Kā noņemt iestrēgušu kontaktlēcu

Saturs

• posmi
• 1. metode Noņemiet mīkstos objektīvus
• 2. metode Noņemiet skābekli caurlaidīgus cietos objektīvus
• 3. metode Nevainojama higiēna ar lēcām

Ikvienam kontaktlēcu lietotājam vienā vai otrā laikā ir bijis grūti tos noņemt. Tas bieži notiek tad, kad tie ilgu laiku nav nēsāti. Kontaktlēcas bieži ir grūti noņemt sausu acu dēļ ilgstoša nodiluma vai sliktas iedarbības dēļ. Daži mīksto vai stingro lēcu gadījumā daži ieteikumi palīdzēs jums tos noņemt, ja viņiem ir grūtības izkāpt no radzenes.

posmi

1. metode Noņemiet mīkstos objektīvus

1. 
   

   
   Rūpīgi nomazgājiet rokas. Lēcu uzstādīšanas vai noņemšanas laikā tām vienmēr jābūt pilnīgi tīrām. Roku virsmā atrodas tūkstošiem baktēriju (pat fekāliju), kas noķerti saskarē ar priekšmetiem, kas pieskaras visas dienas garumā. Lai novērstu infekciju, rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un siltu ūdeni.
   • Izmantojot iestrēdzis objektīvs, jums ir jāpalielina roku higiēna, jo jūs vairākas reizes pieskarsities acīm. Jo vairāk pieskaraties acīm, jo ​​vairāk riskējat inficēties.
   • Nosusiniet rokas, izņemot pirkstu, kas vadīs objektīvu. Tādējādi jūs neriskējat nogulsnēt radzeni piemaisījumus.

2. 
   

   
   Esiet mierīgs. Iestrēdzis objektīvs rada nelielu stresu un var izraisīt iecietību, kas nepalīdz atvieglot objektīva iegūšanu. Šajā gadījumā ņemiet labu iedvesmu atpūtai.
   • Nelieciet panikā! Kontaktlēcai nav iespēju iziet aiz acs. Konjunktīvas (membrāna, kas pārklāj aci), kā arī muskuļi, kas tur acs vietā, padara šāda veida situāciju neiespējamu.
   • Uz acs iestrēdzis objektīvs nepadara jūs briesmās, ja vien jūs to pārāk ilgi neatstājat vietā. Tas noteikti ir kairinošs, bet nav risks sabojāt aci. Pārlaužot stingru lēcu, jūs varētu savainot radzeni, izraisot infekciju, taču tā ir ārkārtīgi reti.
   • Ja objektīva noņemšana garšo grūtāk, nekā gaidīts, neuzstājiet, neveiciet pārtraukumu un atpūtieties.

3. 
   

   
   
   
   Atrodiet objektīva atrašanās vietu. Visbiežāk objektīvs iesprūst, jo tas nav tur, kur tam vajadzētu būt, tas ir, uz radzenes. Šajā gadījumā objektīvs vispirms jāatrod, aizverot acis. Ja plakstiņi ir atviegloti, jums vajadzētu spēt sajust objektīvu uz acs. Lai to labāk atrastu, varat mēģināt sajust to kā garām, nepiespiežot, pirkstu uz plakstiņa.
   • Ja objektīvs atrodas sānos, jums to vajadzētu redzēt, skatoties uz jums saldējumā.
   • Pagrieziet savu skatienu prom no objektīva. Tātad, ja jūs domājat, kas ir labajā pusē, skatieties pa kreisi. Ja tas ir uz leju, skatieties uz augšu. Parasti objektīvu atrodam.
   • Ja jūs neatrodat savu objektīvu, tas vairs nav uz acs, bet priekšā, uz grīdas vai uz galda.
   • Novietojiet pirkstu uz plakstiņa augšējās daļas, netālu no uzacu, un velciet uz augšu, lai to noturētu vietā. Jums labāk vajadzētu redzēt objektīvu. Skatoties uz leju, velkot plakstiņu uz augšu, jūs neitralizējat plakstiņu perifēro muskulatūru. Jūs nevarēsit nolaist plakstiņu, kamēr neuzmeklēsit.

4. 
   

   
   
   
   Mīkstiniet objektīvus. Bieži vien objektīvi paliek iestrēdzis, jo tie nav pietiekami eļļoti. Pēc tam izmantojiet fizioloģisko šķīdumu, vēlams tieši uz objektīva. Pēc dažām minūtēm objektīvi ir elastīgāki un kaļamāki.
   • Ja objektīvs ir novietots zem plakstiņa vai acs stūrī, šis mitruma pārpalikums to pacels no radzenes, un to būs vieglāk uztvert.
   • Lēcas jebkurā gadījumā labāk aiziet, ja acs ir mitra. Šim nolūkam varat arī vairākas reizes mirgot, pēc tam mēģiniet vēlreiz.

