Kā tikt pamanītam

Saturs

• posmi
• 1. metode Izceļas
• 2. metode Iepazīstieties ar jauniem cilvēkiem
• 3. metode Veiciet lielāku pašpārliecinātību

Retāk ir jautri palikt nepamanītam, kad vēlaties tikt pamanītam koledžā, darbā vai kādam citam, kas jums patīk. Pat ja jūs varētu justies ļoti nervozi, pakļaujot sevi sev, jums būs jāuzņemas risks, lai pamanītu. Mēģiniet atpūsties un izaicināt sevi satikt jaunus cilvēkus un radīt neaizmirstamus iespaidus. Ja vēlaties, lai cilvēki atzīst jūsu talantus, jums ir jāstrādā, lai tos attīstītu un parādītu, un jādara viss iespējamais, lai pārsniegtu jums izvirzītās cerības. Apdrošināšana atstāj paliekošu iespaidu, tāpēc jums jāuzlabo pašnovērtējums un jūtas viegli.

posmi

1. metode Izceļas

1. 
   

   
   Koncentrējieties uz saviem talantiem un interesēm. Turpiniet un izceliet savus personiskos interešu centrus neatkarīgi no tā, vai vēlaties kļūt slavens vai sagatavot izcilu kandidātu universitātei. Atrodiet lietas, kas jums patīk, padomājiet par konkrētiem veidiem, kā izmantot savus talantus, un skaidri informējiet citus par savām prasmēm.
   • Piemēram, ja jums patīk datori, varat pievienoties klubiem, piemēram, programmēšanas klubiem vai robotikai. Nepievienojieties desmit dažādām aktivitātēm skolā, jo jūs domājat, ka tas labi noderēs jūsu pieteikumā koledžā.
   • Ja piesakāties darbā, lūdziet atsauces, lai uzsvērtu dažas savas prasmes. Pajautājiet viņiem: "Vai jūs vēlētos uzzināt, kā es apmācu jaunus darbiniekus? Es gribu uzsvērt, ka es spēju apgūt jaunas prasmes un skaidri komunicēt informāciju. "

2. 
   

   
   
   
   Dariet vairāk nekā minimums. Vienmēr mēģiniet pārsniegt savas un citu cerības. Cilvēki pamanīs, ka jūs pieliekat pūles darbā, klasē vai attiecībās.
   • Piemēram, jūsu skolotāji var pamanīt, ka jūs vairāk piedalāties klasē un pievienojaties papildu palīdzības sesijām, pat ja jūs nesaņemat vislabākās atzīmes.

3. 
   

   
   Ievietojiet korespondencē vairāk personības. Pievienojiet personisku pieskārienu, lai izceltos, it īpaši rakstiskās saziņas formās. Iekļaujiet personīgu detaļu, piemēram, atmiņā paliekošu stāstu vai atsauci uz klātienes sarunu, kas jums bija ar kādu.
   • Piemēram, ja vēlaties, lai tiktu pamanīts jūsu pieteikums universitātei, nerakstiet kredītpunktus par kādu no saviem modeļiem. Drīzāk pastāstiet interesantu stāstu. Jūs, iespējams, esat devies skolas ekskursijā uz muzeju un pamanījies, ka esat iestrēdzis liftā pie sava bioloģijas skolotāja un dažiem draugiem. Gaidot palīdzību, jums bija dziļa saruna, kas iedvesmoja jūs turpināt studijas biomedicīnas pētījumos.

4. 
   

   
   
   
   Izmantojiet glaimi mērenībā. Kamēr jūs neveidojat tonnas, jūs varētu pamanīt ar nelielu glaimojumu. Izmēģiniet īpašus un sirsnīgus komplimentus, nevis uzkrājiet komplimentus, kas izklausās nepareizi.
   • Piemēram, pieņemsim, ka skolotājs laboja jūsu pirmo melnrakstu ar sarkanu tinti, bet viņa komentāri palīdzēja jums uzrakstīt fantastisku gala uzdevumu. Jūs varētu viņam pateikt: "Es tiešām novērtēju laiku, ko jūs veltījāt mana pirmā melnraksta komentēšanai. Tas man ļoti palīdzēja koncentrēties uz tēmu, un es daudz iemācījos. "

5. 
   

   
   Sekojiet līdzi pēc intervijas, sanāksmes vai runas. Ja nesekojat, noteikti aizmirstat. Sūtot piezīmi vai kādam, pieminiet kaut ko konkrētu par sevi vai sarunu, kas jums bija jāpalīdz viņiem atcerēties.
   • Piemēram, pēc darba intervijas vai tikšanās ar uzņēmuma vadītāju jūs varētu teikt: "Paldies, ka aprakstījāt uzņēmuma ražošanas procesu ar tādu rūpību un savu ieteikumu uzņēmumam." Džeinas Doe raksts par nozari. "

2. metode Iepazīstieties ar jauniem cilvēkiem

1. 
   

