Kā justies ārkārtīgi labi

Saturs

• posmi
• 1. metode Jūtieties labi, ievērojot labu personīgo higiēnu
• 2. metode Izmantojiet produktus, lai labi smaržotu
• 3. metode Sagatavojieties, lai vienmēr justos labi

Smaržai ir svarīga loma ne tikai veidā, kā citi jūs uztver, bet arī tajā, kā jūs uztverat sevi. Tātad, pārliecinoties, ka labi smaržo, jūs varat pozitīvi ietekmēt to, kā citi jūs redz, bet tas var arī palīdzēt justies drošāk, pievilcīgāk un stiprāk. Ir daudz padomu, kā justies ārkārtīgi labi, piemēram, rūpējoties par savu higiēnu, lietojot aromātiskos produktus un sagatavojot, lai jūs labi smaržotu jebkuram gadījumam.

posmi

1. metode Jūtieties labi, ievērojot labu personīgo higiēnu

1. 
   

   
   Palieciet vēsi un tīri, katru dienu mazgājoties dušā. Duša vai vanna katru dienu ir vienkāršākais un efektīvākais veids, kā pārliecināties, ka jūtaties ārkārtīgi labi. Ir svarīgi mazgāt vietas, kas rada smakas, piemēram, pēdas, vilnu un paduses.
   • Duša tieši pirms kaut kur došanās palīdzēs labi justies, kamēr dodaties.
   • Pievienojot dažus pilienus smaržas vai dezodoranta dušas apakšā, jūs izveidojat aromātisku tvaiku.

2. 
   

   
   Nomazgājiet matus. Tāpat kā pārējā ķermenī, matiem ir tauku dziedzeri un sviedri, kas var izraisīt sliktu smaku. Lai tas nenotiktu, katru dienu mazgājiet matus, lai tie iegūtu optimālu izskatu un smaržu.
   • Ja jūs regulāri mazgājat matus, galvas āda būs veselīgāka, un jūsu mati bieži augs ātrāk.
   • Daudziem šampūniem un kondicionieriem ir laba smarža, kas palīdzēs jums labi smaržot. Izvēlieties šampūnu un kondicionieri, kas labi smaržo.
   • Ja vēlaties mazgāt matus retāk, vienlaikus izvairoties no taukainiem matiem, kas smaržo slikti, izmēģiniet sausu šampūnu.

3. 
   

   
   
   
   Lietojiet spēcīgu pretsviedru līdzekli. Spēcīga antiperspiranta lietošana no rīta un pirms gulētiešanas palīdz samazināt svīšanu, kas palīdz justies labi. Spēcīgi pretsviedru līdzekļi bieži piedāvā labāku aizsardzību pret smaržu nekā parastie pretsviedru līdzekļi.
   • Ja rodas jautājums, vai ir nepieciešams uzklāt dezodorantu, nav obligāti jāpērk papildu produkts. Lielākā daļa pretsviedru satur arī dezodorantu.
   • Ja jums ir jutīga āda, atrodiet produktu bez smaržvielām vai hipoalerģisku.

4. 
   

   
   Skūties ar želeju vai krēmu, kas labi smaržo. Mati notver baktērijas un smakas, tāpēc, noskūstot paduses, jūs varat samazināt ķermeņa smaku. Želejas un aromātiskie krēmi arī ļaus jums justies labi visas dienas garumā.

5. 
   

   
   Labi rūpējieties par zobu higiēnu. Ja pats netīrat zobus vai nedzīstat diegu, jums var rasties slikta elpa un zobu problēmas. Zobārsti iesaka tīrīt suku divas reizes dienā vai pēc katras ēdienreizes.
   • Zobu diega lietošana katru dienu arī novērsīs sliktas elpas parādīšanos.
   • Turiet konfektes vai piparmētru košļājamo gumiju, lai saglabātu vēsumu haleīnā, kad neesat mājās.

6. 
   