5. 
   

   
   Praktizējiet maigu plakstiņu masāžu. Ja lēcām ir tendence pielipt, aizveriet plakstiņus un uzmanīgi iemasējiet tos, veicot nelielas rotācijas kustības.
   • Ja objektīvs neatrodas vietā, mēģiniet to ievietot uz radzenes.
   • Ja objektīvs atrodas tieši zem plakstiņa, masāžas laikā ieteicams skatīties uz leju.

6. 
   

   
   Mainiet taktiku. Ja objektīvs atrodas savā vietā, bet jūs to nevarat noņemt, izmēģiniet citu metodi. Daudzi objektīvu nēsātāji tos saspiež, lai noņemtu. Citi izmanto tikai vienu pirkstu, ko viņš novieto uz plakstiņa un mirkšķina, lai noņemtu viņu objektīvu.
   • Ar rādītājpirkstu vai vidējo pirkstu atkarībā no veiklības varat noņemt objektīvu. Tas ir jautājums par ieradumu! Dažiem izdodas noņemt objektīvu, uz viena plakstiņa uzliekot tikai vienu pirkstu un uz āru veicot komatam līdzīgu žestu.
   • Ja žests ir izdarīts labi un vienā kustībā, objektīvs ir viegli atdalāms no acs.

7. 
   

   
   Paceliet plakstiņu. Ja jums šķiet, ka objektīvs atrodas zem plakstiņa, nedaudz paceliet to un pagrieziet to uz āru.
   • Lai veiktu šo operāciju, izmantojot vates tamponu, nospiediet uz leju, vienlaikus pievelkot skropstas, lai noņemtu plakstiņu.
   • Noliec galvu atpakaļ. Jūs redzēsit objektīva profilu zem plakstiņa. Centieties to lēnām noņemt.
   • Dažreiz diviem ir vieglāk, jūs velkat plakstiņu, kamēr jūsu palīdzība velk objektīvu!

8. 
   

   
   Sazinieties ar ārstu. Visu šo metožu neveiksmes gadījumā un it īpaši, ja esat ievainots, atkarībā no situācijas nekavējoties jāsazinās ar ģimenes ārstu, oftalmologu vai smagos gadījumos - ar neatliekamās palīdzības ārstu. Šie speciālisti zinās, kādas darbības jāveic.
   • Ja domājat, ka šīs operācijas laikā ir ietekmēta jūsu acs, nekavējoties konsultējieties ar savu oftalmologu neatkarīgi no tā, vai esat noņēmis objektīvu.

2. metode Noņemiet skābekli caurlaidīgus cietos objektīvus

1. 
   

   
   Rūpīgi nomazgājiet rokas. Lietojiet tikai ūdeni un ziepes. Nosusiniet rokas, izņemot pirkstu, kas vadīs objektīvu. Tādējādi jūs neriskējat nogulsnēt radzeni piemaisījumus. Lēcu uzstādīšanas vai noņemšanas laikā tām vienmēr jābūt pilnīgi tīrām.
   • Izmantojot iestrēdzis objektīvs, jums ir jāpalielina roku higiēna, jo jūs vairākas reizes pieskarsities acīm.

2. 
   

   
   Esiet mierīgs. Ja objektīvs ir iestrēdzis, tas noteikti rada nelielu stresu un var izraisīt lenci, kas nepalīdz atvieglot objektīva iegūšanu.
   • Nelieciet panikā! Objektīviem nav iespēju iziet aiz acs. Konjunktīvas (membrāna, kas pārklāj aci), kā arī muskuļi, kas tur acs vietā, padara šāda veida situāciju neiespējamu.
   • Uz acs iestrēdzis objektīvs nepadara jūs briesmās, ja vien jūs to pārāk ilgi neatstājat vietā. Tas noteikti ir kairinošs, bet nav risks sabojāt aci. Pārlaužot stingru lēcu, jūs varētu savainot radzeni, izraisot infekciju, taču tā ir ārkārtīgi reti.

3. 
   

   
   Atrodiet objektīva atrašanās vietu. Visbiežāk objektīvs iesprūst, jo tas nav tur, kur tam vajadzētu būt, tas ir, uz radzenes. Šajā gadījumā vispirms ir jāatrod objektīvs.
   • Aizveriet acis. Ja plakstiņi ir atviegloti, jums vajadzētu spēt sajust objektīvu uz acs. Lai to labāk atrastu, varat mēģināt sajust to kā garām, nepiespiežot, pirkstu uz plakstiņa.
   • Ja objektīvs atrodas sānos, jums to vajadzētu redzēt, skatoties uz jums saldējumā.
   • Pagrieziet savu skatienu prom no objektīva. Tātad, ja jūs domājat, kas ir labajā pusē, skatieties pa kreisi. Ja tas ir uz leju, skatieties uz augšu. Parasti objektīvu atrodam.
   • Ja jūs neatrodat savu objektīvu, tas vairs nav uz acs, bet priekšā no jums, uz grīdas vai uz krēsla.