   
   Katru dienu sāciet sarunu ar svešinieku. Izaiciniet sevi sarunāties vismaz ar diviem vai trim cilvēkiem, kurus jūs katru dienu nepazīstat. Var būt grūti vērsties pie svešiniekiem skolā vai darbā, it īpaši, ja esat diezgan kautrīgs. Mēģiniet atpūsties, atcerieties, ka visi nervozē, un speriet soli ārpus jūsu komforta zonas.
   • Piemēram, tā vietā, lai pusdienotu vienatnē, jūs varētu meklēt kādu, kuru nezināt, un pateikt: “Sveiks! Vai es varu sēdēt blakus? Vēlāk, iespējams, viņš jūs atpazīs, kad jūs viņu satiksit gaitenī un sakīsit sveiki.
   • Ja jūtaties nervozs, atcerieties, ka visi cieš no nedrošības, pat tie, kas izskatās briesmīgi droši.

2. 
   

   
   Smaidi un skaties viņam acīs. Satiekoties ar kādu vai kopā sarunājoties, smaidiet dabiski un skatieties viens otram acīs. Neveiciet piespiedu smaidus un, ja nepieciešams, padomājiet par kaut ko, kas vienmēr liek smieties. Kad paskatās citiem acīs, neskatieties uz viņiem nemirkšķinot, bet paskatieties tieši uz šo cilvēku, lai parādītu, ka viņiem ir veltīta visa jūsu uzmanība.

3. 
   

   
   Uzdodiet saprātīgus jautājumus, viņu neaptaujājot. Neatkarīgi no tā, vai jūs pusdienojat ar kādu, kuru jūs nepazīstat, vai jums ir biznesa tikšanās, mēģiniet atrast pārdomātus jautājumus, kas parāda, ka esat iesaistīts. Kad šī persona tev atbild, mēģini pievērst viņam uzmanību, nevis tikai domāt par to, ko tu viņam pateiksi nākamreiz.
   • Piemēram, ja jūs esat jauns skolas apmeklētājs, jautājiet blakus sēdošajam studentam: “Ko jūs darāt, lai izklaidētos? Vai tu spēlē klubā vai arī tu spēlē sportu? Tā vietā, lai pēc viņa atbildes uzdotu citu nesaistītu jautājumu, jūs varētu teikt: “Lieliski! Nekad neesmu spēlējis hokeju, bet tas ir interesants sporta veids, ko skatīties. Vai ir daudz cilvēku, kas ierodas skatīties spēles? Kad viņš jums atbildēs, mēģiniet pieminēt kādu darbību, kas jūs interesē, lai turpinātu sarunu.

4. 
   

   
   Attīstiet savas intereses un aizraušanās. No mūzikas līdz snovbordam, hobijs ļaus izcelties. Tomēr jums nevajadzētu pieņemt personas, kas jums patīk, vai populāru cilvēku vaļaspriekus, tikai lai norādītu.
   • Padomājiet par lietām, kas jums patīk, un dariet tās. Ja jums patīk noteikts mūzikas žanrs, klausieties pēc iespējas vairāk dziesmu un mākslinieku un uzziniet par tā attīstību.
   • Izstrādājot interesi vai hobiju, jūs varēsit vieglāk sākt diskusijas un likt jums pamanīt cilvēkus, kuriem ir tādas pašas aizraušanās. Ja jums jau ir kāds interesants hobijs, varat to izmantot arī sarunu sākšanai.

5. 
   

   
   Iesaistieties klubos un aktivitātēs. Klubs vai sporta komanda ir arī lielisks veids, kā satikt jaunus cilvēkus un radīt dziļākus sakarus. Tā kā visiem iesaistītajiem šī darbība jau ir kopīga, attiecības ar partneriem var izveidot nedaudz vieglāk.
   • Jūs varat arī iepazīstināt sevi, lai kļūtu par klases delegātu. Tas ir lielisks veids, kā padarīt sevi atpazīstamu citu.
   • Ja jūsu uzņēmumā ir sporta komanda, pievienojieties tai vai atbalstiet to. Piemēram, ja ir futbola komanda, bet, ja jūs neesat labākais spēlētājs, varat doties uz spēlēm, uzmundrināt komandu vai atnest dzērienus.

6. 
   

   
   Neatsaka ielūgumus uz saviesīgiem pasākumiem. Neatkarīgi no tā, vai tā ir skolas balle vai dzēriens kopā ar kolēģiem, dariet visu iespējamo, lai iepazīstinātu sevi ar saviesīgiem notikumiem. Jums jāparāda sevi, lai citi jūs pamanītu. Ja paliksit mājās, jūs palaidīsit garām labu izdevību izklaidēties un satikt cilvēkus.
   • Ja esat intraverts, mēģiniet to izmantot savās interesēs sabiedrisko pasākumu laikā. Klausieties un skatieties, kā runā ekstraverti. Tad, kad rodas izdevība, jūs kādam varētu pateikt: “Es dzirdēju, ka jūs jau agrāk runājāt par Vladimiru Nabokovu. Šis ir mans mīļākais autors! Neatkarīgi no tā, vai jums tas patīk, vai esat daļa no jūsu biznesa, viņš pamanīs, ka jūs viņam esat pievērsis uzmanību un esat sācis interesantu sarunu.

