Kā dabiski stiprināt trauslos nagus

Saturs

• posmi
• 1. metode. Kā pareizi rūpēties par nagiem
• 2. metode Aizsargājiet nagus

Trausli, trausli un saplaisājuši nagi ar robainām un sāpīgām kutikulām var būt nomākti. Mēģinot aptiekā atrast sevi starp bezgalīgajiem līdzekļiem, jūs varat justies zaudēts, un procedūras var šķist neefektīvas. Jums ir iespaids, ka ir tūkstošiem produktu, sākot no mitrinošiem pieniem un beidzot ar nagu lakām, kas apgalvo, ka padara nagus stiprākus, cietākus un garākus un pat paātrina to augšanu. Tomēr jums nav jāizmanto ķīmiski cietinātāji vai dārgas procedūras. Jūs varat dziedēt nagus, katru dienu veicot dažas vienkāršas un praktiskas darbības.

posmi

1. metode. Kā pareizi rūpēties par nagiem

1. 
   

   
   Neizlīdziniet nagus ar vīli. Nagu izlīdzināšana kalpo, lai izlīdzinātu to virsmu. Tas, ko vairums no mums nezina, ir tas, ka svītra uz naglu virsmas ir veselīga pirksta daļa. Nagu biezākās daļas ir veselīgākas, savukārt tievākās ir plānas. Tas nozīmē, ka, nagojot nagus, lai tos izlīdzinātu, jūs noņemat veselīgāko un izturīgāko daļu.
   • Ja svītras jūs patiešām traucē, mēģiniet izmantot labas kvalitātes bāzes laku. Nagu laka, kas īpaši izgatavota strīpu nagu kopšanai, aizpildīs dobas jūsu nagos. Tādā veidā jūs iegūsit vēlamo gludo virsmu, nesabojājot nagus.

2. 
   

   
   Iemācieties labāk nagus naglot. Vienmēr sāciet, turot failu perpendikulāri nagam. Kad esat noņēmis vēlamo daudzumu, nofilmējiet to ar smalki graudainu virsmu 45 ° leņķī pret nagu. Tas izlīdzina garo malu, lai neļautu tai piekārties. Tas arī ļauj izvairīties no mazas bojātas ādas ap nagiem.
   • Vienmēr izmantojiet failu ar zemu nelīdzenumu. Rupjāki faili ir izgatavoti uz neīstiem nagiem un var sabojāt dabiskos nagus. Tas pats attiecas uz metāla failiem. Nelietojiet metāla failu, bet putu failu, kas pārklāts ar slīpēšanas plāksni.

3. 
   

   
   
   
   Nogrieziet bojāto ādu (vai "alkas"). Bieži vien to iemesls ir sadalīti vai slikti nogriezti nagi. Kad nagu ir norauts, āda un pamatne var tikt sabojāta vai saplēsta. Pat niecīgs iekaisis var ļaut infekcijai iekļūt jūsu ķermenī. Rīkojieties preventīvi, uzmanīgi sagriežot alkas ar nagu griešanas līdzekli.
   • Neēdiet bojātu ādu. Papildus asaru un ādas plīsumiem tas baktērijas no jūsu mutē tieši pārnes brūcē.

4. 
   

   
   Neaiztieciet savas kutikulas. Ideja, ka kutikulas ir viegli paceļamas, ir mīts. Tas ir absolūti nepareizi. Kutikulas patiešām aizsargā nagu pamatni. Ja vien jūs neesat īsts profesionālis, jums nevajadzētu mēģināt tos sagriezt pats. Jūs varētu sabojāt pirkstus bez jebkāda pamatota iemesla.
   • Ja jūs domājat, ka jūsu kutikulas ir patiešām šausmīgas, mēģiniet mitrināt, nevis sagriezt. Mīkstinot savas kutikulas ar ēterisko eļļu vai roku krēmu, jūs varat veicināt jūsu nagu pareizu augšanu.
   • Otra iespēja ir izmantot pret kutikulas krēmu. Šis krēms ir jāiekļūst kutikulās un pēc tam viegli jānospiež naglu pamatnes virzienā, izmantojot nūju ar mīkstu galu. Tas var palīdzēt jums iegūt tīrāku izskatu kutikulām, kas ir sliktā stāvoklī.