4. 
   

   
   Izjauciet saķeri ar aci. Ja objektīvs ir pārvietojies uz acs balto daļu, jūs to varēsit atlaist, tikai sabojājot nepieredzējošo efektu, kas pastāv starp to un acs izliekumu. Lai to panāktu, piespiediet aci nedaudz virs objektīva malas.
   • Neveiciet masāžu acs, kā jūs to darītu ar mīkstajām lēcām! Stingra objektīva mala ir asa un var jūs saskrāpēt.

5. 
   

   
   Izmantojiet objektīva piesūcekni. Izmisuma gadījumos jūs varat izmantot piesūcekni lēcām, kuras var atrast aptiekās vai pie optikas. Tā ir maza ierīce, kas īpaši izstrādāta, lai noņemtu objektīvus, neatgriezeniski vai nē. Lophthalmologist (vai loptician) parādīs, kā mēs kalpojam.
   • Pirmkārt, dezinficējiet piesūcekni ar objektīvu tīrītāju. Samitriniet to ar fizioloģisko šķīdumu.
   • Izplatiet plakstiņus ar īkšķi un rādītājpirkstu.
   • Ievietojiet piesūcekni objektīva centrā un velciet. Šīs operācijas laikā esiet piesardzīgs un nepieskarieties acij.
   • Lai atdalītu objektīvu no piesūcekņa, vienkārši pagrieziet objektīvu uz sāniem.
   • Piesūcekņa uzstādīšana ir delikāta un var izraisīt ievainojumus. Tāpēc pirms šīs metodes izmantošanas labāk ir laval speciālists.

6. 
   

   
   Sazinieties ar ārstu. Visu šo metožu neveiksmes gadījumā jums būs jālemj lūgt speciālista palīdzību. Tas var būt jūsu ģimenes ārsts, oftalmologs vai, smagos gadījumos, ārkārtas ārsts. Turklāt, lai novērstu nopietnāku patoloģiju, noteikti jākonsultējas, ja acs ir kairināta.
   • Ja jūtat diskomfortu vai sāpes pēc mēģinājuma noņemt objektīvu, nav vajadzības vilcināties: nekavējoties pasakiet acu ārstam, vai esat noņēmis objektīvu.

3. metode Nevainojama higiēna ar lēcām

1. 
   

   
   Neaiztieciet acis ar netīrām rokām. Roku virsmā un krokās mīt tūkstošiem baktēriju, kas noķerti saskarē ar priekšmetiem, kuriem pieskaras visu dienu. Lai novērstu infekciju, pat ja tā izskatās tīra, rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un siltu ūdeni.
   • Lēcu lietošana ar netīrām rokām var izraisīt vairāk vai mazāk nopietnu infekciju vai ievainojumus.

2. 
   

   
   Acīm jābūt mitrām. Ielieciet piemērotus acu pilienus, lai acis vienmēr būtu mitras. Tas ierobežos objektīva saspiešanas risku.
   • Pēc acu pilienu iepilināšanas, ja jūtat niezi vai pamanāt apsārtumu, konsultējieties ar optiku, kurš jums piedāvās acu pilienus bez konservantiem.

3. 
   

   
   Kontaktlēcu korpusam vienmēr jābūt tīram. Lēcu korpuss katru dienu notīra un dezinficē. Pēc lēcu uzlikšanas tukšo trauku mazgā ar sterilu šķīdumu vai siltu ūdeni un ziepēm. Esiet piesardzīgs, neatstājot šķidrumu korpusa iekšpusē, lai novērstu baktēriju vai sēnīšu augšanu. Lideal ir ļaut gadījumam atbrīvot sausu gaisu.
   • Katru ceturksni aizvieto objektīva korpuss. Pat tīrot to katru dienu, jūsu lieta nav pilnīgi droša pret baktērijām un citiem materiāliem, kas šeit nepieder.

4. 
   

   
   Katru vakaru mainiet lietas risinājumu. Novietojot objektīvus, piepildiet abus objektīva glabāšanas krūzes ar jaunu parastajā uzturēšanas šķīduma devu, kas pēc laika zaudē savu efektivitāti. Ja to mainīsit katru dienu, inficēšanās risks nebūs.

5. 
   