3. metode Veiciet lielāku pašpārliecinātību

1. 
   

   
   Izveidojiet to lietu sarakstu, kuras jums patīk mājās. Apdrošināšana atstāj pēdas ilgtermiņā, un būs grūtāk tevi pakļaut, ja nemīlēsi. Savā galvā izveidojiet sarakstu ar savām īpašībām, panākumiem un citām lietām, kas jums patīk. Ja tas palīdz, varat tos pierakstīt un skaļi izlasīt sarakstu, lai atcerētos, ka esat īpašs.
   • Piemēram, atcerieties, ka jūs esat labs klavierspēlētājs, ka jūs labi pārvaldāt matemātiku, ka vienmēr esat tur savu draugu priekšā un ka jūs esat paraugs jaunākajiem brāļiem un māsām.

2. 
   

   
   Rūpējieties par savu higiēnu. Rūpējoties par sevi, jutīsieties drošāk un stiprāk, tāpēc jums ir jārūpējas par zobiem, matiem un tīrību kopumā. Ja jūs pieliekat pūles personīgās higiēnas labā, jūs parādīsit klasesbiedriem, kolēģiem vai personai, kas jums rūp, ka jūs rūpējaties par savu veselību un izskatu.
   • Katru dienu tīriet zobus, regulāri mazgājiet dušu un mazgājiet no galvas līdz kājām peldēšanās laikā. Centieties, lai mati un nagi būtu tīri, valkājiet tīras drēbes un ielieciet dezodorantu.

3. 
   

   
   Saglabājiet labu stāju. Kad jūs piecelties taisni, jūs parādāt, ka jūtaties labi par sevi. Turiet rumpja izliekumu un plecus atpakaļ, turiet galvu vertikāli un mēģiniet nenomesties.
   • Pat ja jums ir jāsaglabā laba stāja, izvairieties no pārāk stīva izskata. Atrodiet labu līdzsvaru starp komforta sajūtu un pareizas pozas saglabāšanu, lai parādītu, ka esat drošībā.

4. 
   

   
   Izstrādāt a veselīgs ķermeņa tēls. Atcerieties, ka nav ideāla izmēra vai ķermeņa formas, un visi vēlētos kaut ko mainīt mājās. Jums būs ērtāk mijiedarboties ar citiem, un jūs tiksit vieglāk pamanīts.
   • Centieties koncentrēties uz lietām, kas jums patīk, uz sejas vai ķermeņa. Sniedziet sev regulārus komplimentus un, ja tas jums palīdz, izveidojiet visu savu īpašību sarakstu. Kad sākat šaubīties par sevi, pārskatiet sarakstu un atcerieties lietas, kas jūs padara par unikālu un fantastisku cilvēku.
   • Ja, uzlabojot savu fizisko sagatavotību, jūs varat justies drošāk, varat izmēģināt veselīgāku uzturu, pastaigas, skriešanu vai citus vingrošanas veidus. Tomēr mēģiniet neņemt par sevi pārāk negatīvu viedokli. Tā vietā koncentrējieties uz savas veselības uzlabošanu un rūpēties par sevi.

5. 
   

   
   Praksē runājiet pārliecinoši. Būs viegli palikt nepamanītam, ja klusējat vai runājat maigi. Runājot, skaidri noformulējiet. Centieties piepildīt vēderu ar gaisu un izmantojiet elpu, lai atbalstītu savu balsi.
   • Ja jūtaties nervozs runājot ar citiem vai runājot grupas priekšā, dziļi elpojiet un atpūtieties. Iedomājieties kaut ko tādu, kas jūs nomierina, piemēram, drošu vietu, kas padara jūs laimīgu. Atcerieties, ka nav iemesla nobīties un ka visi laiku pa laikam paklups vai jutīsies nervozi.

6. 
   

   
   Kleita, lai gūtu panākumus. Izstrādājiet personīgo stilu, kas parāda jūsu personību, piepilda jūs ar spēku un atvieglo. Jums nav jālauž sava cūciņa banka, lai samaksātu par dārgu drēbju skapi, bet gan valkājiet drēbes, kas jums piemērotas, uzsver jūsu ķermeni, ir tīras un tām nav grumbu.
   • Varbūt jūs pamanīsit saburzīto apģērbu dēļ, taču vēlaties pamanīt pozitīvas lietas.
   • Ja vēlaties atrast jaunu stilu vai uzlabot savu pašreizējo izskatu, ieskatieties Pinterest, lai atrastu iedvesmu. Saglabājiet tērpu attēlus, kas jums patīk.