   
   
   
   Likvidējiet kāju smaku. Pēdu smakas nesmaržo labi, tāpēc apavos vai zeķēs varat ievietot kādu īpašu pulveri, lai kontrolētu šīs smakas.
   • Jūs varētu samazināt savu apavu smaku, ja tos aizpildīsit ar avīzi iepriekšējā dienā. Citi cilvēki iesaka iepildīt tīru cepamās soda zeķīti vai tīru kaķu pakaišu un atstāt zeķi kurpē nakti, lai absorbētu smakas.

2. metode Izmantojiet produktus, lai labi smaržotu

1. 
   

   
   Izvēlieties smaržas, kas smaržo ārkārtīgi labi. Var būt grūti izvēlēties smaržu, taču tas ir efektīvs veids, kā uzlabot savu smaržu. Šeit ir daži padomi, ko eksperti sniedz, kad vēlaties izvēlēties smaržas.
   • Ja jūs zināt, ka jums patīk noteiktas smaržas vai smaržas, palūdziet, lai kāds smaržu darbinieks palīdz atrast līdzīgu smaržu, viņam vajadzētu būt iespējai dot jums smaržu sarakstu un identificēt piezīmes, kas jums patīk aromātā. jūsu izvēle.
   • Ir svarīgi pārbaudīt produktu uz savas ādas, jo unikālais jūsu ādas pH var ietekmēt smaržu. Eksperti iesaka to nēsāt vismaz divdesmit minūtes, lai iegūtu labu ideju.
   • Pārbaudiet smaržas un smaržas mazos daudzumos, lai jūs nejustos nomākti par daudz aromātu vienlaikus. Tas varētu būt saistīts ar vairākiem braucieniem uz veikalu, taču jums noteikti jāizvēlas produkts, kas jūtas ārkārtīgi labs.
   • Atsūtiet smaržu paraugus, kas jums patīk, lai tos pārbaudītu savā vidē un izjustu mazāku pārdevēja spiedienu.

2. 
   

   
   Pēc uzklāšanas neļaujiet smaržai izklīst. Aromāti var ātri izzust, tāpēc ir padomi, kā pagarināt uzklātā produkta ilgmūžību.
   • Uzklājiet smaržu tūlīt pēc dušas, kad jūsu āda ir hidratēta un viegli absorbē smaržu.
   • Mati ir viena no labākajām ķermeņa daļām, kur uzklāt smaržas, jo tā labi notur smaržu un palīdzēs saglabāt patīkamu aromātu. Tā vietā, lai izsmidzinātu matus tieši ar smaržu, kas varētu padarīt tos sausus, pirms veidošanas tos uzklājiet uz sukas.
   • Izvairieties no beršanas aromātu uz savas ādas pēc tam, kad esat to uzklājis, jo tas no smaržas noņem galveno aromātu, kas mazinās tā iedarbību.
   • Pirms smaržas uzlikšanas ilgāk, uz ādas uzklājiet nelielu daudzumu vazelīna. Jūs saglabāsit smaržu aromātu ilgāk, ja pirms smaržas uzklāšanas mitrina ādu ar losjonu bez smaržas.
   • Smaržīgajām eļļām ir formula, kas ilgst ilgāk, tāpēc tās jāizvēlas, kad vēlaties ilgi smaržot.

3. 
   

   
   Nelieciet pārāk daudz smaržu. Pielietojot pārāk daudz smaržu, jūsu smarža var kļūt atgrūžīgāka, nekā izskatās, tāpēc jums jāpārbauda šie padomi, lai pārliecinātos, ka tos pareizi lietojat.
   • Ķelnēs un tualetes tualetē ir zemāka smaržu koncentrācija, un tām parasti ir smalkāka smarža, tāpēc, ja jums ir tendence uz sevi uzlikt pārāk daudz smaržu, tas varētu būt jums labāks risinājums.
   • Ja jūs uztrauc tas, ka jums ir pārāk daudz smaržu vai losjonu, izmantojiet tīrīšanas salveti, lai noslauktu vietu un sāktu no nulles. Jūs varat arī nedaudz apkaisīt talku uz vietas, lai absorbētu smaržu.