2. metode Aizsargājiet nagus

1. 
   

   
   
   
   Paņemiet vannu nagiem. Jūs varat izveidot vienu pats ar jebkuru eļļas maisījumu. Mēģiniet sajaukt kokosriekstu eļļu, darganu vai olīveļļu ar tējas koka eļļu vai E vitamīnu. Izmantojot kokvilnas bumbiņu, uz nagiem uzklājiet lielu daudzumu eļļas un ļaujiet tai iesūkties, lai mitrinātu.
   • Ja jūsu nagi ir trausli un viegli lūzt, mēģiniet lietot vitamīnu E. Tējas koka eļļas uzklāšana var būt labs veids, kā tīrīt nagus bez sēnīšu infekcijas.

2. 
   

   
   Lietojiet uztura bagātinātājus. Daudzi cilvēki uzskata, ka piedevas palīdz nagiem augt un būt veseliem. Jo īpaši biotīnu var lietot, lai palīdzētu stiprināt trauslos nagus. Jūs varētu iegādāties labas kvalitātes piedevu matiem, ādai un nagiem. Kopumā šie papildinājumi satur A, C, D un E vitamīnus un daudzus B vitamīnus, kā arī folijskābi, cinku, dzelzi, kalciju un biotīnu. Ja jūs regulāri lietojat, šie papildinājumi var radīt ievērojamu pozitīvu efektu. Jums ne tikai būs stiprāki nagi, bet arī jūs varat pamanīt ādas un matu stāvokļa uzlabošanos.
   • Ja nokavējat noteiktus diētas posteņus, ar naglu stāvokļa uzlabošanu bieži vien var pietikt ar vienkāršu multivitamīnu piedevu. Trausli un trausli nagi bieži rodas barības vielu trūkuma dēļ. Konsultējieties ar ārstu, lai atrastu jūsu vajadzībām pielāgotu multivitamīnu piedevu.
   • Ja esat pārliecināts, ka patērējat labu daudzumu omega 3 eļļu, varat arī samazināt trauslo un trauslo nagu risku. Lomega 3 jeb zivju eļļu var lietot kā papildinājumu, un to var atrast piena produktos, olās, riekstos un eļļās, piemēram, olīveļļā.

3. 
   

   
   Pievērsiet uzmanību tam, ko jūs uzliekat uz rokām. Produkti, kurus bieži lieto ikdienā, piemēram, šķīdinātāji, roku tīrīšanas un tīrīšanas līdzekļi, ne tikai sabojā nagus, bet arī paātrina roku novecošanos.Izvēloties mazāk agresīvas alternatīvas, jūs varat saglabāt savas rokas un nagus izskatīgus jaunus un veselīgus.
   • Dezinfekcijas līdzekļa pamatā bieži ir alkohols. Alkohols izžūst ādu un nagus. Tas dehidrē jūsu rokas un padara jūsu nagus trauslus un trauslus. Ja jums ir jādezinficē rokas, labāk tās mazgāt ar nelielu antibakteriālo ziepju daudzumu un nekavējoties nosusināt.
   • Ja iespējams, nēsājiet cimdus mājas darbiem. Jūs varat domāt, ka stikla tīrītājs jums nekaitēs, ja jūs to pieliekat uz rokām, bet pat ja tas jūs nenogalina, tas ir ļoti slikts nagiem. Nosedziet rokas, lai nedehidrētu nagus.
   • Izvairieties no šķīdinātājiem, kuru pamatā ir acetons. Daudzas reizes ir pierādīts, ka uz acetona bāzes izgatavotiem šķīdinātājiem ir nagu noņēmēju efekts, kas galu galā tos vājina. Izmantojiet šķīdinātāju bez acetona. Jūs atradīsit vairumā veikalu, kas pārdod skaistumkopšanas produktus.

4. 
   

   
   Nelietojiet nagus kā instrumentus. Kad nagi aug, trauslākā daļa vienmēr ir beigas. Kad tiek izdarīts spiediens uz šo daļu, seko pārējais garais un sāk atdalīties no pirksta, kas to var ļoti vājināt. Šī iemesla dēļ nekad nelietojiet nagus, lai atvērtu kārbas, noņemtu uzlīmes vai kaut ko noņemtu no galda.