   
   Izpildiet acu ārsta sniegtos tīrīšanas un dezinfekcijas norādījumus. Kopšanas līdzekļi atšķiras atkarībā no objektīvu veidiem. Izmantojiet kontaktlēcām vispiemērotāko risinājumu. Izrakstot zāles, oftalmologs jums pateiks pareizos produktus lietošanai.
   • Lai ierobežotu risku, iegādājieties šķīdumus, acu pilienus un tīrīšanas līdzekļus tikai no atzītām laboratorijām.

6. 
   

   
   Ievērojiet oftalmologa ieteikumus. Pēdējais būs informējis jūs par objektīvu ideālo ikdienas valkāšanu, iespējamo risku utt. Skrupulozi ievērojiet viņa recepti!
   • Neguliet ar lēcām, ja vien oftalmologs nenorāda pienu! Pat ja tas tā ir, ņemiet vērā, ka speciālisti brīdina par šādu praksi, jo pastāv ievērojams acu infekcijas risks.

7. 
   

   
   Noņemiet objektīvus. Ja nonāk saskarē ar krāna ūdeni vai baseinu, noņemiet kontaktlēcas. Tāpēc noņemiet tos pirms došanās peldēties, dušā vai atpūsties spa. Veicot šo vienkāršo piesardzību, jūs ievērojami mazināt infekciju risku.

8. 
   

   
   Dzer daudz. Jūsu lēcas parasti iestrēgst, ja acis ir pārāk sausas. Lai izvairītos no šīs situācijas, dzert ūdeni visu dienu: acīs būs pietiekami daudz asaru un jums būs mazāk problēmu ar lēcām.
   • Vīriešiem ieteicams dzert vismaz trīs litrus dienā. Sievietēm daudzums ir aptuveni divi litri.
   • Ja acis ļoti bieži ir sausas, mēģiniet pārtraukt vai ierobežot alkohola vai kafijas uzņemšanu. Šie dzērieni mēdz jūs dehidrēt. Ūdens ir ideāls dzēriens, bet jūs varat patērēt sulas, pienu, tēju bez cukura un bez teīna, rooibos vai zāļu tējām.

9. 
   

   
   Pārtrauciet cigareti. Pēc dažādiem pētījumiem, dūmi izžūst acis. Acu žāvēšana, kā mēs redzējām, sarežģī lēcu noņemšanu. Smēķētājiem ir vairāk problēmu ar lēcām nekā citām.
   • Pasīva vai neregulāra smēķēšana rada arī komplikācijas.

10. 
    

    
    Rūpēties par sevi. Acu problēmas var novērst, ēdot veselīgi, vingrojot, pietiekami gulējot un izvairoties no darbībām, kas nogurdina acis.
    • Zaļie lapu dārzeņi, piemēram, spināti, zaļie kāposti, kāposti ... ir labi acīm. Lasis, tuncis un citas taukainas zivis, kas bagātas ar omega-3 un taukskābēm, novērstu dažas oftalmoloģiskas problēmas.
    • Pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar regulārām fiziskām aktivitātēm ir mazāk acu problēmu. Viņiem bija mazāka iespējamība attīstīt noteiktas slimības, piemēram, glaukomu.
    • Nepietiekams gulēšana var ietekmēt redzi. Visizplatītākā problēma ir acu žāvēšana, kam seko raustīšanās vai piespiedu mirgošana.
    • Nelietojiet pārāk daudz stresa acīs, lai ierobežotu redzes noguruma risku! Ja iespējams, uzlabojiet savu elektronisko ierīču ekrānus, uzlabojiet darbstacijas stāvokli un regulāri veiciet pārtraukumus, ja veicat kādu darbību, kas aicina jūsu acis.

11. 
    

    
    Regulāri veiciet acu eksāmenus Tādējādi jūs ierobežosit riskus. Regulāri eksāmeni, ko veic profesionālis, var rīkoties profilaktiski pret noteiktiem acu stāvokļiem, piemēram, glaukomu.
    • Ja ciešat no acu problēmām vai esat sasniedzis trīsdesmit gadu vecumu, ikgadējs apmeklējums pie speciālista ir minimums. Jauniem pieaugušajiem (no 20 līdz 30 gadiem) pietiek ar regulāru vizīti ik pēc diviem gadiem.

12. 
    

    
    Informējiet ārstu par vismazākajām veselības problēmām. Ja jums bieži ir grūti noņemt lēcas, konsultējieties ar ārstu. Iespējams, ka jūs ciešat no lielākām problēmām. Nevilcinieties jautāt oftalmologam, kuras profilakses metodes ir vēlams ieviest.
    • trauksme nekavējoties ārsts, ja jums ir kāds no šiem simptomiem:
      • pēkšņs redzes zudums,
      • neskaidra redze,
      • zibspuldzi vai gaismas halos (gaismas ap objektiem),
      • sāpes acīs, kairinājums, pietūkums vai apsārtums.