4. 
   

   
   Uzturiet savas smaržas pareizi. Daudzi cilvēki smaržas glabā vannas istabā, taču šīs vietas mitrums, siltums un gaisma faktiski var mazināt šo produktu smaržu. Lai jūsu smaržas būtu svaigas, glabājiet tās sausās, vēsās vietās.

5. 
   

   
   Izmantojiet losjonu, kas jūtas ārkārtīgi labi. Aromātiski losjoni bieži var smaržot labāk, būt lētāki un kalpot ilgāk nekā smaržas.
   • Ja jūs uztrauc tas, kur un cik daudz smaržu jūs uzklājat, losjonam var būt nepieciešama mazāka kopšana. Vienkārši uzklājiet plānu losjona daudzumu zonās, kuras vēlaties mitrināt.
   • Jūs varat pievienot dažus pilienus iecienītākās smaržas vai dezodoranta losjonam, kas nesatur aromātu, lai iegūtu lētākās savas iecienītās smaržas versijas.

6. 
   

   
   Izmantojiet vannas produktus, kas labi smaržo. Aromātiski vannas produkti ir vienkārši un lēti veidi, kā labi smaržot, jo tie bieži ir lētāki nekā smaržas.
   • Ja vēlaties izmantot labu smaržu vai losjonu, labāka izvēle būs ziepes vai dušas želeja ar izsmalcinātu smaržu, lai smakas neizbalētu.

7. 
   

   
   Uzmanīgi apvienojiet aromātiskos produktus. Lietojot vairākus produktus ar smaržu, ir svarīgi apsvērt, kā šīs smaržas sajaucas. Šeit ir daži padomi, kā izvēlēties produktus, kas darbojas labi, nevis produktus, kas radīs nepatīkamu smaku.
   • Daudzi zīmoli piedāvā losjonus, smaržas un dezodorantus vienā līnijā, kas paredzēti darbam kopā. Tos sauc par palīgproduktiem, un, ja jūs uztraucaties par dažādu produktu kombināciju, parasti tā ir drošāka izvēle.
   • Izvēlieties produktus no vienas smaržas ģimenes, lai tos apvienotu. Piemēram, ja izmantojat aromātu ar ziedu noti, izvēlieties dušas želeju vai losjonu ar ziedu noti.
   • Produkti ar vaniļas, jēra un kokosriekstu maisījumiem labi sajaucas un parasti labi apvienojas ar citiem produktiem un citām smaržām.

3. metode Sagatavojieties, lai vienmēr justos labi

1. 
   

   
   Ievietojiet dezodorantus savās mājās, automašīnā un ģērbtuvē. Jūs vēlaties, lai jūsu personīgā telpa justos tikpat labi kā jūs, tāpēc mājās, automašīnā un skapī ir jāievieto dezodoranti vai smaku neitralizētāji, lai atbrīvotos no sliktām smakām.
   • Lai absorbētu un novērstu nepatīkamas smakas, varat izmantot arī cepamais sodas un balto etiķi. Apkaisiet nedaudz cepamais sodas atkritumu tvertnēs, netīrajā veļas tvertnē vai pakaišos, jo tās ir vietas, kurās kopumā jūtas ne pārāk labi.Pretējā gadījumā jūs varat ievietot telpā, kas piepildīta ar tasi baltā etiķa, kas slikti smaržo, un atstāt to vietā vairākas stundas vai nakti.

2. 
   

