Kā atbrīvoties no rīkles infekcijas

Saturs

• posmi
• 1. metode Izmantojiet dabiskos līdzekļus
• 2. metode Lietojiet zāles bez receptes
• 3. metode Parūpējieties par sevi
• 4. metode Konsultējieties ar ārstu

Kad jums ir iekaisis kakls, dažreiz ir grūti norīt pietūkuma un sāpju dēļ. Dažos gadījumos sāpes izplatās ausīs un kaklā, un dažreiz infekcija pat izraisa tonsilītu (mandeles iekaisumu). Rīkles infekciju var izraisīt vīruss vai baktērijas. Ja vīrusa izraisītie gadījumi ir visizplatītākie un parasti izzūd paši, rīkles bakteriālas infekcijas ir daudz nopietnākas, un tās būs jāārstē. Lai mazinātu iekaisis kakls, mēģiniet lietot zāles bez receptes. Jūs varat arī izmantot dabiskos līdzekļus. Ja infekcija ir smaga vai neizzūd dažu dienu laikā, konsultējieties ar ārstu.

posmi

1. metode Izmantojiet dabiskos līdzekļus

1. 
   

   
   Smērē ar sālsūdeni. Sālsūdens palīdzēs cīnīties ar baktērijām, kas izraisa kakla iekaisumu, un nomierina kairinājumu. Ielejiet vienu vai divas tējkarotes jūras sāls glāzē silta ūdens. Ņem mutē sālsūdeni un noliec galvu atpakaļ, lai gargi.
   • Atkārtojiet šo procedūru divas reizes dienā.

2. 
   

   
   Dzeriet citronu sulu un medu. Medum ir antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības. Tas ir arī pārbaudīts un apstiprināts līdzeklis pret klepu. Sajauciet glāzē vienādās devās tīra medus un svaigu citronu sulu. Sildiet maisījumu uz uguns vai mikroviļņu krāsnī un dzeriet to, lai atvieglotu kaklu.
   • Pirms dzeršanas zāļu tējai varat pievienot arī medu un citronu sulu.

3. 
   

   
   
   
   Dzeriet salvijas un ehinacejas infūziju. Salvija ir garšaugs, kam piemīt pretiekaisuma īpašības un kas var mazināt iekaisis kakls. Ehinaceja ir ļoti efektīva arī iekaisuma mazināšanā un baktēriju apkarošanā. Vāra 1/2 tase ūdens un pievieno 1 tējkaroti salvijas pulvera un 1 tējkaroti ehinacejas pulvera. Ļaujiet stāvam 30 minūtes, ielejiet tējas sietiņā un dzeriet.
   • Ja jums nepatīk šīs tējas garša, varat pievienot medu un citronu.

4. 
   

   
   Nogaliniet baktērijas ar ābolu sidra etiķa infūziju. Uzlējums, kas izgatavots no ābolu sidra etiķa, arī būs ļoti labs mājas līdzeklis cīņā ar iekaisis rīkles. 1 glāzē verdoša ūdens sajauc 1 ēdamkaroti ābolu vaska etiķa. Ļaujiet maisījumam atdzist, pēc tam dzeriet.
   • Ja vēlaties saldos dzērienus, pagatavošanai varat pievienot medu.

2. metode Lietojiet zāles bez receptes

1. 
   

   
   
   
   Paņemiet kaklā rīkles. Rīkles pastilās ir benzokaīns, fenoli un lidokaīns - sastāvdaļas, kas var mazināt kairinājumu. Daudzos gadījumos pastilās kā aktīvās sastāvdaļas ir arī dabiskas sastāvdaļas, piemēram, medus un citrons. Šīs granulas meklējiet lielveikala zāļu nodaļā vai lūdziet tās aptiekā.
   • Paņemiet devu un sūkāt to kā saldu, līdz tas izšķīst mutē. Neuzņemiet to uzreiz. Nekādā gadījumā neņemiet vairāk par 2 pastilām vienlaikus.

2. 
   

   
   Izmēģiniet zāles bez receptes rīklei. Bezrecepšu zāles iekaisis kakls var ārstēt simptomus, ja infekcija ir neliela. Parasti šīs zāles tiek pārdotas pastilās, anestēzijas vai antiseptiskos aerosolos vai mutes skalošanas līdzekļos.
   • Paturiet prātā, ka, ja jūsu iekaisis kakls ir akūts vai jūs domājat, ka tā ir bakteriāla infekcija, jums vajadzēs redzēt ārstu, lai redzētu un izrakstītu atbilstošās zāles. Ārstēšana bez receptes var nebūt pietiekami spēcīga, lai cīnītos ar infekciju.

3. 
   

   
   Lietojiet pretsāpju līdzekli, lai cīnītos ar drudzi un sāpēm. Tādas zāles kā acetaminofēns un ibuprofēns var palīdzēt cīnīties ar infekcijas simptomiem, piemēram, kairinājumu un sāpēm. Vienmēr ievērojiet devas, kas norādītas uz lietošanas instrukcijas. Vairumā gadījumu jums vajadzēs lietot vienu vai divas tabletes ik pēc 4 stundām, lai mazinātu drudzi un sāpes.
   • Acetaminofenam un ibuprofēnam parasti nav blakusparādību, taču dažiem cilvēkiem ir alerģija pret to sastāvdaļām. Pirms lietojat šīs zāles, pārliecinieties, ka jums iepriekš nav bijusi alerģiska reakcija pret acetaminofēnu, ibuprofēnu vai to sastāvdaļām.

