Kā atbildēt uz nepatiesām apsūdzībām

Saturs

• posmi
• 1. metode Atbildiet uz baumām
• 2. metode Atbildiet uz aptauju kā daļu no darba
• 3. metode Atbildēt uz publiskajām maksām

Baumas, neslavas celšana un negodīgas piezīmes var izplatīties tiešsaistē, birojā un tiesā. Dažas nepamatotas apsūdzības ātri pazūd, bet citas izplatās. Ja jūs sevi nepareizi apsūdzat, aizmugurē, tiesā vai rakstiski, noteikti ievērojiet atdzist un zināt savas tiesības. Izmantojot uzticamu cilvēku pacietību un atbalstu, jūs varat atgūt labo vārdu un pārliecību.

posmi

1. metode Atbildiet uz baumām

1. 
   

   
   Saglabājiet vēsu. Ja kolēģis, paziņa vai radinieks jūs kaut ko nepamatoti apsūdz, vislabāk ir stāties pretī personai. Ja jums tiek apsūdzēts sejā, var būt nepieciešams pirms reaģēšanas dot labu triecienu. Ja apsūdzība jūs ir sasniegusi rakstiskā vai ierakstītā veidā, pirms atbildēšanas varat nogaidīt, līdz esat mierīgs.

2. 
   

   
   Iepazīstiniet faktus. Kad esat mierīgs, pēc iespējas īsāk iepazīstiniet ar patiesību. Ja persona, kas jūs apsūdzēja, ir gatava jūs uzklausīt, tas var ietaupīt daudz nevajadzīgu apmaiņu. Ja viņa nav gatava tevī klausīties, neesiet nepacietīgs.
   • Pat ja sarunas beigās persona tev netic, iespējams, ka tu reiz ticēsi, ka tev ir bijis laiks padomāt par to, ko tu viņam pateici.

3. 
   

   
   
   
   Uzziniet par konusu. Atklājiet apsūdzību izcelsmi un to, kāpēc persona, kas tās izdevusi, tām tic. Ja viņa nevēlas vai nevar pateikt jums avotu, jautājiet viņai, vai ir kāda cita persona, ar kuru viņa var jums ieteikt sarunāties.
   • Ja jūsu apsūdzētājs atsakās jums palīdzēt, palūdziet viņam iedomāties, ka esat nevainīgs, un pajautājiet, ko viņš jums ieteiktu darīt šajā gadījumā. Pajautā viņam, ko viņš var pateikšu tev nevis to, ko viņš var nav tev pateikšu.
   • Iespējams, nāksies samierināties, ka nekad neuzzināsi visus faktus. Ļaujiet baumām lēnām izzust, nevis atdzīviniet tās, mēģinot jūs izglītot.

4. 
   

   
   Lūdziet palīdzību. Pasakiet draugiem vai kolēģiem, kuriem uzticaties, ka jūs uztrauc baumas, un palūdziet, lai viņi runā par jums. Ja jums ir labs cilvēku tīkls, kas jūs atbalsta, jums, iespējams, nekad nevajadzēs sevi aizstāvēt.
   • Ja jūs zināt, ka apsūdzība ir saistīta ar nepamatotu pieņēmumu vai pārpratumu, nevis apjukumu, palūdziet apsūdzētājam būt godīgam un palīdzēt jums apturēt baumas.

5. 
   

   
   
   
   Piedod pārpratumus. Atcerieties, ka tas, kas var šķist ļaunprātīgs, bieži ir tikai kļūda vai pārpratums. Izvairieties no dusmām vai cīņas ar muguras cīņu. Var būt, ka jūs vērtējat sevi daudz bargāk par to, kā rīkojaties ar spiedienu, nekā pašas baumas.
   • Izvairieties no nepatiesu apsūdzību izdarīšanas, lai atriebtu sevi, jo tie var apdraudēt jūsu reputāciju.

6. 
   

   
   Remonts jūsu attiecībās. Viltus apsūdzības var izraisīt ilgstošu netaisnības sajūtu vai pat sagraut attiecības. Sarīkojiet godīgi ar saviem mīļajiem bez sprieduma. Ja attiecības ir nopietni pasliktinājušās, konsultējieties ar psihologu. Uzņemieties iniciatīvu un uzaiciniet kafiju kādu, kuru neesat redzējis.
   • Ja vēlaties satikt jaunus cilvēkus, varat iegūt draugus ar jaunu aktivitāti. Brīvprātīgi piedalieties, apmeklējiet nodarbības vai pievienojieties klubam vai grupai, lai satiktu cilvēkus, kuriem ir kopīgas jūsu intereses.

7. 
   

   
   Rūpēties par sevi. Kad jūs nepareizi apsūdz, var ciest jūsu pašnovērtējums. Atcerieties visus faktus. Pašapziņas pamatā ir laba realitātes izjūta. Rūpējieties par sevi, vingrojot un sabalansējot uzturu. Padariet savu māju skaistu un ērtu, kā arī valkājiet drēbes, kas palīdz justies labi.
   • Atkārtojiet tādas frāzes kā “cilvēki man rūp” vai “Es lepojos ar paveikto”, lai palīdzētu jums atgūties no nepatiesas apsūdzības sāpēm.

