Kā katru dienu padarīt maģisku

Saturs

• posmi
• 1. daļa Vingro katru dienu
• 2. daļa Svētī savas mājas katras dienas burvībai
• 3. daļa Burvju izplatīšana

Dažās tradīcijās ir cilvēki, kas izmanto noteiktas maģiskas prakses, kas viņiem palīdz ikdienā ienest labsajūtu. Pateicības sajūta, rotaļīgums, pozitīvi nodomi un rituāli - tas viss var būt daļa no maģijas ikdienas izpausmēm jūsu mājās, personīgā piepildījuma un ilgtermiņa mērķiem. Sāciet ienest maģiju savā dzīvē un izbaudiet ieguvumus, ko tā var dot.

posmi

1. daļa Vingro katru dienu

1. 
   

   
   Praktizējiet meditāciju. Pēdējā ir prakse, kas var mazināt stresu un palīdzēt jums mierīgākā stāvoklī. Šī miera sajūta var uzlabot jūsu vispārējo fizisko un emocionālo veselību. Izmēģiniet šādus meditācijas stilus, lai atrastu to, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.
   • Meditācijas vadīšana, kurā tiek izmantoti garīgi vietu vai pieredzes attēli, lai palīdzētu jums dziedēt un atrast mieru.
   • Mantra atkārtotas frāzes lietošanai, vienlaikus koncentrējoties uz to, nevis nevēlamām domām vai uzmanības novēršanu.
   • Apzināta meditācija, kas ietver atdalītu domu novērošanu, ļaujot tām iziet bez mijiedarbības ar tām.
   • Qi Gong un Tai Chi ir kustīgas meditācijas ar uzsvaru uz kustību, līdzsvaru un dziļu elpošanu.
   • Joga, kurā pozas tiek izmantotas, lai koncentrētos uz pašreizējo brīdi, novēršot visas nepatīkamās domas.
   • Lai arī kādu meditācijas stilu jūs izvēlētos, panākumu atslēga būs jūsu spēja nepārtraukti koncentrēties visas sesijas laikā. Pārbaudiet savu dzīvesveidu un ikdienas rutīnu, lai noteiktu labāko laiku meditācijai. Jūs to varētu izdarīt agri dienā, piemēram, pirms bērni pamodās vai pēc aiziešanas uz skolu. Izslēdziet televizoru, mobilo tālruni un jebkuru citu ierīci, kas varētu novērst jūsu uzmanību. Kopš šī brīža jums jābūt oficiāli nepieejamam no ārpasaules un jābūt gatavam sākt sesiju.

2. 
   

   
   
   
   Veiciet kādu vizualizāciju. Pēdējā ir garīga prakse, kas liek pēc iespējas skaidrāk iedomāties situācijas vai ainas. Jūs varat izmantot šo paņēmienu, lai nodibinātu sevi labvēlīgā un mierīgā vidē, kas palīdzēs jums kļūt neatkarīgiem un izjust labsajūtu. Varat arī izmantot vizualizāciju, lai iztēlotos panākumus jebkurā jūsu īstenotajā projektā vai attēlotu šķēršļus, kas varētu bloķēt jūsu ceļu, un kā no tā atbrīvoties.
   • Veicot vizualizāciju, mēģiniet mobilizēt visas maņas.
   • Piemēram, jūs varat iedomāties mierīgu mežu, kuru izpētīsit. Centieties iedomāties ne tikai vizuālo aspektu, kas tam piemīt, bet arī trokšņus, smaržas un smaržas, ko izstaro šī vieta.
   • Jūs varat izmantot šo paņēmienu, lai iztēlotos savus mērķus dzīvē.
   • Ir arī teikts, ka vizualizācija atvieglo dziedināšanu, ja to izmanto šim nolūkam.

3. 
   

   
   Skaņojiet lūgšanas un pateicieties. Koncentrēšanās uz mīlestību, līdzjūtību un pateicības sajūtu var palīdzēt jums iegūt labu garīgo veselību un iekšēju mieru. Ja jums patīk lūgt, pateicības izteikšana ar lūgšanām var būt vēl viens veids, kā koncentrēties uz jums svarīgo.

2. daļa Svētī savas mājas katras dienas burvībai

1. 
   

   
   
   
   Atrodiet iemeslus savas mājas svētīšanai. Ja vēlaties ienest maģiju savā dzīvē, tas ir lielisks veids, kā to izdarīt. Svētot savu māju, jūs varat to padarīt par īpašu vietu, izmantojot rituālus. Tās sastāv no simbolisku darbību izmantošanas, kas rada noteiktu sajūtu un attieksmi pret kādu lietu vai vietu, ļaujot savienot pagānisks un svēts. Lai arī šos simboliskos savienojumus var noteikt jūs, tomēr ir dažas izplatītas asociācijas, kuras varat izmantot.
   • Tiek uzskatīts, ka ciedram, lavandai un eikaliptam ir attīrošas īpašības.
   • Svētīšanas ceremonija jums jādara saullēktā, vērsta uz austrumiem, jo ​​simboliskais savienojums ar uzlecošo dienu var padarīt jūsu māju par jaunu un maģisku vietu.

2. 
   