3. metode Parūpējieties par sevi

1. 
   

   
   Palieciet hidratēts, dzerot daudz ūdens. Mitriniet iekaisis kakls, dzerot daudz ūdens visu dienu. Dzeramais ūdens arī palīdzēs novērst dehidratāciju. Dzeriet vismaz 8 līdz 10 glāzes ūdens dienā.
   • Ūdenim varat pievienot citrona, laima vai gurķa šķēles, lai viņš iegūtu garšu.

2. 
   

   
   Uzstādiet mitrinātāju. Lai mazinātu kakla kairinājumu, samitriniet iekštelpu gaisu. Savā telpā izmantojiet vēsu miglas mitrinātāju. Regulāri notīriet ierīci, lai novērstu baktēriju un pelējuma attīstību.

3. 
   

   
   Dodiet sev atpūtu. Lai jūsu ķermenis varētu cīnīties ar infekciju, jums būs jāatpūšas. Dodiet savam ķermenim laiku un enerģiju, kas tai nepieciešama cīņā ar infekciju. Paliec gultā un atpūties. Neveiciet pārāk daudz aktivitāšu un ne pārāk vēlu naktī.
   • Lai novērstu uzmanību, kamēr esat gulējis, lasiet grāmatu vai skatieties televizoru.

4. 
   

   
   Izvairieties no smēķēšanas un piesārņota gaisa ieelpošanas. Cigarešu dūmi saasinās jūsu infekciju. Samaziniet smēķēšanas robežu vai pilnībā pārtrauciet smēķēšanu. Izvairieties arī no vietām, kur cilvēki smēķē.
   • Gaisa piesārņojums, piemēram, bieza migla, var arī saasināt kakla sāpes. Ja jūs dzīvojat intensīvi apdzīvotā un piesārņotā pilsētā, uzturieties telpās karstākajā dienas laikā, jo parasti tas ir laiks, kad gaiss ir visvairāk piesārņots.

4. metode Konsultējieties ar ārstu

1. 
   

   
   Iemācieties atšķirt vīrusu infekciju no baktēriju infekcijas. Kaut arī vīrusu rīkles infekcijas ir ļoti izplatītas un parasti izzūd, baktēriju infekcijas ir svarīgas. Stenokardija (ko izraisa baktērijas Streptococcus pyogenes) ir viena no visbiežāk sastopamajām baktēriju infekcijām un tai nepieciešama tūlītēja ārsta uzmanība.
   • Vīrusu infekciju parasti pavada gripas simptomi. Pārbaudiet, vai jums nav klepus, ja deguns darbojas vai deguna blakusdobumi ir aizsērējuši.
   • Bakteriālas rīkles infekcijas izpaužas atšķirīgi. Parasti tie ierodas ļoti pēkšņi un visbiežāk ietekmē bērnus.
   • Stenokardija bieži tiek raksturota kā intensīvs iekaisis kakls, un simptomi ilgst ilgāk nekā vīrusu infekcija. Jums var būt grūtības norīt. Mandeles un rīkles aizmugure bieži ir ļoti sarkana un pietūkušas, savukārt uz aukslējām parādās strutas vai sarkani punktiņi. Pacientam var būt arī drudzis, galvassāpes, nelabums un pietūkuši limfmezgli.
   • Stenokardija ir ļoti lipīga slimība, un to var pārnest ar gaisu vai ciešā saskarē. Ja neārstē, šis stāvoklis var izraisīt ausu infekcijas, skarlatīnu, reimatisko drudzi, sepsi, nieru slimības vai kaulu infekciju. Ja jums ir bažas, ka jūsu bērns var cieš no stenokardijas, nekavējoties nogādājiet viņu pie ārsta.

2. 
   

   
   Lūdziet ārstu pārbaudīt jūs. Konsultējieties ar ārstu, ja rīkles infekcija ir nopietna un neizzūd mājas līdzekļu dēļ vai ja jūs baidāties no bakteriālas infekcijas. Ārsts veiks fizisku jūsu rīkles pārbaudi un pārskatīs citus simptomus. Viņš veiks diagnozi un izrakstīs ārstēšanu.
   • Jūsu rīkles infekcija var būt baktēriju, piemēram, stenokardija, vai vīrusa izraisīta. Retos gadījumos jūs varat ciest no tonsilīta.Ārsts varēs veikt precīzu diagnozi.

3. 
   

   
   Uzziniet par antibiotikām. Perorālās antibiotikas tiks parakstītas, ja Jums ir bakteriāla infekcija, piemēram, stenokardija. Šīs zāles palīdzēs ārstēt infekciju. Ārstēšanas dienā vai divās dienās jums būs jājūtas labāk.
   • Vienmēr ievērojiet ārsta noteiktās devas. Ziniet arī to, ka, lietojot antibiotikas, jūs nevarēsit lietot alkoholu.
   • Pārliecinieties arī par antibiotiku ārstēšanu līdz beigām.

4. 
   

   
   Hroniska tonsilīta gadījumā apsveriet operāciju. Ārsts var ieteikt veikt operāciju, ja jums regulāri, vismaz reizi mēnesī, ir tonsilīts vai ja tas neļauj elpot vai gulēt pareizi. Operācijas laikā mandeles tiks noņemtas, lai tās jūs vairs netraucētu.
   • Šī operācija tiek veikta vispārējā anestēzijā. Ārsts iepriekš izskaidros procedūru.