Kā atbrīvoties no liekā ēdiena
Autors:
Louise Ward
Radīšanas Datums:
4 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums:
2 Jūlijs 2024
![Kā atbrīvoties no liekā svara 3 dienu laikā](https://i.ytimg.com/vi/l5bW64cP5y8/hqdefault.jpg)
Saturs
Šis raksts tika rakstīts sadarbībā ar mūsu redaktoriem un kvalificētiem pētniekiem, lai garantētu satura precizitāti un pilnīgumu.Šajā rakstā ir 18 atsauces, kas ir lapas apakšā.
satura vadības komanda rūpīgi pārbauda redakcijas komandas darbu, lai pārliecinātos, vai katrs vienums atbilst mūsu augstajiem kvalitātes standartiem.
Daudzi cilvēki mēdz izšķērdēt ēdienu, ko viņi gatavo mājās, vai ēst restorānā. Ir svarīgi atbrīvoties no pārtikas atbildīgi, jo puves produkti rada metānu - siltumnīcefekta gāzi, kas ir ļoti bīstama videi. Jūs varat pārstrādāt un kompostēt. Jūs varat arī ziedot labdarības organizācijām, izmest visu to, ko nevar patērēt, dot labdarībai visu, ko varat, un pārējo salikt miskastē. Visbeidzot, jums jācenšas darīt visu iespējamo, lai samazinātu atkritumu daudzumu.
posmi
1. un 5. metode:
Pārstrādājiet un kompostējiet pārtikas atkritumus
-
3 Izmantojiet visas pārpalikumus. Tas ir vēl viens lielisks veids, kā samazināt pārtikas izšķiešanu. Pārgrieziet atlikumus citos ēdienos vai uzkodās vai izmantojiet tos sautējumu un buljonu pagatavošanai. Meklējiet receptes, kas ļaus jums izmantot pārtikas produktu pārpalikumus. Centieties atkārtoti izmantot katru ēdiena kodumu, ko esat pagatavojis. Internetā varat atrast daudzas noderīgas receptes.- Pārveidojiet vai uzglabājiet visus augļus vai dārzeņus, kuriem ir pārpalikums.
- Pārliecinieties, ka droši izmantojat pārpalikumus. Uzglabājiet tos hermētiskos traukos un uzglabāt ledusskapī vai saldētavā.
- Izlietojiet pārpalikumus divu dienu laikā un nesildiet tos vairāk kā vienu reizi.