   
   Iztīriet savu māju. Mājas tīrīšana var uzlabot garastāvokli un to, kā jūs redzat telpu, kurā dzīvojat. Veicot labu tīrīšanu pirms svētīšanas ceremonijas sākšanas, jūs arī nosūtāt ziņojumu, ka veicat izmaiņas un atlaidiet vietu pirms marķēšanas ar pirkstu nospiedumu.
   • Iztīriet visu māju, koncentrējoties uz ideju, ka modelējat savu vidi.
   • Tīrīšana nosūta jums ziņojumu, ka jūs kontrolējat savu vidi un strādājat, lai to uzlabotu.

3. 
   

   
   Sagatavojiet izvēlēto vietu rituālam. Pirms svētīšanas ceremonijas sākšanas jums vajadzēs veltīt laiku, lai sakārtotu vietu, kuru izmantosit. Jums jācenšas radīt pozitīvu atmosfēru, piesaistot visas maņas, kas sesiju padarīs īpašāku un maģiskāku jums, kā arī jebkurai citai, kas piedalās.
   • Viegli vīraks vai izmantojiet ēterisko eļļu difuzoru.
   • Spēlējiet mūziku, kas ļaus jums sasniegt ideālu svētības ceremoniju.
   • Sakiet dažus vārdus, kas jums ir svarīgi, un ļauj jums izteikt nodomu par visu māju un rituāla mērķus.

4. 
   

   
   Iededziet sveci. Dažās garīgajās tradīcijās rituālu laikā tiek izmantotas sveces. Lietojot garīgā vidē, ir pierasts pievērst uzmanību izvēlētajai krāsai, kurai ir simboliska nozīme. Jūs varētu arī iegravēt simbolus, kas doti uz šīm svecēm. Mēdz teikt, ka sveču degšanas laikā šie simboli tiek projicēti vidē.
   • Baltas sveces dažreiz ir saistītas ar attīrīšanu.
   • Paredzēts, ka debesu zilas sveces rada prieku un harmoniju.
   • Dzeltenās sveces nes laimi un prieku.

5. 
   

   
   Sniedziet paziņojumus un pasakiet savas svētības. Pārvietojieties no vienas istabas uz otru ar savu sveci, vienlaikus izrunājot vēlamās svētības. Svētības paziņojums var būt tik īss vai garš, cik vēlaties, ja vien tajā ir jūsu vēlme pēc šī gabala. Ejiet cauri katrai istabai ar savu sveci, līdz jūs svētījat visu māju.
   • Piemēram, savā guļamistabā varat pateikt "Atrodoties šajā telpā, es jūtos droši. Es šeit labi gulēšu un atpūtos. »
   • Veicot šos apstiprinājumus telpās, jums ir jākoncentrējas uz pozitīvām lietām par sevi un šīm istabām. Šī pozitīvā domāšana var sniegt jums vairākus ieguvumus veselības jomā.

6. 
   

   
   Ļaujiet svecei degt. Lielākajā daļā tradīciju tiek teikts, ka, ja svecīte tiek izmantota rituālā, tai jāļauj pilnībā izdegt. Tam pamatā ir pārliecība, ka svece atbrīvo nodomu, kad tā deg, un, izslēdzot to pusceļā, šo procesu var apturēt. Sveces pilnīga sadedzināšana dotu maksimālu efektu.
   • Nekad neatstājiet savu sveci bez uzraudzības, kamēr tā deg.

3. daļa Burvju izplatīšana

1. 
   

   
   Brīvprātīgais savā kopienā Meklējiet savā sabiedrībā veidu, kā veikt brīvprātīgo darbu. Pēdējais ir ideāls veids, kā palīdzēt apkārtējiem, kuriem nepieciešama. Izplatiet maģiju ap jums, izmēģinot šādas idejas.
   • Sazinieties ar vietējo suņu un kaķu patversmi, lai redzētu, vai jums ir iespējas veikt brīvprātīgo darbu.
   • Ja jūsu kopienā ir pajumte bezpajumtniekiem vai izpratnes veidošanas programma, tur varat arī veikt brīvprātīgo darbu.
   • Publiskās grāmatnīcas ir arī vēl viena lieliska vieta, kur var strādāt brīvprātīgi.

2. 
   

   
   Apmaksāt kāda rēķinu. Apmaksājot rēķinu, jūs varat palīdzēt padarīt kāda cilvēka dienu maģiskāku. Ja jūs atrodaties kafijas vai nelielas maltītes rindā, varat lūgt serveri iekasēt jūs no personas, kas seko jums, atkarības, vai arī jūs vismaz varētu atstāt nedaudz naudas.

3. 
   

   
   Veiciet ziedojumu savai iecienītajai labdarībai. Ja jums ir nauda rezervē, jūs varētu apsvērt iespēju ziedot labdarības organizācijai pēc jūsu izvēles. Jūs varat izvēlēties vairākas cienījamas labdarības organizācijas, no kurām katra aizstāv noteiktu iemeslu. Pārbaudiet šādus piemērus, lai iegūtu priekšstatu par labdarības organizācijām, kurās varētu piedalīties jūsu ziedojumi.
   • Vēža fonds izmanto ziedojumus, lai atrastu izārstēt krūts vēzi.
   • Asociācija ActionFroid visu gadu Francijā palīdz bezpajumtniekiem.
   • Secours populaire cīnās pret visa veida atstumtību Francijā un cīnās par bērnu izglītību vai tiesībām uz veselību starptautiskā mērogā.