   
   Regulāri mazgājiet netīro veļu un ļaujiet tai nožūt. Nav jēgas katru dienu lietot dušas un veikt visas iepriekš minētās darbības, ja valkā netīrās drēbes, kas smaržo slikti. Regulāri mazgājiet drēbes un ļaujiet tām nožūt, lai tās saglabātu svaigu smaržu, un izmantojiet veļu, kas labi smaržo, lai arī jūsu drēbes labi smaržotu.
   • Lai atbrīvotos no sliktajām smakām drēbēs un uzlabotu veļas mazgāšanas efektivitāti, apsveriet iespēju pievienot balto etiķi, citronu sulu, boraksu vai cepamo sodu, ievietojot tos veļas mašīnā.
   • Ja jūs izsmidzināt mazliet tīkamo smaržu uz tīra dvieļa vai mazgāšanas lupatiņas un uzvilkt to kopā ar drēbēm, kamēr tās žāvējat, tās izkļūs no žāvētāja ar labāku smaržu. Tikai dažas gurķītes uz auduma netērējiet pārāk daudz savu smaržu.

3. 
   

   
   Pārliecinieties, ka jūsu drēbes labi smaržo, kamēr tās nevalkājat. Kad drēbes tiek saliktas atvilktnēs un skapjos, tās var sajust smaku. Izvairieties no tā, ievietojot potpourri, ciedru blokus vai dezodorantus vietās, kur glabājat savu apģērbu.
   • Varat arī izmantot ziepju stieni. Izņemiet iepakojumu, brīvi pārklājiet to ar papīra salvetēm un ievietojiet atvilktnē, skapī vai skapī, lai atdzesētu drēbes.
   • Ja netīrās drēbes glabājat skapī, izmantojiet dezodorētāju, lai skapja iekšpuse nejustos netīrās veļas kaudzē.

4. 
   

   
   Izsmidziniet palagus un gultu ar atmosfēras aromātu. Viegli izsmidziniet spilvenus, palagus un gultu ar gaisa aromātu, lai jūsu āda miega laikā absorbētu smaržu, kas palīdzēs jums pamodīties svaigai un smaržīgai.
   • Turklāt tas palīdz uzlabot telpas smaržu.
   • Izvēlieties nomierinošu smaržu, kas palīdzēs jums aizmigt. Daži zīmoli pārdod produktus ar īpašām receptēm, kas satur ēteriskās eļļas, piemēram, lavandu, lai palīdzētu jums atpūsties un uzlabotu miegu.

5. 
   

   
   Izmēģiniet hamelis no Virdžīnijas. Lhamamelis no Virdžīnijas samazina ādas pH, apgrūtinot baktēriju izdzīvošanu, kas izraisa sliktu smaku. Ja vēlaties pārliecināties, ka smaržo labi, un ja jums nav laika dušā, mēģiniet uzklāt kokvilnas gabalu, kas iemērc Virdžīnijas raganu lazda, vietām, kas var smaržot, piemēram, paduses un pēdas.

6. 
   

   
   Līdzi jāņem smaržu komplekts. Kad esat prom no saviem skaistumkopšanas līdzekļiem, bet, ja vēlaties būt pārliecināts, ka jūtaties ārkārtīgi labi, dažus produktus varat paturēt sev līdzi ārkārtas gadījumos. Saglabājiet komplektu automašīnā, mugursomā, somā vai skapītī.
   • Mitrās salvetes vai bērnu salvetes ir noderīgas daudzās ārkārtas situācijās.
   • Talka var arī palīdzēt absorbēt sviedru un sliktu smaku, atdzesēt kurpes un neļaut matiem kļūt pārāk taukainiem.
   • Iekļaujiet arī pretsviedru līdzekli, ja aizmirstat to valkāt vai ja svīstāt daudz.
   • Aromātisks losjons, smaržas vai dezodorants, kad nepieciešams atdzist. Ja jūs nevēlaties paturēt visu smaržu pudeli sev līdzi, nedaudz izsmidziniet tos kokvilnas gabalus, kurus varat glabāt savā komplektā.
   • Zobu suka, zobu pasta un naudas kaltuves palīdzēs izvairīties no sliktas elpas.