Kā atbrīvoties no pārtraukuma

Saturs

• posmi
• 1. daļa Slēpt savu pārtraukumu
• 2. daļa Jūsu pārtraukuma dziedināšana
• 3. daļa Dziedēto rētu maskēšana

Mums dažreiz ir jānoņem griezums kādā ķermeņa vietā. Šeit ir daži paņēmieni, kas ļaus dziedēt vai paslēpt griezumus atkarībā no to lieluma un atrašanās vietas. Ja jums ir nopietns ievainojums, kam nepieciešama medicīniska palīdzība, noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu, kā ārstēt dziļu griezumu.

posmi

1. daļa Slēpt savu pārtraukumu

1. 
   

   
   Izmantojiet savu drēbju skapi. Viltība ir to izdarīt iepriekš. Protams, jūsu ķermenī ir vietas, kuras jūs nevarēsiet paslēpties ar drēbēm, taču, ja dodaties uz priekšu, vairums to ir paslēpjamas ar labu drēbju skapja izvēli. Ja uztraucaties par augšstilbu griezumiem, izvairieties no šortu nēsāšanas. Lai griezums uz kakla būtu jāmeklē apkakles krekls. Tas viss var šķist acīmredzams, taču dažreiz tā ir pirmā aizsardzības līnija.

2. 
   

   
   Izmantojiet savus piederumus. Tas jo īpaši attiecas uz griezumiem plaukstas locītavās, ko var viegli paslēpt ar aproces vai pulksteņu palīdzību. Ja griezums ir nesen veikts, labāk ir izmantot piederumus, kas neizjauks sadzīšanas procesu un saasinās rētu. Labākais risinājums ir aizsargāt neseno griezumu ar miesas krāsas pārsēju un pēc tam pārslēgu ar aksesuāriem noslēpt.

3. 
   

   
   
   
   Iedomājieties stāstu, lai attaisnotu pārtraukumu. Mēs visi zinām, ka griezums dažās ķermeņa daļās ir kā deguns figūras vidū. Jūs varētu darīt visu iespējamo, lai paslēptu brūci, bet cilvēki to joprojām var pamanīt. Atkarībā no tā, kurš jums uzdod jautājumu, jūs, iespējams, nejutīsities ērti, norādot šī pārtraukuma patieso iemeslu. Ja jūs pats esat nobijies, ļoti ieteicams aprunāties ar draugu, ģimenes locekli vai veselības speciālistu. Tas nozīmē: ja kāds pamana jūsu pārtraukumu un jūs nejūtaties spējīgs pateikt viņam patiesību, iepriekš iedomājieties loģisku paskaidrojumu, ko viņam dot.
   • Ja esat sportists, apsveriet iespēju sportistu negadījumam noteikt nodalījumu.
   • Apsūdz kaķi. Kaķi visu laiku skrāpē, un izcirtņi, kas rodas, dažreiz ir smagi.
   • Piešķiriet pārtraukumu ēdiena gatavošanas gadījumam.
   • Piešķiriet to neveiklībai mākslas darbu vai rokasgrāmatu realizācijas laikā.

4. 
   

   
   
   
   Izmantojiet aplauzumu. Kopumā nav ieteicams lietot grimu uz nesena griezuma. Parasti tas ir sāpīgi, bet arī palielina infekcijas risku, jo grims pārnēsā baktērijas, un tā pielietošana apgrūtina brūces tīrīšanu. Tiklīdz brūce ir gandrīz izārstēta, to var uzklāt bez eļļas. Vislabāk ir pārklāt brūci ar caurspīdīgu pārsēju, pēc tam virs tā uzklāt pamatu. Tam vajadzētu labāk maskēt griezumu, taču jums šī metode ir jāizmanto taupīgi, jo tas novērš ievainojumu elpošanu un palēnina dziedināšanas procesu.

2. daļa Jūsu pārtraukuma dziedināšana

1. 
   

   
   Pārtrauciet asiņošanu. Ja jūsu griezums ir nesen veikts, vispirms ir jāpārtrauc asiņošana. Veiciet šīs darbības:
   • spiediet ar tīru drānu vai papīra dvieli
   • ja iespējams, paceliet traumas laukumu virs sirds, lai samazinātu asinsriti
   • Ja asiņošana apstājas, notīriet griezumu ar ziepēm un ūdeni un mēģiniet izskalot svešķermeņus, piemēram, putekļus vai stikla gabalu.

2. 
   