2. metode Atbildiet uz aptauju kā daļu no darba

1. 
   

   
   Sadarboties. Ja esat pakļauts attiecību izmeklēšanai uzņēmumā, neaizmirstiet, ka atbildīgajai personai ir pienākums (dažreiz ar darbu un dažreiz pat ar likumu) informēt par apsūdzībām. Ja jūs palīdzat šai personai veikt savu darbu, jūs mazāk ticēsit, ka apsūdzībās par savu personību izsakās patiesība.

2. 
   

   
   Iepazīstiniet faktus. Precīzi pastāstiet intervētājam, kas notika (vai nenotika). Ja jums ir pierādījumi, dariet viņiem zināmu.

3. 
   

   
   Uzdodiet jautājumus. Nosakiet faktu maksimumu. Pajautājiet, ko jūs varat sagaidīt aptaujas laikā un vai šajā laikā jums jāmaina daži darba ieradumi. Jautājiet, kā jūs informēs par izmeklēšanas beigām, kurš jūs informēs un kad tā tiks atrisināta.
   • Ja informācija jums nav sniegta, jautājiet intervētājam, vai viņš var ar jums parunāt par šo vai citu.
   • Vaicājiet izmeklētāja vārdu un kontaktinformāciju.
   • Pajautājiet, kam jums ir tiesības runāt par izmeklēšanu.

4. 
   

   
   Zini savas tiesības. Ja nepatiesa apsūdzība netiek atsaukta, jums, iespējams, vajadzēs to apstrīdēt. Viltus apsūdzībām ne vienmēr ir ietekme, bet esiet gatavi reaģēt, ja atsakāt palielināt, kā arī tiek atlaists vai atlaists. Sazinieties ar savu vadītāju un jebkuru citu pilnvarotu personu, lai mierīgi un atklāti pārrunātu problēmu ar jums.
   • Ziniet, ka likums ne vienmēr aizkavēs jūs tikt atlaistam nepatiesu vai neiespējamu pierādījumu dēļ. Ja vien jums nav līguma, kurā būtu noteikts minimālais nodarbinātības ilgums, iespējams, ka jūsu darba devējs kādu iemeslu dēļ jūs var atlaist.
   • Ja jūsu līgumā ir noteikts, ka jūs varat atlaist tikai tad, ja izdarījāt noziegumu vai ja domājat, ka esat diskriminēts, varat iesniegt prasību par nelikumīgu atlaišanu.

3. metode Atbildēt uz publiskajām maksām

1. 
   

   
   Zini savas tiesības. Viltus maksājumus, kas publicēti tiešsaistē vai drukātā veidā, televīzijā, radio vai sarunā, sauc par “apmelojošiem”. Ja varat to atļauties, konsultējieties ar juristu. Dažos gadījumos ir iespējams uzbrukt personai, kura jūs nepareizi apsūdz, ka esat iesūdzēts tiesā par neslavas celšanu.
   • Ne visas viltus apsūdzības var uzskatīt par apmelojošām. Ja jūs neesat pilnībā identificēts, kādreiz esat bijis pakļauts sabiedriskai izmeklēšanai, esat sniedzis paziņojumus, kas atbalsta nepatiesas apsūdzības, vai jūs esat sabiedriska persona vai persona, kas jūs apsūdz, ir bijušais darba devējs vai cita aizsargāta persona iespējams, ka tiesnesis to neuzskata par neslavas celšanas lietu.

2. 
   

   
   Publicējiet savu faktu versiju. Ja tas jums nerada garlaicību, citas faktu versijas publiskošana var izbeigt baumas vai likt situācijai darboties jūsu labā. Sazinieties ar žurnālistiem un redaktoriem, kuri seko jūsu stāstam, un lūdziet viņiem noņemt nepatiesos apgalvojumus vai publicēt jūsu notikumu versiju.
   • Ja jums ir izvirzītas apsūdzības par noziegumu, pirms oficiālu paziņojumu izteikšanas konsultējieties ar juristu.

3. 
   

   
   Ļaujiet baumām nomirt. Jo mazāk jūs reaģējat, jo labāk. Pēc konsultēšanās ar juristu vai publiski izteikta paziņojuma (mazāk smagos gadījumos) jūs būsit izdarījis visu iespējamo. Ja jūs turpināsit reaģēt uz mazāko vēstures apvainojumu, jūs riskējat piešķirt stāstam jaunu dzīvību.

4. 
   

   
   Ievietojiet pozitīvu informāciju. Kad stāsts ir novecojis, meklējiet savu vārdu tiešsaistē, lai redzētu atrasto. Ja viltus apsūdzības joprojām ir starp pirmajiem publicētajiem rezultātiem, veltiet laiku, lai ievietotu pozitīvu informāciju par sevi. Rakstiet rakstus vai videoklipus, kuriem nav nekā kopīga ar nepatiesām apsūdzībām. Izveidojiet vietni, kas veltīta jūsu kaislībām, vai atjauniniet savus profesionālos profilus.
   • Kopīgojiet pozitīvās ziņas ar draugiem un ģimenes locekļiem, lai viņiem būtu labāka pozīcija meklēšanas rezultātos.