook vai Vine. Augšupielādējiet fotoattēlus, kopīgojiet stāstus vai skatiet ziņu vai draugu fotoattēlus.
   • Skatieties videoklipus vietnē YouTube. Izvēlieties smieklīgus videoklipus, lai jūs uzmundrinātu, vai vīrusu video, lai jūs vienmēr izklaidētu un atjauninātu.
   • Izmantojiet Pinterest. Izvēlieties tēmu, kas jums patīk, un izveidojiet tabulu, lai pievienotu fotoattēlus. Varat arī apskatīt citu fotoattēlus.

9. 
   

   
   Runā ar kolēģi. Dažreiz vislabākais, lai novērstu uzmanību, kad jums ir garlaicīgi, ir tērzēt ar kādu citu. Izvēlieties kādu, kuru jūs labi nepazīstat, un jautājiet viņiem par viņiem, piemēram, no kurienes viņi nāk, kādu skolu viņi apmeklēja vai ko viņi dod priekšroku ārpus darba. Jūs pat varētu iegūt jaunu draugu.

5. metode Izklaidējieties ar draugu

1. 
   

   
   Atrodiet kompromisu. Iedomājieties, ka jūs nevarat par kaut ko vienoties. Izvēlieties vienu lietu, kuru vēlaties darīt, un apvienojiet to ar kaut ko savu draugu. Sakiet, ka vēlaties skatīties filmu un jūsu draugs vēlas izveidot jaunu spēli, piemēram, skatoties filmu, jūs varētu izveidot šo jauno spēli vai arī varētu skatīties filmu par spēļu izgudrošanu (vai citu priekšmets, kas jūs interesē).

2. 
   

   
   Klausieties mūziku. Jūsu iecienītajā dziesmā var būt kaut kas, kas jūs iedvesmos. Tā varētu izklausīties dīvaina ideja, bet izmēģiniet to vienalga! Izmēģiniet dziesmu, kurā aprakstīts kaut kas jums pazīstams, un atstājiet to.

3. 
   

   
   Ēd. Tas varētu pārvērsties par sliktu ieradumu, bet pagatavojiet kaut ko kopā ar savu draugu. Pēc tam vingrojot, sadedziniet papildu kalorijas. Tas nav slikts ieradums, ja jūs ēdat laiku, lai sadedzinātu visas šīs kalorijas pēc ēšanas, it īpaši, ja jūs uzturat veselīgu pārtiku. Ja vingrojat, pirms sākat, noteikti sevi hidratējiet. Jūs pat varētu to padarīt par spēli! Veiciet velosipēdu sacīkstes ar savu draugu vai pat skrējienu.

4. 
   

   
   Sāciet izaicinājumus. Jebkurā gadījumā neejiet pārāk tālu. Ja atrodaties sabiedriskā vietā, šī ir ideāla nodarbe. Izaiciniet savu draugu sarunāties ar svešinieku un pajautājiet, vai viņš vēlas jūsu limonādes dibenu. Ja esat klasē, pusdienas varat padarīt interesantākas, izaicinot dažus draugus sēdēt pie cita galda, kur sēž daži no jūsu ienaidniekiem vai pretējā dzimuma cilvēkiem un rīkojas tā, it kā nekas nebūtu noticis. .

5. 
   

   
   Izveido deju ar savu draugu. Vispirms izvēlieties dziesmu, pēc tam domājiet par kustībām un, visbeidzot, izveidojiet kostīmu. Pēc tam izvēlieties datumu, kad jūs veiksit šovu un trenēsities katru dienu!

• Izaicini sevi izdarīt kaut ko tādu, kas tev šķitis neiespējams.
• Atrodiet objektus mājā, kas sniegs idejas. Piemēram, ja redzat zīmuli, tas, iespējams, liek rakstīt.
• Uzrakstiet grāmatu vai dziesmu. Tas būs jautri, un jūs varat to publicēt vai dziedāt vēlāk.
• Veiciet kaut ko tādu, kas jūs satrauc, piemēram, mazāk nekā piecu minūšu laikā uzrakstiet visus Francijas departamentus.
• Uzaiciniet draugu uz mājām vai dodieties mājās.
• Dažreiz, ja jums ir zīmulis, varat izlikties, ka spēlē bungas. Tas ir ļoti jautri, un jūs varat organizēt sacensības kopā ar draugiem. Tikai pārliecinieties, ka, ja esat skolā, netraucējiet savu skolotāju.
• Izveidojiet to lietu sarakstu, kuras jūs sapņojat darīt, un dariet tās kopā ar draugu vai ģimenes locekli. Esiet radošs.
• Izpildiet ceļvedi vietnē Pinterest vai Tumblr, tas varētu būt jautri, un šajās vietnēs ir tūkstošiem projektu, kas jūs iedvesmo.
• Meklējiet grūti izrunājamus teikumus un praktizējiet tos!
• Dodieties iepirkties kopā ar draugiem vai ģimeni un uzaiciniet viņus uz pusdienām ātrās ēdināšanas restorānā vai restorānā.

• Pat ja jums ir daudz garlaicīgi, jums tas nav jādara kādreiz mēģiniet novērst uzmanību, veicot nelikumīgas vai bīstamas darbības internetā, darbā utt.
• Garlaicība nav attaisnojums nelikumīgu lietu izdarīšanai.