Kā noteikt, vai jūsu mazulim ir veselīgs svars

Saturs

• posmi
• 1. daļa Izpratne par izaugsmes prognozēm
• 2. daļa Mazuļa progresa izsekošana mājās
• 3. daļa Zinot, kad lūgt palīdzību

Pat ja jūsu mazulis ēd labi un jūs regulāri pārbaudāt pie pediatra, jums var rasties jautājums, vai viņš aug pareizi un ir labs. Ir svarīgi atcerēties, ka vidējie rādītāji nav viss. Pat ja jūsu mazulis pēc viņa vecuma ir mazāks, viņš varētu būt lieliskā veselības stāvoklī. Uzraugiet mazuļa izturēšanos, izsekojiet viņa gaitu un pārrunājiet ar ārstu visas bažas, kas jums varētu būt par viņa svaru.

posmi

1. daļa Izpratne par izaugsmes prognozēm

1. 
   

   
   Jautājiet par vidējiem rādītājiem. Lielākā daļa mazuļu, kas ierodas dzemdībās, sver no 2,7 līdz 4 kg. Tomēr ir iespējams, ka jūsu mazulim ir laba veselība un dzimšanas laikā tas ir virs vai zem šī vidējā līmeņa.
   • Atcerieties, ka svars nav vienīgais veselības noteicējs. Mazuļa ārsts var pateikt, vai ir kaut kas, par ko būtu jāuztraucas.

2. 
   

   
   Iepazīstieties ar izaugsmes diagrammām. Pasaules Veselības organizācija piedāvā standartizētas izaugsmes diagrammas zēniem un meitenēm, ņemot vērā viņu augumu un vecumu. Šīs tabulas izmanto, lai aprēķinātu bērna procentīli. Augsts procentilītis nozīmē, ka jūsu bērns ir garāks, salīdzinot ar viņa vecumu, savukārt zems procentiles nozīmē, ka viņš ir mazāks nekā citi viņa vecuma bērni.
   • Zems procentilītis nozīmē tikai to, ka jūsu bērns ir mazs, un tas nebūt nenozīmē, ka viņš kavējas savā attīstībā.
   • Neskatoties uz augšanas shēmu izmantošanu, lai norādītu mazuļu veselīgu vidējo svaru, visi mazuļi ir atšķirīgi. Vairumā gadījumu vienkārša pārbaude var norādīt, vai jūsu mazulis ir ieguvis pietiekami daudz svara, lai būtu vesels un ļautu viņam pareizi augt un attīstīties.
   • Ir dažādas izaugsmes shēmas zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, un zīdaiņiem, kuri baro bērnu ar krūti, jo tie parasti attīstās ar atšķirīgu ātrumu.

3. 
   

   
   
   
   Ņem vērā ģenētiskos faktorus. Augšanas diagrammās netiek ņemti vērā ģenētiskie faktori, un tie spēlē lomu mazuļa svara noteikšanā. Pirms apstrādājat informāciju par mazuļa augumu, noteikti ievērojiet abu vecāku augumu un svaru.
   • Ja abi vecāki ir mazāki nekā parasti, nebrīnieties, ja bērniņš ir zemākā procentīlē, jo viņš, iespējams, būs tik mazs.
   • No otras puses, ja abi vecāki ir garāki par vidējo, rūpīgi jāuzrauga zemais procentilis.
   • Turklāt zīdaiņi ar noteiktām ģenētiskām slimībām vai citiem traucējumiem, piemēram, 21. 21. trisomiju, cistisko fibrozi vai sirds slimībām, varētu augt ar dažādu ātrumu.

4. 
   

   
   Gaidiet tūlītēju svara zudumu. Lielākā daļa mazuļu zaudē svaru pirmajās dienās pēc piedzimšanas un lēnām to atsāk. Kamēr mazulis nezaudē vairāk kā 10% no sava dzimšanas svara un sāk to lietot pēc dažām dienām, uztraukumam kopumā nav pamata. Lielākā daļa mazuļu atsāks dzimšanas svaru divu nedēļu laikā.
   • Pēc pirmā svara zaudēšanas mazuļi parasti uzņem no 150 līdz 200 g nedēļā un trīs līdz četros mēnešos divkāršo dzimšanas svaru. Ja jūsu mazulis neievēro šo svara pieauguma modeli, apspriediet to ar pediatru.

5. 
   

   
   
   
   Uzziniet par priekšlaicīgi dzimušu bērnu vajadzībām. Priekšlaikus dzimušiem zīdaiņiem ir atšķirīgas uztura vajadzības nekā pilngadīgiem zīdaiņiem. Iespējams, ka viņi nespēj sevi pienācīgi pabarot, un viņu ķermeņi, iespējams, vēl nespēj normāli apstrādāt pārtiku, tāpēc slimnīcā viņus bieži novēro. Šīs specializētās aprūpes mērķis ir palīdzēt priekšlaicīgi dzimušam bērniņam augt ar tādu pašu ātrumu, it kā tas vēl būtu dzemdē, ātrāk, nekā tas ir sagaidāms no zīdaiņa, kuram ir pienācis termiņš.
   • Ir arī izaugsmes diagrammas priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem.

2. daļa Mazuļa progresa izsekošana mājās

1. 
   