   
   Nosakiet, vai griezumam nepieciešami šuves. Pirms pats brūces sadzīšanas pārliecinieties, ka tai nav vajadzīgas šuves. Šuves, protams, īstermiņā būs grūti slēpt, taču ilgtermiņā tās novērsīs rētas parādīšanos, un, ja griezums ir patiešām nopietns, tie varētu glābt jūsu dzīvību. Griezumam nepieciešami šuves, ja:
   • asiņošana neapstājas pat pēc spiediena paaugstināšanas un ievainojuma paaugstināšanas
   • tas ir pietiekami dziļi, lai zem ādas varētu redzēt taukainos un dzeltenos audus
   • viņa ir tik liela, ka jūs nevarat saspiest viņu, lai viņu aizvērtu
   • tas atrodas uz ķermeņa zonas pastāvīgā kustībā, piemēram, patella, kas neļaus griezumam pašam sadziedēt.

3. 
   

   
   Izvairieties no infekcijas. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc griezums atstāj rētu, tāpēc jums ir jādara viss iespējamais, lai no tā izvairītos.
   • Apstrādājiet to ar antibakteriālu līdzekli, piemēram, Neosporin, ievērojot iepakojuma instrukcijas.
   • Ja griezumam nepieciešama pārsējs, regulāri nomainiet to, lai brūce būtu tīra.

4. 
   

   
   Masējiet griezuma laukumu. Kad griezums ir sadzijis (vairs nav atvērta brūce), nomazgājiet rokas un iemasējiet to ar losjonu, kas satur alveju un E vitamīnu. Tas novērsīs rētas izskats. Masējiet griezumu divas reizes dienā divas nedēļas un pēc tam vienu reizi dienā divas nedēļas.

5. 
   

   
   Sargājiet griezumu no saules stariem. Rētaudi, kas veidojas pēc griezuma sadzīšanas, atšķiras no jūsu parastās ādas, un, ja tas ir pakļauts saulei, tas mainīsies brūnganā krāsā. Vislabākais ir izvairīties no griezuma pakļaušanas saulei. Bet, ja tas nav iespējams, pirms pakļaut sevi, lietojiet ļoti spēcīgu aizsargkrēmu (aizsardzības klase 50+).

3. daļa Dziedēto rētu maskēšana

1. 
   

   
   Izmantojiet kopējo ekrānu. Vienā dienā ar kopējo ekrānu nepietiks, lai paslēptu jūsu rētu. Bet ilgtermiņā pastāvīga aizsardzība ar plaša spektra krēmu novērsīs rētas krāsas maiņu un blāvumu.

2. 
   

   
   Apstrādājiet rētu ar labiem līdzekļiem ādai. Vecākas rētas, kas vecākas par 2 gadiem, iespējams, neizbalēs, bet, ja lietosit pareizos ādas produktus, jaunie rētas var izzust. Meklējiet krēmus, kas satur šādas sastāvdaļas:
   • kvercetīns (antioksidants)
   • petrolatums (lai gan daži speciālisti neiesaka to lietot)
   • C vitamīns

3. 
   

   
   Pagatavojiet skrubi. Pirms grima uzklāšanas ir svarīgi veikt skrubi, jo rētām ir īpaši augsta mirušo šūnu koncentrācija. Tomēr izmantojiet delikātu skrubi, kas nepasliktinās ievainojumus.

4. 
   

   
   Samitriniet ar pašiedegumu. Pēc rētas pīlinga uzklājiet mīkstu mitrinošu līdzekli ar pašiedeguma izskatu. Tas ne tikai mīkstinās ādu un padarīs to uztveramāku grimu, bet arī neitralizēs rētas un jūsu ādas krāsas atšķirības, nepakļaujot to kaitīgajai saules iedarbībai.

5. 
   

   
   Piesakies krāsu korektors. Pirms pamatnes un korektora uzklāšanas izvēlieties krāsu, kas ir pretēja jūsu rētai. Ja jūsu rēta ir zaļa, uzklājiet sarkanu korektoru. Ja tas ir dzeltens, uzklājiet violetu korektoru utt. Izmantojiet pirkstus, lai maigi izietu korektoru uz ādas.

6. 
   

   
   Uzklājiet pamatu un korektoru. Nākamais solis ir pamatnes un korektora uzklāšana. Ideālā gadījumā jums vajadzētu izmantot produktu, kura pamatā ir silikons, jo tas standartizēs jūsu rētas urīnvielu un atvieglos nākamo darbību.

7. 
   

   
   Mix. Sajauciet krāsu korektors un korektors, lai iegūtu vieglu pulveri. Izmantojiet mīkstu suku, lai krāsu maisījums būtu neskarts.