   
   Nosveriet bērnu mājās. Mājās atrastās svari nesniegs pietiekami daudz informācijas par mazuļa svaru. Tā vietā iegādājieties īpašu mazuļa skalu. Sekojiet svēršanas evolūcijai, lai jūs to vajadzības gadījumā varētu pārrunāt ar pediatru.
   • Vienlaikus nosveriet mazuli, lai iegūtu labāku priekšstatu par tā svara svārstībām. Izvairieties to nosvērt vienu reizi dienā vai vairākas reizes dienā, ja vien ārsts jums to nav ieteicis, jo tas mainās atkarībā no dienas laika.
   • Novietojot izaugsmes diagrammu netālu no skalas, jūs varēsit izsekot sava bērna procentīli.
   • Atcerieties, ka bērnam ir svarīgāk vienmērīgi augt, nevis saspiest noteiktā procentīlē.

2. 
   

   
   Ievērojiet labas mitrināšanas un laba uztura pazīmes. Ja bērns neēd pietiekami daudz, jūs novērojat fiziskas izmaiņas. Ja jūsu bērns izskatās vesels, viņa svars, iespējams, nav problēma.
   • Pirmajās dzīves nedēļās jūsu mazulim vairākas reizes dienā vajadzētu būt vaļīgiem izkārnījumiem. Pēc tam izkārnījumi jāatstāj vairāku dienu intervālā.
   • Tās urīnam jābūt dzidram vai gaiši dzeltenam un bez smaržas.
   • Viņa ādai jābūt veselīgai krāsai.
   • Viņa autiņi jāmaina no sešām līdz astoņām reizēm dienā.

3. 
   

   
   Saglabājiet pārtikas dienasgrāmatu. Izsekojiet mazuļa ēšanas laikus un to, cik daudz viņš ēd. Ja barojat bērnu ar krūti, pierakstiet laiku, ko pavadāt zīdot. Ja barojat pudelēs vai jau ēdat cietu pārtiku, pierakstiet, cik daudz tas patērē.
   • Ja pamanāt pazīmes, ka jūs ēdat nepietiekami, piemēram, ja ēdat vairākas ēdienreizes, kas nav pabeigtas, ēdat tikai mazas porcijas vai pavadāt vairākas stundas, neēdot un nedzerot, konsultējieties ar pediatru.

4. 
   

   
   Koncentrējieties uz svarīgiem tās attīstības posmiem. Svars ir faktors, kas ietekmē mazuļa veselību, taču tas nav vienīgais. Tā kā svaru ietekmē daudzi ģenētiski faktori, labāk ir ievērot svarīgus tā attīstības soļus, lai nodrošinātu pareizu augšanu.

3. daļa Zinot, kad lūgt palīdzību

1. 
   

   
   Saņemiet palīdzību ar zīdīšanas problēmām. Iespējams, ka jūsu mazulis nesaņem visas viņam nepieciešamās barības vielas, ja viņš zīdīšanas laikā neveic atbilstošu sāļumu. Šīs problēmas parasti var novērst ar nelielu palīdzību, tāpēc jums jājautā savam ārstam, ja rodas šādas problēmas:
   • jūsu mazulis sūkā vaigus un noklikšķ, kamēr viņš ēd
   • jūsu mazulis izskatās neērti, kad viņu barojat
   • Jūsu mazulim ir jābūt grūtībām norīt
   • pēc krūtīm jūsu krūtis nešķiet mazāk piepildīta
   • tavi sprauslas tev sāp vai ir neparasta forma

2. 
   

   
   Uzmanieties no nepietiekamas ēdienreizes. Ja jūsu mazulis vēlas uzturēties prom no pārtikas vai pastāvīgi zaudēt svaru, nekavējoties norunājiet to pie sava pediatra. Pastāv iedzimti traucējumi un infekcijas, kas var izraisīt mazuļa sliktu barošanu, tāpēc ir svarīgi pēc iespējas ātrāk noteikt diagnozi.
   • Noteikti miniet ārstam citus simptomus, tostarp vemšanu, caureju, retināšanu un klepu.
   • Ja jūsu mazulim ir grūti, jums parasti nav jāuztraucas. Jūsu mazulim varētu nebūt labi, jo viņu neinteresē pārtika, jo īpaši nevis daži pārtikas produkti.

3. 
   

   
   Uzmanieties, vai nav dehidratācijas pazīmju. Ja jūsu mazulim ir dehidratācija, viņš vai viņa nedzer pietiekami daudz mātes piena vai piena maisījuma, tāpēc ir svarīgi šo problēmu nekavējoties novērst. Šeit ir daži no visbiežāk sastopamajiem dehidratācijas simptomiem:
   • jūs novērojat mazāk slapjus autiņus
   • viņa urīns ir tumšāks nekā parasti
   • dzelte (tai ir dzeltena āda)
   • viņš ir mazāk aktīvs vai vairāk neguļ
   • viņa mute ir sausa

4. 
   

   
   Pārrunājiet ar ārstu pēkšņas izmaiņas. Ir normāli redzēt svārstības, bet, ja pamanāt kādas būtiskas izmaiņas, labāk konsultēties ar pediatru. Piemēram, ja jūsu mazulis pieņēmās svarā vienmērīgā tempā, bet, ja viņš sāka zaudēt svaru uzreiz, jums jākonsultējas ar ārstu. Iespējams, ka nav problēmu, vai arī jūsu mazulim var būt nepieciešama steidzama medicīniska iejaukšanās.